1樓:匿名使用者
【春不露臍,夏不睡石,秋不睡板,冬不蒙頭】白天多動,夜裡少夢,睡前洗腳,勝吃補藥。晚上開窗,一覺都香。貪涼失蓋,不病才怪。
早睡早起,怡神爽氣,貪房貪睡,添病減歲。久視傷眼、久行傷筋、久坐傷腰、久臥傷氣、憂極傷心、多食傷胃、久立傷骨、遇悲傷肺、暴怒傷肝、久聽傷神。
【紅棗這麼吃讓營養翻倍】中醫認為,棗能補中益氣、養血生津。讓營養翻倍的紅棗吃法:①紅棗泡水,養肝。
②紅棗泡茶,補氣護嗓。③紅棗熬湯止咳潤肺。④紅棗煮蛋,補血養顏。
⑤紅棗熬粥,安神助眠。⑥紅棗泡酒,血管通暢。
列舉一些基本生活常識?
2樓:俊狗靚貓
46個生活小常識
1、吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。
2、乙個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好。
4、飯後吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果。
5、女生月經來時。不要喝綠茶。因為綠茶室涼性的,可以喝紅茶,因為紅茶屬熱性。多吃可以補血的東西。
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃。
8、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。
9、睡前三小時不要吃東西。會胖。
10、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
11、剛出爐的麵包不宜馬上食用。
12、遠離充電座。人體應遠離30公分以上。切忌放在床邊。
13、天天喝水八大杯。
14、每天十杯水。膀胱癌不會來。
15、白天多喝水。晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導致失眠,胃痛。
17、多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。
18、下午五點後。大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量。
19、10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。
20、睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老。
21、最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點。
22、每天喝酒不要超過一杯,因為酒精會抑制製造抗體的b細胞,增加細菌感染的機會。
23、服用膠囊應以冷水吞服(可以第乙個吃),睡前30分先服藥。忌立即躺下。
24、酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用。
25、掉發因素:熬夜,壓力,菸酒,香雞排。麻辣鍋。油膩食物。調味過重的料理。
26、幫助頭髮生長:多食用包心菜,蛋。豆類;少吃甜食(尤其是果糖) 。
27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁。不但可以美白還可以淡化黑斑。
28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥,一天一顆,才能讓自己有個乾乾淨淨的肺。
29、抽菸又吃維他命(b胡蘿蔔素-a維他命的一種),會致癌,盡早戒菸。才是最健康的做法。
30、女性不宜喝茶的五個時期:月經來時,孕婦,臨產前。生產完後,更年期。
31、抽菸,關係最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關。
32、飲酒導致肝硬化。引發肝癌。
33、吃檳榔會導致口腔纖維化,口腔癌。
34、食物過於精細,缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發胃癌。
35、食物過於粗糙,營養不足時導致食道癌,胃癌。
36、食品中的黃麴毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性。
37、不抽菸。拒吸二手菸。
38、適量飲酒,不拚久。不醉酒。
39、減少食用鹽醃。煙燻,燒烤的食物。
40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果。
41、每天攝取富含高纖維的五穀類及豆類。
42、每天攝取均衡的飲食,不過量。
43、維持理想體重。不過胖。
44、保持規律的生活與運動。
45、保持輕鬆愉快的心情。
46、正確飲食習慣:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐
3樓:匿名使用者
比如:便便拉完要擦乾淨要洗手。。。。。。。。。
樓上的不錯,屬於中高階生活常識了。。如果你智力正常適合你用。
4樓:匿名使用者
你不是地球人吧?因為是的話,生活常識還用問嗎?
說!來我們這裡幹什麼?
5樓:匿名使用者
呵呵,樓主很有意思,生活常識在我們生活中比比皆是。提問要清楚一些大家才能幫你解答阿...
你能從日常生活中列舉一些需要地理知識的例子
6樓:匿名使用者
如:旅遊需要看地圖,了解當地的氣候、位置、地形、地貌等;看日食、月食等;二十四節氣等都需要地理知識。
7樓:匿名使用者
日常生活中每時每刻都不能離開地理知識,你要知道哪方面的?
在哈利波特中,有很多哈迷應知道的基本常識,你能列舉幾個
8樓:求魔藥
太多了...
霍格沃茨不能被麻瓜看見
夜騏只有見過死亡的人才能看見
四個不可饒恕咒
幻影移形的三"d」原則:「目標(destination),決心(determination),從容(deliberation)
劫盜組(the marauders)成員和外號
有求必應屋的位置(八樓的巨怪棒打傻巴拿巴的掛毯對面)和開啟方法
巫師監獄阿茲卡班和守衛阿茲卡班的攝魂怪以及對付攝魂怪的方法
七個魂器
霍格沃茨的課程(黑魔法防禦術 變形術 魔藥 魔咒 天文 占卜 數字占卜 草藥 麻瓜學...)
巫師考試:owls 和newts
巫師世界的最高法庭:威森加摩
魔法界的最高榮譽: 梅林勳章
巫師錢幣(金加隆 銀西可 銅納特)
巫師用具(魔杖,坩堝,斗篷,羽毛筆和墨水,飛天掃帚...)和購買它們的地方(對角巷)
三樣死亡聖器以及它們的起源
三強爭霸賽
基本的神奇動物(鷹頭馬身有翼獸,夜騏,護樹羅鍋,龍,獨角獸,獅鷲,媚娃,人魚,巨蜘蛛,狐媚子,地精,食屍鬼,鳳凰,博格特,巨怪.....)
四大魔法學院:霍格沃茨(英國) 布斯巴頓(法國) 德姆斯特朗(斯堪地那維亞) (這前三個稱為歐洲三大魔法學院) 伊法魔尼(美國)
9樓:匿名使用者
比如哈利去的魔法學校叫什麼?裡面有哪幾個學院~
10樓:匿名使用者
法師必須有魔法棒才能施法
請你列舉一些日常生活中需要地理知識的例子
11樓:雲仙德成
早晨起來,面向太陽,前面是東,後面是西,左邊是北右邊是南
廣東著名的作家,列舉越多越好,誰能列舉更多的廣東名人?提供的越多越好!謝謝!!
分建國前和建國後兩種 建國前有如下 澎湃 楊匏安 蘇曼殊 何香凝 侯曜 梁宗岱 張資平 何畏 洪靈菲 戴平萬 歡陽山。林伯修 杜國庠 洪靈菲 蒲風 馮鏗 馮乃超 戴平萬 馮憲章 丘東平 歐陽山 杜國庠 左洪濤 劉田夫 楊應彬 何家槐 華嘉 陳子秋 謝加因 蔡冷楓 歐陽山 草明 司馬文森 黃新波 蒲風...
求德國人的名字,全名。越多越好,列舉一些德國人的名字越多越好要全名
一 名字 vorname 的 後為女性名字 很多名字來自 聖經 1 希伯來語 mathias,michael elisabeth eva,judith 希臘語 andreas,peter,ge dorothea,katharina,therese 3 希臘 拉丁語 nikolaus,sebastia...
求一些老書,越多越好,求推薦一些老書,越多越好
以前在橙瓜上看的 鬥破蒼穹 逆夏 盜墓筆記 感覺挺經典 求各種歷史文學書籍推薦,越多越好,勞煩了啊最好能上百。各個型別都行 三言二拍 四大名著 二十四史 四庫全書 永樂大典 那就看四書五經吧,四庫全書 永樂大典 必採納!求推薦經典書籍!散文都可以!越多越好!而且不要網路的!要大家的!因為很多我都讀過...