1樓：匿名使用者
你只是對未來很迷茫 找個了解你的人 無非是說說心裡話 心裡能明朗點 幫你出出主意
2樓：匿名使用者
找一件事來轉移注意力，忙碌起來了就不會在想這些了
3樓：匿名使用者
如果你能當他是一種經歷，你也許就離自己另一半不遠了。
當自己失去信心時，覺得自己很沒用時，最好的解決辦法是什麼？
4樓：匿名使用者
最佳bai答案 - 由投票者2年前選出
1.早上du起床時zhi，用1分鐘，一dao邊看這鏡子裡的自己，一邊堅回定地說：「答我就是我，我是最棒的！」這樣可以使你一天的情緒鎮定而飽滿。
2.嘗試用比現在大10%的聲音和朋友打招呼，用深沉而平穩的聲音和你的朋友們說話。這樣不僅可以克服膽怯心理，還能夠鍛鍊思維能力和交流能力。
當然，當然上課的時候可要把嘴巴閉上，認真聽課。
3.大膽「秀出」特長。無論是唱歌、跳舞、運動，哪怕只是一篇優秀的作文，一頁俊秀的鋼筆字，一段背熟的美文，不要害怕，勇敢的展示給人家看。
4.晚上臨睡前，躺在床上想一想，今天有什麼事自己做得最好，對自己說：「對，這才是我！」如果做得不滿意，也要平靜得說：「下次可以做得更好！」
5樓：匿名使用者
或者多跟朋友聊天
或是找比較年長的朋友說話
我想都可以有幫助你減低低潮的感覺ㄛ
多一點跟內別人的互動
都會相容當有幫助的
之前我工作常被老闆念
後來我發現不只有我這樣
別的同事也被盯案子
一切都是老闆要求高之後
我就釋懷一點
也變得更努力充實自己
希望這對你有幫助
6樓：匿名使用者
怎麼會覺得自己沒信心啊，要相信自己，不要去管別人說什麼啊。
走自己的路，後面一句你知道的吧 呵呵
7樓：匿名使用者
自我暗示法。相信自己能行的。
其實自卑這種事情也是自己給自己加上的。
我沒上大學，我朋友都是大學生，有一陣子我還因此而自卑。
但是我也是通過自我暗示才是曼曼好轉的
相信自己吧
8樓：我是郭東臣
說實話你就是太在乎 別人的流言蜚語了 是爺們就要像個爺們去做事 李嘉誠有句話送你：何必太在乎別人的咒罵和看法，狗咬你一口 你還要去咬狗嗎
怎樣去安慰乙個沒有信心的人？
9樓：匿名使用者
人生bai應該看的更遠些,未來還很渺
du茫,都不知道下一秒會發
zhi生什麼
dao,而我們人,應該要勇敢的面對未來回,不要老是對答自己沒有信心,即使你再怎麼好,人沒有了信心,也是白扯,人不能老是想些 沒有用的東西,要想一下,今天你過的是不是很充足,想想,你今天得到了什麼,
10樓：匿名使用者
先要知道他為抄什麼對生活失去信心 是想家
bai 工作不順心 還是感情問題du 找到真正的原因才能下zhi手解dao決 還可以給他講個故事 讓他知道生活的美好 讓他有希望 讓他知道無論在哪挫折都是不可避免的 面對真實的自我 長長打**或發資訊告訴他很多人關心他 給他講笑話 人生皆苦 只要你肯笑世界豁然開朗
11樓：匿名使用者
時間來會讓你了解愛
源情，時間能夠證明愛情，也能夠把愛推翻。沒有一種悲傷是不能被時間減輕的。
如果時間不可以令你忘記那些不該記住的人，我們失去的歲月又有什麼意義？
如果所有的悲哀、痛苦、失敗都是假的，那該多好？可惜，世上有很多假情假義，自己的痛苦、失敗、悲哀，卻偏偏總是真的
12樓：匿名使用者
講一些好聽的話討她歡心
被別人打擊的自信心全無，我該怎麼辦？換要不要繼續下去？怎樣克制自己的自卑心理？
13樓：名字了掄朗
每個人都有遇到挫折的時候，
但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。
當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程，分析一下是自己本身存在的問題，還是由於外來因素而引起的呢？還是兩者皆有呢？
假如是自身因素的話，那麼自己就應該好好反省一下，為什麼會犯這樣的錯誤呢？以後應該怎樣做，才能避免同類事件的發生呢？事情已經發生了，不要急於去追究責任或是責怪自己，而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢？
要是有的話，應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢？應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢？
當你遇到困難的時候，請記住一句話————沒有永遠的困難，也沒有解決不了的困難，只是解決時間的長短而已。困難與人生相比，它只不過是一種顏料，一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候，不要逃避問題或是借酒消愁，有道是：
「借酒消愁，愁更愁啊！」只要你對自己有信心的話，那麼什麼困難都難不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，樹立自信心，每天在心中默念「我行，我能行」。別的人能得行，我也行啊！
大家都是人，都有乙個腦袋、兩隻手，智力都差不多。只努力，方法得當，那麼什麼事都能辦到的。
相信自己行，才會我能行；
別人說我行，努力才能行；
今天若不行，明天爭取行；
能正視不行，也是我能行；
不但自己行，幫助他人行；
相互支援行，合作大家行；
爭取全面行，高考才能行。
其次，每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。
笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高自信心。
最後，做人一定要昂首挺胸，同時也要學會主動與他人交往。遇到挫折而氣餒的人，常常垂頭是失敗的表現，是沒有力量的表現，是喪失信心的表現。成功的人，得意的人，獲得勝利的人總是昂首挺胸，意氣風發。
昂首挺胸是富有力量的表現，是自信的表現。
積極的自我形象和健康的生活態度，可增強你抵抗壓力疾病的免疫力。 自我懷疑和對自己的能力失去信心是常見的。任何人，無論表現得多麼自信，也難免對他面臨的挑戰缺乏自信心。
這常常是對壓力的一種自衛性反應。 長期自信心喪失，會影響對自己能力的認識，壓力就產生了。情緒上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。
許多心理健康專家認為：焦慮、沮喪等神經失常是因為自我形象和別人對你的目的看法有矛盾而造成的。
因此，如果無法克服焦慮或沮喪，應去找專家幫助，**的首要目標就是改變自我認識。一旦找回了自我價值，壓力就會減少，症狀消失。 照鏡子時，你是否無憂無慮、身心輕鬆，還是焦慮不安、心情緊張？
積極的自我形象是自信心的表現。如果你認真思考，就會發現自己生活中積極的方面。
下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活：
列出你性格中積極方面，可更好地了解自己。
●對自己的成功給予積極評價。
14樓：雲雨合益
暗自鼓氣，我行的，自我意識要強！
15樓：手機使用者
每天鍛鍊身體，告訴自己我是最棒的
16樓：暖洋街道
這是無法克制的，只有通過改變才能不再自卑
我受過創業的失敗，現在很難找回曾經的自信。我想做乙個有價值的人，不知怎麼辦？
乙個人對自己活著很沒有自信怎麼辦？
17樓：匿名使用者
個人認為長相不是自信的根本，可以肯定的說你也看到很多長相一般的人同樣活的很自信，只是每個人對自信的認識不同罷了，希望可以看到你從各個角度全面的理解和認識自信。還有自信很大程度是建立在成功的基礎上，強大的自信是由無數個小成功組成。平時多交朋友，多看看報紙，新聞，上網多學習知識，這樣你腦海裡的資訊量越來越多，不管和別人聊到那方面你都懂，這對你產生自信有很大的幫助，隨著你對事物的認識能力的提高，還有經歷的事越來越多,自信會建立在你身上,自己還要多努力哦，不要輕易被困難所打倒,希望我說的能給你一些啟示和幫助，祝你開心愉快。
18樓：賴萊哀元緯
我也是滿臉的痘痘，不過不覺得自己很醜哈！其實人為什麼不自信，考慮到自身，我覺得癥結在於，不自信的人總是用自己的短處去和別人的長處比較。何苦呢？
那樣只會是哥惡性迴圈，越來越不自信。記住聰明人善於揚長避短。好，我沒你帥，我不和你比帥，和你比誰有才！
如果你比我有才，那好，我就不在你面前玩文字，我和你比運動天賦等等。當然前提是你得發展自己的某種特長哦！周杰倫不帥吧，但人家歌唱得好寫得好，還是被拉到帥哥榜裡。
記住你的長處是會掩飾你的短處的！所以自信起來吧，不該比的不要去比，沒有的也不要羨慕，只有自己努力了，才會真正自信起來，才會驕傲的在對手面前豎起v的手勢，加油！
我是乙個很自卑的人，沒有自信，怎麼辦呢？
19樓：匿名使用者
其實你不要不愛聽，你的性格中存在著很多的自卑，你不相信自己的實力，沒有自信，在事情還沒有開始前，就想到了你自己失敗的樣子！這是你的最大的失誤 ！～～
你很在意別人的看法,很在意別人對你怎麼評價,這是說明你很要強,也很有自尊心,屬於那種很上進的人,但過分的在意別人的看法,就會很容易失去自我,你會活的很累,你顧慮的很多,當然就沒有開始的勇氣，自然不會體會到過程的快樂!其實生活只是乙個過程,我們在過程中去享受生活的美好,結果固然重要,但你也不應該害怕失敗,就不給自己嘗試爭取的機會!其實你的內心就像有一塊石頭,壓抑著你,抑制著你才能的發揮,你要釋放你的光彩,就必須鼓勵自己邁出第一步,很多著名的演講家開始還都是結巴呢?
人家能做到,你為什麼不能?何況,你還有資本在舞台上去釋放自己的光彩?都是心態!
你要有信心!信心能讓你的身體充滿力量!有動力有激情的去做去創造!
人都是一樣的,別人能的!你也能!加油吧~朋友~相信你能走出來!
祝:你明天更好!
其實自卑自信全在一念間，完全在於自己的心態！就像心裡是美麗裡，就看外面是雨天，你看天空也是晴朗的！首先：
你要端正你自己的心態！告訴自己：我和別人一樣！
甚至比別人還好！世界上只有有乙個你自己！獨一無二的你自己！
首先你要給自己自信的意念！以後就是做的事！！！
其實人最重要是世界觀，其實我和你講乙個真實的故事，我以前臉上長了很多的痘痘，看著真的很心煩，到開始的厭惡到最後的自卑，誰都有自卑的過程，包括我，我看著自己亂糟糟的臉，心裡真的很壓抑，我甚至都不見我的朋友，暑假他們回來了，很期待見我，而我都編些理由而打發了，我的心裡難受及了，我覺得自己是世界上最醜的人！～我不敢很自然的走在大街上，我很少的去參加曾經喜歡的活動來，就在大二那一年，本來那些演講打賽，詩歌朗誦大賽，主持人大賽，本來都應該是我展示的舞台，都由於我不正常的心態而把機會錯失了！現在想起來真的很後悔！
現在才知道，那些都是自己給自己壓抑的情緒！其實，人的臉上長痘痘沒什麼，人最美麗是微笑和開朗的性格！
你也是一樣！你只是不敢把第一步走出來！不敢把自己封閉的心靈和內向的性格改變一下！
你要懷著一顆積極的心理，很樂觀的心態，很感恩的心情，你用微笑面對人生，你對陌生人微笑，那一刻你會發現：原來生活如此的美好！親愛的朋友！
你必須要相信自己！人最重要的是氣質！那些高貴的氣質中最重要的一點就是自信！
你的自信會把別人不經意的感染，我們現在生活在這樣的社會，我們要學會交往才能生存，把自己怪異的封閉，只能讓機會擦肩而過！
我 現在每天都活的很開心！雖然臉上還有痘印，還是不 漂亮！但我認為我是最棒的 ！我很有自信和氣質的生活！
希望你也盡快的長大！勇敢的接受挑戰！希望你從明天開始：做以前想做而不敢做的事去吧！加油啊 ！！
嘿嘿！希望對你有幫助！ ！ ！
我不想拍拖了,只想找個合適的人結婚
呵呵，這也沒什麼啦。戀愛真的好累，也好容易受傷！如果有乙個值得你付出的女孩的話。就結婚吧！不要著急嘛！慢慢來。22這樣的想法應該算是比較正常的了，我現在18歲就想找個人結婚了，那天早上起床忽然好想有人疼，就想結婚了。呵呵 好傻 合適不一定是最好的，最鄧不一定是合適的！我22了，到是沒有這種想法。沒想...
我感覺是不是我心理有問題啊！我只想找個人安慰一下，我平時是很內向的，剛分到新班級，然後班主任讓我當
等到考bai試成績出來不就知道du了，老師也會知道的zhi，你最後一dao句話我沒看懂，其版實吧我也能體會你的心情，權那你就把英語提高啊，你同桌喜歡表現自己是她的性格，你內向不擅長是你的性格，你可能心裡不服氣有點嫉妒她，造成誤會會解開的，問一下你是男生女生？我的英語也是bai這樣，你沒有必要du深究...
我只想找個老婆好好過日子，怎麼就這麼難
找老婆這是一門大學，要有一套確實可行性的方式方法才可 四個原因，1可能你窮。2可能你醜。3可能嘴笨，4狼多肉少 關鍵得去找，不但要找，還得會跟人家說話交流。只想找個老婆好好過日子，為什麼就這麼難 現在的女孩不少都要求有房子有車子有票子，拜金主 義者。這確實挺無語的。但這並不是所以的女孩都是這樣。我個...