1樓：餵狗戀愛援救
挽回最重要的是心態，越是放鬆，越是容易成功。
大部分人在挽回前任的時候都用力過猛，想著做點什麼事，就能得到回報，但你怎麼做，和對方怎麼回應、有沒有回應，都是沒有關聯的。就是所謂的「我愛你，與你無關」「你愛我，關我屁事」。
想不通這點的人，在挽回的時候，容易心態崩潰，做很多事情去逼迫對方回來，任由情緒肆意發洩，像個生氣的小孩，以為哭鬧就會有用，其實不過是一次次地把一段關係逼到牆角。大多數分手情況不算嚴重，最後鬧翻都是因為不正確的挽回方式引起的，而能避開這些，其實已經站在有利的挽回位置上了。
一段健康的關係，需要兩人共同創造，你能做的，只是展現出你的誠意和價值。就像是想讓馬喝水，先把馬牽到河邊，至於它要不要喝，是它的選擇，你把自己該做的事都做到位了就足夠。如果你真的足夠優秀足夠好，對方是會發自內心地追求自己幸福的，而這些才算是吸引，關係才得到雙贏的健康發展。
所謂挽回技巧都是術的層面，但什麼技巧，都比不上你自身價值提高重要，擺正心態，排除你們之間相處的障礙，伸出手表現出你的誠意，要是不成，要麼是你不夠好價值及不上，要麼，是錯過時機了。總之盡最大努力，就算失敗也不失風度，愛過一場，起碼留個好印象，自己也有收穫和成長。
2樓：阿里加咖哩
兩個人共同的感情本來就是需要彼此共同努力經營和維持的，而且只有這樣才有可能維護好，可以到小鹿亂撞官網上面看一下，我之前遇到這個問題的時候，只顧著生氣，沒有想如何解決，我的朋友勸我到上面看一看，結果還真的幫了我。
3樓：匿名使用者
一、先接受分手， 要是整天都在想著分手這件事，傷心就會很容易造成情緒上的失控，導致做出些不利於自己挽回的事情來，很多人被分手以後，都嘗試過各種挽回的辦法。可是苦苦哀求永遠不是正確的挽回方法，事實上再多的眼淚和再低的姿態，只會令你的前任女友更加堅定要離開你的決心。
4樓：季禾子醫生
首頁要搞明白你們之前的感情是否還有可能恢復；
你們感情是因為什麼問題而鬧到今天要分手的一步的；
你們的感情跟雙方的家庭是否有關係；
彼此的性格；
現實條件。
5樓：阿彌陀佛
順其自然，不要強求，學會放下，南無人自在佛
6樓：匿名使用者
你們是為什麼而分手的呢？要先了解到你們分手的原因然後才能為你提供想對應的挽回方法，如果你的額問題還沒有得到解決，可以和我詳細說說你們之間的詳細情況
7樓：三冬暖春吥寒
既然分手了 為什麼還要挽回呢？就算挽回了，也回不到原來了，就像乙個鏡子摔碎了，就算粘上也有裂痕了。
8樓：匿名使用者
想什麼呢！有錢嗎，就想這些不該想的問題（大笑）醒醒吧居然走了就回不來了的
9樓：梓煜he明月
為什麼分手的呢，找到原因，求她原諒，用你最真誠的心對她，
10樓：琳爺
因為什麼原因分手的？你能說說麼？
11樓：大榜情感大學書籍作者
分手後如何挽回？這條資訊讓你挽回，男人越不理你說明對你負面情緒越深，負面情緒越深說明感情越深，隔個三五天發一條這樣的資訊。
12樓：趙英博區芝
剛剛看到你的題目，分手後怎麼樣挽回？我的第一反應是不要挽回。當然了，這只是我目測許多題目後得出的乙個非常麻木的感覺。
我不是心理學家，看到很多求助的問題，他們需要乙個非常優秀的心理學家才幫助他們。我總是小心翼翼地勸解他們，但也總是忘記打了「我不是心理醫生。」充其量只是乙個愛好者和愛幫助者。
關於你的問題，錢嘛，當然了，很多人會很在乎。也有很多人因為錢而分手，甚至導致殺人。這種問題太血腥了。
我覺得是你是否忽略了什麼？比如你們都是打工者，賺錢不容易。也許你女朋友賺到的錢有許多委屈也說不定。
你這樣騙她，讓她很傷心。一方面當然她小心翼翼地操持著你們兩個人，一方面她可能要承受更多來自外界的壓力。已經心力交瘁了，看見你那麼浪費與不忠誠。
傷心絕望是難免的。多年來你一直都步步為營，小心謹慎，全都是為了你，全都是為了愛情。走到今天這一步，只能用絕望與無望代替心音。
你太計較了，懂嗎？以為她會獨吞你的錢嗎？太不相信他了。
她把自己的美好都給了你，儘管我不贊同這麼做。可以說你們的靈魂是交織與重疊的，因為你們彼此都已經屬於了彼此，彼此都奉獻給了彼此。你卻。。。
哎。。。沒說你不對，是需要防人防著點，也沒你這樣的，你可以心平氣和地和她商量吧，溫柔點，坦誠點。
也許有些事你不知道呢？
她求了很多人，很多事，看了許多人的白眼與輕視才給你介紹這一工作，原本以為你們的生活會無憂無慮，美好幸福。卻沒有想到你這麼踐踏她的勞苦成果，而且還對你們的愛情充滿著警惕與顧慮。
你呀。。。。。。不知道你怎麼想的。
如何挽回？
既然她是因為你的不信任，欺騙和忽略而造成的。那麼問題很好解決嘛。不是已經知道是什麼原因了。
就用不信任的反義詞，信任，欺騙的反義詞，比如忠誠，或是重視才包容她。
去關心她，去溫暖她。
我看呀，你乾脆送花，單膝下跪，或是像電視裡一樣，在下雨的夜晚，獨自站在大街上企求她的原諒。
如果她還愛你，如果你們的愛情還有球。
就讓上帝保佑你們這對相愛卻苦命的戀人。
13樓：桐周呂曉楠
可能好多人都會和你一樣犯這樣的錯誤,擁有的時候不
懂得珍惜,失去了才想挽回,如果真這麼愛她就用心去把她追回來,雖然這過程一定不是很順利,但我相信她還愛你,因此你還有希望,只要自己用一顆持之以恆的真心去打動她,但現在可能她還在氣頭上,你應該給她點時間,好好努力吧!相信結果不會令你太失望,祝福你!
14樓：陳小庚晴波
一般乙個真正愛你的人要下決心和你分手是很不容易的，但是既然他(她)真的下了決定說明他(她)也考慮的很清楚了，你要讓他(她)回心轉意可能困難比較大，但是人心都是肉長的，與其你坐在這裡想如何讓他(她)回來，不如先想想如何改掉自己的毛病，讓他(她)發現你的改變，發現你變成熟，那麼如果他(她)對你還有感情，他(她)是會看見你的誠意，是會回到你身邊的，但是如果一切已經沒有轉機，也不必神傷，因為他(她)讓你變得更優秀，以後的幸福是會屬於你的！
15樓：功騫萊念雲
兩個人在一起除了要為未來的幸福努力之外，一起成長也是很重要的。當你太投入而造成對方失去了自己的自由空間時，那你就要看看自己有什麼地方可以改進了。不是說你做得不對，痴情沒有什麼錯，但是表現的方式可以有很多種，給予對方私人空間也是一種愛的表達方式啊。
16樓：鵲橋情感網導師
事情的原因是什麼？
為什麼？
有什麼矛盾沒有，
嚴重嗎？
分析過嗎？
懷著一顆虔誠的心，
剩下的交給
（鵲橋情感），
定能得到幫助。
分手後怎麼挽回愛情，有效才是好方法
17樓：農人喜哥
一、分手後挽回愛情宜先冷靜
分手，或者對方說了分手，或者你主動提出的分手，都不要做立刻挽回的動作，為什麼這麼說？
對方說的分手，你太過頻繁的聯絡，對方會覺得被糾纏，不被尊重。即使對方分手是希望被挽回，你也不應輕易的就去求和，因為這會給對方乙個心理定勢--他/她離不開我，後面你的日子就不好過。
你主動說的分手，分手後又後悔，也不要急躁的去挽回，因為你能說分手，說明對方身上有一些你無法忍受的地方，除了分手之外，你已經找不到更好的解決方法了。此時貿然的去挽回，等於錯過了一次修復愛情bug的好機會。
二、分手後可以做哪些提公升
很多朋友分手後也意識到了改變，卻不知從何做起？
不妨恢復體型、社交，開始享受你的生活做起吧：
1.你必須恢復到你的最佳體型。每天半小時的鍛鍊有助於減壓，使你感到輕鬆，還能保持體型。忌化悲憤為食慾。
2.你需要開始和你的朋友出去外面坐坐了。社交是很重要。這是個和你的老朋友聯絡上的好機會，同時，是時候做些能使自己樂在其中的事了。
4.沉溺於遊戲和菸酒不是個好主意。
上面提到的可能看起來很瑣碎，但它們確實很重要。
這些都將一次再次的提醒你，生活是多麼的美好。
一旦你開始欣賞你的生活，對ta來說，你將變得更加具有吸引力。
另外，這些也將使你保持健康，這時的你可以決定自己是否還想要給你和ta的感情乙個機會。
上面這些動作都能夠幫助你做好分手後的提公升。如果還死不悔改堅持著自己所認為對的方式去進行挽回，那麼你所期待的效果將永遠不會出現。
三、挽回心態的把握
很多朋友挽回過程中最終敗下陣來，輸在心態。要麼挽回中總是出現反覆，徘徊在值不值得挽回之間，自己不能堅定的去做挽回工作，弄得對方也不知道你到底要哪樣；要麼受到挫折後看不到希望，主動放棄。
那麼，如何把握挽回的心態呢？
我認為挽回應該有投資的心態，做積極的準備也做好失敗的風險。
挽回有可能成功，同時也有失敗的風險，成功率再高也不等於100%成功。如果你一心想著成功，不成功就覺得自己活不下去，光是你這種心態就會嚇跑他。如果想要得到乙個人，就要有承擔起失去他的勇氣。
所以，在決定挽回之前就要有敢於承擔挽回失敗的風險。
四、分手後怎麼讓他知道你的改變
不管什麼樣的挽回，都離不開吸引。除了自我提公升之外，如何巧妙提公升自己的吸引力呢？
多認識一些朋友吧!比如，聯絡一些你能夠聯絡上的異性朋友，和對方保持乙個聯絡感並且進行互動。
而在這裡選擇的物件，可以說曾經對你有過意思，或者說你認為能夠追到的乙個物件，但最重要的是：一定要讓那個你已經「分手的」物件通過各種渠道得知你的資訊。讓對方知道你和這些異性能夠隨時產生一段新故事的能力。
這是間接提高自己魅力的方法也是給對方一點危機感。
很多朋友會說，都分手了，他怎麼得知我的訊息呢？
2.共同的朋友，「聽說現在誰誰誰和乙個新的男/女生在一起了，走得蠻近的」，從共同的朋友口中得知。
3.**空間，把所有的東西放到空間裡，只要你一更新，對方是有很大機會獲得你的資訊
當把以上三點都做好的時候，也許，對方某一天就會突然之間找上你，那麼在這時候，你們的關係，就從這裡開始進行逆轉！
五、身邊兩個朋友的故事，不同的挽回方式==不同的結局
a女孩和b女孩是很好的朋友。
a女孩和男友戀愛2年，感情令人羨慕。男孩特別在乎女孩，男孩每天都會給女孩打3個**，只要女孩開心願意為她做任何事情那種。女孩跟其他很多女孩子一樣，認為無論怎樣男孩都不會離開自己，恃寵而驕。
男孩其實家境不太好，臨到談婚論嫁，男孩之前允諾的結婚買房遲遲不能兌現，兩人為此大吵一架，女孩提出分手。
男孩很受傷認為女孩勢力，其實女孩是覺得自己被欺騙了。女孩分手後也後悔，也做了很多挽回，但是架不住自己年齡大了，多次挽回無效又看到男孩絕情的態度，無奈選擇了放棄。
一年後，女孩結婚了，只不過新郎不是當初那個男孩。
某天，男孩終於想清楚了，打來**問，你結婚了嗎？女孩如實相告，男孩無奈離去。女孩卻陷入對男孩的想念、懷戀。
b女孩和a女孩是同時戀愛的，分手也不前不後。b女孩的男友主動提的分手，原因是男孩父母不同意女孩，男孩自己也想找個更有事業心的女人！女孩分手後沉迷了很長一段時間，但是一直沒有放棄，中間也有熱心朋友幫著介紹物件，無奈她心裡無法接受別人。
後來，b女孩的男友回了老家，所有人都認為兩人從此無緣了。可是就在分手1年後，男孩又回來了，b女孩的等待也總算沒有白費。
分手後怎麼挽回，分手後如何正確挽回？
如果是真分手，那首先解決好分手的問題，其次想辦法恢復聯絡。分手了，應該怎麼挽回？分手以後，什麼心思都沒有了，以前很想好好工作，現在也不想工作了，整天的傷心，整天的流淚，想想以前兩個人在一起的美好時光，心裡面更傷感了，不過沒事了，已經過去了。多虧了 回心方符袋。兩個人又走到了一起，前後也就是乙個月左右...
分手後你會選擇挽回嗎？分手後你會如何選擇挽回？
分手後我會選擇挽回的，這樣破鏡重圓的愛情才是更加幸福美滿的。分手以後我會選擇挽回一次。但如果不行的話，就不會去挽回了。實際上對方已經想好了分手，所以挽回也沒有必要，後來我再也沒有這樣做。我這個人只要一動情就會陷的很深，我也不輕易動情，如果不是觸動底線的錯誤我會挽留，所以要看為什麼分手！在分手之前問清...
分手後怎麼挽回，分手後怎麼挽回？
如果是真分手，那首先解決好分手的問題，其次想辦法恢復聯絡。分手了，應該怎麼挽回？分手後能不能挽回主要看態度 分手後，學會更好的溝通 如果她還愛你，就會給你解釋的機會。如果你的真心都挽回不了她，那就忘了吧。不過你這個年齡，還不成熟，可以 練愛 但要知道度。給她一些時間慢慢來，追女孩子是需要耐心的 你們...