1樓：九王正室
我也是這麼想的，我覺得沒毛病。為什麼非要強迫做個假人。
2樓：哦耶買那
你就是自私心智不健全，哪怕你就是不喜歡這不喜歡那你理解對方也就罷了，不能理解別人對你的善意，只考慮自己不考慮他人，你是很灑脫同樣是個自私鬼，你親媽對你的關愛你都不理解以後也孝順不到哪去，替你媽悲哀
3樓：窒息念
社會上的應酬是每個人必須學會的一件技能，如果你選擇不去應酬，那麼在古代的話，你就會被認為是異端，在當今社會，應酬是一門技能，您應該是從小養成的習慣，以及一些問題思考的時候鑽牛角尖了，最好找專業的心理醫生幫你一下，這個社會，不是你想做什麼就能做什麼的，加油，你想通了之後，就能發現生活還是美好的
4樓：匿名使用者
同意。。。。。。。。。。。。
5樓：匿名使用者
社會上的實踐經歷是提煉自己的乙個寶貴的午餐，有些人通過一些社會經歷可以學到一些平常人難以學到的知識與理論，能力往往是從每次的困難中磨練出來的，平時看起來很渺小的東西，關鍵時候會因為有些東西而發揮出意想不到的威力。
真的很討厭社交，我這是什麼心理疾病啊？ 255
6樓：雲南萬通汽車學校
這個具體醫學上的bai
分析，du不清楚，只能說一
zhi下自己的感覺吧：dao
1、性格內斂並不一版定是心理疾病，但要尊重他人：有的權人性格外向，喜歡交朋友，有的人性格內斂喜歡獨處，這都沒有什麼。因為每個人性格不同，但是生命都是重要的，是應該被尊重的；
2、不屬於自己的圈子不用強迫自己融入：很多人給別人的感覺是性格孤僻，但有時候只是大家的交際圈子不同而已，在不屬於或者自己不喜歡的圈子裡，自己就體現為孤僻、格格不入甚至怪異，但在自己的圈子裡，就是乙個性格開朗的人。所以，找到屬於自己的圈子，不屬於自己的圈子，也不必強迫融入。
3、如果擔心是疾病問題，就找專業醫生診斷一下。人生很美好、健康很重要！
不愛社交是一種心理疾病嗎？
7樓：十里甘旺
總之我也一樣喜歡獨處，不會覺得寂寞，我也覺得自己生活沒什麼問題，性格的確也是孤僻的，習慣呆在自己熟悉的地方，不喜歡遠處，原因是因為我很路痴，，，，
雖然有時候會煩惱，但是人活著難道就沒有煩惱嗎？
所以我們活著就總會有一些大大小小的事發生，所以我們要有心裡準備，去面對一切。。。
不管什麼東西，，我們都不能只想著它的一面，要各方面的想，，這樣有利於我們處理各方面的情緒。
總之我就是覺得只要過好自己的人生就好，，
我從不在乎是否擁有是否失去，是自己的就是自己的，不是自己的就不是自己的，不多強求，只希望大家都能過得好好的。
總之，只要我們活著一天，就要過活一天，不管是開心還是不開心，都還不是一樣活著，好好享受生活吧，，很有趣的一件事對不？呵呵，，也許又太過有趣了。。。
嗯！不囉嗦那麼多了，祝你生活愉快，，，
你自己都說你自己都過得很好了，只是工作方面的壓力，，這是很正常的，你問問，，有人不會有壓力的嗎？
所以這是很正常的，不要想的太多，要好好的處理身邊的一切，記住，是要「好好的」
最最後，，還是祝你生活愉快，，，，呵呵
8樓：匿名使用者
你好,你是"亞健康"狀態症狀.
健康分心理健康與身體健康,心理健康與身體健康是相互依存,相互促進的.心理健康是身體健康的精神支柱,身體健康是心理健康的物質基礎.在日常生活中,我們體會到"心情不佳,食而無味".
說明人的情緒對身體內部功能的影響.俗話說:"笑一笑,十年少:
愁一愁,白了頭."這句話形象的說明了心理與身體的健康關係.
"亞健康"狀態已經嚴重影響到人們的生活,學習,工作,身體,心情等各個方面.
那麼,如何**"亞健康"狀態呢?
首先要保持樂觀開朗和積極向上的心態,要堅持的學習精神和求知慾,要堅持體育鍛煉,要保證合理的膳食營養和良好的睡眠,才能有效地促進心理免疫和身心健康.
在生活中遇到了挫折,要勇敢的面對現實:承認現實,切不可悔恨,惱怒,悲傷,抑鬱等不良情緒所困勞,要保持情緒相對平靜穩定.
學會自我安慰,自我調節.遇到不愉快的事情,應多向好的,積極的方面去想,保持闊達的情懷.不要想入非非,不要過高的奢望,合理調節自己的抱負水準,有助走出困境.
要做情緒主人.通過意志努力消除不愉快的心情,保持樂觀的情緒.學會直率,坦誠,不要過分自責,自卑,自拎.
9樓：滅絕de祈禱
我覺得更多的是和本身性格以及成長環境有關係，也有可能是你的工作使你形成了一種慣性思維。
現在生活節奏快，生活工作壓力大，人際關係緊張，這些原因都會讓心理和精神產生波動，但是只要不影響正常的學習和工作，那就不能構成疾病，可以去看一些心理方面的書或者找心理醫生諮詢和學習以下調節心理的方法，改變下生活態度，改變下看人看事的方式和角度，學會克制和調節心理的不安定因素，這都是需要乙個長期的過程。
比如說你現在應該樂觀一點，不要給自己背上心理疾病的包袱，你越是這麼想鑽牛角尖，那麼久而久之的，你就會認定自己的確是有什麼心理問題精神問題，無緣無故增加了壓力。
還有，適當參加運動以及群體活動，對你會有很大的改善
10樓：匿名使用者
有性格元素，但是大多是心裡問題，不愛交涉是一種孤僻的心裡疾病，不嚴重，多做自己喜歡的事，多做開心的事，或者生活上多注重一些因素，別人自動會來找你交涉的，你只要接受就好了。
11樓：伊俄卡斯忒
我建議你去看看心理醫生把這些話給他講講
12樓：匿名使用者
不是心理疾病啊。心理疾病會帶給自己生活上的捆饒。但是你沒有。只是性格罷了。或許有不自信的成分。我的好朋友也和你一樣，不過她很優秀呀，而且性格比較好。
13樓：匿名使用者
鍛鍊自己學著多和人溝通溝通
14樓：貝貝快來
性格自由，不過覺得做人要開朗一點還是有好處的。
15樓：不明白的小歪
呵呵~~~也許你也應該試試另一種方式！
社交恐懼症及心理疾病
16樓：會昌一中的學生
對社交焦慮症的**方法主要有以下幾種
1、催眠e68a8462616964757a686964616f31333238663636**：精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西，看你是否經歷過某種窘迫的事件，試圖尋找到你發病的根源。這種**時間長，花費也比較大。
2、強迫**：醫生讓你站在車水馬龍的大街上，或者讓你站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激對你進行強迫**。
3、情景**：讓你在乙個假想的空間裡，不斷地模擬發生社交恐懼症的場景，不斷練習重**生症狀的情節，精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面，讓你從假想中適應這種產生焦慮緊張的環境。
4、認知**：這是一種不斷灌輸觀念的**方法。醫生不斷地告訴你，這種恐懼是非正常的，讓你正確認識人與人交往的程式，教你一些與人交往的方法。
5、藥物**：這是目前被認為是最有效的**方法。主要是針對你的發病是因為你體內某種化學物質的失調所致，所以運用某類藥物調節平衡。
常用**方法
注意力集中法 在社交場合，不必過度關注自己給別人留下的印象，要知道自己不過是個小人物，不會引起人們的過分關注，正確的做法是學會把注意力放在自己要做的事情上才對。
兜頭一問法 當心理過於緊張或焦慮時，不妨兜頭一問：再壞又能壞到**去？最終我又能失去些什麼？
最糟糕的結果又會是怎樣？大不了是再回到原起點，有什麼了不起！想通了這些，一切就會變得容易起來了。
鐘擺法 為了戰勝恐懼，心裡不妨這樣想：鐘擺要擺向這一邊，必須先往另一邊使勁。我臉紅大不了紅得像塊紅布；我心跳有什麼了不起，我還想跳得比搖滾樂鼓點還快呢！
結果呢，人們會發現實際情況遠沒有原先想象得那麼嚴重，於是注意力就被轉移到正題上了。
系統脫敏法 如果面對自己愛戀的女孩子，可用循序漸進的方法克服心理障礙。一：先下決心看她的衣服；二：
看她的臉蛋兒和眼睛；三：向她笑一笑；四：當有朋友在身邊時主動與她說話；五：
有勇氣單獨與她接觸。這種避免直接碰撞敏感中心的方法使乙個原本看來很困難的社交行為變得容易起來，這種方法對輕度社交恐懼症一般有立竿見影的效果。
不過，當生理上的不良反應已經比較嚴重時，就有必要適量應用藥物**，這對消除心理緊張和緩解生理不適均有一定效果。這種**一定要在專業醫生的指導下進行，以免造成對藥物的成癮性、依賴性等不良後果。
【自療】
1、不否定自己，不斷地告誡自己「我是最好的我」，「天生我材必有用」。
2、不苛求自己，能做到什麼地步就做到什麼地步，只要盡力了，不成功也沒關係。
3、不回憶不愉快的過去，過去的就讓他過去，沒有什麼比現在更重要的了。
4、友善地對待別人，助認為快樂之本，在幫助他人時能忘卻自己的煩惱，同時也可以證明自己的價值存在。
5、找個傾訴物件，有煩惱是一定要說出來的，找個可信賴的人說出自己的煩惱。可能他人無法幫你解決問題，但至少可以讓你發洩一下。
6、每天給自己10分鐘的思考，不斷總結自己才能夠不斷面對新的問題和挑戰。
7、到人多的地方去，讓不斷過往的**在眼前經過，試圖給人們以微笑。
【自我檢測】
要如何知道自己是否患了社交恐懼症呢？醫師指出以下三點來做自我檢測：
一：會因為害怕在別人面前覺得害羞或不好意思而不和他人說話或不願意做某些事情嗎？
二：不願意成為別人注意的焦點嗎？
三：你害怕別人覺得你愚笨或擔心看起來很害羞嗎？
如果以上三點中你有其中兩點的情形的話，就有可能是患了社交恐懼症；如果這些情形已經讓你想躲在家裡，不願意和任何陌生人接觸，你可能就需要接受諮詢或**了。
**社交恐懼症可以分為心理**和藥物**兩個部份，病況較輕微的人只需要接受心理**，醫師會為病人做心理建設並在諮詢的過程中了解病人產生社交恐懼症的主要原因為何，從癥結點加以開導，幫病患建立起自信心。若是病情較嚴重，醫師則會配合藥物**。
有些人討厭面對人群或是害怕面對人群，他們不只是覺得害羞、不好意思，而是對自己以外的世界有著強烈的不安感和排斥感。這種對社交生活和群體的不適應而產生的焦慮和社交障礙稱作社交恐懼症。
社交恐懼症是一種精神上的疾病，但是為了自己個性上的內向、害羞而苦惱和真正患了社交恐懼症是不一樣的，社交恐懼症的患者通常對群體的看法都是很負面的，除了幾個親近的人之外，他們很難和外界溝通，這些人無法主動走出自我的世界，也不願意加入人群。這些人在人多的地方會覺得不舒服，擔心別人注意他們、擔心被批評、擔心自己格格不入，情況輕微的人還是可以正常的生活，情況嚴重的話卻會造成生活上的障礙，導致無法正常求學或工作。
社交恐懼症已經是在憂鬱症和酗酒之後排名第三的心理疾病，而且因為現在人面臨的壓力愈來愈大，所以罹患的人數有愈來愈多的趨勢。而且對醫生們而言，要**這些病人的困難不在於患病的人愈來愈多，而是患了社交恐懼症的人常都因為害怕或是不願意接觸陌生人，或是怕被貼上「有精神病」的卷標而不願意就醫。
我不喜歡社交那是我覺的社交存在太多的虛偽做作了
不喜歡社交 首先是自己的性格願意造成的 性格偏內向的人 一般都不善於社交 不喜歡社交 原因一般有兩種 一種是覺得那麼多的社交活動 基本上都是虛偽的交往 不符合自己的心理另一種 就是不屑於社交 覺得自己 不想求助於其他人 最大的原因不是因為社交太虛偽，而是你內心有一種社交恐懼症。你不敢面對這些真實的現...
我不和群不愛說話不喜歡社交討厭陌生的人陌生的人也討厭我不敢看陌生人的眼睛
所有事情的起因都是有自己的心態決定的，同樣，所有事情的結果也是有自己的心態決定的，您現在的狀態比較差，需要趕緊做出調整，否則的話，後果會真如你所想的一樣了，跌落人生的低谷，導致精神崩潰，甚至想不開的。有時間，要多看點書，多自我反思一下，多出去逛逛，多和別人有事沒事聊聊天，這樣的話才會對你有所提公升，...
不喜歡社交，不喜歡人多的地方，算是孤僻嗎
每個人都有自己的生活方式，自己過的開心就行，當然不算啦！肯定的。確切說是自閉，自己把自己關閉起來不跟社會接軌 本人性格內向，孤僻，不愛與人交流 不擅長社交 不喜歡熟人多的地方，我該怎樣和我喜歡的人，喜歡我 也不用違背自己的本性 你可以多多聆聽自己周圍的人 然後給出禮貌的回應 你朋友就會很感動了 因為...