1樓：手機使用者
呵呵，溜冰是項運動，籃球撞球還得有手感呢，這個也講「腳感」的。還有和你當天的身體狀態心情狀態都有關。不過要是為了提高速度摔跤就是很正常的了0。
但是摔的不痛那你就真的金剛不壞了。別擔心，開始學的時候摔屁股其實最聰明，因為那裡耐摔，不會有大的骨傷。摔的多了你會發現你根本很少再摔了，無論什麼危險姿勢都可以化險為夷的。
不會有什麼後遺症的，過段時間肯定就好！
溜冰摔跤現在腰還痛怎麼辦
2樓：乙隻會灰的兔紙
去醫院檢查一下，不過可能過幾天就好了
3樓：
先自我檢查，摸摸疼的部位，如果不是骨頭受傷的痛，可能是腰肌拉傷了，建議冰敷且不要繼續讓受傷的肌肉活動
4樓：那個誰誰
最好快點去醫院檢查，有傷不能拖啊，傷不起的。
昨天晚上去學溜冰，吧唧，摔了一膠，結果，天吶，屁股好疼哦，怎麼辦吖
5樓：天王賭神
學會一件事情，都會有過程有付出，自己揉揉或者找別人幫你揉揉明個繼續，大不了在揉揉被
6樓：t礙人
首先用冰敷 然後讓你的媽媽幫一下你 你先自己趴在床上 然後讓你媽媽幫你把臀部按摩一下 順便舒展一下腿部的筋骨 活躍血液 讓血液暢通無阻
7樓：凡人
下次往前趴就不會摔到屁股了！
8樓：匿名使用者
多去練習，熟練了就好了
9樓：越大俠
這都要問怎麼辦，你怎麼長這麼大的
10樓：n武極巔峰
多摔幾次，久了，熟練了就不摔了
11樓：紫薇雪琳
好好休息，最近不要亂跑
12樓：真的該忘
多揉一下，好的很快的
13樓：✎﹏宇
休息一下好了在學，能給我好評嗎
溜冰時摔倒了屁股著地，當時不是很痛，幾天過後就覺得彎腰時屁股好痛碰到也覺得痛，再過兩天走路都覺得... 30
14樓：匿名使用者
腰傷到了，需要靜養。
15樓：匿名使用者
你要自己辨別下是肉疼 還是骨頭疼 如果是骨頭疼那建議去看看 肉疼的話就沒事
16樓：匿名使用者
可能是坐骨神經收到輕微傷害，也可能是尾骨受傷，建議重視一下，最好去醫院檢查。在家裡用藥水擦擦，輕輕按摩。
17樓：散拳道
可能是肌肉受損，不會很嚴重的過幾天就好了，實在不放心去醫院拍個片看看，希望我的回答對你有幫助，謝謝。
玩輪滑一屁股摔下去,尾椎骨特別疼，躺下都疼，怎麼辦
18樓：匿名使用者
很正常，一般都會摔跤的，去醫院看一下吧，
記住要帶好護具，彎腰、彎膝蓋，往前摔，不能往後摔
溜冰摔疼了都是傷怎麼發說說
19樓：愛笑的
「我今天保持乙個良好的心態去溜冰，不小心摔了一跤，但是不要緊，做什麼事的侍候誰沒摔過跤，我要學會從**跌倒要從**爬起來」！採納吧
20樓：小蔡月餅
傷痛，在成長的道路上鞭策我，帶著傷，忍住淚，我學會了溜冰！
我的心好痛，怎麼辦，我的心好痛怎麼辦？感覺心裡煩死了！
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