1樓：南京仁康醫院
不要把失眠看成小事。失眠也可能是乙個疾病的最早出現的症狀，如焦慮症，抑鬱症，所以遇到失眠一定要去有精神科執業許可的醫院，和有精神科執業資格的醫生那裡就診。可以區分到底失眠是什麼問題，明確診斷後進行合適**。
千萬不能為了圖方便，隨便那裡開點安眠藥吃。尤其是年輕人出現失眠，一定要明確診斷，以免延誤病情。
2樓：精神心理
長期失眠危害嚴重一定要及時**。建議到專科醫院找準失眠**，選擇適合的**方法。一般來說嚴重失眠會使用藥物控制，加以生活習慣，飲食規律，放鬆護理。
3樓：匿名使用者
你好，進入五台山醫院諮詢。
一般失眠是什麼引起的，國岸精神心理科**要多久？
4樓：匿名使用者
失眠的**非常多，主要有以下幾方面：
1、心理、社會因素：有沒有遭遇重要的心理、社會事件；
2、軀體的因素：疼痛的病人，有些得了軀體疾病，比如腫瘤等方面的病人，經常伴發失眠。
失眠分原發性失眠和繼發性失眠，原發性失眠找不到具體原因。繼發性失眠可能有得腫瘤或者是疼痛，比如骨折外傷以後疼痛的病人失眠就是屬於繼發性的。
5樓：一零啞劇
你好,失眠多數是由於緊張壓力或是精神因素造成的,.最好採取自然**,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥**,中藥沒有什麼***,加強活動與鍛鍊,放鬆身心,對失眠有改善,提高睡眠質量,保持愉快的心情.晚上睡覺不要超過11點為好.
6樓：mm喵喵兔
失眠多跟長期過度用腦，起居無規律，臟腑失調，情志鬱結等因素有關，多到戶外鍛鍊，舒暢心情，情緒盡量不要過於緊張激動，可以用百合、酸棗仁，大棗煲粥食用有利於恢復，建議用中藥調理，增加睡意，提高睡眠質量。
7樓：臭弟弟初八
1.心理因素：經歷急性應激或生活實踐後，出現一過性興奮、焦慮、精神緊張等，可隨情緒反應的緩解而緩解。
2.生理因素：年齡增大、疲勞、過飢、過飽和性興奮等。
3.遺傳因素：部分特發性失眠存在遺傳傾向。
4.環境因素：室內強光、噪音、過冷、過熱等可影響睡眠。
5.生活習慣因素：時差和倒班等可引起失眠。
6.藥物因素：咖啡因、氨茶鹼、甲狀腺素、糖皮質激素等藥物可引起失眠。
7.疾**素
（1）抑鬱症、躁狂症、神經症等可出現失眠症狀。
（2）疾病引起的疼痛、劇烈咳嗽、尿頻等症狀也可導致失眠。詳
晚上失眠怎麼辦？失眠很嚴重！我該怎麼辦... [精神心理科]
8樓：匿名使用者
失眠是一種症狀，應該尋找真正的原因才能從根本上解決問題。尤其你具體是怎麼表現的。如果是入睡困難，就是晚上不容易睡著，這表示你焦慮情緒比較重。
如果是早上醒的特別早，而且一旦驚醒就不能再進入睡眠狀態，表示你抑鬱情緒比較嚴重。還要看你最近是不是有一些生活事件發生，影響了你的情緒，如果是就盡快從這種影響中解脫出來，多與家人朋友溝通。如果沒有任何生活事件，是不是最近情緒不太好，或者是長期抑鬱壓抑什麼的。
你可以尋求心理諮詢師的幫助。如果希望起效快，迅速解決問題，可以服用一些安定類藥物。一些新的藥物都挺好的，不會有依賴性和成癮性，當然要按醫囑服用。
9樓：鄧公尺薄
普通人失眠其實大部分是心理因素引起的，而且要注意長期失眠小心失眠強迫症。失眠的根源首先你要自己找到，是心理還是生理上的問題，然後才能進一步的去對症下藥，
10樓：匿名使用者
我感覺：多做運動，保持好的心態！生活要有規律（早睡早起）！這樣的話！我感覺就會有所改善！希望能夠幫到你！！
11樓：匿名使用者
兩腿盤坐，雙手合什，大拇指、食指相對，其餘三指扣上，微閉目，兩眼餘光看指尖。心理無雜念。5-15分鐘自然困倦，雙手搓一搓入睡。傳播此法，幫助一切失眠人，效果更好！
12樓：番茄達人
找大醫院看看，上海精神衛生中心
13樓：慧nolove波
經常泡腳可以幫助失眠
我長期失眠，晚上睡覺時會胡思亂想，我現在想去醫院但是不知道要看精神科還是心理科？？ 20
14樓：匿名使用者
不知道你什麼年齡?
現在醫院包括一些條件不錯的三甲醫院好多科室都號稱能**失眠，如神經內科、心理科、精神病科、中醫內科，等等。但實際真正能**失眠的科室並沒有幾個，包括一些醫院專設的"失眠科"。我也曾長期受失眠的困擾，看過很多醫生，中藥西藥都用過不少，還住過幾次院，基本沒有什麼效果，你如果身體特別是心腦血管系統沒有什麼大的病變，脾胃功能也沒有問題，那就是自己心理的原因了，關鍵在於自己心理調適，改變一些日常的生活習慣和做法，失眠會不治自癒。
下決心走出去，堅持鍛鍊，電腦、手機等少玩，多參加集體活動，不要老自己乙個人待著，放鬆心情，清心寡慾，不刻意追求和索取，對自己要求嚴格一些。堅持一段時間，相信你會慢慢好的。
祝早日**！
15樓：由來已久長
抑鬱症的表現，要到精神科去。
16樓：匿名使用者
你去了精神科後醫生會給你說，再建議你去心理科，同樣如果你去了心理科，醫生會說也建議你去精神科看看，所以去**都是一樣的。
17樓：匿名使用者
你這個應該是心裡壓力過大，建議去看心理醫生
18樓：通殺灬
大城市的話去心理科，小城市去精神科。。。如果是長年累月的失眠，不建議吃西藥，建議中藥調理、先去心裡輔助**後再去找中醫開藥。本人病史20年，給點其他建議1⃣️運動**（在不過勞與過度出汗的情況下找適合自己的運動）例：
散歩慢跑2⃣️禁玩手機、找健康的事來充實自己，當自己胡思亂想時內心數1、2、3讓自己平靜下來繼續做事3⃣️多喝水、15分鐘喝一次少量、人不胖的話可以早晚喝牛奶4⃣️控制體重、長期失眠的人發胖率高、禁一切辛辣燥熱刺激性食物、切記暴飲暴食、現階段不宜**（但身體健康時一定要**、肥胖是會間接引起失眠的）
19樓：腦康諮詢中心
現在這個發展很好，很完善了，就看你具體在哪個城市去做，每個城市都有很好的
感覺由失眠引起了抑鬱焦慮很多心病。我該看心理科還是精神科
20樓：匿名使用者
你可以先到神經內科去看一下，如果說對你的**失眠有效果的話，而且不會引起那麼多的併發症，那麼你就沒有必要去看心理課。但是如果說還是解決不了你的抑鬱焦慮問題，那你最好還是去看心理門診。
21樓：東方未明
應該是精神科!聽聽醫生的意見
運城市精神病醫院簡介
22樓：惡魔
精神病和神經病的區別為：類別不同、外在表現形式不同、**不同。
景德鎮****有精神心理科，或者能治好抑鬱，焦慮，失眠症狀的醫院
23樓：匿名使用者
下邊我寫的復，您務必制要看一下，耐心的試幾分鐘bai，體會心理的感
du受，您或許會發現zhi**一切dao心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會唸佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都盡量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
失眠，去醫院掛什麼科（想去看中醫）？？？
24樓：手機使用者
病情分析：
失眠是最常見的精神心理疾病，睡眠障礙的患者需要進一步做心理測試以考慮是否為抑鬱症以及其他精神疾病
指導意見：
個人意見：可以去當地精神心理專科醫院就診，掛精神心理科
為什麼心理出問題的病人（並不失眠）會被安排在失眠科？（服用的藥物並不是針對失眠的）
25樓：匿名使用者
失眠最好採取自然療bai法，不du要隨便服用安zhi眠藥物，藥物可以擾亂dao睡眠的自然過程，你可以回
使用放鬆訓練或催眠cd，加強答活動與鍛鍊，放鬆身心，對失眠有改善，提高睡眠質量。如果有焦慮或抑鬱症狀，可以適當服用抗抑鬱藥物氟西叮。
26樓：匿名使用者
現在很多心理科和失眠是乙個科，失眠也屬於心理科範圍。另外很多抗精神病藥物和情感障礙藥物都能改善睡眠時間。
在揚州五台山醫院做醫生怎麼樣啊,揚州五台山醫院心理醫生諮詢你好！我想諮詢一下我的女兒婚姻大事，她在20151018號結婚的，他
看你做什麼了,要是精神病醫生還行.別的不怎麼樣,學不到什麼東西的,業務都荒廢了.精神病院,說出去都不好聽.五台山是精神病院,2級都不到吧,在五台山,周圍滿荒的.揚州五台山醫院是精神病醫院，你的問題一定要問祥細 是病人的待遇還是 或醫生的待遇 不然會誤解的，因為在揚州朋友之間開玩笑說 誰是五台山醫院出...
揚州五台山醫院治療好不好？服務好不好
五台山主治醫科是精神病 樓主有那麼多醫院不去 可以去市仁醫 中醫院 蘇北醫院 友好醫院 武警醫院等 除非樓主看精神病否則去其他醫院吧 還有看治什麼病 每個醫院都有特長的 一點建議希望樓主採納 哪家內部有矛盾 送到五台山 一律當做精神病來治 矛盾自然解決 可以改稱 五台山監獄了 在揚州五台山醫院做醫生...
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焦慮 抑鬱 失眠等心理疾病也是屬於精神疾病，除了精神內科醫師，還有心理醫生。精神一科設有兩個病區，130張床位，現有主任及副主任醫師3名，主治醫師6名 首席專家 卞加德主任醫師，江蘇省醫學會精神病學專業委員會委員，專家門診 周 一 二 四上午 科主任 劉建峰 副主任醫師，江蘇省醫學會行為醫學專業委員...