1樓：匿名使用者
兩個枕 兩個靠呀 或者 兩個墊腳
2樓：伊哲雄
雙人間的雙人床，當然是四個嘛
為什麼酒店要放4個枕頭 很多人不知道
3樓：匿名使用者
其實酒店客房裡準備4個枕頭，是有一定健康考慮，裡面大有學問，根據睡姿，可以起到不同的作用。
仰臥時，如果肩膀超過枕頭，容易使頸椎受到壓力；如果只有一半頭部依附在枕頭上，則會使頸椎懸空，也是不當睡姿。
這時，可以將乙個枕頭放在頭和脖子下面用來做真正的枕頭，枕頭要剛好從整個頭部一直墊到脖子，不能墊到肩膀，更不能只墊到後腦一半之處。另乙個枕頭則放在兩膝下，使膝關節能夠處於輕度屈曲放鬆狀態。
如果側臥，肩部的寬度會導致頭頸部懸空，如果枕頭較低，可以將兩個枕頭疊在一起枕，兩膝間最好也要夾個小枕頭，這樣會感覺非常舒服。
此外，醫生建議，趴睡最好避免，因為頸椎會承受過大壓力；起床時要記得先側姿，手扶著起來，再下床，不要直接仰臥著就坐直起身。
擴充套件資料
酒店住宿 九大小細節不可不察
一、反看貓眼防窺視
進門第一步，檢查門上的貓眼，如果被損壞或動了手腳，一定要換房間。透過貓眼，視線應該清晰無阻礙。動過手腳的貓眼裡面可能裝有窺視孔相機(一種外面能看見裡面的反向透鏡)。
二、自己消毒熱水壺
熱水壺基本上是每個房間的標配，看起來很乾淨，但誰知道在你之前的住客用它做過什麼。想想嘔吐物、菸屁股、甚至是……所以用之前，先清洗，然後燒一壺開水，倒掉!再正常地使用水壺，這樣會比較安心。
三、玻璃杯
要慎用浴室洗手池旁的玻璃水杯最好不要用，尤其不要拿來喝水。因為這個東西服務員只會用抹布擦，再拿自來水隨便衝衝，很少有高溫消毒的程式。
四、小心蟲子出沒
有些賓館房間有蟲子，進門的時候，最好先檢查一下衣櫃等木製品家具，這些地方蟲子最喜歡。
五、電視遙控器
最髒房裡最髒的物品出乎你的意料，如果一件物品所有旅客都會拿起來使用，就是房裡最髒的物品，那麼非電視遙控器莫屬。無數的人使用過遙控器，但是員工極少清潔。因此，對待酒店遙控器的態度就跟錢一樣，用過了，吃東西前記得洗手。
六、隔紙坐馬桶
無論什麼時候都要墊上一張紙再用。
七、浴缸要慎用
用指甲劃浴缸壁，如果是消過毒的，會形成光滑的保護膜，有「吱吱」的聲音，當然，能用淋浴還是盡量淋浴穩當。
八、床單有摺痕
檢驗床單是否換過，可以把邊角拉出來察看是不是有頭髮;乾淨的、清洗過的毛巾會有四四方方的疊痕。
九、帶好「七小件」
「七小件」(牙刷、牙膏、拖鞋、梳子、洗髮水、沐浴液、浴帽)。衛生一直是首要問題。三星或者是達到三星標準的酒店，這七樣每套成本大概是十幾元。
市面上的連鎖酒店從快捷型到全球連鎖型，其**差距可能在5元至50元。這個質量監控很成問題，有朋友就遇到過洗潔精冒充洗髮水的情況，所以，最好還是自己準備安心點!
參考資料：舜網－酒店床上放四個枕頭驚人真相 根據睡姿可起到不同的作用
4樓：匿名使用者
這是酒店貼心服務的直接體現。
據世界衛生組織統計,曾有過頸肩部痠痛史的約佔人群80%，而好的枕頭可以保護頭部和肩頸。為適應客人的不同需求，保證睡眠質量，酒店都會備有高度、軟硬不同的枕頭。
那麼，這麼多的枕頭，如何使用才能提公升睡眠體驗呢？
1、按高度選擇枕頭
人體頸椎有乙個前凸的弧度，稱為生理性前凸，枕頭主要的作用就是維持這種自然生理曲度，從而穩定關節壓力以及保證椎動脈供血。所以，理想的枕頭，最基本的要能夠緊密肩頸，使工作一天的人們，在睡眠之中放鬆身心，緩解肌肉疲勞。
俗話說「高枕無憂」，然而過高的枕頭使頸椎過於前曲，易發生落枕。現代醫學認為，枕頭太高或太低，對頸椎都不好，墊錯位置更容易出問題，枕頭一定要墊到脖子處。
乙個人睡眠時，枕頭實際高度是指「被人頭部重量壓實後從上部到底部的垂直高度」。一般來說，仰睡枕頭的高度以乙個拳頭高度為宜，側睡枕頭的高度則是拳頭的1.5倍。
根據亞洲人的體型，**以8—12釐公尺為佳。（ps：這個資料是以傳統硬床墊為例的，若酒店是軟床，則建議側睡枕頭高度不超過10釐公尺）
需要注意的是，肩寬體胖者睡枕可略高一些，而瘦小的人則可稍低些。另外，幼兒的高度並不適用於此，尤其是嬰兒，需要特殊設計的枕頭。
2、按睡姿搭配枕頭
為了提高睡眠質量，在酒店時，還可以將平時的睡姿加入考慮因素。
（1）如果你習慣仰睡
選擇乙個舒適的枕頭墊在肩頸位置，另乙個枕頭則放在兩膝下，使膝關節能夠處於輕度屈曲放鬆狀態。
（2）如果你習慣側睡
側臥時，肩部的寬度會導致頭頸部懸空，如果枕頭較低，可以將兩個枕頭疊在一起枕，兩膝間最好也要夾個小枕頭，這樣會更舒服。
人的一生中睡覺的時間就佔了三分之一時間，而枕頭的高度就決定了睡眠姿勢和質量。乙個枕頭的高度太高或太低都會影響頸椎和胸部的生理曲度，將枕頭墊到脖子處平躺下去，下巴若是朝天就說明枕頭太低；若下巴往下壓，就表示枕頭太高。正確的睡法應該是讓下巴保持水平線這才是最舒適的高度。
除了枕頭的高度有要求之外枕頭的硬度也是要注意，過硬的枕頭，會讓頭皮不舒服，枕頭太軟，也容易睡的疲勞。所以買枕頭的時候要注意。
5樓：匿名使用者
酒店客房裡的4個枕頭，根據睡姿，可以起到不同的作用。
仰臥仰臥時，如果肩膀超過枕頭，容易使頸椎受到壓力；如果只有一半頭部依附在枕頭上，則會使頸椎懸空，也是不當睡姿。
這時，可以將乙個枕頭放在頭和脖子下面用來做真正的枕頭，枕頭要剛好從整個頭部一直墊到脖子，不能墊到肩膀，更不能只墊到後腦一半之處。另乙個枕頭則放在兩膝下，使膝關節能夠處於輕度屈曲放鬆狀態。
側臥如果側臥，肩部的寬度會導致頭頸部懸空，剛剛也有提到，如果枕頭較低，可以將兩個枕頭疊在一起枕，兩膝間最好也要夾個小枕頭，這樣會感覺非常舒服。
枕頭高度要適宜
民諺有「長壽三寸，無憂四寸」之說，意思是說，要想長壽，經常枕三寸（9釐公尺）高的枕頭；要想睡得舒服，經常枕四寸（12釐公尺）高的枕頭。
有實驗證明，枕 6～9釐公尺高的枕頭睡眠時，腦電圖最早出現平穩的休息波形，表示大腦順利進入平穩的睡眠狀態，獲得的睡眠質量也最高。也就是說，6～9釐公尺高的枕頭是比較合理的選擇。
枕頭太高或太低，都會影響頸椎和胸部的生理曲度，從而誘發頸椎病、腦血管病。
枕頭過高容易誘發呼吸系統疾病，如打呼嚕；枕頭過低，容易使腦部在睡眠中處於充血狀態，導致第二天頭昏頭脹等不適。
6樓：有禎張廖芃芃
樓主是乙個神奇的青年！
為什麼酒店要放4個枕頭？
7樓：訾雪卉欽書
便於不同的客人入住。因為有的喜歡枕頭厚點，有些喜歡薄點。放四個是考慮如果有夫妻入住呢。
8樓：小鏡子
正確的睡眠姿勢就是用四個枕頭。
1. 睡眠時如何正確的墊枕頭非常重要，枕頭一定要墊到脖子處。大家可自我測試，當躺下時，下巴最低處若朝天，就表示枕頭太低，若下巴往下壓，即枕頭太高，下巴應該保持水平，才是舒服且正確的枕頭高度。
2. 睡眠佔人生的三分之一時間，姿勢不可不慎。像有些家長以為讓孩子睡硬板床，骨頭才會長得正。
其實人體臀部、腰部、肩膀三處的肉多少不同，硬板床會讓身體曲線處不能貼到床面，以致不能放鬆休息，不舒服也不健康。
3. 還有很多人習慣不墊枕頭，睡覺時頭會向後仰，頸椎承受的壓力比向前仰時還高出一倍，長期下來，一定會出問題。至於枕頭的高低，年輕人可稍低，年紀大後要稍高些，因為頸椎的柔軟度會隨年齡改變，愈老愈僵硬，就需要更多的支援。
4. 平睡（仰姿）時，枕頭要剛好從整個頭部一直墊到脖子，不能墊到肩膀，更不能只墊到後腦一半之處，膝下最好安置乙個小枕頭；側睡時高度要加高一倍，兩膝間也要夾個小枕頭；趴睡最好避免，因為頸椎會承受過大壓力；起床時則要記得先側姿，手扶著起來，再下床，不要直接仰臥著就坐直起身。不論姿勢再怎麼正確，固定太久都不宜，久了一定要換一換，睡覺要翻身，坐久要站起來動一動，脊椎才能保養好。
9樓：玄言慕華婉
雙人床四個枕頭，兩個是用來枕頭的，兩個是用來墊腿的，就是膝關節那
10樓：九華閆女
兩個人一人兩個
酒店床軟
有乙個墊腰
還可以放腿中間膝蓋處
這樣保持睡眠脊柱直的
對身體好
11樓：紅焱速香嵐
酒店客房裡的4個枕頭，根據睡姿，可以起到不同的作用。
12樓：茹今鎖依波
看過了，還是頂一下吧！
13樓：買涆孛樂湛
側睡時高度要加高一倍，不能墊到肩膀，枕頭要剛好從整個頭部一直墊到脖子，膝下最好安置乙個小枕頭，更不能只墊到後腦一半之處緩解頸椎及腰部的壓力平睡時
14樓：步流愛英達
兩個枕的，兩個墊屁股的
15樓：科普中國
因為酒店要適應不同客人的睡眠習慣，可自由調整枕頭高低從而進行睡眠。
住酒店時你是否發現,房間一般都標配四個枕頭,這麼多枕頭是幹嘛用的,其實，這四個枕頭裡面大有學問
睡覺時如何正確地墊枕頭是非常重要的,現代醫學認為,枕頭太高或太低，對頸椎都不好,大家自己測試一下,枕頭墊到脖子處,平躺時，下巴若是朝天,就表示枕頭太低,若下巴往下壓，就表示枕頭太高,正確是姿勢就是下巴保持水平線即可,這樣才是舒服且正確的枕頭高度。看看下面的解說你就明白了酒店為什麼都要放4個枕頭了。
睡眠佔了人生的三分之一時間，姿勢不可謂不重要，有些家長以為讓孩子睡硬板床，骨頭才會長得正，其實這種做法並不完全對，人體腰部、臀部、肩膀的肌肉情況不同，硬板床會讓身體曲線處不能貼到床面，導致不能完全放鬆，不舒服也不健康。
還有很多人睡覺習慣不墊枕頭，睡覺時頭就會向後仰，你不知道，這樣會讓頸椎承受的壓力比向前仰時還高出一倍，長期下來，會影響身體健康，至於選擇枕頭的高低，年輕人可稍低，上了年紀的要稍高些，因為頸椎的柔軟度會隨年齡改變而改變，愈老愈僵硬，因此需要更多的力量支撐。
平躺時。枕頭要剛好墊到脖子處，不能墊到肩膀，更不能只墊到後腦一半位置，腿彎處最好放個小枕頭，側睡時枕頭要加高一點，兩膝間可以夾個小枕頭，最好不要趴睡，這樣頸椎會承受過大的壓力。
起床時要慢慢起，要記得先側姿，手扶著起，再下床，不要平躺著就直接坐直起身，不論睡覺姿勢再怎麼正確，都不宜太久，要經常變換姿勢哦。
為什麼酒店要放4個枕頭 很多人都不知道
16樓：匿名使用者
有人喜歡枕頭高一些，有人喜歡低一些，喜歡低的用乙個枕頭，喜歡高的用兩個枕頭
為什麼酒店要放4個枕頭
17樓：鴿子飛
看看你是不是一直睡錯了……
旅途勞頓，回到酒店，你是不是洗洗就直接睡下了？你是否發現，酒店房間一般都標配有四個枕頭，這多出來的枕頭，你是不是順手就放一邊去了？其實，這四個枕頭裡面有學問。
睡眠時如何正確地墊枕頭非常重要，古人說「高枕無憂」，但現代醫學認為，枕頭太高或太低，對頸椎都不好，墊錯位置更會出問題。
大家可自我測試一下：枕頭墊到脖子處，平躺時，下巴最低處若朝天，就表示枕頭太低，若下巴往下壓，即枕頭太高，下巴應該保持水平，才是舒服且正確的枕頭高度。
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為什麼酒店要放枕頭,為什麼酒店要放4個枕頭？
因為酒店一般會照顧到情侶遊客，所以會多放上兩個枕頭。因為有些人對枕頭的高度有要求，太低了睡不著覺的 因為放多幾個枕頭可以給顧客備用，這樣服務比較好。因為這些枕頭不僅可以枕著，還可以當靠枕用。我認為酒店放四個枕頭是主要有人會因為枕頭低而睡不著。可能這些枕頭會有一些別的用吧，比如當坐墊靠墊或者是墊腰之類...