1樓：比爾高
可不可以長高是要看骨骺線是否完全閉合，沒有完全閉合的話還可以通過一些手段來長高一點，骨骺線完全閉合的話是不可能再長高了。
牛奶早上喝好還是晚上喝好 長高
2樓：妞妞eva禮品
按照你的描述來說，想長高，想知道補鈣的牛奶是早上喝還是晚上喝好指導意見：
你好，這個還是晚上喝比較好。長高除了吃好外，要多多的參加體育鍛煉才能快速公升高。不管男女一般到25歲才停止生長。
體育運動可加強機體新陳代謝過程，加速血液迴圈，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，有益於人體長高
3樓：九葉藍茶業
牛奶最好是晚上喝，理由如下：
1，牛奶中含有一種能使人產生疲倦的物質，有鎮靜催眠作用，所以晚上喝牛奶的話，除了有助於睡眠，還有助於人體對其營養成份的吸收。
2，如果在早晨飲奶，會使人的大腦皮層受到抑制，影響白天的工作和學習。
3，牛奶的蛋白質要經過分解才能被吸收，所以在早晨喝牛奶的話，不易吸收。
喝牛奶的注意事項：
1，不要早晨空腹喝牛奶，空腹飲用牛奶會使腸蠕動增加，牛奶在胃內停留時間縮短，使內部的營養素不能被充分吸收利用。
2，喝牛奶最好與一些澱粉類的食物，如饅頭、麵包、玉公尺粥、豆類等同食，有利於消化和吸收。
3，牛奶不宜與含鞣酸的食物同吃，如濃茶、柿子等，這些食物易與牛奶反應結塊成團，影響消化。
4樓：赫幻巧傅尋
晚上睡前喝牛奶能發揮它最好的效果
從現代營養學的觀點看，喝牛奶的最佳時間是在晚上臨睡前。經醫學定時測驗發現，人體血漿中生長激素的濃度，在晚上深睡1小時後會出現分泌高峰，此時人體常處於低血鈣狀態。為了補足血鈣，機體要進行體內營養調整，從骨骼內調一部分鈣入血。
長此以往，骨骼就會因缺鈣變鬆，特別是老年人容易出現骨折。如果晚上喝牛奶，就能補充午夜後人對鈣質的需求，避免骨骼中鈣的流失。
另外，牛奶中有一種易使人困倦的生化物——左旋色氨酸，還有一種有鎮靜作用的類似嗎啡的物質，故牛奶有催眠、鎮靜作用，如果睡覺前半小時喝牛奶，將對睡眠有利。
據國外醫學家研究證實，睡前喝杯鮮牛奶可以有效防止膽結石的形成。其原理是牛奶具有刺激膽囊排空的作用，使膽汁不易在膽囊內蓄積、濃縮，從而可以避免膽囊內小晶體的形成，預防膽結石的發生。
我今年十八歲還可以長高嗎
5樓：武漢田明高
十八男生一般骨骼開始關閉，長高機遇減少，最好去醫院檢查下骨骼，就知還有否長高希望！另外增加營養和身體鍛鍊也可幫助增高。
十八女生基本身高，但以後結婚懷孕時還有點增高，多隻高一點點！身高因素一一遺傳丶營養丶運動等！
6樓：o0粗
要知道具體能不能長高，只有到醫院去檢查骨垢線有沒有閉合！骨垢線是骨頭生長的部位，這個部位閉合了，骨頭就不會再生長，身高也就固定了。
就算還可以長高，到了18歲，自然生長的幅度也很小了，你想多長點，就要大量運動，來促進骨骼生長。
7樓：小蜜蜂磊
十八以後長高的可能性很小了，一般不管男孩女孩，十八以後基本定型了，男孩還有可能很小幅度變。
8樓：殷桃
男生還是女生，如果是男生，可能還可以再長高一點，如果是女生的話，那可能危險了，所以，如果你想長高的話，最好在10到15歲的時候，就吃鈣片，這樣的話促進骨骼發展
9樓：仰慕明月
18歲，還是有可能再長高的，可以結合父母的身高判斷，如果他們的平均身高還達不到，還有長高的空間，可以去醫院做個檢查判斷，如骨科檢查骨齡，拍片，看骨骺線的閉合情況，沒有閉合，可以再長高的，多運動，不熬夜，不挑食，加強營養的。
10樓：匿名使用者
18歲對於身體發育來說還是沒有停止的，應該是還有長高的可能了，不要太過擔心了，親。人的身高其實先天因素是影響比較大的，後期努力是很難辦的到的，在這一點上一定要有乙個清醒的認識，不要太過放在心上。一般父母比較高的話，孩子就不會長得很矮。
11樓：匿名使用者
只要加強體育鍛煉，增強營養，身高還會長的，一般情況下23歲以前都可以的。
12樓：林氏醫藥
有這種可能，健康的起居生活才是保證長高的條件，你做到了，再長高一點是沒問題的！
13樓：匿名使用者
身高是受遺傳因素站決定性影響的，和後天的生活環境有關係，你這個18歲的話，估計很難在有什麼明顯增高了。這個要確診的話，需要去醫院骨科拍個**看一下骨骼線有沒有閉合，如果已經閉合就沒希望了。如果還有沒有閉合的話，可以多運動來刺激生長激素分泌，如跑步，打球，摸高運動，跳遠跳高等等都可以的。
14樓：匿名使用者
如果你是你說的話，可能不會長高了，如果你是男生的話肯定還在長高，男生可以長高到二十二歲，而女生就不可以，不要問你為什麼，我只想說我就長到十八歲就長不高了的。?????
15樓：匿名使用者
別人說如果是男生長到20歲，是女生的話18歲基本都不長了。男生通過鍛鍊還會長幾厘公尺。特別是喜歡打籃球的男生，長的比不愛鍛鍊的高多了。
16樓：暗影逡巡
每個人的生長發育週期是不盡相同的，有些男孩子發育著晚，可能會20多歲還可能會有點長，但是幅度應該不是很大的，最快的生長週期，應該是在12到16歲之間，18歲基本上定型了，18歲以上長的人比例是很低的，你可以盡可能增加營養，還有增加體育鍛煉，也許還會有增長的空間，但是不要抱太大希望。
17樓：匿名使用者
如果正常的話，應該還能長高些，人們不是常說男長二十，女長十八嘛。
18樓：嚴麗華是豬
完全可以，我參軍前一公尺七，當了三年兵長高了五公分
19樓：匿名使用者
如果你是女孩，可以長，希望值不要太高；要是男孩，可以到25歲前，都是長高的時間段。
20樓：王
一般來說，人體在25歲之前都處在生長發育階段，當然也不是絕對的，有的在25歲以後還在長個子。平時多進行運動，科學飲食，都有助於促進身體正常生長。
21樓：匿名使用者
女生上了十八歲之後，身高基本上就已經停滯不前了。相反的，男生過了十八歲，很多人都會突飛猛進，個頭躥得很快。不過，無論是在十八歲前，還是十八歲之後，營養和鍛鍊都很重要，這兩樣做好了，身體才能好。
22樓：匿名使用者
18男女？如果男孩子的話還是可以長的，但不會長的太高，23還都可以串一串了
23樓：車禍事故爆料人
十八還能長高。多鍛鍊身體。多做引體向上
24樓：一直在路上6達
一般年齡在23歲左右骨骼才會停止生長，建議多喝牛奶，適當體育鍛煉，比如跳繩，補充鈣質，飲食作息規律，保證充足高質量睡眠，一定還會長高的。
25樓：匿名使用者
一般都到二十二三歲才會停止長高 如果營養好 每天加強體育鍛煉 一定會長高的 身體素質要好
保持器還可以戴，是不是說明矯正後的牙齒沒有變形
基本可以這麼說吧，因為保持器是根據您矯正好以後的牙齒狀態做的，如果矯治器還能戴的話就說明牙齒保持的還好。但是建議您按醫囑來按時戴保持器，因為如果不按時的話，有時候牙齒有些小移動，您忍一下也是能戴的，但是保持效果要達到的時間就會加長了。牙套保持器乙個半月後，每天都取下4個小時可以嗎？是不是只要還能帶上...
男人的異性朋友比同性朋友多，是不是說明這個男人有異性人緣
這樣的男人會有讓同性反感的特點。性格或者其他什麼不好的地方。女性不會排斥他，因為異性之間不存在競爭。估計這男的比較帥，容易吸引女人。算是吧 首先你要知道男人嘛當然大部分都是比較喜歡女人的嘛！所以異性朋友多沒什麼奇怪的 誰知道是不是他和男人處不來或者性格娘 不過這種人被好人卡拒絕的機率很大喔 只能說明...
在冷戰的時候晚上突然抱著你睡覺是不是說明心裡還有你
生理需要和心理需要是兩碼事 抱著睡只能說是想要你的身體 但心裡不一定就是和你和好了 更不能說明心裡還有你 還是要看平時的表現才可靠 是的！如果心裡沒有你，如果覺得毫無歉意，根本就不會跟你有任何互動 當然有愛存在，不想說出來，而用行動來表達。跟男朋友冷戰乙個星期,可是他晚上抱著我睡覺，早上醒來的時候還...