1樓:匿名使用者
每個人都做夢。但大多數人醒來後不久就忘記夢了,最多隻留下某些感覺。那
些醒後還清晰記得夢的內容的,只能是睡眠質量不高,或者是多夢。 失眠患者為什麼總是說夢多? 經常聽到有人說:
「昨晚沒有休息好,做了一夜的夢」、「我晚上夢多,簡直沒有睡著」。於是,這一天學習、工作起來似乎還真感到有點精神不振、精力不足,彷彿做夢真的耽誤了休息。有些醫生按照傳統觀念,也承認多夢是大腦不曾休息或休息不好的表現。
其實,這種舊觀念是不對的。做夢並能回憶夢境並不是睡眠不深的指標,也不能說做了夢就表示不曾睡好。正如前面談到的那樣,夢是一種普遍的生理現象,不管你有沒有夢的回憶,或有沒有夢感,你每天晚上都必定做4~5迴夢。
說整夜做夢是誇張,說沒有做夢也不現實,更談不上夢多夢少。國內外都有人對主訴失眠、整夜作夢或夢多的慢性失眠症,進行過生理測驗,應用多種生理儀進行腦電波描記和研究,客觀地記錄證明,這些主訴「夢多」、「整夜作夢」病人的睡眠週期和正常人並沒有什麼差別,他們伴有夢的快波睡眠期所佔的比例和實際時間也並沒有明顯縮短或延長,「整夜做夢」和「夢多」的體驗與各項睡眠引數並沒有相互聯絡。還有人對這類病人進行心理測驗,認為這類體驗與性格有關係。
無論從人類睡眠的普遍規律,還是從實驗研究的結果看,夢感與失眠未必有必然的聯絡。有無夢感及夢感的程度也不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指徵。 既然如此,人們為什麼總習慣把做夢和失眠扯在一起呢?
正如我們前面多次談到的那樣,夢是在快波睡眠期出現的一種必然的生理現象,是一種主動的生理過程,其表現形式有表象成分又帶有感性性質的記憶活動和超常規的聯想。而夢感則是指醒來後對夢中某些情節的回憶,或只留有曾做過夢的印象,連夢的內容大多也很難講清楚。主訴失眠伴多夢或失眠無夢的人所說的夢應該指的是夢感,而夢感又與情緒因素和性格特點有關。
比如,性格內向的人,多將注意力集中於自身內部的感受,睡眠較表淺易醒或驚醒,常能回憶起生動的夢境;情緒抑鬱、焦慮的人容易從夢中驚醒,因而自感夢多且睡而不實。研究人員還發現,夢多與睡眠的驚醒程度密切相關,自訴平日夢多的人,睡眠中都比較易驚醒。在睡眠實驗中,只要20分貝的音量便足以喚醒他們,他們的夢境回憶程度也高。
臨床上常常見到突然多夢的人,往往與受到七情所傷、心情不暢、睡眠不安有關,因此失眠者往往伴有多夢。 臨床觀察及實驗結果都證明:失眠,尤其是長期失眠的主訴是不可靠的。
許多學者對主訴失眠的病人進行研究後發現,失眠與心理紊亂有關。他們對睡眠潛伏期往往估計過高,而對實際睡眠時間又往往估計過低。實驗測試時,失眠病人對有關睡眠引數的敘述與客觀記錄不符,不是誇大就是縮小。
大多數專家認為,失眠的體驗與情緒、性格有關。 為什麼很多的失眠患者訴述自己「整夜做夢或夢多」呢?有人通過調查分析,認為與下列因素有關:
(1)睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少:許多人不了解睡眠的週期交替變化,不知道夢在睡眠中的地位,在生理上的作用,以及夢與夢感的區別,不知道夢或夢感沒有什麼***。舊的傳統觀念、封建迷信思想對夢的不科學解釋,使人對夢懷有恐懼感,以訛傳訛,使許多人盲目陷入對夢的恐懼中。
(2)與人的情緒狀態有關:許多人對情緒障礙缺乏認識,不知道情緒障礙是一種疾病,往往忽略了情緒障礙本身,都過分注重情緒障礙伴發的失眠、多夢、疼痛等症狀。不知道如何調節和改善自己的情緒,反而誇大了不太客觀的體驗。
(3)對自己的健康過分關心,對夢感過分關注,導致夢感增強;夢感增強的結果反過來又加重對健康的擔心、對失眠的恐懼,以至形成惡性迴圈。 (4)有些人在快波睡眠期醒來或緊接著快波睡眠期之後醒來,致使對夢境的回憶程度增高。 (5)個體功能狀態差異:
不同的個體對夢感不同,即使同乙個體在不同的時期,功能狀態不同,對夢感的程度也不盡相同。所以,有的人一段時間夢感強(夢多),另一段時間夢感弱( 夢少)。 失眠作為一種現象是客觀存在的,而夢作為一種普遍的生理現象也絕非多餘。
我們承認失眠的存在,但不能認為失眠和夢感有必然的聯絡。 中醫是怎樣認識多夢與失眠的關係的? 中醫學認為,多夢的根本原因是由機體內在變化引起的。
《素問·方盛衰論》中說:「是以少氣之厥,令人妄夢,其極至迷。」所謂少氣,即氣不足,氣不足則陽不守陰,神失其守,故為多夢。
其為原因之一。而情志損傷,傷及臟腑,耗損精氣,令神魂
2樓:匿名使用者
也不能不信夢,我做的夢就很準,我舉個例子吧。有一次我夢到我們家來了賊把我家電單車偷走了,醒來後還和老公說要注意點別真招了賊,沒想到怎麼小心也沒用,半個月後真來了賊偷走了電單車。
聽說夢都是相反的,是真的嗎?
3樓:匿名使用者
關於正夢
由夢中預知未來發生的事情,這種夢就叫做「預知夢」。關與預知夢,在科學上還沒有很明確的例證,有人就將之視為迷信或偶然。當你心中有著強烈渴望或不安時,正夢常會變成反夢讓你夢見。
那你相信正夢嗎?
何謂正夢
你的夢成為事實,這就是正夢。據說夢預知未來準確率約為10~30%,所以正夢才會被說是迷信。但是夢境成真的例子實在很少。
正夢的特徵就是印象非常鮮明,醒來後夢的所有細節都還記得很清楚。一般人常說黎明時所做的夢就是正夢,就是因為這個緣故。
何謂反夢
和正夢相反,夢境和現實生活中的狀況相反,這是一種預知夢。一般說來,做惡夢的話,就說那是反夢。當你心中有所不安時,也會做夢。
譬如夢見考試滿分的話,那就要注意了,實際上可能會不及格。就是因為你知道可能有這樣的結果,所以才藉做夢來滿足心願。年輕人常會做反夢,至於原因為何,至今仍不清楚。
有顏色或香味的夢
就生物機能而言,辨別顏色或香味的能力的產生,會比辨別形狀的能力來得慢,所以有顏色或香味的夢,是很難得夢見的。這是一種「啟示夢」「預知夢」是解夢的重要線索。
色彩夢一般的夢都是沒有顏色的,但有時也會夢見鮮明的色彩。為什麼會有顏色呢?至今科學尚無法加以解明,問題在於出現什麼顏色。
如果夢境顏色模糊不清或混濁的話,表示你現在心情很不穩定或狀況不好。相反地,如果夢境顏色鮮明的話,表示你現在精神狀況很好。每個顏色所代表的意義皆不同,請參考辭典的解說。
芳香夢很少人做夢能感到夢中的味道。夢中的味道可說是某種東西的象徵。有味道的夢通常和回憶有關。夢見香味讓心靈獲得休息,是種好夢。夢見不好的味道則是惡夢,表示你壓力好大,情緒不穩。
4樓:太陽神凱爾比斯
夢其實是在欺騙你 也在
幫助你 可以理解為上位者給你指引
這裡說的是 能**的夢
當然如果你是噩夢連綿 大汗淋淋 那麼你要注意休息 不要太累 這是給你聖體上的警告
也有可能是你心靈出現了疾病 比如心裡疾病 這種心裡疾病 心理醫生是幫不了你的 需要你自己勇敢的面對
也有可能是你恐懼 支配了你 比如你看了恐懼片 就噩夢連綿 那麼這樣也是需要你自己勇敢的站起來 或者以後不要去看 這樣的人屬於靈魂等級很低的人 所以很容易受到驚嚇 最後出現精神崩潰 所以盡量遠離
還有就是日有所思 夜有所夢 這也是心裡疾病 不過這個很容易處理
還有就是慾望導致的夢 這樣的夢屬於春夢吧 因為你極度渴望得到某種東西或者是人 物體 等 然後導致你在很累的情況下 聖體很虛弱的情況下 精神迷糊的情況下 讓你美夢成真 在夢裡實現你的慾望
這樣的事情 只要是有眼睛的 不管是什麼形態 皆會有 是不是這個宇宙很奇妙 這個世界很玄
5樓:藤帆藩子美
1.日有所思,夜有所夢
2.夢是一種
心理病症,一種
心理暗示
3.比如身體上的不適(脖),
夢中有可能反映有人凶險害你脖部等.林肯的被刺之夢已是預兆.
4.是思想的跳躍
5.夢是反象,因為人的複雜情緒
而導致夢裡
也出現謊言
欺騙自己
6樓:匿名使用者
你好,很高興回答你的問題。
準確來說也不一定是所有的夢都是相反的。就像有些帶有預示性的夢。晚上你做孟然後你夢到你去了乙個地方,然後不久以後你就會去到那裡。
這就是帶有一定的預示性。但是大多數的夢都是潛意識。的不斷變化,然後形成的。
不用過多的去在意。
如果幫助望採納,謝謝。
夢是不是真的有前兆?
7樓:66六六
一天,男孩和女孩吵架了。他不再對她說「我愛你」,當然她也不再對他說「我也是」。一天晚上,他們談到了分手的事,背對背睡下了。
半夜,天上打雷了。第一聲雷響時,他醒了,下意識地猛地用雙手去捂她的耳朵,才發現不知何時他又擁著她。雷聲緊接著炸,假裝什麼也沒發生,可誰都沒有睡著,她想也許他還愛我,生怕我受一點點嚇。
他想,也許她還愛我,不然她不會流淚。愛的最高境界是經得起平淡的流年。世界上最美的木乃侯,這是乙個古老的符咒,請在收到此訊息後發經三個論壇。
等你發完後看看三天內就能得到心愛的人。不發的話你將有霉運乙個月,同學說他試過了,很靈
8樓:始終在學習
夢是有預言性的,我深信不疑。至於我自己的經歷就不多說了。但如果我夢到類似你那樣的場景,肯定要打**回去。
當然不是所有的夢都有預言性,也不是所有預言性的夢都準。
我對夢的態度是,懷有敬畏、謹慎的尊重。
9樓:親親文文
這是人類乙個很正常的生理反應而已,日有所想,夜有所夢。不用過於擔心什麼未來的事情,理順自己的心情就可以咯。
10樓:zy飄渺
有前兆的朋友.我也有過類似的事發生.我很信這些事的.
11樓:創業專業指導
以我個人的經驗,感覺夢還是有一定的依據的,信也不行,不信也不行!
12樓:匿名使用者
可是我真的做過,好幾年,乙個月有一到兩次。不過都是一些小事,像是什麼夢到自己沒帶鑰匙出門,結果兩三天後同樣的地點,同樣的同伴,真的發生了。我覺得是少數人才有的能力,我的同學也有乙個是這樣的。
我也有試過通過預言夢來改變現實,但總是不成功,搞得我都不敢去嘗試改變現實了。
都說夢是反的,但到現在我做過的很多夢都很準的應驗了,真的很想知道我身體是不是出什麼問題了?
13樓:ok清風尚水
一次沒準過,不過我一般競做一些怪異的夢,一旦應驗,世界都翻天覆地了。
夢中所見到的是不是真的??有時現實中見到和夢中一模一樣的!
14樓:匿名使用者
俗話說「日有所思,夜有所夢」,當你極度渴望一件事情時,晚上做夢就會夢
到,一旦夢真的成為現實,就會以為夢想真的成真了.這種說法是沒有任何道理的。圓夢,只是碰巧,是敏感、多疑、偏激的人把一些不相干的事情聯絡起來的結果。
人一般都會夢到生活中的事,小時發生過的事,長大後的某一天也許會夢到;東西放到**找不到,說不定在哪個夢裡就會清晰地看到東西所在的位置,這些都是潛意識,不是夢想真的成真了。 有些人把夢當做是現實的暗示,當人們對夢的現象不能給出乙個合理化的解釋時,就會造成精神上的壓力。這樣是不正確的,要科學地認識夢,不要迷信。
要養成乙個良好的睡眠習慣,讓香甜的夢伴你一直到天明/
做了特別奇怪的夢,但是感覺很真實,跟我現實生活的感受很像
你的夢境表明了目前你的困惑。學業,交男友,同性的友誼,家人。也算是乙個成長期的夢。面臨選擇。先說簡單的部分。交男朋友談戀愛,這個,你想放一放,想想再說。這是夢的開頭。雖然後面沒有再出現這個問題,但是,後面部分都是對這個問題的思考。不談戀愛,那麼,全神貫注攻學業吧。你知道自己本應如此。可是你的心靜不下...
為什麼感覺有時做過的夢跟現實中一樣拜託各位大神
靈異,人有第六感,我信 所謂日有所思夜有所想,這也就是夢的由來,雖然科學能夠解釋的問題就只是如此而已,但是夢對於一個人的正常生活來說是不可能沒有一點影響的。曾經有人這樣說,夢有的時候可以解讀你的思考 生活習慣 工作規律等等現實中無法解釋的東西。但是完全靠夢裡的內容來斷定你的生活是怎麼怎麼樣,工作如何...
有時候生活就像拉屎有時候你已經很努力了但結果卻只放了個屁
有時候生活就像拉屎有時候你已經很努力了但結果卻只放了個屁 這個是改版歌曲吧 這麼不文雅的 人生就像拉粑粑,有時候已經很努力了,最後卻只蹦出乙個屁 10 愛情就像大便,水一沖就再也回不來了,愛情就像大便,每次都一樣卻又不太一樣,愛情就像大便,有時你努力了半天他卻是乙個屁 有道理,人生就像打 不是你先掛...