1樓:錢千里
心理暗示有用。
運動不要太疲勞就好,每天半小時到一小時,適合自己的運動方式就是好的。
不用擔心肌肉的問題,要想讓肌肉特別發達比長高還難!
同時要注意營養均衡,可以適當補鈣,一定要有充足的睡眠,不能熬夜。
2樓:珠穆小瑪
您認為呢?您要是這樣想您就是個唯心主義著了。其實人長的高矮主要是先天遺傳因素和後天因素,先天的已經定了,就說說後天的吧,其實還是那些話,主要是靠你運動和營養,每天打打籃球(打籃球很能使人長高),跑跑步什麼的;營養方面就是要注意在長身體的時候要吃的稍微好點,建議每天一盒牛奶。
祝你心想事成!
3樓:匿名使用者
你說呢,我天天心理暗示我有錢我就會有錢嗎
積極的心理暗示是否有利於長高
4樓:人在江湖飄~磊
看了這麼多的回答,覺得好笑那
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169,由於喜歡打籃球,很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高,我差點喪失了信心但是後來到18歲時,我長到了182,我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐公尺,到20歲時長了半釐公尺我現在23歲,185,我也滿意了
在這裡,給你一些我曾經長高的一些方法,希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少乙個水果,!
第六,每天最好1公升牛奶,!最少也要500毫公升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友,祝你能長到自己理想的身高! 加油吧!~believe in yourself!!
5樓:索菲娜咔咔
哈哈,這個也有可能哦!
我每天總想長高會不會造成心理壓力過大從而影響長高的速度啊
現在你還小,骨骼發展潛力還很大,為什麼這麼說呢,因為有的人發育比較早,一年機的時候就已經很高很高,但是 當其他同齡人都長的時候,他卻沒什麼動靜了,這是發育早的人,所以對這你也不必太放在心上,相反,如果整天想著長高,壓力也會增大,建議你每天跳跳繩,運動下,人們都說23,竄一竄,放心,你肯定還長呢 關鍵...
人帶墨鏡有什麼心理暗示,為什麼說心理學是最危險的專業?
你好,戴墨鏡的人其實是處於一種自我保護,或者是自我掩護,不想別人看到他 再一點就是這樣的人有一種自卑的心理現象,貌似很酷,其實很脆弱。難道不是為了防護眼睛的嘛?應用心理學 心理學 心理學類 心理諮詢的區別 應用心理 學是心理學的乙個學科分支,屬於心理學類,包含心理諮詢。心理學研究領域 發展心理學 研...
我女朋友說女孩子要學會矜持,在暗示我什麼
她的意思你應該主動點,她不能主動的啊應為她是女人?喜歡你或對你有好感,等你表白之類的話。作為男人,主動一點嘛,對自己的女人還怕什麼 怎麼暗示乙個女孩,讓她知道自己喜歡她。暗示要特別一點 5 趁早結束暗戀!雖然老夫方才年過25,不過我還是要這樣勸你 別讓她以為你一直暗戀她,人的本性,有恃無恐,越容易得...