1樓:匿名使用者
——夢bai境與凶吉禍福無
du關不少人有這樣的苦惱:zhi入睡dao後,常常做噩內夢,甚至被驚醒。由於睡不容好,次日頭昏腦漲,影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。
其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時,與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態,那就不光會出現夢境,還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢?
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候,雙手雙腳自然垂直,枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。
夢見自己在大河裡抓到一條死魚幹,夢見在水裡撈到死魚好不好
您好,做夢主要和平時所見所思所想有關係,有的時候就會在夢中顯現出來。但有些很奇怪的夢也是很難解釋的,咱們別迷信這個。主要還是靠自己去調節,注意勞逸結合,放鬆心情別多想,睡前喝一杯溫蜂蜜水有助於改善睡眠。希望能幫到您,望採納謝謝。夢見在水裡撈到死魚好不好 夢見在水裡撈到死魚意味著 有自我折磨傾向的一天...
夢見一棵綠樹開滿了紅玫瑰花是什麼意思我還摘了一朵
夢中開滿玫瑰花,代表興旺昌盛,活力四射,擁有美好的愛情。摘了一朵玫瑰,代表,會得到甜言蜜語 我的心中只有你 我永遠愛你!如果是女,有的人,身體會有異常情況 因人而異,有的人不會 做夢夢見紅色玫瑰花是什麼意思 玫瑰主情 玫瑰象徵著愛情。已婚男人夢見玫瑰,夫妻會相親相愛。已婚女人夢見玫瑰花,會生乙個漂亮...
夢見一條蛇尾巴像花的在田裡,夢見一條大蛇從田裡遊走和又細又長的蛇鋪過來和地下有蛇
你好!蛇在夢中出現是典型的具有性意味的意象,夢見蛇可能暗示你對性的感覺或是性生活的狀態。也許你最近有些欲求不滿 也許性行為讓你充滿罪惡感,甚至感覺汙穢 也可能你的性生活很美滿,讓你樂在其中。不同的夢境中,蛇給不同的做夢者帶來不同的心理感覺。夢見很多蛇,可能表示你出現過這些想法,並對此感到不安,或危險...