1樓：妖僮
是的，有很多時候壞的比好的要靈得多，所以有點奇怪，也需要自己調節自己的情緒，使得自己能夠情緒穩定讓自己鎮靜下來，不然沒病也會被自己折騰病了
總是感覺不安，心神不寧，不由自主的心慌，氣短，胸悶。坐立不安，緊張的時候手腳還會不由自主的抖動，... 40
2樓：匿名使用者
初步考慮是焦慮症的表現，建議去精神專科醫院開藥**，可以口服：丁螺環酮片、穀維素。
3樓：匿名使用者
是不是有什麼緊張的事情心裡排解不開？還是最近神經衰弱？找出使你焦慮的原因。看你的年齡多做一些室外中、輕度運動，可能會有緩解現象。
4樓：匿名使用者
你早起去到有操場的地方跑幾圈出一身汗就好了！
自己總是坐立不安，做什麼事情都沒有耐心。覺得心神不寧、怎麼辦？
5樓：匿名使用者
建議聽下輕**，如久石讓的一些，或者班德路的雪，或許可以，
我做事或工作時總是心不在焉，心神不寧，老是胡思亂想，想些亂七
每天三件事，開始有很好的開端就好了，做到辦公室整潔，默念下一步該做什麼 番茄工作法，只挑3件重要的事，慢慢啃掉。不過有鳥用 你就慢慢的拖，到客戶要東西的時候加班的時候你就不敢心不在焉了。別問我為啥知道。我去p圖了 我想認真學習，但是腦子經常總是愛胡思亂想，想些亂七八糟的事情，容易走神，無法集中精神學...
坐東朝西房子風水怎麼樣,坐東朝西的房子風水
坐東朝西的房子可能不是大門對著東邊的，這個時候可能陽光不是很充足，那麼這個時候大家可以在東邊方向上開個窗戶，這樣一來陽光能很好地照進臥室，如果沒有陽光的照射，這樣就會使家庭人員整天沒有精神，並且也沒有用武之地，所以這一點大家一定要注意。不論是在哪個方向上都要有陽光的照射，所以這一點大家一定要注意。為...
風水問題，怎麼知道自己的家是坐東向南還是坐南向東
門朝的方向就是朝，相反方向就是坐向了。比如門朝西，就是坐東朝西。門朝東就是做西朝東。一樣的道理。還有坐北朝南或者坐南朝北。坐東北朝西南。坐西北被朝東南。坐西南朝東北。坐東南朝西北。坐向和朝向都是相反的，沒有坐南向東的說法的。大門向南就是坐北朝南了！只要看門子的方向就可以了如果門朝東則是坐南向東反則一...