1樓：流年歲月
我以前和你一樣，你可以多和能處得來的多接觸多溝通，不要和像你一樣內向的人天天在一起，要多和一些陽光活潑點的朋友一起玩，這樣你就會越來越開朗起來了！望採納！
2樓：很硬的饅頭
交流是門技術活，與人聊天時不要有不耐煩的表情，對方看著你說話時你要看著對方的鼻樑到眼角間的位置，看對方眼睛還要磨練點時間。最主要的是要學會接話，這樣才有說不完的話題，比如他說今年冬天太暖和了一場雪也沒有，那你就接著說是啊太幹了這幾天好多人都上火嗓子有毛病不下雪都沒又冬天年味的感覺了。。。。。等等。
說話要感想敢說只要不是傷人的話隨便說！
3樓：十三屬
自信！你缺少自信。你的心情好，整個世界都是晴天，你的心情壞，整個世界都在下雨！相信這個世界上的善良，美麗，你就會陽光燦爛！
4樓：我叫靖帥哥
少玩手機和電腦遊戲少聊天多和身邊的人接觸學習身邊開朗的人的風格
5樓：無顏
剪個短髮，多出去走走，最好是約上一兩個朋友，找個集體的運動去參加。
我性格太內向了，是女生一點也不活潑開朗，不怎麼愛說話，怎麼才能變得開朗啊！一天過得太死氣沉沉了！求
6樓：忙裡偷閒兔兔
自己能認識到這一點，就容易多了。自己多鍛鍊一下就好了，多和別人交流。祝你好運
7樓：深夢
找個逗比朋友帶一下就可以了，膽子盡量大一點
8樓：匿名使用者
在什麼樣的環境下培養什麼樣的人，那麼你就試著和外向的人在一起交流，時而久之，你就會慢慢的開朗了，慢慢的你就會變了。希望對你有點幫助。
9樓：忘記啦具體
換工作，做銷售形工作，賣手機，賣菜，賣雞，雞蛋，賣衣服，鞋子，總之就是要不停的說話。
10樓：裡面的人住房
不要看書了，多出去走走。和外面多接觸接觸，
11樓：手機使用者
你要知道「出門靠朋友，在家靠父母」不結交朋友，你還怎麼在社會上混啊？
12樓：痞子控女王先生
看那麼一兩個搞笑的動漫，就完全可以了
13樓：公尺蟲
多和開朗二的女生在一起，慢慢的就會開朗的
14樓：匿名使用者
每一天改變一點慢慢就會好起來！
15樓：趙雨晴
心裡不陽光，怎麼能開朗
我性格比較內向，不願多說話。怎麼能讓自己性格變得開朗些？
16樓：說好亦起
很多人都把內向性格和不良性格等同進來，這是錯誤的。 任何 一種性格都有其優勢和缺點，關鍵是怎麼揚長避短。人的性格是乙個人生來的特點，就相當於有些人長得好看，有些人外表醜陋一樣。
我不贊成改掉內向的性格，因為我也是乙個內向的人。一般來說，內向的人比較安靜，而外向的人比較有活力；內向的人細膩謹慎，而外向的人容易大大咧咧；很多人都覺得在人際交往中，外向的人佔絕對的優勢，事實未必盡然。據有關分析，內向的人容易讓人產生可信賴感，所以易和別人建立牢固的感情，而外向的人，因為直率和鋒芒畢露，容易得罪人，所以雖然交友廣泛，但不易保持。
當然這只是一般的說法。工作和性格是有些關係的，比如：文秘適合內向的人做，推銷員一般適合外向的人做，這沒有好壞，並不是內向的在工作中就吃虧。
內向的人較為內斂，而外向的人擅於表現， 這是有很多人覺得外向比內向好的主要原因。我覺得，你不會風風火火、幽默機智，你可以是慢條斯理、真誠可信；你雖然不能揚揚灑灑、侃侃而談，但你能一語中的，也同樣受別人欣賞。性格之於工作，最為關鍵的是選擇適合性格的工作和工作中發揚自己的優點、克服自己的缺點，讓自己的不足之處在工作中得到鍛練和補足。
其實我也是個內向的人，但是你要知道，成功人士當中，有很多外向的人，但是並不排除內向的人的存在，比方說，籃球明星易建聯，他就是乙個內向的人，但是你能說他不優秀嗎？還有，世界上著名的科學家，他們很多都是內向的，因為內向的人可以靜下心，慢慢搞研究，他們當中甚至幾個月不說一句話都有。所以，我的最好建議就是：
保持自己的性格，不需改變。走自己的路讓別人說去吧
17樓：菟絲子♥胡蘿蔔
要多做運動，比如打籃球羽毛球等等，還有你必須要叫乙個閨蜜或者哥們，讓他們幫助自己和其他人交往，在乙個是要提高自信心，每天早晨給自己很棒的暗示，當朋友在交談時不要置身事外，自己想到什麼就說出來，對自己狠一點，強迫自己多和陌生人說話
18樓：煉水神珠
內向有什麼不好的嗎？
為什麼一定要讓自己和別人一樣呢。
不願多說話不是什麼缺點。
如果是不敢和別人交流才需要改變。
19樓：匿名使用者
這個強求不來，慢慢來，個人適應能力不一樣，用不著太刻意，總有對你胃口談得來的朋友
20樓：ait**不白
多和別人說說話就好了
乙個人性格內向的男孩要怎麼樣才能變得活潑開朗一點呢？ 40
21樓：上官千夕
其實不一定要變得開朗，如果你不擅長說話，可以去嘗試做乙個傾聽者，偶爾在盆友的談話中插上一兩句，如 真的啊 不會吧 原來如此 是嗎？下回一定注意等等，這樣，既不失自己的個性。 而且所謂言多必失 性格開朗的人，也不一定好，你只需要做你自己。
22樓：亞力
第一，你要首先克服你的這種心理暗示，不要總是在內心不斷的暗示自己，「我不自信，我不自信」，而是相反的，說我能行！
第二，學習各方面知識和溝通技巧，知識的完善是溝通的基礎，知識面豐富了，看的書和經歷的事情多了，自然會形成你個人的系統和獨到的見解。而溝通技巧的學習能夠讓你與別人溝通變得更加的自然，溝通的技巧不是與生俱來的，而是個人在不斷和社會、環境、周圍的人不斷互動而學習，積累來的，所以，你可以通過某些渠道去學習溝通技巧，讓自己的溝通變得更加的輕鬆！
第三，勇於實踐，勇於表達自己的觀點。每個人都會有一定程度的自我保護的本能，這個是乙個集體的潛意識，我們怕自己的觀點被別人駁回或者攻擊，有意的隱藏了自己的想法和行為，我們總是在追求完美，這個是向你這樣的人的內心的矛盾的地方，有渴望去表現自己，有怕遭受攻擊！但是，我們必須得勇敢的去表達自己內心的想法，如果對了，可以得到大家的認可，如果錯了，可以有針對性的去改正自己的不足的地方，然後不斷的完善自我的知識和視野！
何樂而不為呢？
23樓：白夜裡的守望者
主動暗示自己多參加社交活動 當可以選擇參加與不參加時 逼迫自己只能選擇參加 時間長了會有效的
24樓：1婷婷
就當演戲 假裝高興開朗
25樓：匿名使用者
先不說外界原因，，有句話叫：天下沒有快樂的地方，只有快樂的人。從你自己開始做起，你變的開朗了，無論在什麼地方，遇什麼人，你都能很好的交往的。
你以前開朗活潑，把它忘掉吧，現在開始你就是乙個什麼都不懂的人，從頭開始。先說人內在方面，一要誠實，二要信用，三無論誰，（即使看不起他）都真心對待看似很簡單，其實眼觀天下，能有多少人做到呢，有成就的人必然具備這些品質，沒有這些永遠都不會有真心朋友的。光這些還不夠，就像乙個人有本事，發揮不出來在外在方面，一要會說（好多人在一見面說說話就認識了），二要會幹（多叫別人給你幫忙，即使自己能做的也叫他幫，同時也多幫別人忙）三要有氣質（這很重要，有氣質別人會主動接近你的，同時你也更好接近別人）外在方面好像很難，一， 說，你不好說話，那就多說話，怕什麼就要鍛鍊什麼，和同學們談話，他們談論著你就插進去，也說兩句，不過少吹牛，在說話水平不高時很容易穿幫的，那是打自己臉，會讓別人討厭你的。
有時候沒話找話，最好引起小小的爭論，那他就會先開口了，兩人就這樣說到一起了。，先和朋友聊，再群聊，再單聊，後來再和才認識的人聊，再後來和年紀差遠的人聊...有時別人說某某話好多啊，，那是讚揚啊....
二，幹，有膽量，敢於接別人交給你的任務，還有盡量表現自己，人內向不就是乙個人縮在牆角嘛，那我就站在舞台上，我開朗，我就應該表現，無論什麼場合，都誇張一點，多表現表現自己，這樣在別人心中你是很好接觸的，，有人說那個人咋這麼喜歡表現呢，，，那也是表揚的，他表現不了，他嫉妒，，若是開朗的你那就回瞪過去：有本事你也表現撒，俺有本事呢，看著吧，呵呵。他和你理論，你就和他聊上了......
關於氣質，我就沒辦法了，那時內在品質在外在的流露看我字打的這麼辛苦，就給點分吧，，呵呵這是我第一次在白度知道上回答問題，可用功呢，祝你開朗些，能成為眾之焦點
26樓：乙隻春雨戀江南
每天看一會兒講人際關係的書，慢慢就知道怎麼做怎麼說，學會接人待物了
27樓：luhosh闖天涯
多與外界接觸，多認識一些朋友，溝通和交流好，才能慢慢好起來哦
28樓：家門口袋
不可能的 除非你經常與人交往
29樓：禍害
多參見參見一群人的遊戲
我是乙個非常內向的女生，平時不愛說話，我該怎樣讓自己變得開朗一點
30樓：掠光之手
1多運動，運動會使人開朗，這點你應該懂得
2我不知道你具體什麼情況，如果平時走路經常低著頭或者往下看的話，就要經常注意抬頭平視
3內向也算自卑的輕微表達方式，是相對的，努力讓自己優秀，你會更自信，更活潑
31樓：檸檬你滴酸溜溜
本宮給你幾點建議，看你自己吧
一，多看喜劇片，喜劇元素是可以愉悅身心的，多笑，笑的多是會改變乙個人的氣質的，真的，這樣會讓別人覺得跟你在一起很舒服，想跟你做朋友
二，我不知道你內向到什麼程度，你可以試試多逛街，在人多的環境下散散步，適應人群的感覺
三，在社交賬號上多加好友，群什麼的，如果覺得放不開可以重新註冊乙個，這是讓你多跟人溝通，反正實在網路上，你不用擔心對方知道你是誰，可以暢所欲言，也不用擔心說錯話，反正都不認識，不開心刪除就好了
加油喲姐妹兒，開森開森^_^
32樓：嶼笙美人
只能慢慢來，你要學會鼓勵自己
33樓：匿名使用者
先交乙個朋友吧，這也就只能慢慢來
乙個內向的人怎麼變得愛說點，老是感覺自己待著乙個人習慣了，除非很熟的會說話，不熟的真不知道說點什麼
34樓：匿名使用者
第一，必須要有乙個好的心態，也可以說是自戀的心態。
35樓：咪咪個貓貓的
跟別人相處時腦子裡想到什麼就說什麼，不過要經過腦子。聊天時抓著乙個問題聊，別沒聊完這個又聊那個，別人說話不插嘴，想不出話不要急，多轉轉腦子。我在學校也是不喜歡說話，找工作後不得不多說話了，因為你不說話別人也不會理你，開朗點好別以後找不到女朋友啊
36樓：匿名使用者
情商不高，圈子不大。
你是想改變麼。
我是乙個很內向的人，怎麼讓自己變得活潑
37樓：開心地問句
要克服內向，先要磨練自己的臉皮。要放下自己所謂的面子，要大膽的把自己的想法表達出來，不要太多顧及自己的行為和言語會造成什麼樣不好的影響，
內向的人可以先從簡單的練起，學會微笑，在生活中盡量對遇到的人微笑，微笑是一種**的化妝，微笑讓人透露出一種美麗，親切感。微笑也可以改善心情，是性格日漸開朗。微笑還可改善人與人之間的關係，使人變得友善的同時，在交流時起到不可忽視的作用。
如果同時還能結合培養自信的練習，效果就會更好。
38樓：琦琦拐拐
何謂性格內向，其實只不過是看你自己的經歷、所見所聞所感願不願意跟人分享，而並不看他話是否多。有人在討論工作上口若懸河，但在平時沉默寡言，其實他就是內向的人，但同時他是乙個很有自信的人——在他擅長的領域。 說真的，我就是乙個很內向的人。
我由於經歷的關係很多我自己的經歷我無法向大家傾吐，而喜歡乙個人憋在心裡，默默承擔。大家不理解我，認為我不隨和，我也認為別人無法了解，乙個人越來越孤僻。
我曾經非常討厭我的個性，非常想去改變它。於是我看了很多勵志方面的書籍，並且真的照著上面說的去做了，跟大家熱情的打招呼，真誠地關心別人，積極地面對生活，剛開始的時候很難受，但是因為恆心的關係我堅持了下來，然後我發現周圍的朋友真的對我友善了，大家開始不再介意我對於隱私的躲閃，而是包容我，並互相關心著。我仍然無法對每個人都象難兄難弟似的無所不談，但我卻能夠在朋友最需要我的時候當一名最稱職的傾聽者，我的朋友越來越多了。
然而這也使我犯了乙個錯誤，以為我變得外向了，直到有一次去親戚家： 親戚說：我覺得你的性格跟你母親不太一樣，她是乙個很外向的人。
我聽了非常的難過，問：我是不是很內向的人？當時我都覺得我這麼久的改變完全沒有效果，我真是活不下去了。
親戚回答：你是乙個不張揚的人，我就覺得咱們談得很投機啊！現在的年輕人心氣浮躁，很少有你這麼善解人意的好孩子了。
從親戚家回來，我想了很多：其實人生有更多無比重要的事情比介意自己是內向還是內向來的要緊，你需要在有限的時間裡付出無限的精力去愛你所擁有的人，你的家人，你的朋友，你的愛人不是嗎？我還聽說，世界上偉大的推銷員、交際大師多是性格內向的人，但他們散發著謙遜的氣質，他們是最有魅力的人。
性格這個不是說改變就可以做到的，要一點一點，慢慢的適應。 我也是個內向的人，雖然平時話不是很多，但自認為人際關係還不錯，朋友到是不少，不乏好朋友，有時候也很想改變這樣的性格，畢竟現在社會不善於交際是不行的。 各個方面的因素或多或少都會對內向的性格性格產生影響，盡量培養自我在人群中的自信心，做事情積極踴躍一點；就好比如追女孩子一樣：
臉皮一定要厚。
上網聊天不是解決的辦法，要切身的在實際人與人交流中去體會。 再者：膽怯的時候對著鏡子自我培養一下信心，與人溝通不要緊張、慌張，說話三思而為，語速盡量慢點，清楚的表達自己的想法。
內向不自信的人如何讓自己變得陽光，開朗！主動和別人交流
不斷強化學習某一方面的能力，成為有專長，能幫到別人的人，你就會有自信了，自信建立在你對別人有用，有價值的基礎上。然後你的陽光就出現了。選擇個服務性的崗位，時刻和別人交流，強迫自己多說話多交流。多參加活動，在被迫中你就能逐漸的和更多的人交流，變得更加的積極向上，陽光開朗 內向不愛說話的人，如何變得陽光...
如何改變內向的性格變得活潑開朗,怎樣改變性格在工作場合變得活潑開朗
性格是天性，是無法改變的，是伴隨乙個人一輩子的，雖然性格無法改變但我們可以改變行為習慣，很有效的辦法就是多參加社交活動並親力親為，在有人氣的氛圍下工作 生活，人不變得活潑開朗都難 這麼是我一直迷惑的問題啊。總是說膽大點，會說點，臉皮厚點，可是到時候就不是這樣了。開始醞釀的好多話就不會說了，不知道該怎...
怎麼讓自己性格變得活潑開朗外向一點
俗話說江山易改，秉性難移。狼行千里吃肉，狗行千里吃屎。想改變自己的個性從三個方面入手 一 痛定思變 人只有經歷了挫折失敗，經歷了淚水和悲傷的洗禮，對事物有新的認知，從而改變個性。二 人生體驗 人在不斷接受新的事物新的知識技能的同時，不斷的成熟成長。對人生旅途中每乙個階段都會有不同的領略感悟，從而以適...