1樓:哲宇丶
作為很了解你的人,,我決定這次我很認真的回答你,,, 為什麼會打瞌睡? 除了一般所能想到,空氣不流通、屋內缺氧、生活作息晚,長期睡眠不足外,也可能是身體正發出警示訊號。 尤其明明睡眠時間足夠,隔天仍然不敵瞌睡蟲叨擾,昏沈欲睡。
最出名的瞌睡族,可遠溯千年前,因為經常上課打瞌睡,被孔子斥責朽木不可雕也的宰予。 替宰予伸冤 「中醫學認為,經常打瞌睡表示脾胃功能不好,」致力於傳統醫學30多年,曾受聘到北京、湖南中醫學院客座教授吳長新笑說,宰予不懶,只是脾功能差些,該替宰予平反了。 中醫古書早有記載,脾胃之虛,怠惰嗜臥。
夏天嗜睡,因為暑熱耗傷元氣,有損精神;冬天如果經常嗜睡,表示「身體陽氣不足或脾虛濕熱,」長庚醫院中醫師郭宗禎說。 經常思慮多,好動腦或飲食控制失當的人,往往傷脾,影養脾運化能力。當脾胃功能欠佳時,容易氣血不足,氣血兩虛的結果是,腦部供氧不足,易昏沈嗜睡。
脾和胃像孿生兄弟,功能相輔相成。脾的功能是消化食物,負責運送營養,「中醫的脾,其實就是西醫說的胰臟,」郭宗禎醫師解釋,至於胃,負責吸收食物。 從中醫觀點,脾胃另個重要功能是代謝濕氣,當脾胃功能差,體質又偏濕熱時,往往無法有效化解濕氣,會出現身體沈重、精神不振、想睡覺或胸悶的症狀。
濕氣的特質是黏滯、沈重,不容易去除。郭宗禎建議,可以從外在和內在減少濕氣侵擾,譬如住家環境要避免濕氣過重,少淋雨,偏濕冷的食物,好比冰水,盡量少吃。 要是還不懂,,那就掛個專家號,,,我來幫你問診吧...
2樓:黑白搭調
是亞健康,是身體透支的表現,是邪氣侵入體表的階段,疾病的前兆。
總是犯睏想睡覺怎麼辦啊???謝謝了,大神幫忙啊
什麼病會引起長期發燒 謝謝了,大神幫忙啊
引起發燒的疾病有很多,大致可分為以下幾類 一是感染性疾病 二是惡性腫瘤性疾病 三是結締組織和炎性血管性疾病 四是其他疾病 五是診斷不明疾病。但是,如果是長期發熱,那麼感染性因素就會大大下降了,感染因素中結核病 艾滋病有待進一步確定或排除,剩下的高度可疑的就是腫瘤和免疫結締組織病了,如果原因未能查清,...
「相思病」是病理上的疾病嗎?謝謝了,大神幫忙啊
相思病 近年來,隨著現代精神醫學和心理學的發展,相思病已經引起有關專家的關注,英國的心理學家弗蘭克 托里斯博士認為 相思病與精神病很接近,可以導致癲狂 抑鬱 迷茫 狂躁 妄想等症狀,嚴重者可致命。相思病有以下幾種常見的型別 第一種相思病是單向的,即單相思。例如紅樓夢中的尤三姐,當賈璉逼她出嫁時,她才...
睡覺起來嘴裡難受是怎麼回事謝謝了,大神幫忙啊
睡覺起來口苦有酸水 多由於膽囊功能差,特別是疾病 膽囊炎,膽石症等 的病人的一種反應.還有一些由於胃動力差,食道存在炎症的人也可為膽汁反流至胃,也會引起口苦.另一方面,有的人生活不規律,睡眠休息不足,以及打呼嚕,張口睡覺,口腔發炎等人群也易出現口苦的情況.建議睡前半小時喝一定量的水,利於晚上的排毒 ...