長高需要注意飲食和活動講一下你們的經歷和經驗

2021-03-04 08:49:10 字數 413 閱讀 5839

1樓:匿名使用者

多打籃球。青春期多打籃球。然後補充該補的體力和營養。然後堅持在堅持,不管颳風下雨都去打籃球。而且籃球打多了。也會養成乙個習慣或者愛好。

今年十八歲的男生該怎麼長高?比如在飲食和運動作息方面怎麼做?求有經驗的高手回答一下。

2樓:t千麟

一般來說18歲的年齡不會再長高了,但是如果飲食和鍛鍊能夠保證規律還是有可能長高的,飲食方面就是注意蛋白質和鈣質食物的補充,例如豆類,奶類,每天堅持晨練和晚練

3樓:匿名使用者

多打籃球和做引體向上的運動有助於長高,至於食補建議多喝點骨頭湯魚湯,吃點鈣片

4樓:浮生未歇

鍛鍊是最佳的方式,還要注意飲食營養

哪位高手幫我看一下房子布局的風水?需要注意哪些,有什麼優點和

廚房和廁所都在大門邊,影響財運和健康,在陽宅三要中以三種要素來定吉凶,一是看大門,二是主臥室的位置,三是廚房的坐向。風水學中主要講究理氣,去除衰氣,儲存生氣!大門是納氣之口,所以大門很重要!法器要經過硃砂開光淨化才有力量化煞,在大門掛一對觀音心咒錢,可以化煞招財!哪位朋友幫我看下房子的格局和風水怎麼...

請風水大師給看一下這個戶型需要注意什麼?若請鎮宅石的話,放哪

這個需要告訴方位 以及大樓的坐向,才能知道鎮宅石放在 現在看要處理的是兩個臥室門,每個門上掛掛串五帝錢。找山東風水大師李亮德 請風水大師幫忙看一下,這個戶型需要怎麼布置,或者風水吉祥物等,能使家人健康,運氣好。坐向若是坐北向的話 在主向陽台擺放風水輪則可催財 農村石軲轆 石滾 放在什麼位置好?從風水...

問一下什么是程式設計啊,兒童學習有什么需要注意的

在現今社會,幼兒程式設計已成為剛需。程式設計是一項任何孩子都可以參與的創造性活動。你的孩子或許不喜歡編寫資料處理演算法,但他們可能會喜歡創造遊戲 對 程式設計 設計 或只是擺弄 極客晨星 採用遊戲式互動教學法,螺旋式上公升無縫銜接課程體系,我是了解了非常多後,將孩子送到這裡學習。程式設計就是指將自己...