1樓：人點解活著呢
超過11點睡覺的人心情不會很好的，要想改變從睡覺開始，九點鐘睡覺，3.4.5.就可以起來了（春夏早，秋冬晚起），久而久之就會改變你這種現狀了。 希望我的答案對你有用
2樓：匿名使用者
你就是學習多了 可能才這樣的
多出去玩 就會好一點點的
3樓：俄科斯必
多喝開水，早睡早起，多鍛鍊
4樓：摯莫
沒太好的辦法 多思考吧
反應遲鈍，別人說話有點反應不過來，
5樓：匿名使用者
只是腦子轉得有點慢而已，多閱讀一些書籍，多聽聽一些說書，多看看電影，或者學習一些樂器。都可以提高大腦運轉的速度。要知道天道酬勤，大腦越用越快。
人身體裡的器官都遵循乙個原則就是：用進廢退。
說話不清楚，反應遲鈍，別人和我說話，我真的反應不過來，腦子空空的。
6樓：海之聲合肥旗艦
要麼聽力有問題，要麼大腦有問題，建議去耳鼻喉科檢查下聽力，再做言語解析度測試
7樓：
女媧造人，每個都不一樣，你覺得自己笨，可是你總有自己沒有發現的美，上帝對每個人都是公平的，總有人去欣賞你的美。
最近感覺大腦反映有些遲鈍，別人剛開始和我說話，我有些反應不過來，得愣一下才能反應過來別人說什麼，有 10
8樓：花開百媚
是腦子卡機了。無響應。
腦子營養不夠，垃圾太多，你需要清理你的大腦，你的情緒，把妨礙你腦子運轉的垃圾給去掉，一般就是瞎操心的哪些想法，包括各種擔心焦慮。
營養這塊的話，自己看著辦，可以適當補充一點維生素b1，也可以是先保證充足的睡眠。睡眠是腦子充電的最好方式，滿血復活是最好的。
9樓：匿名使用者
睡眠質量不好，而且腎虛！
大腦總是反應很慢怎麼辦？別人說完一句話，我還反應不過來，說話語速也挺慢的，不知道該怎麼調整自己？
10樓：匿名使用者
這種症bai狀是衰老的訊號du，不知你有多大年紀？要zhi改善這種症狀，要養dao成三個版良好的生活習慣：
1，每天加強身權體運動和腦力練習，做事情或聽別人說什麼，要保持集中注意力，
2，每天堅持說20分鐘的書，要通順，有節奏，增強自己的表達能力，3，貴在堅持！只要堅持練習，30天必見成效，會徹底改變你目前的狀況。
11樓：流星雨中的野鶴
這個可能與聽講的集中
度有關，聽講不集中，
反應肯定會變慢的。所
以要集中思想聽別人講
話才能有效的提高反應速度。
12樓：柚子皮蛋糕
可能是你注意力bai
不太集du中吧。平時做事zhi也是不慌不忙的慢性子嗎？如dao果是那就不太稀奇了專。
如果想提高自屬己的反應能力，先從熟悉的事情做起，試著快一些，聽別人說話時都是熟悉的內容也就會反應快了。
另外，多加強運動訓練，比如快走，走路快的人慢慢反應就不會遲鈍。
13樓：黃黃花黃
多運動吧。多接觸人。多聊天
我腦子反應慢，理解能力下降，思維遲緩別人說什麼話很長時間才能反應過來，是智商問題嗎。
14樓：金剛三句
如有sy、意淫請立即戒掉。
因為你的腦漿正在流失。
不知道是不是智商有問題，經常反應慢，別人跟我說話半天才反應過來，有時候走路，看到熟人，卻沒認出來，
15樓：世界可疑
這是你的細胞活性不夠，大腦神經反應慢。
建議多鍛鍊。多吃一些有營養的食物。多喝綠茶，綠茶能啟用細胞活性，提神。
只要你這樣做了，我保證你100天後反應會很快
16樓：一照傾城天枰
我也是這樣的，也沒去測過iq
17樓：和距離接觸
我也是這樣，慢慢鍛鍊吧
腦子笨，反應遲鈍，理解能力差，別人說的話都不懂是什麼意思，又是死腦子不轉彎，說過的話瞬間就忘了
理解能力差，不知道別 人說的是什麼意思應該是情商低？現在社會很多時候都不說大白話，拐著彎說。你得知道對方是什麼意思。這個可以鍛鍊的，多看看社交的書，多學學周圍的人是怎麼做的，重要的事情怕自己忘就拿筆記下來。就像是談戀愛，對方為什麼生氣為什麼這麼做，一次發生了就知道什麼原因了，下次就避免 智商問題，又...
腦子反應遲鈍,記憶力差理解力差，聽不懂別人說話越來越不善於表達與人相處易緊張害怕不知道說什麼
我也是呢 不過 醫生說 這是正常的 只是我們缺乏社會經驗 缺乏交流 這是醫生的原話 你好，這種情況考慮是正常的，很多人都有這種情況，主要是由於社會經驗和鍛鍊不足，慢慢的去適應和學習就好了。也要多注意日常作息 不要熬夜，飲食也要規律，多做運動，建立健康良好的心態。我就是這樣，對自己沒有自信好像是心理疾...
我才22歲，腦子反應遲鈍，記憶力差，記不住東西剛剛給我說的事我當場就忘了呢，這怎麼辦啊
關於記抄憶力，這時候應該問問自己，有沒有哪怕任何一樣事情是能記住的，我是乙個曾經過目不忘的人，後來我才發現只不過是對記憶的興趣很大，很專心在記得，乙個人容易忘記只是興趣不夠不太專心記而已，需要鍛鍊集中力。反應這種事情，動腦太少了 自身揹負的責任過大，生活亂了套，長久處於睡眠不足會出現這情況 適當安排...