1樓：aaron家小朋友
發洩一下啊，人總會有不開心情緒不好的時候。人生不如意十之**。運動，看書，去ktv大聲吼歌都是很好的發洩方法啊，之後會覺得舒服很多的。
當內心充滿負能量的時候該怎麼辦？
2樓：滄海浩波
當內心充滿負能量時要學會自我調節，加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。善於自我調節，有張有弛。
具體的可以做感興趣的事，如看搞笑的電影、旅遊、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，最重要的是你要改變你的認知，盡量保持好的心態。
3樓：向陽花
跑跑步，散散心，都很不錯
在乙個人充滿負能量的時候怎麼勸他安慰他？
4樓：紀天亦
負能量bai爆棚的人
很多都無法安慰，du一不小心zhi可能都會被傳染，負dao能量爆棚的人內說白了就是整容天展示自己內心的陰暗面，像這種情況只能通過專業的心理人士慢慢引導心理的陰暗面，通過時間累計從而達到正常人的水平，過程都是很艱難的，每個人都有陰暗面，只是正常情況下人們會尋找合適自己的渠道發洩掉，男性大部分會選擇玩遊戲，女性大部分會選擇逛街等。負能爆棚的人通常不善於尋找發洩的途徑，或者說就算找到了也很快放棄，因為她們很容易就會產生不好的情緒，例如你帶他去遊戲廳玩遊戲，一開始玩得很好，人看起來也開朗了，但是他看到別人玩得比他好後往往負能量又往**了，個人建議在不知道怎麼操作的情況下不要盲目安慰或者疏導，以免適得其反。
5樓：消化
我認為當身邊充來滿了負能量的源人應經常給他傳播正能量來感化他。當然這需要乙個過程，我記得我以前有乙個朋友，他成天和幾個混混在一起，天天在外吃喝玩樂，我勸他這些是酒肉朋友，他說不會上次和別人打架，我一打**都來了，我問他最後誰付的錢，他說我爸，我告訴他這就對了，不相信我說做個簡單試驗，你說你把人打了，人家現在告我要一萬元錢擺平，你看有幾個人幫你。他說你放心乙個**就搞定，我說那我等你好訊息，我說乙個禮拜看結果，過了乙個星期他告訴我說每個兄弟夥都有理由不借，我說你看清了吧。
就這樣他開始變好了，他也慢慢的感化身邊的人，直到現在基本都不在社會混了，都找了個工作。所以我說不管身邊多少負能量，首先說你要自己把握度，要把方向定準，逐步去傳遞正能量。
6樓：寶95515虐溫
當乙個人陷入困境或麻煩事裡，他最不願意聽見的，就是激勵。想象一下，假如你腿扭回傷了，疼的要死答
，別人過來給你說，快振作起來運動，你會不會憤怒得想抽他，或者情緒更加低落？假如你很胖，別人過來說，快去**，你也會不高興吧。
7樓：峰佘無敵
付能量的人看人遇來
事悲觀，不思源進取，永遠都持消
bai極的人du生態度。如果我們周圍zhi充滿負能量的人就dao很可能把這種負能量影響和傳遞到我們身上，就會慢慢消磨掉我們身上的正能量，讓我們變得意志消沉，從而改變我們的人生態度。如果我們身邊有這些充滿負能量的人，最好的辦法就是遠離，遠離不了就少接觸，少談話少交流。
近朱者赤 ，近墨者黑，走出去多與充滿正能量的人融在一起，去感受正能量，慢慢該變自己，獲取對生活的激情。
8樓：手機使用者
負能量爆棚的人，都是有原因的，不要著急去安慰去說教，先當乙個垃圾桶聽聽他們負能量專的原因，然後屬
先和他現在同一條戰線上去和他溝通，最後在尋求解決的辦法，永遠不要抱著對方負能量就是錯，你永遠是對的態度去安慰溝通，那樣只會讓對方更加排斥你說的話，還會覺得你站著說話不腰疼。
9樓：曉淡
負能bai量可能更多的來自於感情，生活和du工作。負能zhi量的人一般都
dao缺乏自信，人版在認為自己無能為力的權時候會責備自己，感到一種對於現實的無力感，你能帶給他的，就是告訴他。很多事暫時的確不是自己可以完成和得到的，但是，總有那麼一些事情，力所能及的還是自己可以做到的，去做自己能夠做到可以做到的事，培養自己的興趣，不斷學習，努力讓自己變得更優秀，從而在生活中找到自信，建立自信，從自信中獲得快樂和正能量，下雨了，有些人選擇冒雨前行，有些選擇停下來，等雨過天晴再出發，做乙個讓自己感到舒服的決定，認為正確的決定，相信無論得到什麼結果都不會去抱怨的。
10樓：絆你一生
曾經有段時間特別害怕和負能量的人在一起聊天，本來心情不錯，結果對方無內休止的抱容
怨和義憤填膺，讓我心情逐漸跌入谷底。感覺對方就像乙個黑洞一樣，吸光了我身上的正能量，還不斷的抓著我，一起跌入黑洞。後來，遇見的人越來越多，慢慢開始理解這些內心陰鬱的負能量人群，他們大多是遇到過生活不公平的待遇，或者是深陷苦悶無法自拔，嘴巴狠毒的人，大多內心很苦。
如果你是乙個內心不夠強大的人，建議遠離負能量的人，因為你不僅無法安慰對方，很可能被對方所影響。如果你的內心足夠強大，又很想幫助對方，我建議你不光要從言語上開導對方，更需要做一些溫暖體貼的事來感化對方，實際行動比言語更真實，而且這部分人，雖然負能量，但是大多內心善良，你的真心幫助會讓對方更加受用，畢竟每個人最需要的是困難時的雪中送炭，不是得意時的錦上添花。
11樓：鬱悶中
不太好安慰！因為負能量爆棚的人，對正能量跟多都是不反應的，這就很回可怕了。答只能通過正能量，就看西風壓倒東風，還是東風壓倒西風。
其實與心理疾病的對抗，就是與負能量的戰爭，只要是這個心理疾病得人肯定痛苦的不行了，想改變之後，我們再通過正能量的鏈結，通過正能量的傳輸，去學習正確的三觀，思維，思想，通過改變自己，心理疾病就會好了，我就是這樣好的！所以，對於負能量，不要被他拉下水，用正能量把他拉上來，因為負能量肯定會讓人痛苦，而正能量會讓人快樂，深有體會！
身邊有乙個總是帶來負能量的人該怎麼辦？
12樓：謝胖胖
其實每乙個人都附帶著負能量
只是有些人能夠去用樂觀去改變
有些人的心理不足以去抵擋
對於他們我們應該理解和諒解
用自己的正能量去改變他們的世界觀
而不是害怕被他們的負能量所影響
人生會遇到很多帶著負能量的人
有時候一些人更是無法避免的接觸
所以當你習慣用正能量去改變乙個人的時候
以後的生活遇到這樣的人你會變得更加從容
負能量，在物理學上解釋是指低於真空零點能的能量(為負數);在靈異學上認為具有負能量的物質對人體健康有傷害，反之對人體有益處。正能量與負能量本是物理學名詞，中國人給其賦予了感**彩。正能量表示人的善，負能量表示人的惡。
正能量與負能量是每個人的兩面，面對生活的壓力與歷練，若正能量大於負能量會激發人性的優點使之為善;若負能量大於正能量會激發人性的缺點使之為惡。
從道德標準上來看正能量是這個社會所提倡的，但對那些經歷過世態炎涼人情冷暖的社會人來講，比起那些正能量的行為，他們更注重明哲保身。而負能量是不被這個社會的道德標準所認同的，但他在每個人的身上都存在著，且永遠不會消失。負能量它可以讓人認清世界，以便更好的在這個社會上生存。
這社會上有美好的正能量的一面，也有不幸的負能量的一面。正負能量，往小了說，是人性的兩面。往大了說。是社會的兩面
13樓：匿名使用者
心不要有排斥和對立感，要別當會事。
知道其存在，不被同化，更不要對立排斥。
14樓：匿名使用者
遠離，憑什麼要去理？
怎麼在乙個人充滿負能量的時候勸他安慰他，而不至於適
15樓：shine好心情
解決方案：1、多想想自己喜歡想的事情，然後去做！
2、做些戶外運動，呼吸下新鮮的空氣！
3、給自己乙個目標，可以是生活方面的也可以是能力提公升方面的，然後去付諸行動，堅持下去，這一點很重要，因為沒有目標的人，會感覺到彷徨。
4、如果是以內工作原因，如果你真的不能適應的話建議換份工作。
5、找自己的好朋友出去喝個爛醉，最好喝到胃痛，這樣才能感悟到健康生活的美好！
6、試著做一些善事，因為人做善事的時候，會感覺到心情很舒暢。
7、如果你不喝酒，那就去k歌，k的四肢無力，然後好好的睡一覺。
9、在睡覺前告訴自己100遍：「我要高興起來」這個要堅持下去。
10、在早上睡醒的時候摸著自己的心
特別討厭人，總是充滿負能量我該怎麼辦
那就離這個人遠一點，越遠越好，近朱者赤，近墨者黑！多交摯友，不交損友！討厭乙個人，算負能量麼 討厭乙個人，只是自己不喜歡而已，不算是乙個負能量。如果像別人說出來的話，就會產生負能量。攪亂了自己的日常生活就算的 我很討厭負能量的人，你別讓我討厭，什麼意思 你是不是做過什麼或者說過什麼或者向她表白過 如...
當人孤獨時該如何安慰，當乙個人孤獨時該如何安慰？
愛情也許就是當初一見鐘情時心動的感覺，愛情也許就是以身相許時的感覺，愛情也許就是生死與共的感覺 愛情是個說也說不完的話題。當你對乙個人產生愛情的時候，你的心是惶恐而不安的，你不知道對方的感受，你要隱藏自己的心情，因為你是個矜持的人。也許你當初愛的根本就是你心中的乙個影子，你給他披上了一件夢的衣裳，你...
當人絕望得想死的時候該怎麼辦，當乙個人絕望得想死的時候該怎麼辦？
如果，前世的五百次回眸才換來今生的擦肩而過，那想來已經很幸福了 其實，擦肩而過，也是一種很深的緣分。佛說 五百次的回眸才能換來今生的擦肩而過。可以一秒鐘遇到乙個人，一分鐘認識乙個人，乙個小時喜歡上乙個人，一天時間愛上乙個人，但是卻要用一輩子去忘記乙個人 愛不一定要永遠。曾經擁有的也許會是你一生最美好...