生氣流眼淚兩小時,心裡難受怎麼辦

2021-03-04 02:36:29 字數 4213 閱讀 2264

1樓:熊小貓

我生氣難過一般就會睡覺,反正也不想出門,就睡覺,睡過去了一覺醒來就覺得好多了,再去大吃一餐美食,心裡就會稍開心一些了

為什麼我經常一生氣就想流眼淚,而且還停不下來?真的不想這樣,可是控制不住

2樓:匿名使用者

控制不住就不用控制了。發洩完了,你就輕鬆了。

3樓:羅鵬

我也是!有時候感覺生氣時淚水根本止不住啊!有時候委屈也落淚!其實自己根本不想哭!但淚水就是止不住!

生氣心裡很難受怎麼辦?

4樓:匿名使用者

難受你就要想辦法讓自己快樂起來。有時候我也是自己乙個人好無聊。那樣的話呢。你就要為版自己找事情做。你權想想你的現在,你的過去你的未來。

自己好好的計畫一下,讓自己動起來。那樣你的難受就會減小到最低了。

相信麼?試試了。。。。

5樓:匿名使用者

==愛是無償的付

bai出,並不du奢求回報.愛是心靈之

zhi間的感應,在對方需要幫助時,給予幫dao助,而在困難時給版

予支援,為他權/她增添乙份生活的動力.愛情並不是乙個人所能支撐的,它需要雙方的真心支援.生活中,愛乙個人最為重要的是尊重他(她)自己獨立的時間和空間 ,讓他/她可以為自己的理想工作而奮鬥,相互支援,同甘共苦,為美好的生活共同奮鬥.

擁有愛情時,請珍惜.感受愛帶來的生活樂趣=,愛不只是甜密的而是百味的.愛或許不能一帆風順,歷盡艱辛的愛會更加完美,真心為愛付出無悔.

幸福,不幸福,關鍵取決於每個人對人生的態度。

人生應有追求,但不可強求。有追求,但不強求,人就會變得灑脫、快樂、幸福。

人生沒有追求,就會變得死氣沉沉,缺少快樂與幸福;但追求過度,就會令人痛不欲生。在世間,應該承認,絕大多數人都是平凡人,不具備超凡的能力。如果沒有超凡的能力,而拼命去追求超出自己能力所能達到的「希望」,就會希望越大,失望痛苦也越大 。

有錢未必幸福,沒錢未必不幸!只視乎個人的觀念!

因此,人生要有追求,但不可強求,這就是人生幸福快樂的關鍵所在。

願你理解幸福,把握幸福,珍惜幸福,創造幸福,永遠幸福--

6樓:匿名使用者

首先要發洩出來,等自己的心情平復了,在給自己安慰,有些事憋在心裡很難受的

7樓:匿名使用者

找個異性朋友好好地喝一場就行了。把你心裡難受勁說他(她),說出來也就舒服多了,真的。

8樓:止雨幹惜玉

,卻看不到傷悲;,讀不懂我的心....

不過有心事

最好別喝酒

能喝醉的~~

就像我一樣。。

跟朋友吹吹牛

敗敗 火

9樓:南堅談幼安

生氣就是用別人的不是來懲罰自己,何必和自己過不去。根本不必在意咒罵你的人和讓你生氣的人是誰,如果路上有條瘋狗咬你一口你會爬下咬它一口嗎?

10樓:資瑩樂採珊

我生起傷心的時候就找朋友聊天!

11樓:靳葉運碧萱

聽聽**…我給你推薦徐良的!唱的不錯!略去36個字…

12樓:杜茗本代天

出去跑一圈,聽聽歌,睡一覺看點笑話。

13樓:眭訪寇旋

去超市捏捏速食麵

,掰掰巧克力,搖搖百事可樂

14樓:強維熊小春

轉移注意力,生氣的時候想想

你快樂的事,不過我生氣的時候就會吃好的東西吃完了氣也差不多沒有啦嘿嘿,你也可以找個沙袋當出氣筒

生氣時候特別難受,應該怎麼辦?

15樓:匿名使用者

想辦法哭出來,bai把不良du的情緒借助哭宣洩zhi出來,不然會得病的dao。從中醫角度內講,肝主情容緒中的怒(生氣)生氣傷肝,其次、肝五行屬木,一般人生氣的時候都吃不下飯(不想吃飯),是因為脾(胃和脾為表裡關係)在五行屬土,在五行上木剋土之說即肝火克制了脾胃,所以人生氣的時候吃不下飯。當然你不明白為什麼讓你哭出來,因為在五行上肺屬金、在情緒上主悲(悲傷),利用哭可以把肝火平下去,即五行上金剋木的說法。

希望回答對你有所幫助

16樓:哈木冰冰

我生氣的時候也是這樣,不過我就靜

下來想想,拿別人的錯來懲罰自己,多笨啊。

回不過有時候氣的很了,就不行答,我就自己跑到樓頂上,透透氣,聽聽**,不去想一會就好了。

找乙個適合自己的方法,讓自己放鬆。最主要還是心胸變大。就樣別人就氣不到自己了。

17樓:樊考鳳

很多人都會有這樣的情緒,多學會釋放就好了,可以買乙個娃娃生氣的時候就打打他

18樓:熊路痴

一定要學會自我調整,世界不會因為自己的難受而不動啊

19樓:只好笑笑了

額,,找個發洩方式啊,比如聽聽激烈的**,回家以後發洩一下什麼的,,睡一覺就好了

20樓:匿名使用者

生氣的時候說一句「去你大爺的!」

生氣後心裡難受全身無力是怎麼回事

21樓:匿名使用者

生氣後出現的說明情緒影響很大,不要經常生氣,情緒波動大對身體的影響很大的。

鬱悶 生氣的時候心裡不舒服有壓迫感是怎麼回事 很難受

22樓:匿名使用者

正常,生氣傷肝,難受是正常的。所以人們才說莫生氣,生氣傷身麼。

緩解的辦法就是少生氣,平時放寬心,不然傷身。

23樓:圍葦

有事憋在心裡當然會有壓迫感啊。生氣其實和自虐沒什麼區別,生氣傷身體,其實也解決不了什麼問題。自己要找適當的方式發洩一下。曾忍下的事情,之後就別再想了,忘了吧。

24樓:匿名使用者

1.不要生悶氣。

2.生氣傷身的,沒必要。

3.有事就說出來,吵架是最好的交流方式,無所保留。

4.鬱悶的事,一步步分析。往好的方向想!

25樓:臨沂心理諮詢

究竟是什麼原因讓你這樣的,發生了什麼事情,不要總是壓抑和委屈自己,把心中的困惑和煩惱說出來,開心去面對,相信你會盡快走出來的。

26樓:匿名使用者

氣球被吹大了,是不是也會膨脹。然後在被擠壓,是不是形變了。

27樓:閃閃的星星

排解一下.卡拉一下.

心跳加速,生氣後心裡難受加重,怎麼回事

28樓:匿名使用者

你可bai能是神經官能症,du有類似心絞痛的症狀,zhi其實心臟本身沒有結構

dao和功能回的異常。心臟本身和健康人答的心臟沒有任何區別。 簡單說就是類似神經衰弱的症狀, 不需要去特別**的,所以說人的問題是自身的體質問題!!!!!!!

人所有的問題都是體質的問題,是起打補丁的作用!它只治表不治本。回答是從教科書上來的。

人的健康是靠自身的免疫力,最主要是靠自己養的,只要免疫力好,就不會得病,注意休息,人不是鐵打的,你虧待它,它就會馬上反應出來!人好比一部機器,要注意經常保養,不然會生毛病的,老中醫說人要靠養的,長壽的人都是很有規律的,你每天要有八個小時的睡眠!保證一日三餐吃好,每天吃10個品種的食物,比如八寶飯就有八種,2個水果,乙個小時的鍛鍊,你說的不是很大的問題,以後只要注意就好了,我建議你以後去學打太極拳,太極拳是很養身的,運動量也不大,但對人的鍛鍊價值很大。

對心肺功能有很大的好處,對腸胃功能也有很大的好處,它對身體是鍛鍊是很全面的,還有要注意節欲。這很重要,祝你身體健康,好運連連!! 建議送給有緣人。

為什麼我一生氣就流淚,該怎麼辦呢,任何控制

29樓:小路元的證明

男人哭吧不是罪, 每個人生氣的時候都會哭, 這個沒什麼的, 以後長大成熟了, 經歷多了就好了。平時也注意忍受吧,也許你會有自己的想法的。

生氣或者受委屈時總是容易掉眼淚.流眼淚覺得自己很沒

30樓:一路快樂相隨

淚水並不代表懦弱,每個人都會經歷苦難的折磨和經受委屈,只有將心中苦悶發洩出來,清空內心的雜念,輕鬆上陣向前衝,才能迎來幸福的花開!

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