1樓：匿名使用者
放兜裡。自己給自己安全感
2樓：墨竹離
都這樣 尤其是在大型空地或廣場的** 然後有人在四周不遠處看著 會覺得不自在 可以提乙個包 或者手方口袋裡 其實最好的就是大膽的甩開胳膊往前走 管他呢
乙個人走在街上特別是人多的地方，總感覺不自然，手都不知往哪放，表情也不自然，感覺別人都在看我一樣，
3樓：廖德力
自悲感重，常覺得不如別人。該放就放，別老去比較，做好自己該做的事就行，會漸漸有成就感的。
4樓：ˇ煷〃寶鋇
我也是，這好像叫社交恐懼症或者有些抑鬱了。別把事情和煩惱憋在心裡。找點有意義的事情做一下，不然越是空閒，想的越多，對自己身心也不好。
5樓：寶寶想不到
你有輕微的自閉症，以後墮與別人交流溝通，慢慢就會好起來的，加油
6樓：匿名使用者
我也是這種感覺我今年20我也有這種感覺，走路時候有種不知道邁哪只腳好
7樓：百度使用者
這是缺乏自信的一種 首先你不要太多顧慮 覺得所有人都在關注你 隨性一些 多跟朋友一起放鬆心情 大聲的笑 開心的鬧
8樓：匿名使用者
我以前也想你這樣，很自卑，走在大馬路上就這樣，很緊張，總感覺有人看我，後來，我想通了，每個人都有他要做的事，匆匆忙忙，沒有人會那麼閒 ，盯著你看，反正我是這麼想的，我一般走在路上，要麼一路上啥都不想，快到目的地才想，要麼就是直視前方，偶爾也會左顧右看，看看這個人長相，看看那個人身材，談吐之類，但是真不會盯著別人看，一直盯著別人去看，很不禮貌，所以，你不要有這樣的困擾，（當然也有例外會被人盯著看，比如明星，國家領導人……）你要自信一些，走路的時候，向前看，手，怎麼舒服怎麼來。
總覺得自己心理有病了，不管幹什麼事情都特別害怕乙個人，乙個人走在路上會不自在，手不知道還放在**，
9樓：匿名使用者
沒有安全感，要慢慢適應，以後很多路都是要自己走的，加油!
10樓：匿名使用者
這與你的經歷有關係吧你有什麼特別的經歷和事情嗎為什麼乙個人就害怕呀！！
11樓：匿名使用者
你這種症狀證明你心裡有問題，趕快去就醫，遲了影響你生活
12樓：匿名使用者
我也一樣 很不自在 而且我覺得自己長得不好看 穿什麼衣服也不好看
歌詞「我乙個人獨自走在街頭,連回家的理由也沒有」的歌名是什麼?
13樓：匿名使用者
放手讓你走
詞：王 亞
作曲：李志洲
編曲：陳 蒙
吉他：丁澤強
錄音：徐藝博
混音：王 磊
演唱：李志洲
我乙個人在街上走
不知道什麼時候是盡頭
你說分手就分手
我連挽回的餘地都沒有
我乙個人 在喝酒
以為醉了痛苦就不在有
我越是醉 心越碎
為什麼所有的痛苦 我來背
我乙個人走 我一人喝酒
連回家的理由也沒有
如果愛情真的到了盡頭
我不會在強求
我乙個人走 我為你淚流
我的心真的好難受
只要你和他能幸福
我會放開我的手 讓你走
14樓：匿名使用者
放手讓你走 李志洲
15樓：
是《放手讓你走》這首歌
16樓：匿名使用者
李志洲 放手讓你走
17樓：匿名使用者
放手讓你走 我常聽的 你看是不是
我總是害怕乙個人出門、害怕乙個人走在人群裡、害怕接觸不熟悉的人怎麼辦？
18樓：我素色彩控
缺乏安全感的孩子
給虎摸去郊遊吧，放寬心
我也有這種情況，對自己極度缺乏自信
盡量找讓自己舒服的事情做
我就總是看**的動漫，或者聽大悲咒（我真有這癖好）最難受的時候就去坐公交車，然後專門給老人讓座……另外，孩子你對自己的關注太多了，多到不正常了，根本不用，，，我一這樣就告訴自己，你算老幾啊人家沒事看你幹嘛，你就算表情再扭曲跟人家有什麼關係別人才不在意嘞，，，然後就好多了
19樓：小乖旭
我跟你的情況特別像，我也是特別害怕乙個人出門，特別不自在，總感覺別人在看自己。雖然我總是暗示自己沒人看我，但我還是特別緊張，我特別害怕別人的眼光，還有和不熟的人就特別的尷尬，不知道說什麼好了。所以我特別的苦惱，不知道該怎麼辦了。
我以前自己坐公交車都害怕，這幾年好多了，不知道以後怎麼辦。
20樓：匿名使用者
有點自閉症。如果你不想去看心裡醫生，可以去打籃球，找那種有人但人不多的球場打。如果別人想來和你一起打，你不要拒絕，要坦然接受和他分享乙個球。
你可以不主動和一起打球的人說話，但別問什麼，你要樂意回答。等你每天都去打球，你這種情況就會好轉。要堅持。
21樓：冰冰mm公主
過度的自卑不是好事哦 要學會微笑自信的面對世界 想想你的優點什麼的 尋求滿足感
22樓：匿名使用者
我也一樣，不過嚴重多，遇到熟悉的人也怕。也不會說話，不會聊天
23樓：鐘峰
你的心態不好，這樣會使你的性格更加的孤僻！
24樓：鍾離憐絲
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，盡量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能盡可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。
就會變的越不自信，這是乙個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。
可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。
不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
最後一句，只要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
25樓：匿名使用者
我也是這樣的 衣服沒口袋覺得很奇怪那種 要是沒口袋我就會摸摸腦袋什麼的反正就是很不自在 基本上的話就是出門不怎麼看別人
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