1樓：北京王嘉化妝學校
其實，常斷發，更多的跟物理因素有關。在顯微鏡下觀察我們的頭髮，可以看到毛髮表面有一層鱗狀毛鱗片。它雖然看起來很薄，卻是髮芯的屏障。
就像蝸牛的殼一樣，起到保護頭髮內部結構的作用。如果它受到損傷，就會導致梳理時摩擦力增大，最終導致毛鱗片脫落，讓髮芯內部結構變得脆弱易斷。
洗髮香波用得不合適，鹼性較強，或者製作工藝不規範；頭髮頻繁經受燙染、電吹風造型，也會增加頭髮的脆弱性。
下面介紹一下怎麼防止斷髮
1、不用塑料梳子和頭刷：塑料梳子易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。
不用脫脂性強或鹼性洗髮劑：這類洗髮劑的脫脂性和脫水性均很強，易使頭髮乾燥，頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。
2、節制飲酒：白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，從而引起脫髮。啤酒、葡萄酒也應適量飲用，每週至少應讓肝臟休息2日。
3、消除精神壓抑：精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。應經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等。
對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭髮會光彩烏黑，充滿生命力。
4、燙髮吹風要慎重：吹風機吹出的熱溫度達100℃，會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風。燙髮次數也不宜過多，燙髮液對頭髮的影響較大，會使髮絲大傷元氣。
5、多食蔬菜水果防止便秘：便秘會導致血液不潔，影響髮質，加速頭頂部的脫髮。
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