1樓：匿名使用者
不可以，多是節日飲食不當引發「積食」可以讓孩子吃些健胃消食片，少食多餐，讓胃腸歇一歇，
2樓：營專盍周
搜一下：白玉蘭根的主治什病，還有煮水是苦或香
中醫養生保健？
3樓：匿名使用者
我個人感覺這個中醫養生保健比較靠譜一些，他畢竟他的身體的***比較小。
4樓：禹州婚慶
中醫在養生保健上面是比較好的，首先中醫講究順節氣進行養生，如說在不同的節氣，患者可以選擇不同的食材進行養生。
另外的話中醫講究飲食的陰陽調和，在飲食方面，要注意相關的搭配，另外，中醫的一些像是保健**手段，比如說像是針灸，推拿，按摩罐，泡腳，都能夠有效的身，人體的正氣。
祛除人體的濕氣等達到比較好的保健**作用，另外，中醫本身來說，對於人體講究的是乙個整體性，所以中醫的養生保健是非常好的。
5樓：匿名使用者
嗯，中醫養生保健是，嗯是很必要的，因為我們中國的中國的中醫是很博大精深的。
保健養生花鳥魚蟲類之吃狗肉如何禦寒下火
6樓：緣遇菩提心
我們最好不要去吃狗肉，不衛生，也有一些不乾淨的狗，有人捕殺狗是用的是毒藥，會有殘留的，我們經可能的不要去殺生，阿彌陀佛！
中醫養生都是養的什麼？
7樓：匿名使用者
中醫養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。中醫養生重在整體性和系統性，目的是預防疾病，治未病。
中醫養生主要有預防觀、整體觀、平衡觀、辯證觀。
1. 未病先防、未老先養。
2.天人相應、形神兼具。
3.調整陰陽、補偏救弊。
4. 動靜有常、和諧適度。
養生法則
養生就是「治未病」，是通過養精神、調飲食、練形體、慎房事、適寒溫等各種方法去實現的，是一種綜合性的強身益壽活動。
深度思想
其一，天人合一的養生觀。中醫認為，天地是個大宇宙，人身是個小宇宙，天人是相通的，人無時無刻不受天地的影響，就像魚在水中，水就是魚的全部，水的變化，一定會影響到魚，同樣的，天地的所有變化都會影響到人。所以中醫養生強調天人一體，養生的方法隨著四時的氣候變化，寒熱溫涼，做適當的調整。
其二，陰陽平衡的健康觀。陰陽平衡的人就是最健康的人，養生的目標就是求得身心陰陽的平衡。什麼是陰呢？
陰就是構成身體的物質基礎。什麼是陽呢？陽就是能量，陰陽是相對的，凡是向上的、往外的、活動的、發熱的、都屬於陽；凡是向下的、往裡的、發冷的、都屬於陰。
身體之所以會生病是因為陰陽失去平衡，造成陽過盛或陰過盛，陰虛或陽虛，只要設法使太過的一方減少，太少的一方增加，使陰陽再次恢復原來的平衡，疾病自然就會消失於無形了。所以，中醫養生高度強調陰陽平衡，健康一生。
其三，身心合一的整體觀。中醫養生注重的是身心兩方面，不但注意有形身體的鍛鍊保養，更注意心靈的修煉調養，身體會影響心理，心理也會影響身體，兩者是一體的兩面，缺一不可。
延長生命
《黃帝內經》在開篇《上古天真論》首起問題就是關係功能衰退和壽命的問題：「餘聞上古之人，春秋皆度百歲而動作不衰，今時之人，年半百而動作皆衰者，時世異耶？人將失之耶？
」《神農本草經》則不斷提出「不老」的概念。聶文濤在《求索神農智慧型》一書中指出：中醫學和中藥學的發展不是依靠偶然的經驗積累，而是大量先哲為追求更高健康水平所進行的探索。
《道德經》上曾經講到，那些善於養生的人們懂得如何避免身心受到傷害。他們知道如何通過正確的飲食和健康的生活方式避免疾病的侵害，從而獲得健康，也會比一般人的生命更長久。當人們能夠遠離病痛，自然就能延緩衰老，延長壽命。
首先，中醫養生貴在養德，這是健康和長壽的最重要條件。中醫養生歷來重視精神衛生，早在兩千多年前的醫書《黃帝內經》中所言"恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來"，就明確提出養生應注重精神方面的保養。上古天真論中的養德，主要是體現在合同與道、德全不危、淳德全道，才能有利於壽蔽天地、無有終時此其道生。
而長生不老和福壽無疆的理想境界，必須是從生活方式病和社會方式病入手轉變，必須從人類的身心素質和道德素質的根本點改造好，將身心素質和道德素質負增長的下士，力挽狂瀾地改造好和奮起直追，將庶人（中士）和身心素質和道德素質比較優越的上士們一起，向賢人、聖人、至人、真人、神聖人的福壽無疆境界利己利他，這就是合同與道、德全不危、淳德全道和此其道生促成的科學革命成果。
養生的第二個關鍵因素就是進行有規律的運動。生病的人需要運動，沒有生病的人也需要通過運動從而得以預防。在運動的同時，達到強身健體，增強意志、促進消化迴圈，增強免疫力的目的。
第三點就是要保持精神、情感、以及心理上的健康。養生要求我們要培養健康的精神，穩定的情緒，這樣才能避免精神極端、心理波動，和情感不穩定。根據中醫怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎的觀點，進一步說明情緒，精神心理保健是人體健康的乙個重要環節，一切對人體不利因素的影響中，最能使人短命夭亡的就是不良的情緒。
人的精神狀態正常，機體適應環境的能力以及抵抗疾病的能力就會增強，從而可以起到防病的作用。
8樓：匿名使用者
字義的意思是：使身心得到滋補和休息
養 yǎng
〈動〉形聲。從食，羊聲。本義:飼養
養，供養也。——《說文》。古文從攴，未詳。疑廝養作此字。
凡食養陰氣也，凡飲養陽氣也。——《禮記·郊特牲》
9樓：匿名使用者
養內臟，養氣，養神。
10樓：匿名使用者
所謂生，就是生命、生存、生長之意;所謂養，即保養、調養、補養之意。中醫養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種 醫事活動。總之，養生就是保養生命的意思。
以傳統中醫理論為指導，遵循陰陽五行生化收藏之變化規律對人體進行科學調養，保持生命健康活力。精神養生是指通 過怡養心神調攝情志、調劑生活等方法，從而達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的目的。中國養生強調對順應自然，認為人的生活起居應順應自然環 境、四時氣候的變化，主動調整自我，保持與自然界的平衡以避免外邪的入侵。
中醫養生有食養、藥養、針灸、按摩、氣功等豐富多樣的養生技術。
中醫養生有用嗎？
11樓：結晶體狼倩
其實養生方式的選擇要有講究，要結合個人身體環境，並不是所有人都適合同樣的養生手段，要有整體觀念。養生是為了維持人體陰陽平衡。若利用中醫藥養生其實保健作用還是很大的，目前我國的中醫藥在養生方面還是具有很大價值的，較為實用，因此被人重視。
利用中醫藥獨特的價值與優勢，即能起到藥用價值，還能有食療功效。中醫認為，多數人身體都處於亞健康狀態，身體容易出現溼、痰、寒等問題，而這些問題若沒有及時進行改善，很可能使身體健康狀況越來越差。可見中醫藥養生的主要方向是預防，而非**，一切防患於未然。
中醫養生除了服用中藥調理，還可以通過針炙、按摩、推拿、拔罐等中醫手段，也有利於疏通身體經絡，使身體血液迴圈恢復正常，更能使身體排毒功能恢復正常，久而久之最終還是有利於身體健康。
12樓：止賢威安邦
中醫大夫與中醫養生是有區別的，現在的中醫大夫以治已病為主，而中醫養生是以治未病為主，黃帝內經說上工不治已病治未病，下工治已病不治未病。中醫養生要根據一年四季氣候的變化來調理人的陰陽平衡，人體的陰陽平衡了就會正氣記憶體邪不可幹。正如黃帝內經對養生規定了三個原則:
即順四時而適寒暑，和喜怒而安居處，節陰陽而調剛柔。符合這三個原則才是養生，否則都不是養生的範疇。所以中醫大夫並不屬於中醫養生的範疇，變成黃臉婆並不奇怪;倒是許多明星注重中醫的養生成了養生的明星。
13樓：國丹醫生王家懷
第乙個，中醫有用麼?
答案是肯定有的。
先說疫情下的中醫。近期在新冠肺炎的影響下，中醫大熱，不少官方**給予了不少**和篇幅。
各種真實資料能說明很多問題。如楊楨教授的微博熱帖，具體如下。需要說明的是中西醫結合**組組是以中醫為主、西醫為輔的。
疫情之下，基本的觀點是，以治病救人為第一要務。所以，就不要各種找茬，沒啥意義。下面**主要說明的是，針對疫情，中醫**時間更短、**率更高。
所以，有沒有用，你會看麼?
【新冠肺炎中西醫對照**】湖北省中西結合醫院**中西醫結合**組入組病人34例，西醫**組入組病人18例。中西醫結合**組臨床症狀消失時間(5.15±1.
68)天、體溫復常時間(2.64±1.31)天、平均住院(7.
38±2.06)天，均較西醫**組顯著減少，組間差異均具有統計學意義;中西醫結合**組出院時其他伴隨症狀消失率87.9%、ct影像好轉率88.
2%、臨床**率94.1%、轉院率8.8%、普通型轉重型及危重型發生率5.
9%及死亡率為0，西醫**轉院率22.2%、組普通型轉重型及危重型發生率35.3%及死亡率為5.
6%，顯著優於西醫**組。
再說，中醫理論的問題。不少人覺得中醫玄幻，有時有用有時沒用，甚至不少人，試了幾次中醫沒用，或者以中醫不科學為理由，認為是中醫都是**，相信中醫的都是腦殘。
那，我們要從理論說起，首先中醫是一門實踐出來的理論，現存世最早的典籍是春秋時期的《黃帝內經》，如果是無效的，或者說安慰劑作用，那麼為什麼傳承至今的主流為什麼不是以安慰為主的「祝由術」(簡單理解成是跳大神)。
那中醫到底是一門怎樣的學科呢?個人認為，中醫是一門系統的學科，好比有人把這個地球看成了是網路遊戲，有獨特的時間標準、方位標準、數學體系、認知體系。是的，這門學科的基石就是中國傳統文化的基石，中國傳統文化是獨有乙個體系的。
歐洲文明以亞里斯多德為起源，研究的起點是人與物的關係;印度文明研究的是人與神的關係，中國文明研究的是人與人、人與自然的關係(天人合一)。
中國文明的其中之一產物是中醫。它當然不是科學的，科學體系的基石和它不是同乙個。然而，請你不要忘記，現代科學的起源是「日心說」，在這之前，歐洲文明的體系一直認為地球是宇宙的中心，世界是有神的，所以那誰就被吊死了。
然後，現代科學的崛起極大了解放了生產力、提高了人們的生活水平。凡是強大必讓人信服，我們用「科學」這個詞彙時，你也可以把它看成一門宗教，正如幾百年前歐洲那邊相信「一切是上帝創造」的一樣。
萬一，今日「科學教派」被顛覆了呢?正如幾百年前的那一次顛覆一樣呢。其實，今日來說，看似為世界主流的歐美，信教的比例是非常高的哦，他們自己對科學的態度都這麼曖昧，咱乙個別的系統的那麼使勁幹啥。
中國文化有乙個很重要的特點，實用為上。從胡服騎射，到一半鮮卑血統的唐朝皇帝，到近人骨折了拍x光。有用就好嘛，非要認死理說「你不科學」，我還覺得「你不信主呢」，怎麼這一點不學歐美的爸爸了。
你看題主從來不管中醫是什麼，直接問「有沒有用」，多棒的思維。
所以，最後，補充談下有沒有用?我們這門「玄幻」學，用途還是蠻大的。你比如女孩子的痛經，西醫至今找不到致病的原因，只能說身體某些激素分泌不足，給開激素。我問你，
為什麼激素不足了，為什麼就她激素不足了?回答說基因問題。那今年不疼明年怎麼就不痛了，基因不是不能改的麼?中醫治好了很多痛經，要說理論，又得解釋一堆從體系說起，就不贅述了。
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