1樓：冒夏萱澄致
有好有壞，好則是會比沒穿暖和，壞的則是不透氣，不放鬆，穿著襪子睡如過緊的話會導致血液不迴圈。最好別穿，在過冷的情況下，第二天起床在重新穿上乾淨襪的話，腳很快就暖和了
2樓：匿名使用者
沒什麼好不好的！
愛人和女兒一年四季都穿著襪子睡覺的，
現在女兒身高一公尺七多，
對正常人是沒有任何影響的！
3樓：魚央邸千山
晚上**也是要呼吸的呀，特別是足部，都被悶了一整天了也該透透氣啦。穿襪子睡覺，足部會產生汗水就不容易排除，在腳丫子中間，利於真菌生長和繁殖，很容易生足癬的。
不過，有的人腳一直都很冷，不容易焐熱，也是可以穿的。
建議還是少穿
4樓：綠蘿
不要穿很緊的襪子就行，這樣一夜腳都是暖和的，睡的很舒服的，
5樓：馨逸寶貝
無論是冬天還是夏天穿襪子睡覺都是不好的,嚴重影響了腳的血液迴圈!如果你怕腳涼你可以在腳底再蓋個小被這樣問題就可以解決了,我不知道你睡的是火炕還是床,如果是床建議買個電褥子鋪上,讓腳溫暖一些,理解你,自己再想想辦法,如果這樣下去時間長了會生病的!
6樓：豫龍鄉
穿襪子睡不好，腳冷的話可以弄個熱水袋放在腳下，穿襪子睡覺會很累還會影響血液惡迴圈
7樓：藩芬舜弘致
不應該穿
一般來說**而眠，可很快消除疲勞，使身體的各個器官都得到很好的休息。由於人體**能分泌和散發出一些化學物質，若和衣而眠，無疑會妨礙**的正常「呼吸」和汗液的蒸發，衣服對肌肉的壓迫和摩擦還會影響血液迴圈，造成體表熱量減少，即使蓋上較厚的被子，也會感到冷。因此，在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡覺，以保證身體的舒適、健康。
襪子也是同樣道理的
8樓：山高月小
相當不好 影響血液迴圈還會阻止**與外界「交流」又不透氣。 冷的話可以在睡覺前用稍微熱一點的水泡一下腳
9樓：扶又琴
我也是手腳冰涼，晚上泡好腳熱熱的時候穿上鬆鬆的羊毛襪，姐姐給織的，穿上睡覺不覺得束縛，而且睡著睡著就脫掉了。也不耽誤血液迴圈，挺好的。你可以試試。
10樓：雲朵不想走
最簡單、最有效的方法就是在睡覺前泡熱水腳，以增加身體的血液迴圈，再則在洗完後在被子裡做雙腳按摩，用手可以，若手很冰就雙腳在被子子互相揉搓，這時還可以做個手部按摩，既暖了雙腳也暖了雙手！如果還不行就墊個電熱毯，在睡之前插上，進被子後再關掉，如果怕輻射，就用熱水袋或電的取暖小壺，方法很多，千萬不要穿襪子睡覺，不好！
11樓：賈莉
穿襪子睡覺不好，白天多運動、晚上睡覺前用熱水泡泡腳。會好些的。
12樓：匿名使用者
不穿過緊的襪子應該可以，過厚的也不好，影響腳的呼吸
13樓：tata木門_昆明
你好，都說腳是人的第二心臟，我們應該好好的保護它！您說的睡覺穿襪子，會影響腳的血液流通，而且很容易上火。
冬天手腳冰涼，我也是這樣的。給您說下我的解決法，希望能幫到您！我每天晚上吃過飯就是去小區遊樂場運動一下，打打球，或者跳繩，跑步什麼的，這樣回去睡覺就不會冷了。
如果您沒有時間運動，那就抱個熱水袋，但要注意安全哦！
14樓：靈魂的呼吸
不好，但是有些人不穿就沒法睡，那也是沒有辦法的了
15樓：e旋律
不好 影響血液流通啊
沖個熱水袋或者多蓋點被子
穿溼襪子睡覺好嗎 穿襪子睡覺沒關係?
16樓：藍月亮科學洗衣
您好，不建議穿溼襪子，避免對身體健康有不好的影響。
襪子的清洗方法：無明顯汙漬時，用水溶解洗衣液，放入襪子浸泡20分鐘左右，再搓洗，漂洗乾淨即可，襪子應與其他衣服分開洗滌，避免交叉感染。
若區域性有汙漬時，可採用「乾衣預塗法」去除，在襪子幹的時候，將手洗專用洗衣液原液塗抹在汙漬處，靜置5分鐘，再正常洗滌，可有效去除油漬、泥漬等汙漬。
如經過上述方法汙漬仍無法去除，則
（1）白色棉麻滌綸材質的襪子：在半盆水（約2公升）中加入白色衣物色漬淨（600g規格）1瓶蓋（40克），攪勻，放入襪子浸泡30分鐘，漂洗乾淨。若浸泡2小時後仍有汙漬未去除，將襪子取出，往盆中再新增1瓶蓋本品，攪勻，放入襪子繼續浸泡。
累計浸泡時長不超過6小時。
（2）彩色及其它材質的白色襪子：將襪子放入盆中，汙漬部位貼盆底，用彩色衣物色漬淨（600g規格）瓶蓋量取1/4瓶蓋（10克）彩色衣物色漬淨和1/4瓶蓋（10克）衣領淨，倒在汙漬處，用襪子其他無汙漬部位蓋住汙漬，防止風乾，靜置2小時，漂洗乾淨。若2小時後仍有汙漬未去除，可延長靜置時間至過夜。
注意事項：
1、白色衣物色漬淨適用於白色棉、麻、滌綸、滌棉、棉麻面料，請勿用於有顏色的衣服（包括白底條紋、白底花格、白底印花），勿用於絲毛氨綸尼龍及其他不可氯漂衣物，勿直接使用原液。
2、彩色衣物色漬淨不適用於易褪色衣物、乾洗衣物，使用時避免接觸衣物上的金屬鈕扣、拉鍊、金屬飾物等，避免陽光直射。
17樓：最愛上網
不好，容易得腳氣，而且對腳**不好，盡量改掉這個習慣
18樓：匿名使用者
如果沒有感冒建議不要這樣
穿襪子睡覺有什麼壞處？
19樓：手機使用者
1.晚上睡覺穿襪子不利於腳部的血液流通和**新陳代謝，會影響到腳的夜間呼吸，對身體的危害其實是挺大的。
2.晚上睡覺穿襪子也是導致腳氣的比較大的原因，如果本來就就有腳氣的人，那麼睡覺就更不應該穿襪子睡覺了。
3.穿上襪子睡覺會讓我們的腳覺得約束，不利於晚上腳的活動伸展，襪子捂住了腳，睡覺也沒那麼舒服，這跟**服睡覺是一樣的道理，因此穿上襪子睡覺是會大大降低睡眠質量的。
冬天穿襪子睡覺可以讓腳更暖和，但長期是弊大於利的，你明白了嘛~
20樓：匿名使用者
首先我們需要搞清楚的
是穿襪子睡覺，他和正常傳不傳，我得睡覺有什麼區別？那麼襪子首先是乙個緩衝的作用，人的腳和鞋子中間七個化妝的作業，還有就是保護腳的，最後還有就是金鵬教的作用，如果一些人有靜脈曲張的話，那麼他們在睡覺的時候也要穿襪子防止腳水腫。
21樓：釋宛白浮景
你就不怕把臭味弄到滿床都是嘛
晚上睡的時候燙燙腳就是了啊
但是我晚上睡是用冷水衝
雖然很冷不是冰冷才對.
但是**一會就很暖了
22樓：匿名使用者
正常人穿襪子睡覺不會對身體有任何影響 ，所以談不上有什麼壞處！
一般女性做完足部護理都要穿上襪子睡覺的！
23樓：匿名使用者
穿襪子睡覺的壞處：
壞處一：可能會壓迫腳底
我們都知道腳底是人體穴位眾多的乙個部位了，不同的穴位都有著各自的作用，一般來說我們白天穿襪子基本上不會對這些穴位造成影響，多數情況下我們都是到處走動，這走動某種程度上講也可以起到一定按摩作用，但問題是晚上睡覺了，腳處於一種休息狀態了，這個時候，還穿襪子，就可能會壓迫腳底，降低血液迴圈的效率。
壞處二：可能會憋出腳氣
有的人晚上睡覺的時候，喜歡穿很厚的棉襪，覺得這樣腳會更暖和些，這樣是會讓腳感覺溫暖，但是時間久了，腳就容易憋出汗來，特別是你還在蓋被子的情況下，那汗就很難蒸發掉，就會積攢在襪子裡，在這種潮濕的環境下，很容易滋生細菌，而腳氣就是這真菌感染引起的，穿襪子睡覺可能會比不穿襪子患上腳氣的機率要大。
所以就算手腳冰涼，晚上睡覺也不要穿襪子。改善手腳冰涼。
24樓：鐘夢嵐徭銘
髒，不舒服，呵呵讓老婆知道了不讓睡覺。晚上用熱水泡腳就不冷了嘛，你一定不在家，在學校？
25樓：答清潤頓職
晚上睡覺不脫襪子
一是睡不舒服
再就是不利於血液迴圈
因為襪子有彈性嘛
不要晚上不脫襪子哦不好哦
26樓：呂
不說好不好壞不壞，我從小穿到大，現在馬上18歲了?
27樓：匿名使用者
我出門穿鞋都不穿襪子，晚上睡覺都穿襪子，我腳心挺好看的，腳底紅紅的
28樓：靖央捷穎馨
晚上**也是要呼吸的呀，特別是足部，都被悶了一整天了也該透透氣啦。穿襪子睡覺，足部會產生汗水就不容易排除，在腳丫子中間，利於真菌生長和繁殖，很容易生足癬的。
不過，有的人腳一直都很冷，不容易焐熱，也是可以穿的。
建議還是少穿
女人晚上睡覺穿襪子睡覺好不好，穿溼襪子睡覺好嗎 穿襪子睡覺沒關係
晚上睡覺穿襪子有好處。穿襪子會加快入眠速度。理論上，保持足部溫暖會擴張身體周遭血管，從而使身體的血液溫度降低，這一過程稱之為血管舒張。而通常情況下，核心溫度降到35.8攝氏度，比平均體溫低1.2攝氏度，故睡覺時要保持臥室涼爽。研究人員表示，穿襪子睡覺或睡前足浴，都有助於那些沒有睡眠困難的老者更快入眠...
冬天穿襪子睡覺得腳氣嗎，整天穿襪子睡覺不會有腳氣嗎？
比如南方冬天沒有暖氣或不用空調的話，冬天的被窩會濕濕冷冷的。這時候，穿一雙舒適的寬鬆棉襪，腳邊放乙個熱水袋。晚上都會好睡一整晚的，俗話說頭要涼腳要熱，不是沒有道理的。或者有的北方人家裡暖氣很熱，晚上會經常露出腳，這樣的情況不妨也穿雙的寬鬆棉襪，不要讓腳著涼。首先，需要肯定一點的是，腳的溫度和睡眠質量...
寶寶穿襪子睡覺還是光腳好，晚上睡覺穿襪子好嗎？
以下幾種情況寶寶可以穿襪子睡 剛剛出生的嬰兒 曾一度有媽媽驚訝於新生兒即使在夏天也要穿上襪子，這不奇怪。新生兒在出生後由於體溫機制還不完善，他們在子宮內主要由母體負責提供能量維持體溫，出生後就完全依靠自己的新陳代謝來供能。但新生兒的心臟都是比較小的，血液也較難達到這些身體末端的，而且寶寶自身調節溫度...