1樓：田字格的溫暖
給想幫助的人施以援手，卻發現絲毫幫不上忙的感覺還真是特別的難過。去年有個朋友家遇到點經濟問題，家裡所有的東西都被法院貼了封條，說到案子結束前什麼都不能動，我這個朋友是個極其善良和隨和的人，她對家裡公司的事一無所知，她老公平時也很少在家說起公司的事，所以當他公司因為牽涉經濟犯罪，他被隔離審查，而且短期內不能回家也不能探視，這下子，我這個朋友慌了神，不知道該怎麼辦了，就打**給我，我一聽也急了，可我本來就是個法盲，和經濟有關的更不知道了，只能勸她先別急，慢慢和她一起想辦法。
後來我不太放心就去看她，她每天住在自家房子的一間小屋裡，法院的人說沒有查封的，不涉及他老公公司的東西都還能用，我也不知道這是不是真的有法可依，但的確是家裡和公司有關的東西都被封了，說是過一天有人來取，現在不能動。我看著眼前亂糟糟的這個情況，就帶她去我婆婆家住了幾天，每天在一起等訊息的時候就想，如果我在公安局或者法院有認識的人打聽一下，或者有律師可以諮詢一下，多好。現在什麼都不讓做，我也的確是什麼忙也幫不上，那種著急又沒用的感覺可真讓人煎熬。
到後來終於聯絡上她老公公司的律師，我帶著幾乎跨下的她一起去問律師情況，律師說，現在他也進不去，還沒到能請律師的時候，他只能隨時候著。我們就那麼無奈的生生等了乙個星期，查封的東西也沒搬走，但律師終於可以進去了，這下才有所好轉。我就想人生活在這世上，真是什麼事都會遇到，第一次為了想幫助別人而無能為力感到難過和著急。
這種感覺真不好受，所以在能幫得上的時候還是盡力多幫幫別人吧。
2樓：快樂
說實話幫不上忙這種體驗在我不同的時刻，對不同的人，感覺是不太一樣的。
現在的我呢經過不斷的自我調節，已經有了很大的改變，沒有那麼自卑了。幫不上別人忙，我會承認是我自己能力有限，會有些不好意思，在我能力範圍內盡可能的去幫助他，在這之後如果可以我也會去提公升我自己的能力。希望在他下一次讓我去幫忙的時候。
我可以多多少少幫助他一些。但身為乙個正常人乙個女生我也知道自己能力是有限的，我並不是超人一樣的存在，並不會面面俱到做到什麼都會，所有人找我幫忙我都能完成。所以內心的愧疚感也沒有之前那麼強烈了，所謂人無完人嘛。
當然以上只是普通朋友或者同學或者是陌生人請我幫忙而幫不上忙的時候，我的內心會坦然許多。但若是特別鐵的關係，幫不上忙，我的內心還是會挺彆扭，我承認，我還是乙個挺彆扭的乙個人，雖然和之前相比，有好了很多。不知道是只有我乙個人這樣還是也有和我一樣的人。
3樓：筱雅的殤
幫不上忙，是一種無奈而又絕望的感覺。
就像看見自己的朋友生小孩的時候，她那痛苦的表情，她不斷的呻吟，不斷地扭動著身體，她特別的難受。因為我生過小孩，所以我能離體會到那種感受，那是任何疼痛都比不上的。我看到她痛苦的表情的時候，我覺得特別的難過。
因為我痛過，所以我知道她當時有多痛。多麼想代替她疼痛，因為除了這樣想，我沒有別的辦法。每個女人都要經受這樣的折磨，任憑醫生也沒有辦法減少這種疼痛。
我覺得每個女人都是偉大的，為了給他生乙個小孩，自己承受了多少痛苦。這種痛苦就算是換成男人也承受不了。我很心疼她，但是我卻沒有任何辦法。
就像看見朋友的小孩哭了，但是他卻只要媽媽，因為他只想吃奶。黏著媽媽，吃著媽媽的奶，他就會安心，而我卻只能站在一旁幹看著我不能幫上任何忙，看著朋友拖著疲憊的身體，毫無怨言的照顧著小孩，我知道她的身體已經到了極限，但是她也不能放棄，因為這是她的小孩，除了她沒有人會幫她，也沒有人能夠幫她。我也只能眼睜睜的看著她受苦，看著她不停的抱著小孩，都不曾休息過。
我卻什麼忙也幫不上，我不忍心看她這麼累，感覺一切都是那麼蒼白無力。女人真的是很可憐，千辛萬苦生的小孩，最後還得乙個人帶。就連小孩的爸爸都不管事，全部都是她乙個人來帶。
看她這麼辛苦，我覺得很無奈，因為我什麼忙都幫不上。
就像朋友和她老公吵架了，向我訴苦一樣，我也毫無辦法。因為我和我老公也是經常吵架，這種問題只有自己可以解決，別人無法幫忙解決。因為這是他們兩個人的問題，解鈴還需繫玲人，因此，解決這個問題只有他們兩個人自己解決。
我能明白這種感受，極度委屈，自己從來都很累，但是卻沒有人可以理解，還和自己吵架，讓自己變得越來越疲憊。這感覺真的很讓人不爽。她委屈地向我訴苦，我知道她心裡的不開心，但是我卻沒有任何辦法。
因為對他們來說，我就是乙個多餘的人，無論我說什麼都沒有力度，唯獨他們自己才能夠和解。
幫不上忙是一種很無奈而又絕望的感覺，看著自己的朋友受苦卻幫不上一點忙，讓我覺得很蒼白無力，因為作為她的朋友，我卻什麼都幫不了她，真的是特別的慚愧，也有無可奈何。
4樓：薨麗
更讓我心裡特別難受幾乎抓狂的是我最好的朋友，簡歷投出去了卻沒有進入面試的環節。我當時被錄取了，然後她跟我說了她連面試的機會都沒有，這個公司她還特別喜歡，特別想進。當時她跟我聊天的時候我知道她心裡特別難受，特別的不知所措，雖然我最後與這家公司簽約了，她始終都沒有表現出很欣喜，反而是一種壓力。
當時的我看到我最愛的朋友這樣，一副沮喪的樣子，心情那麼沉重和難過，但是我因為通過了這家公司的面試並且錄取了我，這樣的我真的不知道怎麼跟我朋友說，我當時跟她可能是她的簡歷設計方面和表達方面出現問題了，還給了一些建議，但是我的朋友沒有回我資訊，我知道她很難過，我也不知道該怎麼做，我感覺我做什麼都沒用，做什麼都不對，我內心比她還難受，我心裡特別的抓狂和著急，又不能做什麼，真的很想很想忘了這件事讓她自己慢慢調節。
好朋友遇到困難，卻幫不上忙，真的是一點忙也幫不上，無能為力的感覺，我該怎麼辦？
5樓：死靈先知
她的事不是你的事，再好的朋友也沒有這個義務，所以不必太過自責。學會把ta和自己分開。無力感是殺傷力最大的一種心理症狀，一定要盡早避免
6樓：少年妹兒
可以多跟他說說話，這樣也很好的
如何用名句形容 當乙個人需要你的時候,幫得上忙就感激你,幫不上忙的時候就怪你？
7樓：醉舞v凡塵
落花有意隨流水 流水無心戀落花
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英語好是怎樣一種體驗
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