1樓：周公百歲酒客服
睡眠不好會影響健康，養生之一，就是養睡眠，睡眠不好多數由於心腎不交，虛火上頭導致，心臟屬於火，腎臟屬於水，水火交融，身體才能平衡，如您能喝酒的話，每天一兩杯周公百歲養生酒，2瓶左右就能改善，不少病友反饋很管用1
晚上有出不上氣來的感覺，請問是什麼原因
2樓：佰之麗語
考慮可能是氣血虛的問題，跟神經調節的問題有關係，需要做好細緻的神經修復調理，這個需要到醫院檢查確診，不要亂用藥。
3樓：匿名使用者
我有時睡覺睡一段時間突然有接不上氣的感覺啥也不知道的感覺
晚上睡覺總說夢話怎麼回事啊？
4樓：廈門沃鴻資訊科技****
說夢話也稱夢囈。經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致 你這樣有可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
最近晚上總喜歡說夢話這是什麼徵兆
5樓：上海鋌和防護科技****
親你這個是迷信把，經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致 你這樣有可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
6樓：
夢見什麼了嗎，可能是累的。
經常睡覺說夢話是什麼原因
7樓：泥博士矽藻泥
說夢話也稱bai夢囈。很多人都有這du種情況，入睡zhi後常常做夢，並且在睡眠中
dao說話、唱歌或哭笑回，有時說夢話是答
連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的只言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者，夢囈多有素質性傾向。
經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致
8樓：老瓦嘴
生活壓力過大，造成精神緊張，以致睡覺時心情靜不下來。
經常失眠，晚上盜汗怎麼辦
9樓：廈門沃鴻資訊科技****
中醫認為，「汗為心液」，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴重，應積極**。在**的同專
時，屬還要特別注意自我養護。主要有以下幾點：
在藥物**的同時，應加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。
在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
在條件允許時，適當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。
如果失眠盜汗的症狀持續了很長時間也沒有得到改善，患者可以配合中藥的**，一些安神補氣祛濕的中藥對幫助入睡都是很有效的。同時可以每晚在睡覺之前給自己做乙個全身的按摩，一般我們在按摩十分鐘左右就能取得比較好的入睡效果了。
10樓：大國康美
建議白天要多喝熱水，泡一些枸杞，補氣。調節身體陰陽。
11樓：吾玉蓉苑燕
所患之疾中醫稱心腎不交，常因心腎兩虛所致，表現如盜汗健忘膽怯，腰痠背痛，覺心臟內大力跳容動，無故煩燥，冒冷汗臉色蒼白，胸悶心慌，心悸氣短，精神疲勞全身乏力，全身竄痛，多夢睡眠不佳，劇烈頭暈時伴有嘔吐症狀，無法集中精神想事情，胸痛，頭暈痛，頭腦不清晰恍惚，手微顫抖無法勞作等。因平時fang事過頻，思慮過多，大怒史，sy過度，經常熬夜，勞心過度耗傷心臟所引起，需煎煮內服中草藥粉才可**，此疾屬我拿手**疾病之一，我有自製專治此疾中草藥粉，已**無數此類患者，可確保服拾劑見效，見效再續服，誠心求醫問診**者可加**（伍伍〇九四〇九九一）
問診，此疾至終可引起嚴重心衰如心梗神經衰弱及可形成男陽萎女不孕等症，需積極盡早**，不可忽視。rj
晚上為什麼會說夢話
12樓：古方紅糖
據研究，人抄睡著後並不表示大腦會完bai全休息，反而du更加活躍。入睡後zhi我們會進入淺睡期(rapid eye movement (rem))(此時會做dao夢)及深睡期(non rapid eye movement (nrem))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第乙個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第叄個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。
經常說夢話多半是心火過旺,肝火過熱。表現的身體狀況是有口氣、喉幹舌燥，清熱後情況便會好轉。這時飲食就要多加注意清淡，調理好自己的飲食習慣
有可能是壓力過大,精神緊張誘發的精神緊張、衰弱導致，這時要適當調整一下心態，調解工作、生活帶來的壓力，積極鍛鍊身體，症狀慢慢會改善很多。
睡前，進行了大量的體力活動和精神活動後立即睡覺.導致大腦神經過度興奮，晚上就說夢話了。
睡眠環境不好也有可能 導致夢話的產生。太光明的房間，不舒適的床鋪等等
13樓：一路灰大
壓力大，晚上潛意識幫你發洩了
七歲小孩一到晚上說心裡很怕又出汗是什麼原因
14樓：江蘇強盾消防裝置****
是不是受過驚嚇啊，這個屬於心理疾病，建議問出什麼時候在**受過驚嚇，慢慢安撫，給予他安全感就好了，實在不行就去看心理醫生
天天晚上說夢話是什麼原因
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話 唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的只言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見...
女朋友經常晚上說夢話，竟然還會回答我的話，請問是什麼原因
就是工作過於繁重，應該適當的休息，回答你的話是說明她未進入深度睡眠，她的聽覺神經仍然興奮，並且你的聲音對她來說很熟悉，所以就會產生這種情況。你最好不要問她，這樣她會更累地 我老婆晚上說夢話,喊老公睡覺,我隨口問了一句老公叫什麼,竟然說的是她前男友的名字,夢話可信嗎?40 日有所思夜有所夢，雖然她沒有...
每天晚上說夢話，亂吼亂叫，亂罵人，是怎了
說夢話是正常的，日有所思，夜有所夢，也許是最近壓力過大，神經疲勞造成的 你從今天起每天在睡之前，讓震宇他媽用膠帶把你的嘴封住一定會把你治好的。神經性混亂，白天壓力大造成的，到精神醫院去檢查一下。趕緊去醫院 還磨蹭什麼 人晚上睡覺說夢話,大喊,罵人,並且每晚都說夢話,是什麼原因,該怎麼辦?20 說夢話...