1樓:無情老道長
瓶子再真也擋不住裡面裝的東西是不是真假。
2樓:匿名使用者
我的edp鋼珠就很明顯,是真是假一噴就知道,三個調調很明顯的變化的,並且留香時間很長
3樓:單三對老
絕對是假的根本就不可能
日常生活中保健養生要注意什麼
4樓:孫朝朝呢
日常養生需要注意什麼呢?
5樓:文學嘗試
一、食飲有方
早晚食物、喝飲料要有規律、有節制。吃喝總的要求是:飲食結構合理、主餐按時定量、飲水及時充足。
按時定量:一日三餐,早吃好,中吃飽,晚吃少。
每天定時喝5-6次水,每次半斤為宜,總量保持4斤最好(含粥、湯等的液體)。多喝粥,適量飲茶,春飲香菜,夏飲緣茶,秩飲普洱、烏龍,冬飲紅茶。
二、起居有常
1、按時作息,睡「子午覺」
2、講究衛生:每天及時洗漱,經常打掃衛生,勤洗勤換衣服,適時敞開門窗。
三、適度運動
動則不衰,生命在於運動。「世衛」組織提出健康的四句 言是「最好的醫生是自己,最好的心情是寧靜,最好的運動是步行,最好的藥物是鍛鍊」。
四、心態平衡。
人的健康與疾病86.7%與情緒、心結密切相關。俗話說:「藥補不如食補,食補不如動補,動補不如靜補,靜補不如心補」。
情緒過激地波動,導致體內氣機逆亂,五臟功能失調而致病。「怒則氣上」就傷肝,「若則氣緩就傷心,」悲則氣「就傷肺,「恐則氣下」就傷腎,「思則氣結」就傷脾。
擴充套件資料
春季保健注意事項
一、適當運動,舒展筋骨
在春季,人們應該進行適當的運動,如踏青、放風箏等戶外活動與散步、慢跑、體操、太極拳等體育活動,在舒展筋骨、放鬆形體的同時,可以通過與自然親密接觸。
二、乍暖還寒,注意春捂
在春季穿衣上首先要「養陽」,春季是有寒冬向暖春過渡的季節,氣候暖氣初生,寒氣未盡,氣候多變,晝夜溫差大。俗語講「春捂秋凍」就是這麼乙個適應季節的變化的道理。入春之後衣服不要減得太快,我們需要一些保暖的衣服來幫助抵禦寒邪、保護陽氣。
三、睡眠充足,夜臥早起
睡眠是人的一種生理需要,一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的,所以說睡眠是人生的一件大事,人在睡眠狀態下,身體各組織器官大多處於休整狀態。
四、飲食辛溫,少酸多甘
在春天飲食保健上,很早就有「省酸增甘」的說法,即少吃酸食,多增加些甘味的食物。春天陽氣初公升,食甘味能滋養人體的陽氣,有利於人體在春日旺盛的新陳代謝。
6樓:xl微博陰山游牧
《關節筋骨內臟保健養生》
(李君輝/微博:陰山游牧李-君-輝)
#養生# #保健# 保健養生分為旋轉活動關節4個動作、八段錦舒緩筋骨8個動作、按摩保健內臟6個動作,3個部分,每個部分3組,每組每個動作10個。
#養生# #保健# 1,活動腳腕手腕關節、膝關節、髖關節和肩關節。1,腳尖著地來回旋轉,雙手對握來回旋轉。2,雙腿彎曲旋轉膝蓋。
3,單腳站立,另一腳彎曲提起,來回旋轉大腿。4,雙手放在肩膀上,肩膀來回旋轉。
2,八段錦分為上舉、扭腰、握拳、拉弓、搖頭擺尾、單舉、下腰、下顛。1,上舉理順內臟氣息。扭腰緩解腰、肩膀、頸椎疲勞。
握拳增長力氣。拉弓增加血液迴圈有利於肝臟。2,搖頭擺尾去心火,是蹲馬步時身體從乙隻腳轉到另乙隻腳,按壓脊柱穴位,固腎水中和心火,頭也轉一圈按壓頸椎穴位清熱解心火。
單舉健脾胃,乙隻手上舉有利於脾氣血往上,乙隻手下按有利於胃氣血往下降。下腰強固腰腎。下顛有利於強化脊柱,同時振動每個內臟,強固內臟。
3,按摩內臟主要是各內臟對應的身體部位進行活動和保養。1,閉眼呼吸揉耳,閉眼養肝,腹式呼吸養肺,揉耳養腎。2,踮腳尖有利於養腎和加強小腿肌肉。
3,肋下到腹部按摩,脾胃在肋下和腹部的左邊,膽肝在肋下和腹部的右邊,有利於保養脾胃和膽肝。4,按摩腹部,大腸、小腸、腎都在腹部,按摩腹部有利於保養這些內臟。5,手到肘按摩,心的經脈從雙手通過,把兩手搓熱,乙隻手從另乙隻手的手掌按壓滑向手臂的肘部,有利於養心。
6,按摩腳趾和頭,腳趾和頭對應身上全部器官,用手按摩腳趾或者用腳趾抓鞋底,用手輕按摩頭部。
7樓:古方紅糖
飯後養生,
①吃得太油膩的時候,喝杯芹菜汁;②吃火鍋後喝點酸奶③消化不良,飯後喝大麥茶或橘皮水;④吃速食麵後吃水果,補償維生素與礦物質的不足;⑤吃蟹後喝生薑紅糖水,祛寒暖胃、促進消化⑥飯後吃個柿子,可潤肺生津、養陰清燥。
2.常吃枸杞子能「堅筋骨、耐寒暑」。
常吃枸杞子可以美容。
3.夏日養生菜之豆腐,豆腐的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白。
一般來說,春多吃綠(椰菜、黃瓜等),夏多吃紅(胡蘿蔔、番茄),秋多吃白(白蘿蔔、銀耳),冬多吃黑(海帶、黑芝麻),四季吃黃(南瓜、植物種子)。
8樓:
冬吃蘿蔔夏吃姜,一年四季保健康。
為什麼說保健養生都是騙人的?
9樓:神小辛
前些日子,網路上面出現一篇打著人民**名義的「神文:目前在中國,所有保健品都是騙人的」。這篇文章到底是不是人民**發的無法確定,不過像這一類打著所有,凡是,一切之類論調的文章,多半都是不靠譜的,除了偉大領袖的凡是一切,**與作者的所有,都是不可信的。
然而,這篇並不可信的文章,卻有著強大的受眾群,得到了極其廣泛的傳播。
無獨有偶,這幾天又出現了一篇文章,這次指的不是保健品,而是外賣:女子一日三餐全靠外賣,抽出的血漿全是「豬油色」!
女子的血液脂肪嚴重超標,是外賣的問題嗎?看內容我們會發現,原來是女子的飲食習慣問題,按她這樣的吃法再加上很少運動,不管是外賣也好還是自己做也好,難道有什麼區別?!
所以從這一點我們會發現很多**與作者為了博眼球完全罔顧事實,用不負責任的文本來影響讀者對乙個行業的印象。
回到前面那篇所有保健品都是騙人的這種說法,內容也不是針對保健品,而是針對**,針對食品安全。我無語了,真正的保健品是有食藥監局進行監管的,而且是國家在大力扶持的產業。
今天,作者完全不負責任地說中國所有的保健品都是騙人的,一棍子打死了所有做養生保健產品的企業。而且這個論調還被廣泛**,這其中不乏有影響力的**與知名人士。
首先,保健品只是商品,自身是不會騙人的,能騙人的只有人。這和刀不會殺人,只有人才會殺人一樣,殺人者有罪,刀只是罪證一樣。
其次,中國所有的保健品都是騙人的,那言外之意是只有非中國的保健品才不是騙人的?
我相信絕大部分**這篇文章的人是因為內心裡不願意老人被騙,所以想藉此警示老人。可是,矯枉過正,並不能解決這個問題,反而會讓這個問題更加複雜。
今天沒有保健品,難道**就不騙人了嗎?所以,這時候還是有許多理智人士站了出來,對這篇文章進行分析與闢謠。
謠言能夠有著足夠大的土壤,其實是緣於今天還有很多人的思維裡根深蒂固的認知:保健品是沒用的,是騙人的。
保健品到底有沒有用?其實保健品全名是保健食品,首先它是食品,另外它具有保健功能。那真正的保健品有沒有用呢?我相信大家心裡已經有了答案。
許多人覺得保健品沒有用,是把保健品與藥物進行了等同。其實有個比喻很好地說明了問題。
如果今天房子裡出現了老鼠,那麼我們首先想到的是買藥來毒殺它們。但是,如果不將老鼠洞堵起來,那麼它們還會再來。那麼堵老鼠洞能夠用老鼠藥嗎?
我們知道人體是七大營養素組成的,如果人體出現了問題,想要修補的話就需要這些營養去進行修復,所以藥物是幫我們袪除疾病,而保健品是幫我們修復身體,是相輔相成的。
同樣,老鼠被殺死後,如果不將它清除出體外,那麼就會腐爛引起臭味,同樣我們的身體內的垃圾毒素也需要我們把它清除體外,使體內保持清潔。
我們的汗蒸房在養生保健環節起到的就是將體內毒素清除出體外,從而使身體內越來越乾淨,這樣才能使我們的身體保持健康的狀態。
明白了保健與藥物的關係,我們也就知道了其實不是保健品騙人,是因為我們把保健品放在了乙個錯誤的位置,我們在心理上對它產生了排斥。
今天,是全民保健的時代,用好養生保健這把利器,將讓我們的生活質量更高。但在身體健康的同時,我們的思想也需要跟隨時代而進步,不再固化於以前的思維,從而被一些錯誤的言論所誤導。
身心健康,才是真的健康。end
養生保健主要有哪些方面
10樓:haiyin靜安
養生保健的內容非常寬泛,中國從古至今對養生保健也在不斷的探索發展。養生保健大致包括四季中的生活起居、飲食調養、身體鍛鍊、精神養護、克服不良習慣、注意生活節制等方方面面。
湖北天馬服飾保健衣真的有用嘛???
11樓:暗夜玫瑰
第一,買到真的。第二,每天整天穿
我昨天中午一點多試的,因為當時不方便換衣服。,我把那帽子翻過來放到胃部了,不到一分鐘開始打嗝排氣,要知道我都胃漲三天了,太難受了。真的有效果,以我全家人發誓,沒騙你們。
前天晚上我吃了清宿便的日本便卜,15粒,昨天早上大便兩次,很多,之後稱體重128斤,昨天晚上因為穿了那個衣服,所以沒吃排宿便的。今天早上大便只有一點,體重125斤6兩,腰也出來了,讓我很是莫名其妙。我夏天體重已經降到了120斤,這段時間總是胡吃海塞,就長秤長了不少
後來想了一會兒,應該是排出了濕氣,挺牛,舌頭邊的齒痕也淺了不少,舌苔也沒有前兩天的白和厚了。
只要把我的濕氣去沒了,我是相當健康的!
穿上腹帶就打嗝兒放屁,不穿就沒有,太逗了
我父母昨天晚上六點左右穿的,他倆說沒感覺,我個人覺得是因為他倆代謝太慢,我媽77,糖尿病20多年,我爸81,周歲,我爸是帕金森,每天都坐到沙發上不動,現在肚子特別大,等他倆穿用一段時間,我再告訴你們有什麼效果。
12樓:zhangyang澤
產品確實挺好的,不同人
穿上的效果也不同。我穿上半年後便秘好了,一天一次了慢性支氣管炎好了,但是公司的營銷的管理制度混亂,本來是最初是以加盟店的形式啟動的。買880元的產品後便是會員,以後再買就是7折(這點在2023年也被取消了),拿貨17600元即可加盟店。
但最近2年加盟店不批了,而且公司也不設**,從來沒有明文批示,現在的營銷模式被底下的中層人給私下改了,已經變成了傳銷模式
13樓:匿名使用者
這個還真不好說,有的買了穿了確實治好了多年的疾病,有的買了穿了卻一點效果也沒用,你說你是信不信呢?這個我們要是有相關問題疾病,可以買來試試看看,行就行,不行就不行,沒有有用沒用一說!
14樓:手機使用者
最近也聽人介紹,但是感覺怎麼能**那麼多疾病啊,有點疑惑~
15樓:秦傑能
1.一九八八年『101』系列產品榮獲第十六屆日內瓦國際發明展覽會奧斯卡發明獎和產品金獎 2. 資料記載是:
美國道康寧公司研製成功cd一5700抗菌劑 3. 2023年12曰3日 第十二屆中國國際保健博覽會 確實是指定產品,只是而已,什麼企業獎、優秀產品獎等一大堆獎項 完全和他不搭邊,完美 在獎項列表 4. 這個產品不出現在市場,銷售產品需要拉人頭、拉會員,收會員費。
**普遍多1個0,恩,就這些
我女友竟然跟別的男的約會,事後我問她!她說她有選擇的權利,還說她媽給他介紹的!是不是每個女人都這樣
不是啊!每個人都不同,當然對待事情的態度與解決方法也不同啦 不是每個女人都是這樣的,但是她說的也對,你們沒有訂婚也沒有結婚,她有選擇的權利,她媽給介紹的,只能說明乙個是他媽不知道你的存在,而是他媽不同意你們之間的事情,不會的。哪有這個說法的,每個人都是不同,男人如此,女人也是如此的。關鍵是看兩個人相...
當女人做錯事後還死不承認理直氣壯的時候男人該怎么辦
對於這種對於這種情況對於這種情況,作為男人有兩對於這種情況,作為男人有兩種方法,乙個就是直截了當的戳破他的這種謊言,而另一種就是小至怡情,動之以理的感化政策這樣的對於這種情況,作為男人有兩種方法,乙個就是直截了當的戳破他的這種謊言,而另一種就是小至怡情,動之以理的感化政策,這樣的話,他就會因為你對他...
男的給你發這句話是什麼意思願你是清晨的風吹走斜陽
願你是清晨的風吹走斜陽。這是想賣弄文筆,卻又失敗的表現啊。把你比作清晨的風,可以理解為,清新,爽朗?但為什麼要吹走斜陽?斜陽多指下午快落山的太陽。而太陽是溫暖火熱的象徵。他應該想表達的是 你像清晨的風一樣,爽朗清新,撫慰著他心中的不快和煩躁。就是希望你能做清晨的風,溫暖舒服,把悲傷的斜陽趕走。一是他...