情侶之間該怎麼交流,情侶之間,要如何正確的溝通

2021-03-04 04:15:28 字數 2907 閱讀 4086

1樓:緣字何解乄

1、言行必須一致,不要只說不練

溝通並不只是嘴上的功夫,比如,光嘴上說關心是不夠的,如果真正關心對方,就應該思考自己是否真正理解對方的情感和需求,並給以必要的關注。如果夫妻或情侶某一方說的和做的不一致,也可從中發現婚姻問題的一些癥結,以盡早予以解決。

2、實事求是,不誇大縮小

在批評對方時,不能用「你從來什麼家務也不做」,「你總是和我大聲喊叫」等誇張、歪曲的表達。對方可能會說:「我不是從來」,「我不是總是」,不但不承認被指責的事,而且可能還指責對方不講理,並糾纏在到底做過多少的「次數」上以至於轉移了主要問題。

3、理解肢體語言,讓他體會你的意圖

據專家研究,人與人之間的溝通65%是非語言的,人的一舉一動,都包含著溝通的資訊,如果夫妻或情侶之間能盡量體會、準確感覺到相互之間的非語言資訊,有助於夫妻或情侶之間的良好溝通。

4、真情表白,讓他感動

要讓對方了解自己的心靈,只有將它表露出來,別人才能知道。不僅有助於體現表達者的自信,既不怕被評判,也有助於夫妻或情侶之間的真正親密。可能有的來話者會說正是顧慮對方才隱瞞真正的感情,其實這種顧慮多半是為了自己,因為怕自己不是想象的那麼好,以及其他。

當然夫妻或情侶之間最需要溝通的,就是及時把美好的感覺告訴對方。

5、選擇時機,時機不好會浪費表情並讓對方感覺討厭

良好的語言溝通需要有較為合適的時間安排。在對方情緒比較好的時候談一些棘手的問題,可能有助於減少衝突。在對方正處於比較緊張焦慮的工作或生活狀態時,盡量與對方談一些愉快的話題,這其實也在傳達著對對方的尊重、體貼和理解的資訊。

時間和話題的選擇本身就是一種良好的溝通方式。

6、學會傾聽。讓對方傾述

良好的溝通除了表達自己之外,同時積極傾聽對方並給以反饋也是非常重要的。傾聽不僅有助於了解對方,而且也是體貼尊重對方的表現,同時也是在向對方傳達著這樣乙個資訊:他也應該這樣傾聽自己的聲音。

7、深入交流。換位思考

不管是子女教育問題,還是夫妻或情侶的相互感情問題、性生活問題等等,雙方都應有深入的交流,這樣才能達到真正的相互理解溝通。

8、就事論事,不要算舊賬

不要抓住對方的缺點不放,作為每次攻擊指責對方的「法寶」。

9、讚美和表揚。

不斷鼓勵和表揚對方,是夫妻或情侶良好溝通的有效方式,並且夫妻或情侶之間的相互讚美要多於指責,這非常有利於夫妻或情侶關係健康地發展。當然表揚時應具體,不論事大事小,只要對方做得好,就要不斷給以肯定。這樣做可使對方感到你真的很在意他,並會促使對方做得更好。

不通則痛,通則不痛,這是眾所周知的中醫理論。婚姻生活中的夫妻或情侶雙方也是如此,適當的交流與溝通,可以增進夫妻或情侶感情,讓許多矛盾解決在萌芽狀態;反之,缺乏必要的交流與溝通,絕不會「距離產生美」,反而只能拉開夫妻或情侶之間的親密距離,給矛盾的產生留下大量的空間。因此,幸福的家庭,必從良好溝通開始。

情侶之間,要如何正確的溝通

2樓:左養右學

【認真地傾聽】

要給予對方全部的關注。在談話的時候,把電視和**都關掉,儘量減少噪音的干擾,營造乙個安靜的環境,認真地傾聽對方所說的每一句話。

【重複聽到的話】

和對方交談時,適當地重複一下自己聽到的話,能夠使溝通更順暢。僅僅只是聽,有時難免會遺漏許多資訊。要想更好地了解乙個人,就要能夠記住和重複說出他的想法和感情。

【直接說出來】

即使是戀人,也不一定總是知道你在想什麼。沒有誰是你肚裡的蛔蟲。有什麼事情和想法,你最好直接講出來。學會把自己的想法和感情正確地傳達給對方。

【注意說話的語氣】

說話不要帶有威脅性的語氣,也不要帶有挑釁,那樣容易激起對方的防禦和逆反心理。這樣溝通起來更棘手。平時,不要對人大吼大叫的,學會用平靜的語氣說話,否則對話的情況會變得糟糕。

【保持冷靜】

發生爭執的時候,情緒比較強烈的時候,你就應該停止對話,找個理由讓自己撤出,暫時避開激烈的情境。留出空間讓自己冷靜下來。因為在爭吵的時候,雙方並不能真正地傾聽對方所說的話。

【用眼神交流】

目光的接觸,能幫助進行良好的溝通。面部表情也可以透露出乙個人的內心感受,帶上善意的微笑,會改變對方待你的態度。溝通時,請用愛慕的眼神看著戀人,眼神的交流,是一種非語言溝通,有時卻勝過語言的力量。

情侶之間應該怎樣溝通?

3樓:匿名使用者

我這人呢。。雖然沒戀愛過。。但是這個東西我琢磨了很久了

首相呢。。要相互信任,這個很重要

下面的,我想呢就是盡量自然的流露感情,不需要過多的修飾自己的感情

拌拌嘴。。。這是我最喜歡的。。。說說就能說出很多話。。。

或許我喜歡的是淡然吧。。覺得情侶之間的不需要粘得很熱乎,有點距離才能長時間交往,做任何是不需要什刻意,這要你心裡有對方,做事情的時候就總會替對方著想。。。

愛情不是所有,自己必須要有自己的想法和事情去做,要不然你會對愛情有很多的有依賴和期待,那樣,你得到的打擊就越多。。。

還有的就是不能太情緒化,無論你多麼的任性,你也要控制自己,如果你說我不會為任何人改變自己,我想你根本就不愛他,愛是需要代價的,需要付出和改變,為他(她)做一點改變是必要的

要多多的寬容對方,那樣你們才會給彼此留下空間去愛你,逼得太緊只會加速愛情的**。。。

最後呢,總結一下就是「你心裡要有他(她)」

4樓:匿名使用者

既然選擇了愛,就要真誠的對待它,珍惜它,在他困難時予以支援,失敗時與以鼓勵,在他開心時,一起快樂,悲傷時給他安慰。而不是在擁有時無視它的存在,而在失去後才知道後悔莫及。愛乙個人就要他永遠幸福,做他永遠的避風港

5樓:匿名使用者

你對她的了解有多少呢 你要是對她足夠了解你們會沒有話題麼 你現在這樣問事真的想找到解決的問題還是為自己想分手製造理由?

6樓:匿名使用者

既然分手的想法都有啦,表示你也不是很愛她,和則聚,不和則散,要是我就不拖拖拉拉的,就算心痛也不勉強。

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