1樓：
煩惱源自於心
追求的越多，煩惱越多，逃避只會讓煩惱更多。
學會滿足，放棄一些名利。
平常心看待生活，勿大喜大悲，因為人生本來就是戲劇化的把煩惱解決是最好的方法，如果一時解決不了就找個朋友傾訴，或者聽聽**，做點別的事情分散注意力。
總之煩惱是人必須經歷的，所以能夠讓自己看淡 盡量看淡，畢竟我們每天都會有煩惱 要學會從中學到經驗。
2樓：冼睿達藺忠
人人都有煩惱，有人覺得累是因為總在思考，有人無所謂是因為他在逃避。思考多了，找到解決的辦法以後再遇到就不會為止困擾。逃避的人，也許是有其他人幫他處理不用自己操心，也許是只想過好眼前，但沒有人能幫他一輩子，眼前沒發生的以後可能遇到，
有些事終究是逃不過的。
多思考是為了想的更清楚，只是不要杞人憂天就好。
3樓：唐宛是
煩惱來自慾望 佛家說的七苦 生 老 病 死 怨憎會 愛別離 求不得 皆是**於執念 人生皆苦 我們要學會和這個苦和平相處 帶著煩惱生活 煩惱即菩提
4樓：匿名使用者
菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處染塵埃
5樓：時間日記
煩惱都是自己給自己找的。心胸放寬就沒有煩惱
6樓：匿名使用者
從你心裡、想的是什麼、感覺不是你想要的
7樓：裘仕延英朗
煩惱是生活的一部分，首先是沒有辦法避免的，但是是可以減少或者讓煩惱不在是煩惱的，煩惱有外來的和自己給自己的，首先自己給自己那一部分可以控制或者減少，外部來的我們想辦法積極面對也許就不會煩惱了人沒有煩惱是長不大的，祝你好運。
8樓：瑞菱谷春冬
自找的，心情開朗點，什麼事都看開，就沒什麼煩惱
9樓：粟巍甫俊哲
人生離不開煩惱，但是如果你把這個世態看的更清一些，看透一些，讓自己看淡一些，那麼，煩惱將不會再降臨在你身邊。
10樓：池曠曲韋曲
自己跟自己找的，有句話不是叫什麼庸人自擾之
11樓：秋風
什麼事放開一點，煩惱就會少
人的煩惱是怎麼產生的？
12樓：黯然·神傷
太簡單了 就倆字「慾望」三大宗教都有明確闡述 正所謂無欲無求嘛！
人都有自己的慾望和觀念，所以就會有煩惱。慾望滿足不了煩惱，看別人不符合我們的觀念也煩惱。。。不能永遠沒有煩惱，但我們可以有好的心態：
慾望少了容易幸福，簡單了容易快樂。什麼都想要，煩惱就多，少要點，就幸福了；什麼都想，煩惱就多，什麼都不想或想的開，就快樂。
諸苦皆由貪慾起，不知貪慾始於何？
少欲知足，積善培福。 人簡單點，日子就輕鬆了，煩惱就不見了。
總之，不要有太多的不切實際的願望，簡單生活，保持乙個好的心態，不去多想不開心的事，少計較，多放鬆自己（比如運動啦之類） 。。。。。。
自然而然煩惱就少了~
祝能永遠開心~
希望幫到你~
13樓：仁碧曼典添
一、煩惱起於執著：人生的順逆境很多，一般人遇到困境，例如失業、失戀、失意時固然令人沮喪、煩惱；處在順境時，如果執著、害怕失去，也會被順境所困。這就如同鐵鍊子能鎖住人，金鍊子一樣會束縛人的道理是一樣的。
所以人生不管遇順逆之境，要懂得轉境，不可執著；修行最大的功夫，就在於乙個"轉"字，要"轉法華"而不要"被法華轉"，也就是不要執著。能夠不怕煩惱，不執著煩惱，自可安然自在。
二、煩惱緣於無明：無明就是不明理，我們與生俱來的無明，就是貪嗔痴慢疑；有了無明，就有貪慾、嗔恚、驕傲、疑惑等煩惱，所以煩惱起於貪嗔痴慢疑等無明。有句話說︰"寧與聰明人打架，不與無明人講話。
"乙個人若不講理時，好話、善言、佛法一點也派不上用場，就會有煩惱；反之，如能通情達理、明白因果道理，就能消除煩惱。
三、煩惱由於看不開：世間上有很多煩惱都是自找的，所謂"杞人憂天"，乃至擔心"世界末日"等，煩惱了半天，卻什麼事也沒發生。也有人因為小事看不開，鑽牛角尖，自然"煩惱綿綿無絕期"。
因此，凡事多往正面看，能夠看得開、看得透，能對一切吉凶抱著超然灑脫的態度，就不會自尋煩惱。
四、煩惱出於太自私：人之所以會有煩惱痛苦，皆因有"我"；"我"是煩惱的根源，"我愛"、"我要"、"我歡喜"，凡事只想到"我"的需要，就容易與人對立、衝突，因此我多則苦多，我少則苦少。所以，乙個人起心動念如果能多想想如何有利於人，就會活得輕鬆踏實。
其實，人間的是非煩惱很多，追根究柢大都是因為眼耳鼻舌身心"六根"不當向外追逐"六塵"招來的。例如，不當看的亂看，因此"睚眥必報"，惹來殺身之禍；不該聽的亂聽，聽出許多紛爭煩惱；不應吃的亂吃，於是"病從口入"……等等。儒家主張"非禮勿視、非禮勿聽、非禮勿言"，這也是佛教所謂的"都攝六根"。
乙個人如果能用佛法管理好自己的六根，這就是最大的修行；而有修行的人，自然懂得處理煩惱、化解煩惱，所以"欲除煩惱病，當取佛經讀"。
14樓：菅安荷雀春
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
15樓：員躍大歆
誰都會有煩惱，人的一生也不可能時時精彩。煩惱就象乙個影子，時時都會如影隨形。我們的生活不會因為煩惱而停止不前，人也不因煩惱而無法生活。因為，生活始要繼續的。
其實經常會煩惱的人大致上是乙個心思細膩而感情豐富的人，我也是這樣的人。想得多，煩惱自然就會增多。但是我們只是凡人，誰能做得到對於心痛和傷感而心如止水呢？
恐怕大多數人都難以做到，畢竟沒有多少人是瀟灑得起來的。現在，我們唯一能做的就是：善待自己！
對自己的精神負責，最自己的生活負責，對自己的笑容負責。凡事，只要我們從好的一方面去想，總有守得開的時候，這個過程可能有些漫長，但只要我們始終帶著堅定的笑容那麼一切困難和煩惱都會被踩在腳下。
朋友，誰人都有煩惱。怎樣去化解，別人始終是外眼人，其實更多的是需要自己的努力。換一種積極的思維方式，每天對著自己抱以自信的微笑，相信，你的生活會與眾不同。
16樓：速琳溪乙夜
說那麼多沒用
人的煩惱和人的慾望成正比
想沒有太多的煩惱
就不要有太多的慾望！！
雖然簡單
但以上的人都
說得不是偏題
就是亂七八糟
我是忍不住才發言
如果採納
純屬巧合~~謝謝！
17樓：段吉星柳晤
不管你是多大的人都會遇到事情，只不過我們還小的時候，家長幾本上都幫我們解決了，等到大了我們自身需要一些自理和生活的能力的時候，我們漸漸開始想的多了，當我們遇到事時，自己卻不知所措，煩惱漸漸而生，這是我們走上成熟的表象之一。煩惱是自己完善人生不可缺少的絆腳石。
18樓：寇印枝俎煙
有些煩惱是找上門的，有些煩惱是自己找的，乙個人，多少都要有些煩惱，生活裡，工作中，談事說話都會產生煩惱。但要學會是克服和排除，不要因為煩惱而退步。
19樓：匿名使用者
菩提本無樹，
明鏡亦非台，
本來無一物，
何處惹塵埃。
《六祖壇經》
20樓：匿名使用者
幸福不是擁有的多，而是計較的少。相反的話，你會很煩惱。試著用不同的角度去看待問題，也許你會有不同的感想。實在想不通的話，停一下，做你最喜歡的事。
21樓：匿名使用者
天下本無事庸人自擾之
22樓：du小了
想的太多
想要的太多！
23樓：絕密迷
可能是腦電波紊亂，想的太多啦！
24樓：雅寶寶
你老想不是你的東西被
25樓：七前一丁麻牛麵
你問問題的煩惱是怎麼產生的？
從心理學角度來看我的煩惱的作文,以我的煩惱為題從心理學角度一一篇自我分析的小論文600字
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trouble is a friend 煩惱 用英語怎麼說 10 problem trouble是麻煩，不是煩惱 煩惱botherbe vexed troublefret imitate worry vexation annoyance 其中有動詞也有名詞 trouble 用金山詞霸查，troubl...