1樓：以心
下雨天，天氣比較陰暗，在這樣的環境下很適合去睡覺，真的人身體的一種睡眠的因素，會分泌很多會造成很多人在睡眠以後的一種愉悅感。
2樓：猴14785扯富
因為下雨天，感覺就是乙個休息的時候，所以可以理所當然的休息。
3樓：抽轉組
你們那種天氣外面沒有乙個人在工作，自己在家裡很安心。
4樓：娛樂沒有圈
因為下雨天對心情會有所影響，下雨天做事沒有積極性，那麼待在家睡覺就會非常踏實。
5樓：辰星
因為下雨天的話，首先外面是暗的，你會誤以為是黑夜，所以睡覺踏實。
6樓：阿qi棄
在下雨天在家睡覺，家裡會很陰暗，然後回很涼爽，自己拉著窗簾，裹著被子，就會使人產生一種睡覺的環境。
7樓：王倩
下雨天心情會變得不愉快，也不想出去玩，只想躺在床上。
8樓：回憶
因為下雨天，雨拍在地上的聲音會讓人感覺特別舒服，身心愉悅，然後就會睡覺特別舒服。
為什麼下雨天想在家裡睡覺，會感覺很舒服呢？
9樓：起個無名小卒
那就是雨聲提供的「噪音」。雨聲產生的噪音可不是簡單的噪音，它被稱為「白噪音」不僅不會影響人的休息反而會促進人的催眠和放鬆。正是雨聲這促進睡眠又隔離噪音的能力讓咱們在休息中不會被其他情況打擾到絲毫。
如此安穩的環境下，身體自然就會提示咱們休息一下，也自然能夠休息得特別好了！
我在下雨的時候睡覺特別踏實安穩舒服，這是為什麼呢？
10樓：石龍
下雨天可以靜下心來呀，不用思考要去做什麼了，反正也出不去。
11樓：如人飲水愛誰誰
可能是你喜歡聽著雨聲睡覺，喜歡雨聲的節奏感。
12樓：喂喂喂潔
因為下雨的聲音屬於白噪音，白噪音是特別有助於睡眠的，會讓你覺得很舒適。
13樓：hzh荒年
因為下雨天不能出去嗨，只能老老實實在家裡睡覺。
14樓：陽信鑫達開鎖
我也特別喜歡在雨天睡覺，我感覺應該是雨水的滴答聲有助於睡眠吧。
15樓：匿名使用者
因為下雨的時候很安靜，很舒服，所以踏實安穩。
16樓：匿名使用者
下雨天空氣中的水蒸氣較晴朗天氣時多，氣壓低，氧氣含量少。這時我們的交感神經不再興奮，開始犯睏。相反，晴朗天氣心情好的原因，與空氣中氧氣含量高，交感神經興奮有關。
另外，下雨天往往伴隨著光線陰暗、光照不足的情況，這時讓人困倦的褪黑素分泌增加。人自然會犯睏。
17樓：名
大家可能都有類似的體驗，比如乙個男生宿舍裡有乙個人打呼嚕，那麼其他人就很難入睡。其實打呼嚕的聲音未必比宿舍空調外機的旋轉雜訊更大，但是由於外機的噪音是連續的，不會隨著時間變化，時間上對比度很低。但是打呼嚕不一樣，打呼嚕的聲音是起起伏伏的，時間尺度上訊號的對比度很強，大腦對這種變化的訊號會更加敏感。
說回到雨聲的問題，下雨的聲音其實是乙個白雜訊，所謂的「白雜訊」就是指在各個頻率上強度差不多的噪音，大腦對這種持續的噪音會逐漸習慣並適應，這個噪音遮蓋了環境中本來存在的、對比度比較強的那些聲音頻號，因此人體更容易入睡了。
18樓：任性的公貓
人的睡眠受光線的影響還是很大的。光線會通過影響松果腺產生褪黑素（一種使人快速進入睡眠狀態的激素）影響人的睡眠；另外也有研究認為光線會通過人眼的感光器影響某種與睡眠相關的蛋白的合成量。因為下雨天光纖比較暗，所以才會使得我們很容易入睡，而且睡得很舒服。
19樓：心窗的一滴淚
因為雨滴聲伴隨著自己內心的感受，還有那種天氣的襯托，真的很適合睡覺。
20樓：消化
因為遠古時代的人類在雨天的時候不用擔心野獸侵襲，會比較有安全感，這種感覺在進化的過程中被保留了下來，所以現代人類在下雨的時候也會有種沿襲自遠古時代的安全感，睡覺的時候會特別放鬆。我個人覺得可能也因為在下雨的時候不用考慮著出門做事，本身心理上就會比較放鬆愜意。加上外面下著雨出行不便，自己卻能在舒適涼爽的屋裡看看雨刷刷劇，開著空調蓋著被的睡個覺，會有輕鬆感和幸福感吧，在這種0負擔的心情之下，也會睡得香。
21樓：王倩
舒緩而有規律的聲音具有催眠的效果，這樣的聲音叫白雜訊。比如雨聲、蟲鳴聲、電扇聲、老師講課的聲音。這種聲音的功率譜密度往往在頻域內分布很均勻，又可以遮蔽噪音，往往可使人安然入睡。
我們的大腦很喜歡這樣的聲音，如果音量很小的話，甚至在一段時間後我們會感覺聽不見了。當我們聽見雨聲時，大腦會自然放鬆下來，接近於睡眠時期的狀態。
22樓：知96916閉贗
下雨的時候通常伴隨著氣壓下降，這個時候人的交感神經興奮度會下降，也會產生困倦的感覺，加上空氣濕度增加，人的感覺也會比較舒適，正適合睡覺。
23樓：筱磊
在雜訊很大的時候，我們經常聽不到別人說話。這就相當於用雜訊遮蓋了話語聲。雨聲有助睡眠也是同樣的原理：
雨滴的聲音可以遮蓋其他惱人的雜訊，比如車聲、人聲，從而讓人睡眠不受打擾。雨聲雖然常見，但它所屬的雜訊卻有乙個專有的名詞——白雜訊。所謂白雜訊，意思是在幾乎所有的頻率上都有雜訊：
有低沉的雜訊，也有高頻的雜訊。這樣，僅僅是下雨的聲音，就可以蓋住幾乎所有其他的聲音。而由於長期的進化，人對於雨聲反而不會很敏感。
所以雨聲雖然也是雜訊，但對於人卻沒有很大影響，反而可以幫助人們遮蔽其它雜訊，睡個好覺。
24樓：求註冊
很多小夥伴可能不知道，下雨的聲音本身就是一種「噪音」，而且有乙個很粉嫩的名字，叫做粉紅噪音！粉紅噪音這個詞，耳機發燒友們可能會比較熟悉。它是一種集中在中低頻段的混合音，是一種柔和而有規律的聲音，在自然界中非常常見，瀑布聲和小雨聲，都屬於粉紅噪音。
粉紅噪音可以對腦電波起到舒緩調節的作用。有研究表明，粉紅噪音可以增加慢波睡眠（更普遍的說法叫深度睡眠），具有改善睡眠質量和提高記憶力的作用。
為什麼下雨天睡覺會特別舒服
25樓：畫渣花小烙
對於很多人而言,一到下雨天想到外面雨那麼大,路那麼堵別人淋的那麼慘,而自己卻可以在被子裡舒舒服服的睡覺。內心就會感到一片祥和寧靜，安全感幸福感油然而生，睡的也就特別踏實。
26樓：
是這樣的``現在或是天氣比較熱的的時候睡覺是要借助風扇或是空調之類的物品``主要是熱``
而下雨可以讓空氣變的沒之前那麼的熱``所以睡覺的時候會覺得睡得很舒服``
為什麼下雨天睡覺很舒服
27樓：畫渣花小烙
對於很多人而言,一到下雨天想到外面雨那麼大,路那麼堵別人淋的那麼慘,而自己卻可以在被子裡舒舒服服的睡覺。內心就會感到一片祥和寧靜，安全感幸福感油然而生，睡的也就特別踏實。
28樓：延時秘籍愛厲久
下雨天為什麼睡覺特別香？一是因為下雨天天氣涼爽容易入睡二是下雨時行人較少安靜三是由於雨聲訊號頻率比較一致，對於人腦有一下雨聲被稱為背景噪音，又叫白噪音，可以遮蓋其他噪音，所以下雨睡覺好。
為什麼感覺在下雨天睡覺很舒服，很喜歡？！
29樓：匿名使用者
為什麼感覺在下雨天睡覺很舒服，很喜歡？下雨天，出門活動不方便，能打消人的許多活動念頭，容易安心在家，心靜自然容易睡著，另外下雨天 一般溫度比較舒適，若能聽到雨聲的話，那是最天籟的催眠曲。心靜、溫度舒適有催眠聲睡眠質量一定高！
30樓：鱷魚和長頸鹿
第乙個我覺得是下雨後空氣中有股特殊的味道，是什麼我不好亂說因為我也不知道
第二個應該是心理因素，因為外面下雨人躺在被窩裡應該會安全感爆棚吧
31樓：匿名使用者
雨天空氣濕度大，負氧離子隨之增高，人的精神狀態、神經系統、包括呼吸系統都會得到改善。你的感覺也就非常舒服。
32樓：活寶東方不倒翁
下雨天空氣中含負離子數目多，空氣清新。
為什麼下雨天時會心情不好
其實有很多人在下雨時都會感覺到心情煩躁，焦慮等等。可能是因為下雨給我們帶來很多不便，但我感覺還是自我內心因素佔主要原因，可以用換位心裡來考慮，比如說這場雨來的真及時農民的莊稼正需要一場及時雨呢或者說道路和空氣都太乾燥了，下一場雨緩解了許多，雨後的空氣也變的清新了，還有美麗的彩虹出現！想一些美好的事，...
為什麼下雨天睡覺覺得很舒服，下雨天睡覺為什麼舒服？
對於很多人而言,一到下雨天想到外面雨那麼大,路那麼堵別人淋的那麼慘,而自己卻可以在被子裡舒舒服服的睡覺。內心就會感到一片祥和寧靜，安全感幸福感油然而生，睡的也就特別踏實。因為下雨後，室內空氣變得清新了，同時溫度也低了些，人感到涼爽了，在蓋上一條毯子，暖了，就睡嘛嘛香了。涼快又愜意，下雨天本來人就比艷...
為什麼下雨天人會感覺很不舒服，為什麼下雨天人的心情會變差
進入梅雨季節後，空氣濕度較大，氣壓較低，雨水不斷，人的情緒波動在陰 雨天會比較大。下雨天很難見到陽光，人的戶外活動減少，一般人會出現憋悶 心煩 情緒低落的情況，這都是正常的心理反應，無需有很大的壓力。長時間處於這樣的天氣情況，敏感的人群就會出現植物神經功能亢進的情況，引發人體心理 生理的不適感。下雨...