1樓：暴白楓
感冒易發的季節，很多人習慣在家「囤積」板藍根，用以預防流感。板
藍根有清熱解毒的作用，在周圍有人得了流感，或者自己已經出現鼻咽部的輕微不適時，可以早晚吃一次板藍根，能起到不錯的預防效果。但是，板藍根最多吃三天，否則攝入過量對身體會造成損害。
作為一種常用的清熱解毒藥，板藍根並不是適合每種感冒的萬能藥，它只適用於風熱感冒、流行**冒等熱性疾病的**，而風寒感冒、體虛感冒等並不宜使用。
如果要真正抗病毒還是選擇快克等抗病毒的感冒藥好一點，西藥只是對症，自身不會有寒，熱的屬性。那種感冒都適合。
而板藍根對於由支原體、肺炎衣原體和軍團菌等引起的上呼吸道感染無效。即使同為風熱感冒，不同患者也存在夾濕、內熱等個體差異，板藍根較適於體內蘊熱的風熱感冒，對於風熱夾溼感冒的病人就不太適合。
此外對於板藍根適用的風熱感冒，患者還要注意鑑別：風熱感冒的症狀是發熱較重，怕冷較輕，有汗不多，頭脹痛，肢體痠痛，咽紅腫痛，口乾欲飲，舌質紅，舌苔黃。流行**冒症狀與此相似，但發病快、病情重，伴有高熱、寒戰、肢體痠痛、疲倦等。
板藍根葉子可以吃嗎？
2樓：塔木裡子
板藍根葉子能吃。新鮮的板藍根葉子，清洗乾淨以後直接涼拌生食，即可達到最佳的吸收效果，新鮮的葉子可以用開水沖洗一次後當茶飲用。新鮮的板藍根葉子含有豐富的維生素，微量元素，含有大量的植物纖維，而且具有清熱解毒的功效。
板藍根以根和葉入藥，其根叫板藍根，葉叫大青葉。
一是抗病原微生物作用。菘藍的清熱解毒功效主要體現在**急**染性疾病。
二是抗內毒素作用。在急**染性疾病的發病和發展過程中內毒素具有普遍的影響。眾多學者對菘藍抗內毒素作用進行了深入研究，發現菘藍可顯著降低內毒素性dic家兔血清lpo水平。
提高其sod的活力，從而拮抗內毒素的生物效應。
三是解熱作用。發熱是溫熱病的主要症狀。據研究，菘藍能降低傷寒、副傷寒等所致的體溫公升高，有良好的解熱作用。
四是抗炎作用。
3樓：匿名使用者
板藍根葉子是可以吃的。對於板藍根這種植物，一般吃它的嫩葉，吃前需要進行「殺青」，要用水浸泡並且燙過才可食用，一般採用涼拌的方法。
板藍根寒性比較重，體質虛寒的市民要少吃，市面上買的板藍根沖劑是經過加工的，不存在這個問題。板藍根以根和葉入藥，其根叫板藍根，葉叫大青葉，大青葉為十字花科植物菘藍的葉。
4樓：匿名使用者
是藥三分毒，板藍根和大青葉也不例外。中藥學理論認為，板藍根為清熱解毒藥，味苦性寒，易損傷脾胃，所以中醫辨證屬於脾胃虛寒體質的人不宜服用板藍根，誤服後可能會加重病情。
有一位脾胃虛寒的女士因吃了在超市購買「藥用蔬菜」 --板藍根，結果腹痛、腹瀉了幾天，這就是誤食苦寒性質的板藍根而引起的。正常的健康人也不能把板藍根當作茶來長期飲用，因為苦寒藥都有「瀉」的作用，長時間飲用會使體質下降，還可能造成脾胃虛寒，使健康人變成病人。
5樓：南京華廈醫院
菘藍的根就是板藍根,菘藍的葉子也是是一味中藥,貌似叫「大青葉」
6樓：黯然輕語
可以吃，清熱解毒，還入藥
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