被人說得心裡很不舒服越聽越煩特別火特別火

2021-03-30 15:27:45 字數 2570 閱讀 7926

1樓:匿名使用者

親愛的樓主

很高興為您

你的問題我曾經也遇到過

下面是本人的回答 希望能給樓主帶來幫助

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。 2.

想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。 4.

活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。

點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

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期待您的採納~!!!!

2樓:oy你親爹

轉身就有 告訴他沒法溝通

3樓:你這個**

懂你,我也有這種情況。很煩很憋屈。

4樓:可愛安潔

那就坐下來找乙個好的方式溝通一下

為什麼剛跟人認識聽到別人說他的不好,我就覺得他不好,特別反感,不知道要不要進行談下去

5樓:吸菸又嗨又健康

他對你怎麼樣。?好多人都是只在自己愛的人面前勤快…只對自己愛的人特別的好…

6樓:讀

可以先接觸一下,別人說的也不一定是對…

7樓:騎牛飆歌

這就叫做主觀臆斷!年齡不是問題,問題是對的上眼不。

和男朋友說話男朋友總是和我說別吵。心裡覺得難受,我覺得這不是我要的愛情,有點疲倦。我是不是該離開?

8樓:燈火闌珊尋窈窕

這就是bai女人和男人的不同呀du,開始男人都是zhi很熱情,然後慢dao慢就降溫了,而女人則回不同,溫度

會慢慢上答公升,所以你現在才回感覺到不同,因為你對他的關心已經超過了他對你的 ,如果你感覺他對你不在乎,你可以先離開一段時間,試探一下 他的表現

我今年15歲,有乙個對我特別好的男朋友,但是是異地戀,他17歲,說過

9樓:匿名使用者

太年輕,異地戀沒乙個好下場

10樓:淡淡人生絕望

建議你暫時不要進入愛情區域,好好學習!保護自己!否則後悔惋已!鄭重警告!

11樓:匿名使用者

年幻無知,長大後在考慮考慮!

12樓:匿名使用者

你太天真了! 誰也說不好 三年後你們是不是陌生人!

其實有個人吧我不是喜歡他,但是我又非常想讓他喜歡我,但是他對我完全沒興趣我很難受怎麼辦

13樓:匿名使用者

這要看他為什麼回頭。可能是同情可能是心疼。不過既然提了分手,那就沒有繼續的必要了。因為就算和好。他提過一次一定會有第二次第三次。。。早晚都得分。破鏡不能重圓

14樓:匿名使用者

其實答案已經在你心裡了,但你搞得很亂,我認識的僅有的幾個女人都和你差不多,都沒主見,最後把事情搞得一團糟,你呢,又不是特別喜歡他,他麼,他對你完全沒興趣,然後呢,人家不喜歡你,你自尊心又過不起,最後呢,特別想讓他喜歡你暴露出缺點之後你就走了,你看看你,我幫你梳理了一下,你說你有沒有主見,和過家家一樣的心態!

15樓:愛吃活魚的貓咪

你這不是很矛盾嗎?其實就是你喜歡他又怎麼樣,不喜歡他又能怎麼樣,成天瞎琢磨。——最後一句話,暴露出其實你內心是真的喜歡他,這就是愛啊,真是個笨蛋!

既然愛,那就去追啊,說那麼多廢話!

16樓:匿名使用者

你很自私,而且佔有慾很強,完畢

被人罵了,心裡不舒服,怎麼辦,網上被人罵了怎麼辦?心裡很不舒服。

誰被人罵了 心裡都會不舒服。如果是你錯了,別人罵了就罵了,但需要嚴格要求自己,吸取教訓 如果問題在別人身上,那就別管他 她了,能罵你的,說明地位在你之上,下次記得多留個心眼就好。至於為何會對此情景念念不忘,是因為你覺得自己當時的反應不夠好。因為你覺得做錯這事情了,心理會開始回放自己每個細節,以證明自...

為什麼和男朋友吵架和好了還是心裡很不舒服

打你一巴掌再給你個甜棗,能舒服嗎,現在的女生都這樣隨便哄哄就好了 就算和好,也是有裂痕的,恢復需要一定的時間,男朋友是不想再提不愉快的事,提起來只會互相不愉快 因為心裡已經有陰影了 和男朋友吵架和好後感覺好像一下子沒話說了怎麼辦?呵呵,談戀愛的時候是會有些不愉快發生,但你們要學會去解決,然後再合好....

明明自己有心事,感到心裡很不舒服,但是卻想不起是什麼事了,這是為什麼

是不是使你不舒服的人或事出乎你的意料,你沒有想到會發生這樣的事,或者和你關係不大的人做了讓你不舒服的事。就是別想那麼多,有時候有些事物或者 都會讓你想起曾經的事,但是又不太記清楚,這說明你自己淡忘了。累積的結果,所以平時要樂觀些 那就證明那件事情不重要,幹嘛還要繼續不舒服呢。明明什麼事情也沒有發生,...