1樓：匿名使用者
吃藥沒有什麼用，現在最重要的是穩定一下她的心情！不要給她太多壓力！和她談談！
2樓：牛霞吧
孩子，馬上去買兩支百分之十葡萄糖針劑，喝下去。你會感到心情慢慢平靜下來了。祝你考乙個好成績
3樓：匿名使用者
緩解緊張的辦法有很多。最好是看看風景，不要在想定理之流，想想別的感興趣的事或者乾脆把腦袋放空，等到感覺胸口沒有那麼堵的慌，幾乎就不緊張了。
4樓：仲鋼
正常發揮就好，別緊張！無論結果如何，你的機會多的是，因為還年輕！加油
5樓：高滑動噶
放鬆心態，關掉手機。
臨近中考，孩子緊張得吃不下飯，作為家長，我能做些什麼呢？
6樓：孩孩優
不管是您還是孩子，都要從心理上接受這種緊張的感覺，因為這是正常現象，您需要做的是盡力緩解這種感覺！
(1)接受焦慮。
(2)不誇大焦慮的作用。
(3)不要竭力克制焦慮。
①深呼吸法調整情緒：閉目坐在椅子上，緩慢有節奏地吸氣，停幾秒鐘後，再緩慢有節奏地呼氣。應做到吸氣輕而長， 呼氣自然去;
②放鬆：考生坐在椅子上，全身放鬆，兩腳與肩同寬，眼睛微閉。心中默念：
頭部松，面部松，頸部松，前胸松，後背松，腹部松，腰部 松，前大腿松，後大腿松，前小腿松，後小腿松，腳背松，腳掌松。
如此，按照順序反覆默念，可使身體得到放鬆，精神上也得到放鬆;
③**放鬆、體育鍛 煉、與家人交流、與老師同學交流也能有助於緩解壓力。
外地生考成都九中是不是只用考自主招生,中考成績沒有用嗎
2016年自主招生不管你的會考成績如何，都是沒有影響的。就像你會考不過也是可以高考一樣的。自主招生由高等職業院校在高考前組織命題 考試 評卷 劃定錄取最低控制分數線，確定錄取名單，直接報省教育考試院核准備案錄取 外地生考成都九中是要參加九中的自主招生考試，還是參加中考，還是既參加自主招生，又參加中考...
今年中考生物地理的考點,中考地理生物高頻考點
o謝謝問題補充 誰有05 09年的生物.歷史.地理的八年級下冊按各課考點整理 人教課標 8年級 下冊 01 09東營中考 今年，我們將隆重舉行國慶60周年 中考地理生物高頻考點 地理高頻考點 規律分析 一 選擇題 1 經緯網 酒泉的經緯度座標 先寫緯度，再寫經度。2 比例尺比較大小 3 地球的運動形...
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愛，是財富的支撐點。沒有了愛，也就沒有了財富。愛帶來的財富，不是金錢，金錢帶給人們的，有時只是貪婪和自私。而那卻是 比金錢更重要的寶物。如果不愛，人類將會失去所有。如果不愛，勇氣之泉將會乾涸。乙個沒有勇氣的人是幹不了大事的。勇氣是作為乙個勇者的財富。它雖然看不見，但可以感受得到，感受到勇者散發出大無...