1樓：香菇炒餅沒有餅
最近營養搭配不佳，鈣養分流失，注意飲食習慣和作息時間，做到規律生活
寶寶的指甲分層是怎麼回事
2樓：懶癌**
乙個是缺乏微量元素；
另乙個就是指甲鈣化的不好。建議你給孩子進行微量元素的檢查，然後有針對性的補充。4個月以上的寶寶就要多吃一些高蛋白的食物，像瘦肉、魚類、牛奶、大豆、雞蛋等。
除了高蛋白食物，還可以給寶寶補充核桃、花生等堅果，能使指甲堅固。
指甲不僅能保護寶寶的手指，也能反映寶寶的健康狀況。健康寶寶的指甲是粉紅色的，外觀光滑亮澤，堅韌呈弧形，甲半月顏色稍淡，甲廓上沒有倒刺。輕輕壓住指甲的末端，甲板呈白色，放開後立刻恢復粉紅色。
而對於營養不均衡或身體有疾病的寶寶，他們的指甲也會出現一些變化。
天津市婦女兒童保健中心兒保專家李義民主任介紹說：
家長如果發現寶寶的指甲甲板上常常出現脊狀隆起，變得粗糙、高低不平的情況，大多屬於維生素b缺乏。家長可在飲食中多新增些穀類、豆類、酵母、乾果及動物內臟、禽蛋類、奶類、瘦肉及新鮮綠葉蔬菜，特別是芹菜葉，它的維生素b含量最為豐富。
如果寶寶指甲旁邊總出現倒刺，一種可能是由於冬季寶寶手部乾燥，寶寶洗完手後，塗些潤膚膏就可以了。如果倒刺持續了很長時間仍不癒合，那就可能是維生素b6或維生素a、c、e缺乏，也有的寶寶是因為缺鋅。多注意給寶寶及時補充上述維生素或多食用含上述維生素的食物即可。
如果寶寶指甲甲板薄脆，指甲尖特別容易撕裂或是出現分層的情況，4個月以上的寶寶就要多吃一些高蛋白的食物，像瘦肉、魚類、牛奶、大豆、雞蛋等。除了高蛋白食物，還可以給寶寶補充核桃、花生等堅果，能使指甲堅固。
另外，還有一些疾病也能從指甲上得到反映，出現這些情況家長應及時帶寶寶就醫。如真菌感染可以令寶寶的指甲甲板呈綠色、灰色、黑色等怪異顏色，而不是甲床本身應有的粉紅色。一般真菌感染，是由於寶寶的手部濕熱多汗，加上爸爸媽媽不注意衛生引起的。
其次是患心臟病的寶寶，指甲半月常常呈現紫色。
擴充套件資料：
人類五臟的變化，會相應地反應到指甲上來。平時只要注意觀察指甲上的微妙變化，即可**乙個人的健康狀況。若從指甲上看健康狀況好壞，關鍵在於指甲的顏色及形狀。
健康指甲應平滑光潔，甲面無縱橫溝紋，甲上無干擾斑，指甲對稱，不偏斜，無凹陷或末端向上翹起現象。
就正常的指甲來說雖然種類很多，其實並沒有完全相同的指甲。一般而言，健康的指甲可以區分為：普通指甲、大型指甲、小型指甲、長型指甲、短型指甲、寬型指甲，窄型指甲等。
指甲生長所需營養：
1.矽是頭髮、骨骼及指甲所需之物。
2. 維生素b新增核黃素（b2）、b12、葉酸缺乏維生素b，易使指甲脆弱。
3.啤酒酵母富含蛋白質。
4.鈣及鎂及維生素d；它們是指甲生長所必需的營養元素。
5.維生素c；倒刺及指甲四周的組織發炎與缺乏維生素c有關。
6.蛋白質氨基酸是指甲的組成物，使用氨基酸較快被吸收及利用。
7.維生素a。
8.鐵質；缺鐵會造成湯匙指甲和縱向突脊。
3樓：12345a幫助
指甲分層通常是由於指甲水分損失過多，過分乾燥引起的，兒童指甲分層可以能與缺食蔬菜、水果等有關。甲板變薄脆，有豎著的突出的稜，指甲尖容易撕裂、分層，是甲營養不良的表現，也見於扁平苔癬等**病。同時，也有可能是缺乏維生素。
建議給孩子多吃點蔬菜和水果試試。
4樓：匿名使用者
小孩子得了手足口病之後，會出現這種指甲脫落的現象，不需要**，注意指甲衛生護理。
5樓：段幹迎天
指甲是由角質蛋白組成，屬於死細胞，它會不斷生長，都是因為被甲床的活細胞不斷擠出所致。指甲仿似身體的縮影，可反映健康狀況。正常人的指甲一般是光滑，帶粉紅，呈半透明弧狀。
但若本身內臟功能失調，便直接會影響指甲的健康，常見的病徵包括：
⒈易脆裂：
原因：血液迴圈出現問題；或缺乏維他命a、c、b3、b6或鈣、鐵等；或甲狀腺出現紊亂。
⒉向上鼓起變厚：
原因：缺氧所致，可以是慢性肺病或肺癌；或先天性心臟病；或患有其他遺傳病。
⒊脆弱，出現凹點，甚至脫出甲床：
原因：有可能患上濕疹、牛皮癬或受傷。
⒋變色或變形：
原因：有可能是真菌、病毒或病菌感染。若是受假單胞菌感染，指甲甚至會變綠。指甲變黃則主要反映慢性氣管問題。
⒌甲面出現一道深刻橫紋：
原因：嚴重缺乏蛋白質，可以是營養不良、或化療後遺症引致。
⒍出現白點或白條紋：
原因：輕微白點有可能是缺乏營養素，嚴重的可以是重金屬砷中毒，另吸收過量銀毒則會出現藍指甲。
⒎前端裂開：
原因：濕水過久；過量塗搽指甲油或洗甲水。
⒏色澤混濁，甲端有深色紋：
原因：可以反映嚴重疾病如癌症、心臟病或糖尿病。
如何改善？從飲食下手
指甲有毛病，切記應馬上看醫生查明原因，及早治理。平日想指甲更健康，亦可從飲食方面入手：
⒈足夠蛋白質：指甲由蛋白質組成，若平日指甲底部出現白色橫紋，有可能是蛋白質不足，宜多吃豆、種子、果仁、蛋或肉類等食物。
⒉鈣質鞏固指甲：缺鈣可引致指甲易干易脆，宜多吃乳酪、奶或豆類食品。
⒊維他命防幼線：維他命b可促進指甲生長及保持健康色澤，若吸收不足，指甲可出現幼線。
⒋礦物質防白點：指甲出現白點有可能是身體有嚴重疾病，亦可能是缺乏鋅或鐵，宜先請教醫生。鋅含量豐富的食品有海產、蛋及肉類。
6樓：陰貞蔚昕
一般來說有可能跟維生素或微量元素缺乏有關，飲食要多樣均衡，多吃蔬菜和水果，可服用復合維生素和微量元素補充劑。手腳外塗潤膚霜。
7樓：荀曾顏念雁
甲板變薄,指甲分層,這是一種營養不良的表現,也可見於扁平苔癬等**病.指甲中有白色斑點,大多由於受傷造成的,但也有認為是缺少某種營養元素的.
寶寶的飲食要多樣化,合理搭配各種營養物質,肉類,魚類要均衡安排,多吃新鮮水果和蔬菜,不可養成寶寶挑食,偏食的習慣,少吃或不吃口味重的零食,膨化食品和飲料.平時適當運動,增加寶寶的飲食量,保證有良好充足的睡眠。
指甲很軟還容易斷，會分層，是怎麼回事？怎麼解決呢？
8樓：匿名使用者
人類五臟的變化，會相應地反應到指甲上來。平時只要注意觀察指甲上的微妙變化，即可**乙個人的健康狀況。若從指甲上看健康狀況好壞，關鍵在於指甲的顏色及形狀。
健康指甲應平滑光潔，甲面無縱橫溝紋，甲上無干擾斑，指甲對稱，不偏斜，無凹陷或未端向上翹起現象。就正常的指甲來說雖然種類很多，其實並沒有完全相同的指甲。一般而言，健康的指甲可以區分為：
普通指甲、大型指甲、小型指甲、長型指甲、短型指甲、寬型指甲，窄型指甲等。
通常指甲佔手指未節約3／5，呈長方形拱起，頂端橫徑稍大於基部橫徑，指甲基部的白色像半月形部分稱指甲半月，也就是民間俗稱的甲白，恰位於各指**對稱，無大的偏移。說起來，當所有的手指甲有恰如其分的甲白時，便可推斷人體的健康狀況良好。如果10個手指甲完全沒有或僅僅有一點點甲白時，這意味著身體疲勞不堪抑或正患有病痛。
最理想的甲白應佔指甲面積的1／5左右，甲白太大或全無都不意味著身體十分強壯。
指甲的生長情況和形態，隨時都會受機體變化的影響。特別從指甲的顏色，有無正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育著疾病。此外，從下面10種不同病態指甲中亦能看出一些蛛絲馬跡。
對此應予以注意，並採取正確的處理方法，爭取早日糾治。
一、指甲脆、裂
首先應查明其**：一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c不足；三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。不妨分別採取如下矯治法。
1、每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，這將有助於改善指甲的強度。
2、鑑於缺乏鐵元素可引起指甲乾燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素c以提高吸收鐵的能力。
3、每天將經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘，然後從指尖向表面角質層進行按摩。若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。
4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段衝截的作用。
二、指甲變魚及柒色
乙個人罹患慢性疾病，情緒長期受壓抑、吸菸，或者手指接觸複寫紙、染髮劑等化學沾染物均可使指甲變色或染色。假如指甲被染色甚深，倒不如等到新指甲長出來為止。若想及時除掉表面染色，可用一片檸檬反覆進行揉搓手指尖，然後再加以清洗與乾燥。
三、指甲長得奇形怪狀
若長期缺乏蛋白質或鐵元素，通常易造成匙樣或扁乎狀指甲，通過改善飲食營養即可以矯正。據說佩戴人造指甲能助長指甲儲存潮氣、變軟，造成指甲向上彎曲，對此問題應酌情增加營養，去掉所戴的人造指甲。
四、指甲無光澤
若指甲呈現波浪狀且無光澤，揭示可能缺乏蛋白質，缺少維生素a及b或者揭示礦物質不足。對此可改善日常的膳食並每天補充多種維生素。外加維生素b6及鋅元素15克等即可。
指甲無光全部白色則提示可能罹患肝臟疾患，此時可請內科醫生檢查幫助診治。
五、指甲蒼白
這也許是缺乏鋅元素及維生素b6不足的徵象，抑或由於貧血所引起。通過改善飲食營養狀況後指甲蒼白的症狀仍然持續存在，那麼就該向醫生求教，查明原因。
六、指甲出現凹痕
此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。
七、脊狀、槽狀及溝狀指甲
你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角質層均可造成脊狀、糟狀及溝狀指甲問題。這些異常徵象可因疾病、營養缺乏所致，故尚須對症處理為宜。
八、線條狀隆起樣指甲
此種外觀挺好看的異樣指甲常常發生在情緒欠佳或疾病之後，如能每天吃富含蛋白質的適當飲食，同時攝取維生素c外加15毫克鋅增補劑即可加速新生指甲的生長，從而可使水平隆起線條狀指甲逐漸消失。
九、豎溝狀指甲
有時這類指甲在40歲以後才會發生，此乃因細胞再生能力減弱之故，為此，每年至少需要檢查一次，看有無貧血，抑或有無缺乏維生素及礦物質的情況。此種病甲可能揭示維生素a、鈣質或鐵元素不足。
十、軟、弱狀指甲
這種不健康的指甲常因過度與水或指甲化妝品類中的化學物接觸所致。其次與情緒不佳，飲食不良亦有關聯。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加維生素a的攝入。
另外可每天口服5000毫克白雲石。據報道此物可增補鈣、鎂兩種元素，3周之內就可使軟、脆的指甲恢復常態，煥然一新。
吃些魚肉蛋奶等含蛋白質豐富的食物及新鮮的蔬菜水果等含維生素c多的食物.同時也吃些河蝦及海產貝類保證鈣和鋅的需要.如果腸胃有問題要先解決腸胃的問題.
這樣,大約六個月,健康漂亮的指甲就長成了
寶寶指甲分層，寶寶的指甲分層是怎麼回事
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