愁，想去高原旅遊，又怕高原反應該怎麼辦

1樓：匿名使用者

1、可以選擇漸漸的增加高度，一點點的適應。

2、可以到藥店，購買一些這方便的藥

要去高原,準備一些什麼抗高原反應藥

2樓：走向幸福的小路

高原缺氧反應是從平原進入高原後，人體出現的正常的自調節性變化，表現為呼吸加深加快，胸悶氣短，頭痛嗜睡等，一般來說適應期在一至四天左右。據專家考證，高原反應的表現輕重常常與本人的心理狀態和精神情緒密切相關。如對高原反應有恐懼心理，時時提心吊膽的人，反應就強些.

所以要有乙個好的心態去面對，其次需要帶一些腹瀉藥（可能由於水質及氣候引起腹瀉）感冒藥（海拔高氧氣稀薄溫差大）防曬霜消炎藥胃藥這些都是必要的。

旅遊回來後高原反應怎麼辦

3樓：山東嘉華文化國際旅行社****

1、要有良好的心理素質，對高原反應不要思慮過度，如果精神高度緊張，反而會加大腦組織的耗氧量。

2、要休息好，切不可抱病入藏如果有條件的話，可在進藏前後喝幾天抗缺氧「紅景天口服液」。最好不嗜菸酒。進藏後要吃高熱量、易消化的食品，注意衛生，不要進食過量。

3、剛進藏的頭兩天不宜身體負荷過重，活動過頻。**晝夜溫差大，既使夏天入藏也應帶上一些保暖衣服。

4、入藏頭幾天在未適應高原反應前，切忌洗浴，以免缺氧和引起感冒。

5、在**的強日光下外出，要戴防輻射的太陽鏡和遮陽帽，並塗抹防曬化妝品，男士也要塗防曬霜。

6、自備一些抗感冒、腸炎等常用藥品。在沒有便攜吸氧裝置和抗缺氧藥品的情況下，不要貿然去海拔5000公尺以上的地區，以防不測。備好幾瓶抗缺氧藥紅景天或口服液。

4樓：匿名使用者

回來一般醉氧，但一般得在高原呆半年後，回平原才有這種情況

5樓：匿名使用者

急性高原反應多發生在登山後24小時內，一般在1～2週內即能適應，症狀自行消失。症狀重者可對症**，採用乙醯唑胺劑量0.25g口服，每日2～4次，上山前2天起服至登高原後3天。

該藥起利尿作用，可降低急性高原病的發病率及其嚴重程度，並可減輕睡眠時的缺氧狀況。乙醯唑胺可提高動脈氧濃度及改善動脈血的氧合作用，防止進一步損傷肺部氣體交換；還可減少蛋白尿和周圍水腫等。潑尼松5～10mg，每日2次口服，上山後用3天有利於減輕症狀。

此外尚可用適量鎮靜劑、各種維生素以及氨茶鹼等。

2、慢性高原反應

氧氣吸入能增加動脈氧飽和度，並改善神經精神症狀。轉移至低地可痊癒。