1樓：大叔
作為相戀當中的情侶，作為男方應該多體貼女生，多關愛她，雖然一直呼籲的是社會平等，但是女生在某些方面，確實應該備受關注，因為她們就是弱者。
女生每個月都會有生理期，當這個階段的時候心情都會不好，所以作為男生應該給予理解，無論她怎樣發脾氣，也不要和他發生直接適用的衝突。
所以當兩個人平和的時候再去溝通矛盾，比在那個時候發生矛盾去解決更好一點。之所以女生在生理期的時候情緒會不好，是因為她們非常的難受，其實我們在自己身體不舒服的時候，情緒也會很低落，對任何事物都提不起興趣，而且在那種持續性的劇痛面前，我相信所有人都會失去理智。
所以作為男生一定要多包容女生，作為男人也應該大度一些，不要與他們發生爭執，當女人生理期的時候多陪伴在他們身邊，只要他們想吃什麼東西就去滿足就好。隨著年齡的增長，這種情緒也會逐漸的改善。
所以當兩個人在相處之初，就應該考慮好這方面的因素，在愛情當中並不是所有的事情都是那般的甜蜜，也會有各種各樣的爭吵，當然在沒有準備好承受這一切，就不要輕易開始一段戀情。
這樣盲目的開始，不但是對對方的不負責任，也對於自己也是一種不負責任。當然這種生理期的時間並沒有那麼長，一般生理期在6天左右，但那種劇痛當中也只有一兩天的樣子，所以忍一忍就過去了。
2樓：zjc丶
一般在人生病的時候，情緒會變得易怒，易激動，是非常正常的。因為身體的不適給心情加重了負擔。
如何控制情緒？如果條件允許，可以減少與他人的交流，做一些自己喜歡、難度較低的事情，來讓心情平衡身體上的不適。
3樓：媽媽什麼菜
肚子痛已經夠難受了，何況是小腹脹痛，那更加難受。渾身上下都是一股難受的，來例假前幾天吃錯寒性的東西會導致**都脹痛。心情能好麼。
女孩還是多注意自己的身體，來例假肚子痛就喝點紅糖薑水，多愛惜自己，休息作息好。加油吧女孩們
4樓：歐貝兒
女性在月經期間之所以會出現情緒不穩定，主要是由於經期中神經內分泌系統的影響，還有就是心理因素。
5樓：匿名使用者
來月經是，肚子不舒服，還要繼續上班，或者回到家還要幹家務，晚上還要帶孩子，如果這事攤老爺們身上，老爺們受不了的。
6樓：
由於來例假時會因排洩出很多卵泡而影響黃體酮孕激素水平，進而影響人的情緒系統，因此情緒會不好。
7樓：思萌是萌比
來月經的時候，肚子會痛，渾身難受。情緒當然不會好啦，有的女孩子痛經會非常嚴重。會影響到學習和工作。
8樓：匿名使用者
很正常,那時因為月經期體內雌/孕激素水平過高的緣故,完全可以不去理會.
因為每個女的都這樣啊。
9樓：匿名使用者
難受。是女孩都這樣。需要你的關心愛護。你能做到嗎？
10樓：晚霞下雨
有的女孩來例假肚子痛，出門也不方便，情緒就是有點不好。
11樓：匿名使用者
女生每個月總會有那麼幾天,是不是所有女生來月經的時候情緒都會不穩定呢?
12樓：生命可貴李雲龍
你肚子疼，你會心情好嗎？
女人來大姨媽的時候心情會不好嗎？為什麼
13樓：愛之深邃
會 因為大部分的女孩認為那是倒霉的事情 實際上那是一種女人象徵
心理學家調查研究發現，約有一半以上的健康女性，在月經期間或輕或重地出現情緒上的變化。這種情緒變化發生在月經來潮的前幾天。除了身體的不適外，易出現程度不同的的情緒反常，如情緒低落、心煩意亂、抑鬱寡言、消極多疑、好發脾氣、注意力不集中，甚至悲戚傷感，重者難以控制自己的情緒，稍不如意就火冒三丈，或者無事生非，情緒變幻莫測。
這就是醫學上稱的「經前緊張綜合症」。
出現這些現象的原因，是體內的激素分泌不穩定造成的。月經是受體內的內分泌控制的，某些女孩子月經期間的神經和體液調節功能處於不穩定狀態，大腦皮層興奮性改變。體內的雌激素和孕激素比例不協調，從而造成植物神經功能紊亂，引起身體不適，進而導致情緒上的變化
14樓：匿名使用者
女性來月經時候心情不好其實是一種正常現象，只要正確認識月經現象，做好自我調節，對身體健康沒有什麼影響的。可以通過食用一些食物來調節月經來潮時候的心情。
15樓：匿名使用者
在月經期間或輕或重地出現情緒上的變化。這種情緒變化發生在月經來潮的前幾天。除了身體的不適外，易出現程度不同的的情緒反常，如情緒低落、心煩意亂、抑鬱寡言、消極多疑、好發脾氣、注意力不集中，甚至悲戚傷感，重者難以控制自己的情緒，稍不如意就火冒三丈，或者無事生非，情緒變幻莫測。
16樓：1清新寶貝
肯定心情不好，不過那都是正常的生理現象
17樓：賤賤賤骨頭一堆
心血失調，乏力，易怒，有時還痛經
18樓：百度使用者
肯定不好啊 你試試血嘩嘩的流的感受
為什麼女生每次來例假，心情都會很煩躁了？
19樓：掌機愛好者
我以前來月經不會心情差也不會痛，後來有一段時間會經痛，現在則是心情超級差，有時候還痛！我覺得月經越來越可怕了！
20樓：匿名使用者
很正常,那時因為月經期體內雌/孕激素水平過高的緣故,完全可以不去理會.
21樓：楊姑涼
月經一來，就怕遇到坐長途車，喝酒什麼的場合
22樓：匿名使用者
因為每個女的都這樣啊,想在那幾天老公都服服帖帖的咧,這是借題發揮的一種表現,哈哈!
女人經期為什麼心情不好？
23樓：小孫論社會
大部分的女生在經期都非常脆弱，當別人說一些事情他們就會瞬間感動，也會把平時不願意表達的情緒說出來。所以作為他們的朋友，應該在這幾天格外照顧他們的情緒，不要輕易的去刺激他們，因為在她經期結束之後隨時可能會報復你。
24樓：匿名使用者
1、在月經期間或輕或重地出現情緒上的變化。這種情緒變化發生在月經來潮的前幾天回。除了身體的不適外
答，易出現程度不同的的情緒反常，如情緒低落、心煩意亂、抑鬱寡言、消極多疑、好發脾氣、注意力不集中，甚至悲戚傷感，重者難以控制自己的情緒，稍不如意就火冒三丈，或者無事生非，情緒變幻莫測。
2、出現這些現象的原因，是體內的激素分泌不穩定造成的。月經是受體內的內分泌控制的，某些女孩子月經期間的神經和體液調節功能處於不穩定狀態，大腦皮層興奮性改變。體內的雌激素和孕激素比例不協調，從而造成植物神經功能紊亂，引起身體不適，進而導致情緒上的變化。
3、可以服用金巢安，它裡面含有木瓜濃縮粉、葛根濃縮粉、大豆濃縮粉，都是含有植物雌性激素較高的成分，具有增加雌性激素，調理內分泌，緩解經期疼痛，調節月經紊亂等，每天喝兩袋，對身體與很好的調節。
25樓：小東團隊
女人經期要遠離，女人經期心情不好這是因為神經內分泌功能失調引起的。因為這是女性在經期正常的心理生理變化。
26樓：還沒想好
女人經期應該是會心裡比較煩悶，是從內心克制不住的煩，而且脾氣比較大。
27樓：梓墨良骸
為什麼經期情緒不穩定[適合**另一半]
28樓：柔豐守量
主要就是在月經來這幾天，子宮內膜脫落，小腹會產生不適感或輕微疼痛引起的。別當個事，多活動、多交流，有助於心情的改善。
29樓：娛評火鍋醬
導致女人經期心情不佳的原因其實主要有兩個。一是經期時子宮內膜脫落，由此會帶來疼專
痛不適，影響心情屬；二是經期時女性體內的雌激素水平非常不穩定，雌激素對心情有直接主導作用，雌激素不穩定的情況下情緒也會不穩定。
30樓：和薄鬱新雅
生理期的時候，身體分泌的激素較平時會有所不同，再加上流血，心裡會有焦慮和不安，易煩躁，當然也可以自己調節心情，都出去走走，但也不要太劇烈。
31樓：我
男人應當多替老婆分擔家務.都老婆開心.讓著老婆點.那幾天不就很快過去了嗎
32樓：上官婕兒
正常的生理現象，每個月都會有那麼幾天不高興的。
女生為什麼在大姨媽來時心情不好
33樓：扁肉有話說
廢話，誰流血的時候還歡天喜地的
34樓：散開柔懷是我
如果有人在你兩腿中間一直踹，你心情好麼？！
35樓：匿名使用者
大姨媽來會影響女性的女分泌，內分泌就應該心情嘍，最好不要忍她哦！
女生來大姨媽了為什麼會心情不好
36樓：藺玉枝簡胭
部分的男人無法理解女人經前經後的歇斯底里，甚至有的男人堅持，如果女人天天要求兩性平權，就不應該利用月經扮演弱者博取同情。
如果男人在自己的**被高跟鞋連踹七天而不哀不縮，那女人也可以平靜地度過經期。有那麼痛嗎？因人而異。
有的女性甚至可以因為經痛痛到暈過去，你覺得呢？
月經來潮時的下腹腫脹、絞痛，攝氏32℃的氣溫下卻可以四肢冰冷，甚至寸步難行舉步維艱，你就知道有多痛了。
生理上的痛我不想著墨太多，因為男人真的很難體會。
就光談月經來潮為何使人焦慮不安、情緒難平吧！
男人們，請你試著鋪一束溼衛生紙在你褲襠間連續5～7天而且，請注意，每隔1～3小時不等（視流量而定）更換一次，免得溢位哦！
就算乙個成年女人已經和月經相處了十幾年，
她還是無法算準何時能準地接下第一滴血。
有時候，週期到了，理所當然地先墊一塊防患於未然，誰知道墊了4、5天卻是一場空，就在你準備放棄抽出衛生棉時，冷不防地天降甘霖，你只好祈禱自己不在野外或剛好不是白褲子。
跨間夾著一條濕濕的棉紙有多難受？
更難受的是，有時候很難光憑感覺得知它是否容量已滿
37樓：鐸鵾章闌
經前症狀產生的確切原因目前尚不清楚，但普遍認為很可能與身體發育變化迅速、神經系統發育不夠完善、內分泌失調和精神因素的刺激導致植物神經系統功能紊亂及水鹽代謝平衡失調有關。此外，諸如維生素的缺乏、卵巢感染、黴菌過度生長，都可誘發或加重經前期綜合症的症狀。還有一種原因是大家公認的，就是精神因素。
許多女孩對月經來潮沒有科學的認識，認為來月經是「倒霉」、「麻煩」，不樂意接受現實，因此每次月經來潮前就心理緊張、恐懼，尤其是月經週期與考試或重大事情碰在一起，更對月經有排斥感，心理負擔加重，這無疑使輕前緊張綜合症更為突出。
既然經前期綜合症與精神因素和身體狀況有關，那麼，女孩月經來潮前應盡量放鬆自己的精神，多聽聽**，多參加一些體育活動，找機會和同伴聊聊天。乙個人獨處時，多看自己感興趣的讀物，或想一想自己曾經歷的愉快事，這有利於淡化對月經的關注，轉移注意力，放鬆心情，對情緒的控制有好處。
銀沙部落格!vf#s[p
h]g;tahzlp0 同時，還要注意勞逸結合，多吃蔬菜水果，以增加維生素的攝入量。在月經前數天進低鹽飲食，以養成良好的生活習慣。還應多和母親溝通，把自己經前期緊張綜合症的情況告訴她，並對以往在特殊情況下自己情緒的失控表示歉意。
這樣，家人會給你更多的理解和寬容，幫助你調整變化的情緒。當然更重要的是你自身的調整，學會自控，這是對意志力的一種考驗，也是走向成熟的標誌。
如果症狀比較嚴重，可以到醫院去請大夫診治，較溫和的中成藥對經前症狀有緩解作用，但必須是聽醫生的建議。
38樓：良從安苗籟
在月經期間，婦女全身和區域性抵抗力減低，易受外界和內在環鏡的影響發生各種疾病，特別在青春期，月經剛來潮，生殖系統發育尚未完全成熟，初潮以後1~2年內常會出現短期閉經或月經週期紊亂，有時因為環鏡變化、情緒波動、寒冷刺激或過重勞動引起月經紊亂、閉經、痛經、經量過多或過少等情況!發生性關係懷孕機率幾乎100%.注意經期衛生：
月經期子宮內膜有創面，應防止上行感染，外**應保持清潔，每日應用溫水清洗外陰一次。清洗外陰的盆和毛巾必須乾淨，不宜坐浴，最好淋浴，不可作**沖洗。衛生巾要求質軟、清潔、吸水性強、勤換，月經帶要勤洗，勤曬，經期切忌**和游泳。
避免劇烈運動和過強的體力活動：因為月經期盆腔充血，劇烈的活動可增加盆腔充血的程度而引起月經增多，下腹脹痛等不適。
注意保暖，避免受寒著涼，月經期間如果受到突然和過強的冷刺激,可引起經血過少或痛經。
不易吃生冷、酸辣、酒類等剌激性食物，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當休息和保持充足的睡眠。
保持良好的情緒，避免情緒波動。
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關於月經的提示 大部分的男人無法理解女人經前經後的歇斯底里，甚至有的男人堅持，如果女人天天要求兩性平權，就不應該利用月經扮演弱者博取同情。如果男人在自己的 被高跟鞋連踹七天而不哀不縮，那女人也可以平靜地度過經期。有那麼痛嗎？因人而異。有的女性甚至可以因為經痛痛到暈過去，你覺得呢？月經來潮時的下腹腫脹...
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