1樓：
這是 從小習慣了。
調節一下心理就好了
俄也經常這樣
以前有人跟我說
叫我 多多做運動 多多笑 多多去娛樂一下
之後我按方法做了
的確好了很多
希望能幫到你.
2樓：敏洪集團團長
找乙個好的興趣瘋狂的培養它，將你瘋狂的精力花到興趣上去；
找乙個自己愛的人好好談一場戀愛吧，你的激情要在那裡擦出火花；
買一本自己最喜歡的日記本，開始寫日記吧，快樂的，痛苦的，瘋狂的都記錄在她的胸懷裡。她忠實的保留你的記憶。
快樂的生活
3樓：匿名使用者
很有同感 可能是對生活各方面的壓力太大了 你可以選擇看下心理醫生
4樓：記事本
我脾氣也不好，每次當我控制不住自己脾氣的的時候我會多找點事做讓自己別讓自己閒下來，你也可以試一下
5樓：匿名使用者
生活中，你沒有找到讓你感興趣的東西，父母的關心不夠，或是沒有親密的好友。試著培養興趣愛好，可以修身養性。藥物盡量少吃，***很大。
6樓：匿名使用者
神經質而已！試著收斂自己的個性，會很好的！
我容易發脾氣，每次都歇斯底里，怎麼辦。我討厭這樣的自己！！！
7樓：匿名使用者
你什麼都沒問題，想發脾氣時從1數到1000，還不解氣繼續數，直到解氣為止。你知道嗎，每個人歇斯底里的樣子都很醜哦，控制自己，不然久了就會這麼醜的。心平氣和的對待每一件事情，就會年輕許多，越大吼大叫，頭上的白髮就會越多，還是不要跟你說太多好了，免得你看的不爽，在那顯掀桌子打板凳可就不好了！
8樓：匿名使用者
大部分人都有生氣到歇斯底里不管不顧的時候，但是你把這種憤怒的狀態擴大到你的全部生活當中了，至於為什麼會這樣，可能在某個時間段某件事情刺激了你，從而使你在對待人際關係方面總是帶著憤怒的情緒，再一方面正好你所在的公司是自己家的，更讓你沒有心理負擔的去發洩自己的情緒。光靠想和閱讀好像不那麼容易平復乙個容易被憤怒填滿的心，建議你偶爾起個大早，乙個人到空氣清新的郊外或者大自然中散散步，細心的去觀察那些微小的東西，會對你有所幫助。
9樓：匿名使用者
發脾氣是用別人的錯誤懲罰自己。何必讓自己難受。心平氣和沒有過不去的。人沒有完美的，自己也不是全對。給別人乙個微笑也是對自己的乙個犒勞！！
10樓：雲中漫步的你我
教你乙個方法
綁乙個橡皮筋在手上，當你想法脾氣的時候就彈一下自己，告訴自己忍。
11樓：wo藍色
既然知道自己這樣，也想改就要控制自己，不要計較太多，多替別人考慮考慮
12樓：匿名使用者
建議你去找心理醫生看看
為什麼平常脾氣好的人生氣起來比經常生氣的人還要恐怖？
13樓：匿名使用者
好脾氣的人就相當於耐壓能力比一般人高很多的高壓鍋，不**的時候很好用，**時佛擋殺佛神擋殺神
14樓：愛
心裡壓力大啊，平時都藏在心裡，沒有發洩的地方。
15樓：匿名使用者
是這樣的，那是因為平常他們都忍著，一旦爆發 可恐怖了 。。。。
16樓：匿名使用者
脾氣好都生氣了 說明這件事真的很讓人生氣 自然比正常反應強烈啊
17樓：手機使用者
極端沉默跟爆發反差感覺大
經常鬧的人習慣了而已
18樓：紫竹林的豬
有兩種情況。bai一種是你平時就du沒少得罪他，只是zhi他不跟dao你計較，忍版下來了，偶爾有什麼導
權火線，然後就爆發了。一旦爆發，他會把你之前對不起他的舊賬都回想起來，那就很恐怖了
還有一種是平時比較雲淡風輕，哪怕別人會生氣的他也覺得沒什麼，那就是真正的大度和脾氣好了，但如果你觸碰到他的底線或原則，他也會生氣的。每個人都有自己的乙個死穴吧。和這種人相處，其實蠻愜意的，因為你不用擔心他是不是斤斤計較，只要記著不要點到他死穴，平時應該是只有你欺負他的份
19樓：匿名使用者
每個人的脾氣，各不相同，各有好壞。脾氣好的人比較有親和力，讓人容易親近，版心理上很容易適應權他的脾氣。但是脾氣好的人不一定就總好，平時也會遇到各種各樣的煩心的事，所以脾氣好的人如果遇到了不可原諒的事，或讓他無法忍受的事一樣會生氣，而且會很歇斯底里，並且讓周圍的人心理上無法適應。
而脾氣壞的人遇到瑣事會經常生氣，會讓身邊的人害怕，不安；但同時，也讓周圍的人形成一種心理上的適應。
20樓：六點起床
這叫不鳴則矣,一鳴驚人
為什麼溫柔的人生氣很恐怖 知乎
21樓：匿名使用者
溫柔的人輕易是不bai發du脾氣的，除非是在他無法控zhi制的情況下偶爾dao發的脾氣專就會很情緒化，你平常習慣了屬溫柔人的性格，一旦遇到這種時候就會感到很恐怖，這是人的正常反映，你同時也要考慮是什麼事才會溫柔的人如此，下次就能掌握他的心理底線是什麼，就好把控了。
22樓：朦朧輝色
每個人的脾氣，來各不相同，自各有好壞。脾氣好的人比較有親和力，讓人容易親近，心理上很容易適應他的脾氣。但是脾氣好的人不一定就總好，平時也會遇到各種各樣的煩心的事，所以脾氣好的人如果遇到了不可原諒的事，或讓他無法忍受的事一樣會生氣，而且會很歇斯底里，並且讓周圍的人心理上無法適應。
而脾氣壞的人遇到瑣事會經常生氣，會讓身邊的人害怕，不安；但同時，也讓周圍的人形成一種心理上的適應。
^_^望採納
23樓：牛仔披風俠
人是感情來的動物，喜源怒哀樂是人之常情，所bai以，這個
du怒是每個人都具有的。溫
zhi柔的人不是沒有dao脾氣，而是懂得控制，但控制不是沒有限度的，一旦超過了這個限度，就會把平時積累起來的不滿爆發出來，一次性爆發於一點一點的爆發比較起來，當然更厲害了。
經常歇斯底里發脾氣的人是不是有什麼精神疾病
24樓：艾德教育全國總校
如果情緒波動較大，這樣的人群的確是容易誘發精神疾病的，一定要注意這個事情，如果有事情，一定要及早的調理**的，以免因此出現問題。
為什麼我不敢發脾氣 大家都說我脾氣好 其實我的脾氣一點都不好 我都不敢表現出來 都是自己
25樓：手機使用者
病情分析：
你好，建議你不要過度的忍耐
指導意見：
平時可以通過運動，聊天，唱歌等及時宣洩不良情緒，不要給自己太多的壓力
一件事越難做成就越難放棄，做不成就會各種鬱悶發脾氣，歇斯底里無法控制。有時候是一件非常小的事，比如
26樓：小依
有些人的性格就是這樣，會沒有耐心，心浮氣躁，我也是誒
27樓：匿名使用者
這是很正常的人bai類心理du
反應，你之所以停不下zhi來是因為你在乎，你dao之所以認為沒有回
意義是因為你的答行動沒有達到預期的效果，如果你想真正放下，建議投入工作，轉移注意力，適當的時候開導自己，視困難為無物，戰略上蔑視戰術上重視，相信自己，你就能克服困難！望採納！
28樓：小當家
心理學上這是強迫行為
29樓：巨蟹小男人
我走過類似經歷，哥們兒，時間會是很好的解藥，找點事做，讓自己忙起來，慢慢發現記憶裡沒有太多她了，一切會好起來的，加油！
為什麼總是容易歇斯底里朝孩子發脾氣
30樓：陽光的佛祖在世
女人天生又傻又瘋……
31樓：頭鐵的鋼蛋
如果這種情況比較多的話 建議去醫院檢查一下 看看有沒有輕微的精神疾病
32樓：匿名使用者
因為氣瘋了。你積累了太多的負面情緒。
為什麼總是感覺心情不好，很壓抑還容易發脾氣
其實我心情不好的時候根本就沒有什麼心情。就是脾氣大。過陣子就會好 要相信自己啊，告訴自已要改變，其實一點點改變會讓自己很欣慰的。不要總是想自己怎麼樣，心理上不平衡的話想一些開心的事，不要過多在意什麼事。我有時候情緒也不穩定，一忽兒煩，一忽兒又想事情安慰自己。沒什麼，睡個好覺，把該留的淚流光了，感覺好...
為什麼神情總是覺得鬱悶，很容易生氣發脾氣，是得了抑鬱症嗎
1 情緒低落 就是高興不起來 總是憂愁傷感 甚至悲觀絕望。2 思維遲緩 腦子不回好使答 記不住事，思考問題困難。3 運動抑制 不愛動，發懶。走路緩慢言語少等。嚴重的生活不能自理。其他症狀 心情壓抑 焦慮 興趣喪失 精力不足 悲觀失望 自我評價過低等。有時很難與一般的短時間的心情不好區分開來。但如果上...
為什麼我老是愛發脾氣，為什麼經常發脾氣呢？
你看有人拿這個 性格這事 作為藉口 那你讓他說說 真正的性格到底是什麼呢 我估計很多人 都說不上來 其實所謂性格是什麼 就是我們的思維方式和習慣 看待事情的 思維方式有問題 而那些總愛發脾氣的人呢 他們都有一個 共同的特性 叫自我意識過盛 人的情緒總是能顯示一些問題，人為什麼愛發脾氣，是因為自卑，生...