1樓：手機使用者
要想擁有乙個好的睡眠，睡眠環境也非常重要，除了大環境的構造，一些細節搭配也能讓人心情一亮。接下來，就看看窗簾和床單的顏色搭配。
1、窗簾的助眠色：一般來說，深沉顏色的窗簾，時間久了會使人心情抑鬱；而亮色的窗簾，時間一長，同樣也會造成視覺疲勞，讓人心情煩躁。所以，在選擇窗簾時，可以刪繁就簡，挑一些淺綠、淡藍等自然、清新的顏色，這樣不僅讓居室小清新起來，也能讓人心情舒暢。
而對於容易失眠的人來說，可以嘗試選用紅、黑配合的窗簾，有助於盡快入眠。另外，如果想在白晝睡個舒適的午覺，最好為臥室選擇一條具有遮光效果的窗簾，棉質或植絨面料的最好，不僅遮光還有隔噪音的作用。
2、床單的助眠色：也許在挑選床單時時根據自己的個人喜好在選擇，然而不知道的是，床單的顏色還和睡眠息息相關，不一樣的顏色對不同的人會有不一樣的刺激效果，對於身體健康裡情緒都會造成不同的影響。如果經常失眠睡不好，或許該考慮換換床單顏色了。
（1）橘黃色床罩--誘發食慾
有助鈣質吸收：如老年人的居室用淺橘黃色的床罩，可以誘發食慾，有助於鈣質的吸收，而使人精神振奮，心情愉快。或選擇藍色，有助於減輕頭痛、發熱、失眠等症狀。
（2）紅色床罩--失眠、神經衰弱、心血管病者忌用：新婚者的居室宜選用鮮豔濃烈的紅色床罩，既為房間增添喜慶氣氛，同時可以刺激神經系統，增加腎上腺素分泌，增強血液迴圈。但接觸紅色過多，會讓人產生焦慮情緒。
所以，失眠、神經衰弱、心血管病患者不宜使用紅色床罩或裝飾家居，以免加重病情。
（3）嫩綠色床罩--舒緩緊張情緒、急躁的人宜用：情緒不穩容易急躁的人，居室宜用嫩綠色床罩，以便使精神鬆弛，舒緩緊張情緒。
（4）金黃色床罩--抑鬱症和狂燥症者大忌：金黃色易造成情緒不穩定，所以，患有抑鬱症和狂燥症的人不宜用金黃色。
（5）藍色床罩--電腦、白領族適宜：倘若居室主人患有高血壓或心臟病，最好鋪上淡藍色的床罩，以利於血壓下降、脈搏恢復正常。此外，藍色還適合用腦過度的白領一族。
（6）紫色床罩--心臟病患者慎用：紫色可維持體內鉀的平衡，有安神作用，但其對運動神經和心臟系統有壓抑作用，所以心臟病患者應慎用紫色床罩。
（7）粉紅色床罩--孤獨症、精神壓抑者適宜：讓發怒的人**粉紅色，情緒會很快冷靜下來，因為粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少，從而使情緒趨於穩定。孤獨症、精神壓抑者不妨選擇粉紅色的床罩。
窗簾用什麼顏色比較好看？
2樓：
窗簾顏色選擇注意亊項：
1、牆壁是白色或淡象牙色，家具是黃色或灰色，窗簾宜選用橙色。
2、牆壁是淺藍色，家具是淺黃色，窗簾宜選用白底藍花色。
3、牆壁是黃色或淡黃色，家具是紫色、黑色或棕色，窗簾宜選用黃色或金黃色。
4、牆壁是淡湖綠色，家具是黃色、綠色或咖啡色，窗簾選用中綠色或草綠色為佳。
窗簾顏色選擇還應考慮房間的用途和季節。
客廳宜選深色，顯得莊重大方。老年人房間，可選暗花和色澤素淨的。
新婚夫婦的房間，窗簾色彩宜鮮豔濃烈，以增添喜慶氣氛。
就季節而言，春秋季以中色為宜，如公尺色、淡墨綠、枯黃、粉紅色等；
夏季以白色、公尺色、淡灰、天藍、湖綠等色為佳；
冬季宜用棕色、墨綠、紫紅、深咖啡等色。
3樓：土巴兔裝修
臥室的窗戶是必須要安裝窗簾的，臥室中安裝了窗簾後，人們在睡覺的時候，如外界的燈光太過刺眼時，才能夠將窗簾拉上，還室內乙個理想的入睡環境。窗簾有各種各樣的顏色，掛在臥室裡面的窗簾該選擇哪種顏色呢?相信在挑選窗簾的時候，很多人都會有這方面的煩惱。
臥室窗簾的顏色對於家居風水也會有影響，人們要能謹慎應對。那麼，臥室窗簾什麼顏色好?
臥室窗簾什麼顏色好
1、就是較好不要用太多的紅色或黑色做屋內的主色,因為太紅或太黑都會使人做事衝動極端。同樣建議牆面的塗料提高純度和明度,以達到飽和,也就是我們長說的顏色正。
2、就是在中國風水學上,天花代表天,地板代表地,牆壁則代表著人。溫莎公爵牆壁的顏色應在天花和地板之間,即是要比天花深、比地板淺,這樣天、地、人才能達至諧和。
臥室窗簾顏色挑選小技巧?
1、在臥室窗簾風水中,窗簾一定不要選擇不吉祥的圖案,這樣的寓意不好,對家裡人的健康和愛情方面的影響也不好。比如,現在很多骷髏和造型詭異的玩偶,以及兇猛的動物等,這些較好不要出現在窗簾上,尤其是老人房和小孩房,這些都是不利的因素,不管窗簾是好風水的顏色只要有這樣的圖案,我們就要避免使用。
2、在臥室窗簾忌諱什麼顏色中,黑色紅色較好不要選用,因為這兩種極端的顏色會讓人產生不好的情緒,容易讓人的情緒朝向極端化發展。還有就是方位和風水的搭配要注意,乙個是西北方用白色可以促進貴人運氣,乙個是西南方配上茶色或者土色系能夠增加家長穩定的能量,另乙個是在西南方運用黃色的吊燈能給單身的你帶來桃花運。
3、選料:名貴的布料可使房間產生豪華感,但我們沒必要花很多錢去追求華麗,只要注意到與房內其陳設的檔次相配就行了。另外,布料的質地對室內布置的風格和氣氛有著重要的影響,如薄透的材料使人覺得涼爽,粗實的質料則使居室產生溫暖感。
4、色彩:巧妙地運用色彩,可以改變屋中的氣氛。一般來說,深暗的色調會使人感到空間縮小,而明亮的淺顏色則會使矮小的空間顯得寬大舒展。
色彩搭配得當,會造出安定舒適的一半;色調如不協調,人就會緊張煩躁;顏色太雜,也會給人帶來混亂,簡而言之,窗簾的顏色不宜太扎眼突出。
臥室窗簾什麼顏色好?挑選臥室窗簾的時候可以先關注風水，然後再根據個人的喜好，這樣安排在臥室裡面的窗簾才能夠好一些。還有臥室窗簾一般是半年要清洗一次，因為長期掛在窗戶變容易沾惹上灰塵等各種各樣的汙垢，為了減輕自己清洗臥室窗簾的難度，最好能夠選擇一些不容易弄髒、容易清洗的材質，這樣窗簾長期掛在室內才能顯得更加潔淨。
4樓：練清輝啟
窗簾用什麼顏色比較好看？1，客廳的基調定的是時尚雅緻，窗簾建議選擇絲質光澤的垂墜感強的窗簾，顏色上可以選擇茶色，咖啡色，深紫色深紅色也可大膽考慮。
因為牆紙和地板已經是非常淺色，如果窗簾選擇淺色，那麼整個房間的淺色偏多，而配件卻是深色，給人失衡的感覺；而選擇彩色等比較鮮亮的顏色則與整個設計很不著調；選擇灰色，黑色系列則會太沉悶。在這個情況下，只有選擇能夠突出高貴與品位的顏色和材質，使之成為整個客廳的血液，增加亮點。因為牆紙和地板淺色系列太含蓄，而配件又太深沉。
2，臥室的牆紙色調已經是粉紅色，但是粉紅色太多容易讓人狂躁。建議窗簾選擇淡綠色系的厚布藝窗簾，整體有春天的感覺，綠色讓人心情愉快放鬆平靜。整個感覺像櫻花盛開的時節很溫馨。
顏色搭配的話，可以不用那麼
淺的，選擇暗的，這樣搭配的話跟家裡整個風格也比較搭配。
5樓：成冷梅雋和
1,客廳的基調定的是時尚雅緻,窗簾建議選擇絲質光澤的垂墜感強的窗簾,顏色上可以選擇茶色,咖啡色,深紫色深紅色也可大膽考慮.
因為牆紙和地板已經是非常淺色,如果窗簾選擇淺色,那麼整個房間的淺色偏多,而配件卻是深色,給人失衡的感覺;而選擇彩色等比較鮮亮的顏色則與整個設計很不著調;選擇灰色,黑色系列則會太沉悶.在這個情況下,只有選擇能夠突出高貴與品位的顏色和材質,使之成為整個客廳的血液,增加亮點.因為牆紙和地板淺色系列太含蓄,而配件又太深沉.
2,臥室的牆紙色調已經是粉紅色,但是粉紅色太多容易讓人狂躁.建議窗簾選擇淡綠色系的厚布藝窗簾,整體有春天的感覺,綠色讓人心情愉快放鬆平靜.整個感覺像櫻花盛開的時節很溫馨.
個人拙見.
6樓：沈洋然山發
客廳的窗簾就用灰色調的，臥室可以歐式風格的小花底的，這樣整體看上去感覺能好一些，要是怕光線亮了，可以加一層遮光布
7樓：靳皎月林合
客廳的窗簾就用銀灰色的，點邊歐式風格的小花底的，這樣整體看上去感覺能好一些。
什麼顏色床單有助於睡眠
8樓：微笑
淺藍色,淺綠色綠色等大自然色系會令你的睡眠更安穩。床單和被子的顏色要選擇淺色專系，淺色的床單可以屬讓人睡眠質量更高。
色彩的本質就是光波，而光波也是一種電磁波，具有能量，能把分子啟用，從而把光波變為化學能，不同色彩的光直射到人體後，除了刺激眼睛產生視覺外，還會刺激腦垂體及中腦一些部位，從而產生激素。這些激素會對人體的感覺及生理狀態起作用，從而支配人的動作行為。
擴充套件資料
1、紅色表示禁止、停止或消防、防火和危險等意思。它在人們心理上會產生很強的興奮感和刺激性，易使人的神經緊張，血壓公升高，心跳和呼吸加快，從而引起高度警覺。
2、藍色表示指令、嚴肅和必須遵守的規定。它在太陽光的直射下，色彩顯得鮮明，就如同我們面對一望無際的大海，遙望萬里碧空時感到心曠神怡。
3、綠色則表示提示、安全狀態、通行。它在心理上能使人聯想到大自然的一些翠綠，而產生舒適、恬靜、安全感。在安全通道、太平門、行人和車輛通行標誌、消防裝置和其他安全防護設定的位置，通常用綠色表示安全的資訊。
參考資料
顏色千萬別亂用！家居配色的***忌（圖）--人民網
色彩與安全--人民網
**也認識顏色 選個什麼顏色被子最容易睡著--人民網
9樓：啊往事知多少
淺橘黃色床bai罩——誘發食慾du 有助鈣質吸zhi收紅色床罩——失眠dao、神經內衰弱、心血管病者容忌用嫩綠色床罩——舒緩緊張情緒 急躁的人宜用
金黃色床罩——抑鬱症和狂燥症者大忌
藍色床罩——電腦、白領族忌用
紫色床罩——心臟病患者慎用
靛藍色床罩——適合術後恢復者 減輕疼痛
粉紅色床罩——孤獨症、精神壓抑者適宜
另外，春夏兩季，氣溫相對高些，床罩的顏色應選擇清新淡雅的冷色，質地應選擇較薄一些的面料；而秋冬兩季氣溫下降，天氣寒冷，床罩的顏色應趨向暖色，在質地上應該選擇較厚的面料
希望能夠幫助到你，祝生活愉快，望採納
10樓：祝福集郵進萬家
一般淺藍色的床單有助於睡眠。
11樓：匿名使用者
你自己喜歡的顏色搭配出來的床單。
12樓：一眼訣擇
藍色，藍色是易讓人放鬆的色調是最易讓人心情變好的
13樓：印禮梁承基
藍色，這是有科學依據的，上次我看到過，具體是怎麼寫我也不太記得了
臥室什麼顏色有助於睡眠
14樓：贊的都帥
臥室是人們休息睡覺的空間，最好光線不要太強，顏色也最好選用暖色系
，這樣有利於身體的放鬆。
紫色是最利於休息和睡眠的顏色，也是最夢幻的顏色;但有心臟病的人卻不適合使用紫色，因為紫色比較慵懶，會壓抑運動神經，不利於病人的健康。
淺綠色，作為最接近自然的顏色，從心理學上來說，它是可以讓人得到視覺的放鬆，給人感覺比較舒適，對休息和睡眠也有幫助。不過建議不要單一使用淺綠色，多樣化會好些，比如牆面用淺綠，被子就用粉色，家具用天藍之類的，舒適又不單調。
臥室用什麼顏色沒有固定的標準，自己喜歡才是最好的。
如果你喜歡暖色調，那麼臥室顏色可選用暗紅和土黃色。
如果你喜歡冷色調，那麼臥室可選用普藍、醬紫、藍灰等顏色。
如果你喜歡陽光色彩，那麼臥室可選用明亮一點的暖黃、粉藍歌秋香綠等顏色。
總之，臥室顏色的選用需要遵守乙個原則：不要刺眼，色彩不要太飽和，明度可比原色低一些。
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