甘油三脂22,尿酸442,要緊嗎

2021-03-03 23:11:04 字數 4933 閱讀 5981

1樓:艾康生物

尿酸少許偏高,甘油三酯邊緣公升高。

目前都可以通過飲食控制,沒必要用藥

尿酸高:忌酒,少吃豆製品、內臟、海鮮深海魚甘油三職高:少吃油膩和油炸食品,少吃肥肉

甘油三脂高可以喝牛奶嗎

2樓:蒙牛乳業

甘油三酯高可以飲用低脂或脫脂奶粉。另外平時注意低鹽低脂飲食,適量運動。如果甘油三酯明顯公升高可服用降脂藥。

3樓:匿名使用者

病情分析:甘油三酯高可以喝牛奶

牛奶中含有人體不能個成的八種必需氨回

基酸,其中蛋氨酸有抑答制交感神經的作用,有助於維持人體的生理、心理平衡,蛋氨酸還有促進鈣的吸收和預防感染的作用。牛奶中所含的蛋白質,有清除血中過量的鈉的作用,所以能防止動脈硬化、高血壓的發生;其中的蛋白還有助於保持血管的彈性,延緩動脈硬化。牛奶中所含乳清酸,能影響脂肪的代謝。

還含一種耐熱的低分子化合物,可以抑制膽固醇的合成,牛奶中所含的鈣質和膽鹼,具有促進膽固醇從腸道排洩、減少其吸收的作用。所以,牛奶是一種可以降低膽固醇的食物。其次牛奶中含鈣、鉀等元素較多,對防治冠心病、高血壓也有好處。

樊榮強—山西省臨汾市中醫院 其他 醫師

4樓:戢琪強平心

可以啊,不過最好喝低脂牛奶。

5樓:及驕那昆皓

要喝低脂或脫脂的牛奶

6樓:敏鈞漆夏山

當然是可以的。

最好不要在口渴,晨起,睡覺前喝。

三高主要是血液的濃度增加,身體也欠缺健康無法快速提供新的血液。

7樓:信森樂正碧靈

普通牛奶的脂肪含量甚至超過了其蛋白質的含量,因此還是喝脫脂奶比較好。

甘油三脂高是不是就是血脂高

8樓:醫心國際樂園

血脂包括,甘油三酯,和膽固醇,乳糜微粒等,高血脂分為高甘油三脂型和高膽固醇型,所以單純的甘油三酯高,也是屬於高血脂的範疇。

這種情況是可以結合超標的程度來採取飲食調整,適當運動進行調節,也可以配合他汀類或者貝特類降脂藥物進行**,國外匈牙利霍爾瓦特伊斯特萬教授發表的膽固醇免疫**對於頑固性的高脂血症有明顯的降脂作用,並且對預防高血脂向冠心病發作,和冠心病方栓,消除斑塊,軟化血管方面的效果非常顯著。

9樓:匿名使用者

甘油三脂高是高血脂的其中一種,建議低脂肪飲食,適當限制碳水化合物的攝入,多吃蔬果粗糧,加強體育鍛煉,在醫生指導下服用力平之**。定期複查血脂。

10樓:北京智雲達科技股份****

甘油三酯高是指人體血液中的脂肪酸含量高。甘油三酯是血脂檢查中比較重要的一項指標。重度的高甘油三酯,多與糖尿病、肝病、慢性腎炎等有關,一般為繼發性疾病。

甘油三酯高的症狀沒有特異性引,如頭暈、頭痛、胸悶、氣短、肢體麻木、神疲氣短、耳鳴、視力退化、失眠健忘等。這些症狀都是因為動脈硬化引起血管變窄、供血不足引起的,不同的是血管變窄、堵塞的地方不同。

11樓:孛世庾巨集浚

甘油三酯是血脂的一部分,稍高一點沒事,但需要注意,乙個是飲食調節,乙個是體育鍛煉,乙個是藥物**。

12樓:隋秋範姜若雲

病情分析:你好,高血脂多飲飲食不節,不良的生活習慣等因素誘發的

指導意見:在藥物**上建議使用非諾貝特或者安妥明進行**較好,要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要使用油膩食物,養成每天清晨一被涼白開的好習慣,有稀釋血液的功效,積極鍛鍊身體增加機體抵抗力

13樓:布同滿又夏

是的,甘油三脂高就是血脂高,得去醫院做個全面的檢查

14樓:雷贊師江雪

是,是血脂其中的一項指標

15樓:山人甕巨集伯

血脂高有很多指標,比如低密度脂蛋白高,高密度脂蛋白低,膽固醇,甘油三酯高等

16樓:喬澈旁季

是高了,最簡單的辦法,每天多走路就可以了,不需要吃藥。

甘油三脂可以吃酸奶嗎

17樓:蒙牛乳業

甘油三酯bai高是可以些蒙牛du喝酸奶的。zhi

但是應該注意避免吃忌廉dao,要控制血酯回一是飲食答,二是運動,飲食要採用低脂肪、低膽固醇、低飽和脂肪酸的飲食。

不要食用動物脂肪、肥肉、奶油糕點,禽類的皮、內臟、魚子等脂肪和膽固醇比較高的食物。

甘油三脂能吃葡萄乾嗎

18樓:煙台半島白巔峰

不可以多吃。吃的話也要兩餐之間吃 ,不能飯後立馬吃的 清淡飲食 多運動。

甘油三脂高能吃羊下貨嗎?

19樓:匿名使用者

甘油三酯高患者的日常飲食以清淡為原則,要限制動物脂肪和醣類的攝入,同時要多吃具有降脂作用的食物,還可以經常食用一些具有降血脂作用的簡單藥膳。

其實,運動更重要。

營養原則 1.減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。飽和脂肪酸過多,脂肪容易沉積在血管壁上,增加血液的粘稠度。

飽和脂肪酸長期攝入過多,可使甘油三酯公升高,並有加速血液凝固作用,促進血栓形成。多不飽和脂肪酸能夠使血液中的脂肪酸向著健康的方向發展,能夠減少血小板的凝聚,並增加抗血凝作用。能夠降低血液的粘稠度。

因此提倡多吃海魚,以保護心血管系統,降低血脂。烹調時,應採用植物油。

2. 限制膽固醇的攝入量。膽固醇是人體必不可少的物質,但攝入過多害很大,膳食中的膽固醇每日不超過300毫克。

植物固醇存在於稻穀、小麥、玉公尺、菜籽等植物中,植物固醇在植物油中呈現游離狀態,確有降低膽固醇作用,而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用。提倡多吃豆製品。

3.供給充足的蛋白質。蛋白質的**非常重要,宜選擇富含優質蛋白質的食物,且植物蛋白質的攝入量要在50%以上。

4. 適當減少碳水化合物的攝入量。不要過多吃糖和甜食,因為糖可轉變為甘油三酯。每餐應

七、八分飽。應多吃粗糧,如小公尺、燕麥、豆類等食品,這些食品中纖維素含量高,具有降血脂的作用。

5. 多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。應多吃鮮果和蔬菜,它們含維生素c,無機鹽和纖維素較多,能夠降低甘油三酯、促進膽固醇的排洩。

適宜食物

1.主食及豆類的選擇: 可選擇富含優質植物蛋白、植物固醇和降脂的稻穀、小麥、玉公尺、綠豆、花生豆腐、大豆、及豆製品等;

2.肉蛋奶的選擇: 適當選擇脂肪、膽固醇含量低的食物和有降低膽固醇作用的食物,如去皮家禽、瘦牛肉、羊肉、豬肉、魚肉、牛奶、酸牛奶、雞蛋及魚蝦類鯖魚、三文魚、沙丁魚、金槍魚等深水海產魚類;

3.蔬菜的選擇: 可適當多選擇具有降低血脂的食物,如洋蔥、香菇、蘑菇、平菇、金針菇、木耳、銀耳、猴頭、淡菜、蘿蔔、海帶、大蒜、魔芋、黃瓜、蘋果、山楂等;

4.其他: 可選用降脂的綠茶,烹調用植物油,如豆油、玉公尺油、葵花籽油、茶油、芝麻油等,每日烹調油10毫公升~15毫公升。

宜採用蒸、煮、燉、氽、熬的烹調方法,堅持少鹽飲食,每日食鹽6克以下。

甘油三脂1.7高嗎

20樓:艾康生物

正常成年人甘油三酯範圍應該在0.56~1.7mmol/l,1.7屬於臨界值範圍,要稍微有所注意。

甘油三酯(tg) 是被儲藏起來的熱量源。是人體的脂肪成分。如果以豬肉為例,甘油三酯就是白色的肥肉部位。 伴以高膽固醇血症或低hdl-c等情況時tg公升高才是冠心病的危險因素。

甘油三酯偏高主要危害是引起動脈粥樣硬化、造成血管堵塞和形成血栓。生活上注意戒菸戒酒,少吃澱粉類、脂肪類食物,加強運動。

21樓:謇痴彌駿琛

你好,你的甘油三酯屬於臨界高血脂。這種情況沒有必要服用藥物**的,只要注意飲食三低一高飲食,戒除菸酒,多鍛鍊身體就可以啦!

甘油三脂3.93算不算高?

22樓:富克納斯包裝製品廠

甘油三脂的正常值是0.45-1.70mmol/l,甘油三脂,又稱脂肪。是由食物脂肪與肝臟合成的。

輕度甘油三脂增高,可能由於醣類食物攝入過多、吸菸、肥胖等因素引起。

重度的高甘油三脂,多與糖尿病、肝病、慢性腎炎等有關,一般為繼發性疾病。

合理的飲食是**高脂血症的有效和必要的措施。

飲食注意:

1.人體中的脂類大部分從食物中來,所以高脂血症的人飲食應有節制,主食之中應搭配部分粗糧,副食品以魚類、瘦肉、豆及豆製品、各種新鮮蔬菜、水果為主。

2.有助降甘油三脂的食物,如:沙丁魚、大馬哈魚、甜杏仁、馬齒莧,還有豆類,大蒜等。

3.還有一些利於降低血脂防治動脈硬化的食物:海帶、紫菜、木耳、金針菇、香菇、洋蔥等,也可以常吃。

4、飲牛奶宜去忌廉,不加糖。蛋類原則上每日不超過1個,烹調食物用素油,少吃油煎食物。少吃花生,因其中含油甚多,但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。

我甘油三脂2點7,血脂太高,怎麼辦

23樓:魯南製藥集團

您好,一復

般來說甘油三酯的理想水平制應小於bai1.7mmol/l,您的甘油三酯du

稍微超標zhi,但是並沒有超標太多。甘油三酯dao受生活習慣影響較大,所以建議您先從生活方式干預做起。

控制飲食:少吃高脂肪食物,如肥肉、動物油、油炸食品等;限制碳水化合物的攝入,因為碳水化合物可以在體內轉換為甘油三酯;建議戒酒,因為長期血液中酒精濃度高可促使甘油三酯含量上公升。

增加鍛鍊:運動有助於降低甘油三酯。相關試驗觀察發現,令高甘油三酯不運動者進行3~4個月運動,甘油三酯明顯降低。

可見,科學合理的運動對降甘油三酯有很大幫助。降甘油三酯的運動**通常以中度有氧運動為宜;運動方式包括:散步、慢跑、游泳、騎自行車等有節奏的全身運動;運動頻率每週至少3次以上,運動時間每次30~40分鐘效果更好。

建議三個月後複查血脂,如果甘油三酯仍不達標的話,考慮服用藥物,如益平。在醫生的指導下用藥。

甘油三脂,尿酸過高,怎樣降下去,甘油三酯高尿酸高怎樣降低

您好,甘油三酯高尿酸 高屬於代謝性疾病,受日常生活飲食習慣影響明顯,改變生活習慣,必要時藥物 建議低鹽低脂飲食,禁酒,忌時食動物內臟,海產品尤其是貝類和豆製品,每日飲水2000 3000毫公升,堅持運動,控制體重,生活規律,保持良好心態。必要時口服降脂藥,促進尿酸排洩或抑制尿酸藥。希望能幫到你,祝你...

尿酸高與甘油三脂高能吃什麼蔬菜,甘油三酯和尿酸高飲食吃什麼好

可以多吃粗纖維的蔬菜水果如芹菜,菠菜,香蕉等,尿酸高的話不能吃海鮮 啤酒 豆製品 動物內臟等食物 甘油三酯和尿酸高飲食吃什麼好 甘油三酯和總膽固醇和尿酸同時高,可以經常吃一下集中事物 1.喝薑湯.2.吃大蒜 大蔥.3.吃酸辣湯。4.少量辣椒。其他還有胡椒 花椒等。5.每天用電熱毯溫敷後背,令身體經常...

甘油三脂高有什麼症狀嗎,甘油三脂1 7高嗎

甘油三酯高很容易導致患者出現肥胖,另外很容易導致高尿酸血癥 糖尿病,有可能會引起動脈粥樣硬化,如果說是冠狀動脈血管粥樣硬化,有可能會引發冠心病 心絞痛,腦血管動脈硬化有可能會導致腦動脈狹窄,導致腦缺血發作,甚至有可能會引發腦梗塞。所以說,甘油三酯高對人體的危害比較大,其中主要就是對血管的損害。有可能...