經常做夢,而且經常是被人追殺,一直在跑,又跑不動。醒了還很累

2021-04-14 03:17:28 字數 5470 閱讀 3453

1樓:振振小震

是不是自己太累了,壓力太大了啊!古話說,夢由心生!自己白天總是憂慮,壓力大了,晚上睡覺就會做夢的哇!是在不行就去看看心理醫生吧!

2樓:匿名使用者

沒遇到這種情況,我也不懂哦!

3樓:

╭(╯3╰)╮。。。表壓力太大,有我呢。

做夢老是夢到被人追,還跑不動是怎麼回事?

4樓:狀元街

人為什麼做夢呢?關於夢的生理機制和心理機制問題,目前在科學上還未得到圓滿的解決,但有兩點是十分肯定的:其一是外界刺激可以致夢。

如有的學者曾分別將冰水撥在睡眠者身上,以及用閃光、音響刺激睡眠者後,將其喚醒,結果發現,三種刺激被編入夢境的比例分別為42%、23%和9%;其二是日有所思,夜有所夢。許多研究夢的內容的科學家發現,夢裡往往重視白天的經歷。從這兩點結論出發,我們不難發現,作為夢的乙個種類的惡夢,其形成原因起碼有兩個方面:

1、身體已發生了某些尚未被察覺的疾病。一般說來,器質性疾病的發生,總會有某些特定的症狀。但是,在疾病的發生之初,由於病症的刺激資訊微弱,在清醒狀態下由於其它較強的刺激資訊相當微弱,這時,病症的微弱刺激就可以引起大腦皮層的興奮,從而在夢中會出現種種病態的恐怖感受。

2、白天受到強烈的情緒壓抑。一位美國心理學家曾報告過這樣乙個例項:一位婦女經常夢見巨浪把她推向大海,而其他人離她很離,她總是嚇得目瞪口呆,連"救命"兩字也無力喊出來。

心理學家通過調查得知:這位婦女工作和家務負擔極重,常有力不能勝之感,但又不願向周圍的人求救。夢境中的險惡場面,正是她生活中困境的特殊描繪。

心理學家告訴她,只要能擺脫生活中緊張感和壓抑感,惡夢將與之告別。

因此,要想擺脫惡夢的糾纏,以下三點是值得注意的:

1、保持情緒樂觀。

2、消除矛盾衝突。

3、改變依賴思想。

有些夢和一般夢明顯不同,例如恐懼的惡夢,比如在夢中夢到自己做夢,比如一面做夢一面又知道自己做夢,比如預示了未來的夢等等,這一章我們談談這些夢。

惡夢不少人在夢中都遇到過這種情形,可怕的敵人出現在面前,而自己卻一動也動不了,胸口好像壓著個重東西似的令人喘不過氣來,你害怕得要命,想叫喊卻又叫不出聲來。

這就是惡夢。

古人想像惡夢是精靈鬼怪引起的。《聊齋誌異》中有多處描寫乙個人被怪物壓在身上。

其中有個故事是說,主人公看見乙個醜陋的女人和乙個男人到了他的床上,似乎看不見他的存在。那個女人要同來的男人和刀剖開他的腹部,把腸子抽出來。抽出來的腸子就堆在那個人身上,越壓越重。

那個人也越來越昏怕,但是卻動不了。後來,經過長久地掙扎,他終於大叫一聲把腹上壓著的腸子推開了。於是那兩個人也不見了。

這是乙個典型的惡夢,但是《聊齋誌異》卻把它當成神怪故事了。

還是乙個《聊齋誌異》中的情節,乙個人午睡,外面正是雷電交加,忽然他感覺有動物爬上了他的腳,腳隨即使麻痺了,動物順腿往上爬,爬到**那裡就不能動了,(好像這動物是特效的***似的)當動物爬到他腰部時,他一把抓住了這個動物,卻發現這是只狐狸。

當然,這只是乙隻夢中的狐狸而已。然而,當這個夢被當成真事傳出去,而且越傳越神,傳到蒲松齡那裡時,就成了一篇優美的神狐的故事了。

從夢的時間上看,可以把惡夢分成兩類,一類出現於我們睡得很深的時候,一類出現幹將醒未醒時;前者又稱夜間恐懼,後者又稱焦慮夢。但是我們不必分得那麼清楚。

晚上做夢老是夢到自己被追趕怎麼辦??

5樓:匿名使用者

根據《莊周解夢》的說法,做夢夢見被追趕代表現實的壓力或是內心的洪水猛獸。

夢見被人追趕,往往是反映了你內心深處的一種處事態度。你可以夢見被追殺,但事實上你在夢中卻永遠不會被追上的,因為你內心深處追尋的就是這樣一種狀態——你在逃,你在不停地想逃跑,你要的是逃跑的感覺,你被人追殺或許只是一種藉口,為你的逃跑獲得理由。

夢見被人家追殺是夢者近期現實生活的一種反映,表明夢者最近壓力過大,精神過於緊張,壓抑感無處釋放,通常表現為心理矛盾、內心恐慌不安、情緒焦慮、感情波動較大、工作不順心等。

夢見在黑夜中被追殺象徵著內心中的黑暗與壓抑,有迷惑之感,夢者會感到更加的迷茫;夢中感到越恐怖,表明壓力越大,而被追殺的結局,往往象徵著解決心中的苦悶,釋放壓力的策略,以及自己對待需要解決的問題時的一種心理反應。

被追趕:現實生活的壓力,或是內心的洪水猛獸。

夢見被人、動物甚至是異形追趕或追殺,而你跑得上氣不接下氣。這類的夢,讓人聯想到總是充滿壓力的現實人生,於是,壓力的**才是這類夢的重要關鍵。所以 如果能辨認出追殺你的是老闆或是老婆,當然有助於理清夢的意義。

但若是很不幸,追趕你的敵人面貌模糊的話,那麼你只能在逃亡過程中有幫助過你的人或同行的 人身上,反推出「仇人」可能是誰。所以下次夢中,有必要努力放開膽子去看一看,這樣你就知道你內心那種莫名的恐懼來自何方,要敢於面對危險才能解決問題。

針對追趕物件:

假如可以回憶到追趕你的特定的人,那麼解夢就非常明顯了。如果是老闆或者同事同學,那就與你工作學習環境和壓力有關;如果是夢見家人小孩,自然與家庭壓抑有關了。

不過更多時候追趕你的「仇人」往往是你自己的化身,所以你才根本甩不掉它。這種化身其實就是你的本能,比如道德感、責任感、負罪感等;假如「敵人」是你自己的某部分,那麼追趕的結局就很重要。

針對追趕結果:

你可能起而和敵人對抗,無論是設陷阱等賤招或拿起衝鋒槍亂掃,都代表你壓抑下內心的洪水猛獸,而取得暫時性的理智的勝利。

你可能找到了乙個安全地方藏起來,這代表你用暫時逃避的方法,換得內心的平靜。但這往往也是一種自欺欺人的表現,給自己加上了偽裝而故意不感受焦慮,這種夢者性格一般會比較軟弱。

你可能逃了老半天終於被殺,或是驚嚇過度醒來,象徵夢者平時對自己的本能過於壓抑,以至壓抑到了一定強度後,開始遭到本能強烈的反抗或報復。夢中的追趕越**說明夢者的本能壓抑強度越大。

如果是你莫名奇妙和敵人握手言和,那麼,注意你如何和夢中敵人干戈化玉帛的吧,那是夢送給你驚嚇之外的智慧型禮物,也許用同樣的方法,你現實中的困惑就會迎刃而解。

針對追趕過程:

分析下你是怎麼逃跑的,是健步如飛,還是想跑卻怎麼也跑不快。多數人夢中是想跑卻怎麼也跑不快,跑不快的感覺使他們在夢裡十分害怕,這反映了一種自我認識,認為自己沒有能力逃避生活中面臨的危險。

夢中的你是如何逃跑的也能說明許多問題。例如有網友曾夢見被人追趕,想逃跑卻總跑不快,於是向上一躍,想順勢飛到天上去,卻被後面的人一把抓住腳腕子,很恐懼。這個夢反映了夢者企圖用幻想(飛上天去)的方式逃避現實,卻被現實抓住了腳腕子。

如果是你想藏起來,但是不論藏到何處都會被發現,把門關得多緊都沒用,跑到**,追趕者都在你身後幾步處。這種時候,追趕你的人或動物就是你自己的一部 分,是你的良心或你的價值觀,或是你自己的回憶,憂慮和痛苦的象徵。既然追趕者就在你的頭腦中,你當然不可能藏得讓它找不到你,因為你不可能做到完全欺騙 你自己。

心理學解夢

夢境解說:這種夢通常由於極度的擔憂或是現實生活遭遇挫折時所產生。夢到被追趕而奔跑,是凶兆,表示做夢者想盡可能擺脫某種困難或壓力,但又常常力不從心。

其實,無計可施時可以尋求他人的幫助,借助別人的力量助自己渡過難關。

心理分析:夢見妻子追 自己,生活會很幸福,夫妻感情和睦,愛情甜蜜。夢見朋友追自己,自己的困難會難以克服,關鍵時刻會失去朋友的幫助。

夢見動物追,可能會因工作和生活中的困 難解決不了,而悶悶不樂。夢見被鬼追,做夢人會聲名狼藉,也可能會迫於工作和生活的壓力而精神出現問題。夢見自己追別人,目前所做的一切努力都是徒勞的, 想達到目的還需另外花費一番功夫。

夢見自己追逐異性,做夢人因單身而憂鬱,不過可能會有乙個意中人出現。

一般來說,被追趕的夢有這樣幾種結局:

(一)被追趕者(往往是做夢者本人)被咬或被殺;

(二)被追趕者裝死或藏起來,躲過野獸或壞人的視線;

(三)被追趕者與野獸或壞人正面搏鬥。

結局(一)象徵夢者平時對自己的本能過於壓抑,以至壓抑到了一定強度後,開始遭到本能強烈的反抗或報復。夢中的追趕者越**,說明夢者的本能壓抑強度越大;

結局(二)象徵夢者在日常生活中往往採用自欺欺人,視而不見的方式來釋放一些本能衝動,即給本能衝動加上一些合理的偽裝,從而使自我不感到焦慮。這樣的夢者性格一般比較軟弱;

結局(三)象徵夢者在日常生活中還在繼續壓抑自己的本能,或者夢者對自己本能的壓抑已年深日久,夢者自己已淪為理性機器。

雖然不能被採納,但還是希望能幫到你!

6樓:匿名使用者

這些夢境可能是與你睡著後的姿勢有關,比如一條腿壓在另一條腿上,時間長了會很疲勞,這時候就想活動一下,所以夢到被追卻又跑不動;如果不是腿被壓住或者側臥睡覺,夢中會跑的很快的。 也有可能是你工作學習生活壓力太大的緣故,也可能是年齡段的特徵,自己適當放鬆,過乙個時期就會好的,另外不要過多地看動作片。夢見被人追意味工作事業給自己的精神壓力比較大;也象徵夢者平時對自己的本能過於壓抑,以至壓抑到了一定強度後,開始遭到本能強烈的反抗或報復。

夢中的追趕者越**,說明夢者的本能壓抑強度越大。其實可能也沒有什麼預示。你可能睡覺的姿勢不好,手壓迫心臟;或者你本身心跳過慢,這樣睡的太深了就會有危險的。

於是就會做被追的夢,促使你醒來。這是身體的自我保護。

7樓:漫迷之屋

**規篇:「冬則溫 夏則凊 晨則省 昏則定 出必告 反必面」

8樓:百度使用者

你太累了 或恐懼一些事情 因為你是被追 你也不知道是被什麼追趕 所以有些事你要勇敢點 勇敢點的面對

晚上睡覺老是做夢,夢見在逃亡為什麼?

9樓:賞敏堵雨

夢境與凶吉禍福無關,常常是白天人的記憶造成的,就是日有所思夜有所夢。

夢,是大腦無意識中將腦內資訊,無序的鏈結而成,有些是你早已忘記,在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的,很神奇。

但實際上,絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實,而且這種預見可以被解讀,而且這種能人確實存在,我可以說,這種能人99.99999%的人,一輩子也遇不到一次。

不少人有這樣的苦惱:入睡後,常常做噩夢,甚至被驚醒。由於睡不好,次日頭昏腦漲,影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。

其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。

由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時,與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態,那就不光會出現夢境,還會說夢話或發生夢遊的現象。

那麼怎樣才能減少噩夢呢?

要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**,少看或盡量不看易形成噩夢情景的影片或**,避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦,以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。

(zpc12bc解夢)

注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候,雙手雙腳自然垂直,枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。希望能幫助到你,祝您好夢!

朋友,夢,是一種享受,可以讓你體驗許多你無法體驗的事情,無論是美夢還是噩夢,都沒什麼特殊含義,請享受你的大腦送給的禮物吧,享受你的夢吧,那是只屬於你自己的世界

多星期以來天天做夢,一天不止夢,而且經常做噩夢,請問

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