1樓：匿名使用者
精神**是什麼人都能得的嗎，是對世界知道的太多，又覺得自己特別無知那種人，才會精神**，你是單身吧，就是情感空虛，閒的的沒事幹，也沒有理想沒有想為之奮鬥的東西，沒有方向的人才會這樣，找找自己的目標，找個伴侶
2樓：亓囚
調整一下心態 旅遊看書什麼的都行 可以找個沒人的地方大喊發洩 聽歌的時候大哭一場都好,心情狂躁我也是這樣 在我煩的時候都沒人敢跟我說話, 這種情況一般都是有原因的 可能是家庭感情之類的 也可能是青春期的問題 想想自己最近因為什麼事難受了很久 解開心結吧,控制情緒對自己好
3樓：
是你自己的心結，放鬆放鬆吧！
4樓：匿名使用者
早睡早起 晨練 都可以改善
5樓：十字架與蝴蝶
這位親，我和你好像哦！我想你應該是木有休息好吧！我也常常會這樣呢。另外，我覺得還是多做深呼吸最好了，也可以做一些自己喜歡的是好好放鬆一下。
6樓：匿名使用者
可以買些心理諮詢方面的書看看
7樓：萌系_兔子
啊!!難道我也精神**tat
8樓：所森終方方
想想有什麼事情，可以讓自己冷靜下來。從頭想想我們**錯了，什麼原因使我們變成這樣，冷靜最重要！
我和人說話時易激動流淚怎麼辦
9樓：
說明你多愁善感。不怎麼辦，這是性格，順其自然吧！
祝你好運
情緒很不好的成語，形容情緒不穩定的成語
失魂落魄 形容因為某件事物或事情而心神不定 失望 心煩意亂 形容心情煩躁，思緒紛亂。悲痛欲絕 指極度悲哀，萬分傷心的樣子。形容悲哀傷心到了極點。欲 將近，快要。絕 氣息終止，死亡。悶悶不樂 心情不舒暢，心煩。形容心情煩悶不快活。唉聲嘆氣 唉聲 嘆氣聲 因傷感憂悶 苦痛而發出嘆息的聲音。憂心忡忡 形容...
最近情緒很不穩定，一點小事就可以讓我生氣，心裡有火也發不出來，常常整夜睡不了覺
抓緊找工作，每天微笑多一點，早晨出門對自己一個微笑 就因為把每天當最後一天，所以每一天都要過得很好很充實。生活的的困擾是再所難免的，你遇到的都是大家也正經歷的事情。如果如何和家人相處，如何與男友相處。其實這些都是平常事，心態要擺正。另外就是要對自己寬容，這樣才會讓別人也寬容你，理解你。越是逼自己，越...
玩穿越火線FPS很不穩定是為什麼 我的CPU是奔騰4 3 00GHz顯示卡是Nvidia GeForce GT
網路不穩定，gts240顯示卡是nv推出的一款入門級顯示卡，其採用最新的40nm製程gt215核心，由於採用了先進的40製程gts240在顯示卡功耗 溫度以及核心面積上都有了很大的改進。nvidia geforce gt240 之前nvidia將9800gtx 更名為gts250時，nvidia還有...