1樓：舜君美甲
有的人指甲軟，薄是天生的，可以抹馬尾草的指甲強化液，堅持每天塗抹，乙個星期就可以看到效果。
2樓：匿名使用者
缺鈣哦要補充鈣質啦
可以多喝骨頭湯 吃魚 等等的
必要的話 吃點鈣片
3樓：我就是明白
缺鈣，多曬太陽，吃點補鈣的東西，多運動吧，最好不要吃鈣片，很多鈣片對心臟不好還不一定真能補鈣
4樓：愛在錦秋
你的情況需要吃些保健品了
手指甲很薄 而且軟是怎麼回事 有什麼辦法嗎?
5樓：匿名使用者
指甲發軟的表現是甲板薄軟，易變曲、變白，指甲出稜，指甲尖易劈裂，可見於先天異常或維生素b缺乏等。
如果是後天造成的，很可能是因為缺乏微量元素引起的。如果人體缺少必要的鐵、鈣、鋅等，指甲就容易碎裂、薄軟而易剝落。其實，要想擁有健康的指甲，飲食十分重要，可以讓他多吃奶製品、菠菜、幹杏脯、海產品等。
如果只是指甲軟，沒有別的症狀，應該不是病，補充營養，可以補充點維生素，多做戶外運動，多曬太陽就好了。
軟、弱狀指甲
這種不健康的指甲常因過度與水或指甲化妝品類中的化學物接觸所致。其次與情緒不佳，飲食不良亦有關聯。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加維生素a的攝入。
另外可每天口服5000毫克白雲石。據報道此物可增補鈣、鎂兩種元素，3周之內就可使軟、脆的指甲恢復常態，煥然一新。
自我診斷貧血
健康的指甲原本是粉紅色的，外觀呈弧形，有自然的光澤，如果指甲顏色蒼白，形態平坦，甚至凹陷成湯匙狀，而且晦暗沒有光澤的話，是肝血不足在表現，也就是貧血的徵兆，尤其是平時月經失血較多的女性，很容易發生缺鐵性貧血。
自我診斷 外傷
指甲上的白點很常見，是因為長期暴露在外，指甲很易受到傷害，譬如手指卡在門縫裡、指甲受到擠壓，碰撞等等，導致指甲根部甲母質細胞生成過程中受到損傷，就會出現白點，如果損傷到甲床，指甲下還會出現裂片狀出血。不過不必擔心，隨著指甲的向上生長，它最終會被剪掉
自我診斷 營養不足
指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。
建議:1、保持指甲乾燥清潔，防止細菌或其他微生物在指甲內聚集
2、慎選甲油和去甲水，最好選用無丙酮(acetone-free)成分的去光水
3 凡士林滋潤度高，在夜晚就寢之前，適量塗抹在手指及指甲上，輕輕按摩
4 不能過於頻繁地美甲。
指甲很薄，很脆，容易劈。請問這是什麼原因呢？有誰知到？？？？？？
6樓：南南王爺
指甲脆、裂有幾種原因：
一是指甲與水接觸的時間過長；
二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c不足；
三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；
四是口服避孕藥；
五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。
1、每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，這將有助於改善指甲的強度。
2、鑑於缺乏鐵元素可引起指甲乾燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素c以提高吸收鐵的能力。
3、每天將經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘，然後從指尖向表面角質層進行按摩。若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。
4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段衝截的作用。
7樓：青菜
前段時間我的指甲也是。
這是指甲的新城代謝
過段時間就會好。
指甲很薄，軟，容易劈，是不是缺鈣
8樓：冒雨的小姑涼
指甲容易劈裂、折斷，變薄、變脆，都是指甲營養不良的反映，可能是缺鈣或者缺乏維生素。建議加強營養，平時多吃點富含維生素和蛋白質的食物，如雞蛋，牛奶，蘋果，胡蘿蔔等，加強營養、少吃零食是比較妥當的。
9樓：務翠花叢琴
是缺鈣。
我有幾個朋友也是這樣的。我建議補鈣，他們補後不到乙個月，指甲明顯好轉，比原來硬點、有光澤點。
手指甲經常劈，怎麼回事
10樓：匿名使用者
病情分析： 指甲發軟的表現是甲板薄軟，易變曲、變白，指甲出稜，指甲尖易劈裂內，可見於先天異常或維容生素b缺乏等。
如果是後天造成的，很可能是因為缺乏微量元素引起的。如果人體缺少必要的鐵、鈣、鋅等，指甲就容易碎裂、薄軟而易剝落。其實，要想擁有健康的指甲，飲食十分重要，可以讓他多吃奶製品、菠菜、幹杏脯、海產品等。
如果只是指甲軟，沒有別的症狀，應該不是病，補充營養，可以補充點維生素，多做戶外運動，多曬太陽就好了。
11樓：匿名使用者
你好。如果指甲非常容易斷裂，
很有可能是缺鈣導致的。
建議補充一些鈣，看看情況。
然後，看看有沒有效果？
12樓：匿名使用者
是不是缺鈣的原因，如果身體鈣含量比較少，指甲容易劈。
13樓：金猴祝福
我覺得是缺鈣和微量元素，每天晚上睡覺之前和一杯純牛奶，白天可以回適量的補充一些鈣片、微量元素答或維生素c還可以多吃含鈣量高的食物：骨頭湯。堅持一段時間以後應該就會有效果了。
還有可能是長時間擦指甲油 影響指甲呼吸 損傷
14樓：湯圓戰神
可能缺乏維生素b，要經常修剪
15樓：次群說銳智
病情分析：你好，上述情況多是由於缺乏微量元素造成的，建議適當的到醫院查查微量元素比較好的
指導意見：根據檢測結果積極的對症**就可以了，平時注意多補充營養避免辛辣刺激的食物就可以。
16樓：匿名使用者
病情分析： 可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用復合維生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精雞精，建議你一定要禁辛辣食物。
指甲軟且薄，易劈裂是怎麼回事 指甲軟且薄，易劈裂是怎麼回事
17樓：漠嘯
表面講是缺鈣，適當補鈣可能有效果。不過這種情況並不絕對，多數人由於遺傳的原因鈣質分版布並不均勻權，尤其是針對只有個別指甲這樣的情況。改變這種情況不容易，一般也就是注意保護，剪短指甲。
必要的時候，就像有些排球運動員那樣將指甲用膠布纏起來，再做那些必須手指發力的事情。
手指甲很薄很軟愛起層是怎麼回事？
18樓：過去的日子
真菌感染。
或是體內缺乏多種微量元素等造成的，如缺乏鐵或是缺乏鈣等引起的症狀。
1、指甲
指甲，是人和猿猴類指端背面扁平的甲狀結構，屬於結締組織，其主要成分是角質蛋白，屬於死細胞。作為**的附件之一，有著其特定的功能。首先它有「盾牌 作用，能保護末節指腹免受損傷，維護其穩定性，增強手指觸覺的敏感性。
指甲生長是甲根部的甲基質細胞增生、角化並越過甲床向前移行而成。正常人的指甲一般是弧狀，光滑粉紅，呈半透明，指甲下部都有白色的月牙形，如果五個指頭都有月形，那是最佳的，月形過大它意味著患有心臟系統或脾胃疾病。人類五臟的變化，會相應地反應到指甲上來。
2、**
1）、軟、弱狀指甲
原因：過度與水或指甲化妝品類中的化學物接觸所致；缺維生素a、鈣、鎂，其次與情緒不佳，飲食不良亦有關聯。
2）、向上鼓起變厚：
原因：缺氧所致，可以是慢性肺病或肺癌；或先天性心臟病；或患有其他遺傳病。
3）、脫出甲床：
原因：有可能患上濕疹、牛皮癬或受傷。
4）、變色、變形：
原因：有可能是真菌、病毒或病菌感染；指甲變黃則主要反映慢性氣管問題。
5）、甲面出橫紋：
原因：嚴重缺乏蛋白質，可能是營養不良、或化療後遺症引致。
6）、出現白點或白條紋：
原因：輕微白點有可能是缺乏營養素，嚴重的可能是重金屬砷中毒，另吸收過量銀毒則會出現藍指甲。
7）、前端裂開：
原因：濕水過久；過量塗搽指甲油或洗甲水。
8）、色澤混濁，甲端有深色紋：
原因：反映嚴重疾病如癌症、心臟病或糖尿病。
9）、甲床白斑
原因：體內缺鈣，缺矽，或有寄生蟲；藥物或尼古丁中毒也出現白班。
10）、甲顏色發白，失去透明感，有如毛玻璃。
原因：可能是肝臟疾病的表現，譬如肝硬化、肝癌等。許多毒物質也是在肝臟降解排洩的,如果肝臟出現了嚴重的疾患，甲床色澤會變白，同時指甲失去透明感，生長緩慢。
11）、易脆裂：
原因：血液迴圈出現問題；或缺乏維他命a、c、b3、b6或鈣、鐵等；或甲狀腺出現紊亂。
12）、指甲凹陷、扁平或呈勺狀：
原因：這與缺鐵性貧血、梅毒、甲狀腺疾病、風濕熱有關。
3、護理
a、食療
1、白色橫紋，蛋白質不足，宜多吃豆、種子、果仁、蛋或肉類等食物。
2、指甲易干易脆，宜多吃乳酪、奶或豆類食品。
3、維他命b可促進指甲生長及保持健康色澤，
4、缺乏鋅或鐵、鋅，可食用豐富的食品有海產、蛋及肉類。
5、有指甲破裂出血多吃些含維生素a比較多的食物，如白菜、蘿蔔、韭菜
6、豬肝，可以增加**的彈性。
7、吃向日葵籽，以增加維生素a的攝入。（不宜吃太多，會上火）
8、每天口服5000毫克白雲石、可增補鈣、鎂兩種元素
b、其他注意事項
1、床頭櫃及辦公桌內應備有指甲刀和護手霜以便隨時取用，例如凡士林，滋潤度高，是很好的護手和護甲產品。
2、因抽菸或塗指甲油而變色的指甲可用檸檬來處理。每天用半個新鮮檸檬擦拭，連續擦上兩個星期即可除去汙漬。
3、平時不要把指甲剪得太"禿"，防止指甲縫破裂出血。用透明指甲油漆在指甲邊緣的下方，然後每隔一天修整一下，可起到保護作用。
4、不能過於頻繁地美甲。
5、甲床及甲根部有著豐富的血管用，這些為指甲再生提供了豐富的營養。不能咬指甲，因為指甲有很多細菌。
19樓：匿名使用者
首先應查明其**：
一是指甲與水接觸的時間過長；
二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c不足；
三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；四是口服避孕藥；
五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。 不妨分別採取如下矯治法。
1、 每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，這將有助於改善指甲的強度。
2、 鑑於缺乏鐵元素可引起指甲乾燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素c以提高吸收鐵的能力。
3、 每天將經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘，然後從指尖向表面角質層進行按摩。若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。
4、 每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段衝截的作用。 若指甲呈現波浪狀且無光澤，揭示可能缺乏蛋白質，缺少維生素a及b或者揭示礦物質不足。
對此可改善日常的膳食並每天補充多種維生素。外加維生素b6及鋅元素15克等即可。指甲無光全部白色則提示可能罹患肝臟疾患，此時可請內科醫生檢查幫助診治。
你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角質層均可造成脊狀、糟狀及溝狀指甲問題。這些異常徵象可因疾病、營養缺乏所致，故尚須對症處理為宜
手指甲很白，基本沒什麼血色，為什麼手指甲會雪白？沒有一點血色？
甲色偏白 指甲 bai顏色蒼白，缺乏血du色，多見zhi 於營養不良，貧血患者 此外dao如果指甲突然變白，版則常見失血 權休克等急症，或者是鉤蟲病 消化道出血 肺結核晚期 肺源性心臟病等慢性疾病 如果按壓指甲變白，鬆開後很久不恢復血色，則可能是氣滯血淤。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一樣，則是...
小孩為什麼愛啃手指甲,孩子愛啃手指甲是怎麼回事？
這大部份是缺鈣原因引起的，也是一種習慣造成的，嬰兒時喜歡吃手，事後家長末對其阻止，結果成長了就會啃指甲了。因為小孩小時吃奶與吸奶嘴，這成習慣，家長要正確引導，讓小孩不要啃手指甲！一可能是不良嗜好，二可能是缺少維生素 兒童咬指甲是一種不良的嗜好。或者說是缺乏某種微量元素！孩子多大了？要是1歲多點斷奶其...
手指甲為什麼是白色的
為什麼指甲上有白斑？正常人的指甲為手指第三指骨的一半，幅度不寬不窄，富有彈性，不易折斷，有一定的硬度，邊緣與肉平行，呈淡紅色，富有光澤，無斑點，無凹凸。如果指甲小於第三指骨一半，多屬體質衰弱 消瘦，消化系統功能紊亂，但抗病力強。指甲較軟的人，精力差，易疲勞，喜睡眠，抗病能力差，常萎磨不振。指甲硬脆易...