1樓：匿名使用者
可以。但枸杞不要放太多，容易的上火。紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神。
枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。桂圓具有滋補強體，補心安神、養血壯陽，益脾開胃，潤膚美容的功效。阿膠有促進健康人淋巴細胞轉化作用。
哺乳期可以喝紅棗枸杞桂圓紅糖水嗎
2樓：匿名使用者
可以。桂圓，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用。紅棗、枸杞都是我們生活中常見的藥材。
紅棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣泛。例如：我們經常生吃紅棗或者枸杞子、當做健康養生保健品來食用。
枸杞功效：
性味：枸杞子：甘，平。
功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。
紅棗的功效
健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。
補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。
養血安神：女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等。
紅棗和枸杞兩者的價值是很高的。紅棗枸杞泡水結合兩者的功效。具有美容營養，補血補氣，名目，滋補肝腎等功效。
紅棗枸杞泡水的做法
枸杞一小把，紅棗5顆，冰糖適量。鍋裡注入適量清水，放入所有原料，大火煮沸。轉小火，放入冰糖，煮5分鐘即可。
紅棗枸杞的價值非凡，做法簡單，長期堅持食用對身體很好的哦。對一下經常熬夜加班的上班族很有幫助的哦。
每天喝紅棗枸杞桂圓泡水喝好嗎,多喝紅棗枸杞泡水好嗎？
這些東西都對身體有好處，但吃多了會上火的，對視力只是起到保健的作用。紅棗枸杞桂圓泡水喝一次的分量不要泡一天，先煮10分鐘後再邊喝邊加水，天熱會變質的 挺好的補腎補氣養血，食用這些的時候要多喝水，容易上火 沒有必要。每天2500毫公升白開水最好。不好，會導致虛火旺盛 多喝紅棗枸杞泡水好嗎？任何東西都要...
哺乳期可以吃牛蒡根嗎，哺乳期可以喝紅牛嗎？
牛蒡的營養豐富，含菊糖 纖維素 蛋白質 鈣 磷 鐵等人體所需的多種維生素及礦物質，其中胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高150倍，蛋白質和鈣的含量為根莖類之首。哺乳期間的女性適量吃牛蒡的好處 降血壓。牛蒡含有菊糖及揮發油 牛蒡酸 多種多酚物質及醛類，並富含纖維素和氨基酸等物質，可降血糖 降血壓 血脂，對於糖尿病...
產後可以吃新鮮桂圓嗎，哺乳期新鮮桂圓可以吃嗎
桂圓能夠入藥，有壯陽益氣 補益心脾 養血安神 潤膚美容等多種功效，可 貧血 心悸 失眠 健忘 神經衰弱及病後 產後身體虛弱等症。孕婦生產後身體虛弱，可以適量進食桂圓滋補身體。桂圓屬於溫補水果，有補血補氣功用，剛生完孩子的產婦吃點桂圓，對身體恢復很有好處。若產婦需要避生冷食物，可以把桂圓做成湯水進食。...