1樓：匿名使用者
肯定是有事不順心，但又不是多大的事，可是一想起來就是煩、就是燥，而且還有點兒揮之不去。該出去散散心了。凡事報著比上不足、比下有餘的心態，人為自己而活。
2樓：匿名使用者
每個人都有心情不好的時候 或者煩心事 自己看開點 既然反正都心情不爽 不如不去想那麼多 想多了心情也不好 和好姐妹去逛街玩玩 放鬆心情吧
3樓：為麗煌
了不起啊。小不忍則亂大謀，找個沒人的地方爆發出來，控制住別在人多出發脾氣
4樓：左慈左撇子
可能是心理有太多的壓力，你可以到外面走走，適應不同的環境，風景
5樓：舒服一頓飯
是不是更年期或者大姨媽來了，我只知道我女朋友來大姨媽的時候心情就不好，老是找茬。。。。
6樓：—孤狼
你的大姨媽來了吧？！
7樓：街頭生存的智慧型
如果有老公跟他好好溝通，去爬山大聲吶喊，去游泳、綁緊跳，可以看場恐怖電影
8樓：叔寂掀甥
你去檢查一下有沒甲狀腺功能亢進
9樓：匿名使用者
那你素質還是很好的，能忍過去
10樓：！見光死
不想傷害別人，那就找乙個單獨的空間好好發洩發洩
11樓：頹廢灬9零後
爆照什麼意思？說吧 多少錢來一炮？
12樓：
中邪了吧！！看你們是雙眼
13樓：手機使用者
雄性激素有點高，所以
14樓：robert終結者
你的手臂上是肌肉嗎？
為什麼最近脾氣特別暴躁，想控制都控制不住，我是女生才十九歲，真不想這樣，尤其是一點點不順心，一點點
15樓：懿婷啊
這是青春期吧！調整一下心態就好，多做一些快樂的事情，多出去走走。多忍耐一下，想一下問題
16樓：匿名使用者
是不是表現為一點小事或稍不隨意就大發脾氣（易激惹），在嚴重的易激惹情況下可能出現衝動行為?
17樓：婼曦
大姨媽來了的躁動期？
18樓：匿名使用者
乙個人冷靜下來想想 你為什麼發火？為什麼控制不住？試著去調整心態
19樓：匿名使用者
可能更年期到了，喝靜心口服液吧
20樓：小騰羅
你要試著，安撫一下自己的情緒，
21樓：椰
內分泌的問題，有時候我也會這樣
22樓：莊公曉夢迷藍蝶
注意休息，調整心態，世界這麼大你該去看看
我不知道怎麼回事，最近乙個月了，老是心情很低落，特別容易生氣，一點點不順心的事就特別煩躁，就會亂想
23樓：上海心路心理
根據你的描述有點像抑鬱的症狀，個人建議去找心理機構或精神科做進一步鑑定。以免因拖延導致症狀加重帶來不必要的後果！還有什麼不明白的可以問我們
24樓：梨花調素香落
社會壓力太大你還給自己壓力 感覺自己的心態老了好多
25樓：悅冬鐘
每個月總有那幾天。過去了就好了
我現在才16歲，可不知道怎麼脾氣越來越暴躁了，一點點不順心就衝家人發火，怎麼都忍不住，但是每次發完
26樓：莎士比亞
現在處於叛逆期。。。。。。控制自己要心理暗示自己當你要發火時。。。。。。。。。
27樓：faye小玉
你是留守兒童吧，環境使你變這樣的，首先的找到自信，改掉膽小，學會溝通，扔掉自卑，擁有正面的性格，而不是那些使你失控的一面，這些都得你自己去做，從第一步做起，學會與人溝通，不要自卑，張開嘴，相信自己
28樓：歐羅巴的海與天
這跟我的情況很相像，壓力大無法釋放，慢慢的越來越克制不住，也是年齡的自然現象，記得一定要道歉哦，不管發生什麼，奶奶都會原諒你的，一定要很誠心的道歉，不要等到以後讓它慢慢過去
29樓：看滿地霜
是不是最近好多不順心的事，找個人舒解下
30樓：封號中
唉 和我一樣我就比你大 點 也是和你一樣 想控制都控制不了，最後還是很後悔
31樓：傷不起
青春懵懂期，可能生理變化
32樓：匿名使用者
我也是這麼過來的，處於叛逆期的你我知道不可避免脾氣衝上來，所以當你冷靜下來後就主動去認錯，我相信你不是故意的我悶都是好孩子
33樓：扯到深處自然疼
我也是這樣 應該是青春期 我在盡力忍 不想傷害他們
34樓：百度使用者
也別在意，過兩年就好了，不過要自製
35樓：第6頁
等你26--36的時候就好了
最近不知道怎麼了，心情極度鬱悶，最近不知道怎麼了，心情極度鬱悶
想kill掉一些我討厭的人，這個有點嚴重。說著玩可以，可別來真的啊嘗試去理解別人，會舒服一些。人都是有悲觀情緒的，有些人取向比較重，讓自己忙碌起來是個好辦法。忘掉它 你不相信愛是因為你還沒找到你要愛的人，喜歡獨處很正常，沒事的。祝你開心一點！別太害怕 也別太緊張 我不懂心理 所以我的回答只供參考 不...
最近不知道怎麼了，總是惹別人生氣，怎麼回事
是你想太多了，以誠待人，光明磊落，相信你會有很多好朋友的 你知道你男朋友男朋友對你很好為什麼還說他又不好呢，也許是沒了新鮮感，兩個人一起逛逛街，或者運動運動都是很好的，祝你幸福哦！你心裡有煩心事啊，過一段就好了，不用擔心。可能是生理期。是人都有生氣的時候啦 不要想那麼多 要好好冷靜一下 然後再處理問...
我也不知道我最近這是怎麼了，總是夢到曾經對我無情的人，最近總是夢到他，又感覺他又回到了我的身邊，感
你好朋友 首先不要亂想，多從一些細節中來發現 自己努力過就好了，能擁有更好，如果不能到時自己 也不會太後悔的呀不管是否成功擁有，自己努力過好了呀 你還很愛他，心中放不下他她。放手時就得放，好好活下去。人生不是別人教你怎麼活，而是自己亥走什麼路，父母生育有為何。祝你明更好，內心深處還沒真正放下他 為什...