1樓:最懶不過趙小雪
因為他們消化系統不一樣
首先區別在牙齒,食草動物沒有發達的犬齒,它們的臼齒非常發達.食肉動物正好相反,犬齒發達,用來撕裂肉食.
其次區別在胃.食草動物有著發達的多室的胃,也就是胃分成好幾個房間,用來存放消化到不同程度的食物,如牛是先將草簡單咀嚼就囫圇吞下,存於胃之某室中,待休息時,在將這部分食物重新運至口中細細咀嚼,這就是反芻.食肉動物沒有上述的結構和行為.
食草動物的腸非常長,盲腸發達,因為植物比較難消化.食肉動物的腸一般比較短,盲腸也不發達.
另外他們的思維也不一樣.食肉動物的思維方式從來富於警惕性和攻擊性,是主動的一方;而食草動物的思維方式充其量也僅僅是防禦,永遠處於被動地位.當遇到其他族類動物時,食肉動物只關注兩件事:
第一,它會不會吃我?第二,我能不能吃它?如果判明對方對自己有威脅,那就要麼格鬥,要麼逃跑;反之就要準備吃掉對方.
而食草動物如果是野生的,則只關注頭一條:他會不會吃我?如果會,那就逃跑;如果不會,那就「和平共處」,總之不打別人的主意.
如果這食草動物是家養的,則連這點警惕思維也沒有,一切聽之任之,逆來順受.
2樓:純o娛o樂
不是 我記得看動物世界的時候 大部分都是先吃內臟
3樓:清晨的小太陽
鳥類的屁股,因為鳥類的屁股上有腔上囊,腔上囊上有淋巴細胞,所以不好吃的。
是不是不吃肉就可以**??
4樓:楊子電影
拒絕吃肉,因此會導致身體出現營養不良等問題。據專家分析,肥胖主要是由碳水化合物,也就是五穀醣類脂肪造成的,和蛋白質無關。因此,大口吃肉也可以**。
首先要多吃白肉,少吃紅肉。**期間吃肉,低脂、高蛋白的魚肉、雞肉、蝦肉當然是首選。因為即使再瘦的豬肉、牛肉裡也會隱藏很多看不到的脂肪,而雞肉、魚肉只要選對部位,就可以幾乎不吃進脂肪。
一般來說,每人每天每公斤體重應攝入一克蛋白質,即一名體重60公斤的女性每天應攝入蛋白質60克左右。最好選擇去皮的雞肉、牛里脊、黃花魚等優質的高蛋白、低脂肪的食物**,相比之下,豆製品、牛奶等食物中所含的蛋白質則相對較少。
為了**拒絕吃肉的方式是錯誤的,畢竟吃肉對人體的健康也有關聯。首先肉富含蛋白質,飽腹感強,還能控制血糖的上公升;其次,肉類富含促進新城代謝的維生素; 再次,肉類調節血壓血脂、預防慢性病;最後,肉類富含鐵和鋅,人體缺少這兩類物質很難瘦下來。
5樓:谷秋英進卿
對於水果**的效果,眾說不一。有人說水果的確有良好的**效果,而有人卻覺得效果不佳,甚至越吃水果越胖。同樣是水果**,為什麼有的人效果顯著,而有的人卻效果甚微,甚至起反效果呢?
首先,選擇含糖較少的水果。據研究,菠蘿、哈蜜瓜、木瓜、奇異果、香蕉、葡萄等水果的血糖指數較高,**族應避免攝取太多這類水果。而像蘋果、獼猴桃、檸檬、李子、櫻桃、柑橘類等血糖指數較低,是**族在搭配水果餐時的較佳選擇。
其次,最好餐前吃水果。研究表明:如在進餐前20分鐘至40分鐘吃一些水果或飲用1至2杯果汁,則可防止進餐過多導致的肥胖。
因為水果或果汁中富含果糖和葡萄糖,可快速被機體吸收,提高血糖濃度,降低食慾。水果內的粗纖維還可讓胃部有飽脹感。另外,餐前進食水果,可顯著減少對脂肪性食物的需求,也就間接地阻止了過多脂肪在體內囤積的不良後果。
但是,很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠蘿等都不能空腹吃。為了**,餐前食用水果時,最好選擇酸性不太強、澀味不太濃的水果,如蘋果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜等。
而飯後吃水果難以達到**的效果。因為飯後吃水果,就等於吃多餘的糖,這部分多餘的糖容易轉化為脂肪貯存在身體裡,還可能增肥。尤其是不要在晚餐後大量吃水果,因為晚間進食後合成脂肪積累在體內的可能性最大。
但是,有些水果有促進消化的作用,如富含蛋白酶的菠蘿和獼猴桃,富含有機酸的檸檬、山楂等,對於這類水果可在餐後一小時左右再吃。
第三,水果的食用量不要過多。大多數人認為,水果富含纖維素,幾乎不含脂肪和蛋白質,因而可以無節制地放心食用,其實這是乙個誤區。水果並非能量很低的食品,由於味道甜美很容易吃得過多,其中的糖就會轉化為脂肪而堆積。
例如每100克士多啤梨大約有30卡熱量,若你喜歡吃士多啤梨且能一次吃下很多,攝入的熱量是驚人的。又如吃半個中等大的西瓜(瓜瓤重約2公斤),便不知不覺之間攝入熱量680卡,約相當於三碗公尺飯。所以吃水果**餐時要節制水果的食用量
,希望被採納。
6樓:微生廷謙龍碧
??你好,不能的,注意**不能不吃肉
??魚肉:
??一般畜肉的脂肪多為飽和脂肪酸,而魚的脂肪卻含有多種不飽和脂肪酸,具有很好的降膽固醇作用。所以,胖人吃魚肉較好,既能避免肥胖,又能防止動脈硬化和冠心病的發生。
多吃魚肉還可緩解心情抑鬱哦
雞肉:??每100克雞肉含蛋白質高達23.3克,脂肪含量只有1.2克,比各種畜肉低得多。所以,適當吃些雞肉,不但有益於人體健康,也不會引起肥胖。
兔肉:??兔肉與一般畜肉的成分有所不同,其特點是:含蛋白質較多,每100克兔肉中含蛋白質21.
5克;含脂肪少,每100克僅含脂肪0.4克;含有豐富的卵磷脂;含膽固醇較少,每100克含膽固醇只有83毫克。由於兔肉含蛋白質較多,營養價值較高,含脂肪較少,是胖人比較理想的肉食。
牛肉:牛肉的營養價值僅次於兔肉,也是適合於胖人食用的肉類。每100克牛肉含蛋白質20克以上,牛肉蛋白質所含的必需氨基酸較多,而且含脂肪和膽固醇較低,因此,特別適合胖人和高血壓、血管硬化、冠心病和糖尿病病人適量食用。
瘦豬肉:
瘦豬肉含蛋白質較高,每100克可高達29克,每100克脂肪含量為6克,但經煮燉後,脂肪含量還會降低,因此,也較適合胖人食用。
吃肉**成功案例:蔡少芬——3餐都吃肉配雞蛋或蔬菜,分量和煮法不受限制。最重要是喝大量開水,她對**時的**也很有一套哦,罩杯已經從a到d,看她是如何一舉兩得的。
??羊肉:
肉鹼含量高
利於脂肪代謝
羊肉的興起,全都要歸功於一種叫「carnitine」
即「肉鹼」的物質。它是一種天然的水溶性維生素營養物質,存在於肉類食物中,經過科學研究和分析,人們發現,肉鹼對於脂肪代謝有極強的促進作用。各種肉類的含肉鹼量不同,在每100
克肉中,豬肉含21毫克肉鹼,牛肉95毫克,而羊肉則高達281毫克。肉鹼含量越高越利於脂肪的代謝,如果配合以適當的運動,就可以達到「以肉減肉」的神奇效果。
脂肪融點高
不易被吸收
另外,羊肉中脂肪的融點比其他肉類脂肪要高,所謂脂肪的融點,指的就是它由固體轉化為液體所需的溫度,豬肉為30度、牛肉40度,而羊肉是44度。因此,羊肉脂肪較其他肉類脂肪不易被身體吸收,也就不易成為肥胖的**。這麼多的優點,羊肉怎能不吸引人?
特別是那些又想飽口福又想保持苗條的女人們,更是成為羊肉料理的忠實「粉絲」。
7樓:奈納裘歡
不要吃高脂肪的飲食,幾乎是從事肥胖研究人員發出的共同呼聲。而許多肥胖人誤認為**就是意味著不吃肉,其實這是一種誤解。
有些人會說:「我是不吃肉以後,才瘦的。」這太含糊了,不吃肉變瘦了,只是因為他減去了肉的那份熱量,瘦是自然的事,他不節制吃「肉」,改為不吃其他食品,也是會變瘦的。
認為胖人只要不吃肉就可變瘦,只有在減少主食的情況下才能夠實現,倘若不吃肉,不限制主食,即便不吃肉也不能**,關鍵的問題在於怎樣控制總熱量。
肉有肥瘦之分,肥者主要是脂肪組織;瘦者乃是動物的肌肉,裡面含有豐富的蛋白質。蛋白質是構**體要素的物質,如果每天不攝取一定量的蛋白質就會營養不足,所以,為**不吃瘦肉是不應該的。我們所說少吃高脂肪飲食,主要是少吃肥肉,吃的太多則利用不完,貯存體內使人肥胖。
一點不吃也不好,脂肪中能夠提供給我們所需的脂溶性維生素(如維生素a、d、e、k)以及脂肪酸,這些物質與人體的視力、**、骨路等生長發育有密切的關係。在**過程中我們只提倡少吃肥肉,多吃瘦肉,減少主食,一點不吃肉的**方法對身體健康並不好!
8樓:毛昊天張朗
早餐是一定要吃的
我個人喜歡早上吃一些水果
因為早上水果的吸收是最好的
夏天西瓜少吃一點
初戀對人來說是不是很難忘,初戀對乙個人來說是不是很難忘
那就要看你對你的初戀有好深了 一般來說是 畢竟是你談戀愛的啟蒙和第乙個愛的人 對!因為那乙份的純真。那乙份的無邪!是的 因為是第一次 所以更難忘 對於男人說 初戀是不是很難忘?為什麼別人說初戀是最難忘的呢?初戀是單純的,bai只知道我喜 du歡你,你喜歡我,沒有zhi 任何腐燭的東西dao參雜在回裡...
是不是結婚證對女人來說真的很重要
結婚證不單單的是對女人重要,對男人也是同樣重要,他是見證夫妻合法婚姻的證據,也是受國家法律保護的依據!結婚證對乙個女人那麼重要嗎?太重要了,有證是合法夫妻,無證是非法同居。有證受法律保護,無證不受法律保護。如果沒有結婚證,這個男的離開你,你只能淨身出戶,什麼也得不到,並且有了孩子戶口也上不了。為了幸...
人生對我們來說有什麼意義?是不是做很多有意義的事就是人生
人的命運絕大多數是上天決定的,那是因為你無權選擇你的出生,你的出生就使得你的命運注定會與眾不同。但這也不是絕對的,很多的人就是通過自己的努力改變自己的命運。據不完全統計 2 的人完全改變了自己的命運 28 的人能改變自己的命運 70 的人不能改變自己的命運 這世界公平嗎?這只有你心裡明白,你過得好,...