1樓:匿名使用者
很多人都有過這種bai感覺,剛du剛睡著或是一覺醒來的時候zhi
,就會dao感覺自己的意識非常清醒,可版是身體卻不由權自己的使喚,想起起不來,渾身像被什麼東西裹住似的,想說話又說不出來,眼睛怎麼都睜不開,有的時候可能還會胸悶。
2樓:drekr胭脂無謂
作惡夢的原因有很多 睡覺姿勢不對壓迫神經 疾病 現實生活碎片拼湊 還有睡覺方位 外部環境刺激 以及強大的精神體入侵 還有lh 你想想
3樓:匿名使用者
俗稱鬼壓床,正常現象,科學的解釋是人的意識已經醒了,但肌肉還未醒,所以身體不受控制。好多人都有過這種經歷,我也有過,真不是滋味。。
晚上睡覺,做夢感覺很清醒,拼命的要醒來,卻醒不來是什麼原因
4樓:九九樂坊
我也有這樣的症狀多年了,出現時胸悶氣喘不過來,於是掙扎著想醒過來,可是夢裡越想醒過來血就越往腦衝的感覺,腦袋都要炸了,只好放棄這樣的掙扎,往腦袋衝血的症狀立即平緩了。有時這樣的夢會接連幾次,醒來後剛入睡又出現了,我一直認為這個症狀就是心肌梗塞(我有遺傳)先兆,即醒不過來就拜拜了。乙個偶然的運動讓我擺脫了這個症狀的困擾,為防老年痴呆我練起了手轉健身球(大的鋼珠),兩隻手每天練2個小時,沒想到3各個月後得到了意外的效果,即上面說的症狀減輕了,少了,更有興趣繼續練了,3年多後不再有了。
這是發生在我身上的事,你也試試吧,試著做總比沒辦法好。願你也消除困擾,輕鬆生活。
是在做夢,在夢裡很難受想醒過來,怎麼掙扎都醒不來
5樓:
年輕人,別壓力太多,這排壓力太大了吧,出去走走吧。
經常睡覺在夢裡想醒卻醒不來怎麼辦?
6樓:匿名使用者
這種情況你自己會知道是在做夢,堅定意志,如果意志力仍然沒辦法醒過來,那就不如讓夢繼續做下去,如果是惡夢的話夢到頭自己就會醒了
7樓:匿名使用者
那是沒有辦法的!你的潛意識還不想起來!
在夢中意識到自己在作夢,想醒卻醒不來是怎麼回事
8樓:歐陽俠
這是夢魘
復,俗稱「鬼壓床」。制
夢魘可能說是bai一種正常的心理現du象,和鬼怪是無關的zhi,它通常在壓力比較大、過度疲
dao累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。科學表明夢魘是人睡眠時發生一過性腦缺血引起的,人白天發生一過性腦缺血時,會產生很可怕的眩暈、心悸、胸部壓迫感、眼發黑、耳鳴和各種神經功能障礙的症狀。
夢魘還有一部分原因是睡姿不正確引起的,比如在睡覺時把手放在胸前,壓在心臟上,在不知不覺中會感到呼吸困難,形成夢魘。同時仰睡和臥睡也容易引起夢魘。因此睡覺時的睡姿很重要。
也有夢魘的人是壓力過大,一般每個人一生中都會遇到夢魘的情況,不要害怕,這些都是正常的情況。但是如果經常夢魘,那麼就要注意了,這有可能是心理疾病最好去諮詢心理諮詢師或者心理醫生。
主要由於精神因素的作用。睡前聽緊張興奮的故事,看緊張驚險的電影,或教育不當,用威脅的方式哄小孩入睡。此外,臥室空氣汙濁、過熱;被褥過厚、胸前受壓;鼻咽腔疾病引起呼吸道通氣不暢;晚餐過飽引起胃部膨脹感,以及陣發性血糖過低等。
睡覺做夢,明明知道自己在做夢,意識很清醒,拼命的掙扎著想動一動手什麼的讓自己醒來卻醒不來,感覺手什
9樓:土豆彡小丹
不是病啦,這是人的精神的。。。。說不清
就像有時候睡著會突然抽動,然後醒來,都不是病!放心吧。
10樓:小伍旭
我也經常這樣,總感覺鬼上身一樣,怎麼也起不來
經常做三種夢。一、夢中夢,做了乙個夢醒來,發現還是在夢裡,又醒來還是在夢裡,想醒醒不來。怎麼回事?
11樓:匿名使用者
這是我用手在word上打出來的答案,然後複製過來給你看的!我並不是什麼解夢大師,我也不會替你解夢!如果你能改變主意,看看下面的內容,你就會知道自己其實是庸人自擾!
有多少人看了此帖豁然開朗,相信你也不會例外!
夢境與凶吉禍福無關,常常是白天人的記憶造成的,就是日有所思夜有所夢。不少人有這樣的苦惱:入睡後,常常做噩夢,甚至被驚醒。
由於睡不好,次日頭昏腦漲,影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。
其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。實際上,絕大多數夢是無法預見現實的。
夢可以讓你體驗許多你無法體驗的事情,無論是美夢還是噩夢,都沒什麼特殊含義,夢是大腦無意識的將腦內資訊無序的連線而成,有些是你早已忘記的東西,在記憶邊緣的資訊都會被呼叫,夢境與現實無關!
夢因: (1)夢是人心理感受的成像
(2)夢是人心理願望的滿足
(3)夢來自人身體的內部與外部的刺激
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。夢是人類最普遍的精神現象,夢也是壓抑到人的內心深處的潛意識活動的最普遍、最重要的表現,所以,人類大腦白天或者平時生活中所儲存的各種龐大資訊,會構成夜間不同夢幻虛擬景像的組合,這種虛擬的夢幻景像組合,就是我們人類大腦神經系統對其所儲存資訊的一種特殊的加工處理過程。
還有,晚上睡覺如果睡姿不好,比如,手壓著胸部、一條腿壓著另一條腿等等,都會造成睡覺做夢。
說白了,夢其實就是乙個人某種願望的達成表現,也可以說是一種清醒狀態精神活動的延續。所以,做夢很正常,我們也沒必要因為夢的好壞而耿耿於懷,非要解夢,找個原因所在,關鍵是平時加強體育鍛煉,合理安排作息時間,保持良好愉悅的心態,過好每一天就好。
俗話說「日有所思,夜有所夢」,做夢很正常,對做噩夢來說,一是自己太累,超過了身體的承受力;二是由於事多或工作忙,生活作息時間不規律引起內分泌、生物鐘紊亂導致睡得「不輕鬆」;三是白天經歷(看到的、聽到的、想到的)的資訊(情感)在大腦中沒有很好釋放;......不過,老輩(也許是經驗,也許是安慰自己)常說夢與現實是相反的(夢死再生,要添壽;夢哭喻笑,一定有喜事)。其實,我們就把老輩的說詞當成一記「良方」來想就好了,不論自己的夢是真是假都應往好的方面想,要善待老人,有機會多孝敬點,這樣大家的心情都會愉悅,對身體也是有益無害的!
那麼怎樣才能減少噩夢呢?
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**,少看或盡量不看易形成噩夢情景的影片或**,避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦,以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候,雙手雙腳自然垂直,枕頭不要過高。
要糾正趴著睡覺的不良習慣。
一、夢是健康的表現
醫生們的最新研究成果證實,人腦中並不像過去設想的那樣存在著乙個「睡夢中心」,夢是人腦中主管各種功能的各個中心點聯合作用的結果。如果某乙個中心點受到損害,就形成夢,或形成一種殘缺不全的夢,如夢中人物只有語言而沒有影象。
二、做「白日夢」有利身心
人在清醒狀態下出現的帶有幻想情節的心理活動,在心理學上叫「白日夢」,也稱「遐思」。
從心理學觀點來說,做「白日夢」是一種有效的鬆弛心理神經的方法。
研究人體心理衛生的專家們稱,雖然目前尚未搞清楚「白日夢」對影響人體身心健康的確切機制,但可以肯定,這種大腦活動對免疫系統起著良性的促進作用。另一方面,「白日夢」能讓大腦的左側從語言活動中解脫並處於休息狀態,讓右腦充分發揮其直觀時形象思維能力,從而使善於語言思維和用右手勞動者的疲勞得以消除。
三、惡夢是疾病的預報
夢境是每個人都會有的潛意識心理反應,夢雖然荒誕無稽,但有些往往透露出身體健康狀況的蛛絲馬跡,所以中國古代就盛傳著一說。
心理學家認為,夢好像是一台儀表,它對一些尚不為自己所知的身體變化會有所反應。譬如,有些肝炎病人在發病前幾天會出現令人焦躁、恐懼的夢境,有的病人訴說在夢中感到右肋部損傷等。
四、是心理衝突的顯現
著名心理專家郝濱在其著作《催眠與心理壓力釋放》中說:「夢中會出現慾望、情緒等各種感受,雖然這些都是你的神經系統產生的,但並不能完全代表你,不能說夢中出現的需求就是你的本質所在。很多的時候理性需求與感受類需求是相互矛盾的,他們並存在你的意識中,並相互爭鬥伴隨你的一生。
這些需求之間的衝突可能使你無所適從,而導致心理障礙。但是,假如你擁有了足夠強大的自我功能而很好的協調這些衝突,他們反而會使你獲得更好的成長。其實這也就是很多人接受釋夢、催眠等技術手段進行心理**獲得個人成長的主要目的之一。
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12樓:稱光熙季璇
這是夢魘,不要緊的
夢魘是人睡眠時發生
一過性腦缺血引起的,人白天發生一過性腦缺血時,會產生很可怕的眩暈、心悸、胸部壓迫感、眼發黑、耳鳴和各種神經功能障礙的症狀。因此,凡是容易發生腦缺血的身體虛弱、過度的恐懼、服用會引起低血壓的奎尼丁、以及睡眠時枕頭過高或睡姿不正導致頸部受屈、受壓血流不暢等的人,夜裡睡眠深時就會相應地做胸部被某種可怕的惡魔壓住或追捕,又喊不出、跑不了的醫學上稱之為夢魘的非常可怕的惡夢。睡眠淺時就造成莫名的驚恐,也就是俗稱的鬼壓身.
有時人在腦缺血剛驚醒時,因持續數分鐘的視覺、運動障礙還沒有結束,還會引起人掙扎想醒,卻又醒不過來的心理錯覺。如某地農村有張會使人夜夜發生夢魘的「
鬧鬼」的床,就是因枕頭過高引起的。由於人睡眠時發生的夢魘或鬼壓身大多與睡眠時枕頭過高或睡姿不正導致頸部受屈、受壓有關。因此,民間有發生夢魘或鬼壓床時努力活動一下脖頸就可解除鬼壓身的方法是有科學根據的,也是確實在效的,經常發生夢魘或鬼壓身的患者不妨一試。
人白天在精神高度緊張時,會因很小的一點聲音而受到驚嚇。人夜裡在因精神緊張難以入眠而不斷變換睡姿的過程中,有時也會因突然似乎聽到某種很大的響聲而發生夢魘。這種很大的響聲顯然是人在變換睡姿的過程中因耳朵與枕頭摩擦產生的。
這種在平時睡眠時早已聽而不聞的「巨響」,有時在精神緊張時卻會變得非常可怕。人白天心跳異常或心功能異常會引起腦缺血,人夜裡心跳異常或心功能異常也會引起腦缺血。具體的夢境表現為先是做被人追捕或人懸空、人下落的單純心悸感的惡夢,隨後就發生了夢魘(即腦缺血)。
又如,安眠藥可以**神經衰弱患者的惡夢,是因為這類患者的惡夢是因心動過速引起的,而安眠藥可以使心跳變慢,但心跳變慢有時會使血壓偏低的人發生腦缺血。因此,用安眠藥來**惡夢有時不但無效,反而會加重患者的病情(遺憾的是,國內幾乎所有的醫生至今對惡夢患者的主要**方法仍是不問具體的**,全都用安眠藥來**)。由於夏天人周圍血管擴張比冬天嚴重,導致夏天人的血壓偏低,比較容易發生腦缺血(如人夏天的白天在站立過久或下蹲突然起立時也很容易發生腦缺血),因此,人夏天睡眠時也比較容易發生夢魘或鬼壓身。
此外,人白天會因強烈的恐懼而引發腦缺血性暈倒。人睡眠時也同樣會因單純心悸感引起的強烈恐懼的夢境而發生夢魘或鬼壓身。人白天發生一過性腦缺血時,輕的僅會產生很可怕的眩暈、心悸、胸部壓迫感、眼發黑和各種神經功能障礙的症狀。
重的還會產生出汗、臉色瘡白、瞳孔散大甚至因意識喪失而暈倒的症狀。人睡眠時發生一過性腦缺血時,同樣地輕的僅會產生很可怕的眩暈、心悸、胸部壓迫感、眼發黑和各種神經功能障礙的症狀。重的還會產生出汗、臉色瘡白、瞳孔散大甚至意識喪失的症狀
我在夢中就發現自己在做夢，但就是醒不來。怎麼會這樣
夢中夢，是正常現象，有人做過研究，個別人可以有7層夢中夢，就是說醒7次才回到現實。夢中夢是一種常見現象，幾乎每個人都經歷過，只是大多都忘記了 這種夢要看夢中的具體情況才能解答。不過有一點是可以說明的那就是你的睡眠質量不高，需要提高睡眠質量。為什麼人在做夢時，有時知道自己在做夢可就是醒不來 鬼壓床在午...
為什麼現在做的事情，好像曾經在夢裡出現過，是怎麼回事
真的好多時候都有這樣的感覺，有 的時候走到一條街道的時候忽然之間自己做了乙個什麼動作，然後莫名其妙覺得特別相似好像就是直接複製一樣，但是卻又想不起來自己到底在什麼時候做過這樣的事情，最後自己大概想了一下，歸結於是自己好似在夢中的時候出現過的，在夢裡自己在這一條街道，做了這樣的事情。我不知道這樣的情況...
夢裡夢見龍在飛，什麼意思,做夢夢到龍在飛是什麼意思
說明你和皇帝有緣呀。騎上去你就是皇帝。現在沒有皇帝啦，你的夢就沒有用啦 做夢夢到龍在飛是什麼意思 關於解夢的解釋是 夢見龍海飛主官位，大貴。主進職等事吧。好夢乙個！你這是二狗轉世阿 童言無忌純屬虛構 二郎真君就是看守南天門 蛇象徵煩惱，很多蛇則表示很多雜亂的煩惱困擾著你和哥哥一起，表示自己是會有依靠...