1樓：李和霖
你好，血糖正常能喝苦瓜茶，喝了不會發生不良反應，也不會對人體產生危害。
喝苦瓜茶的注意事項
1、孕婦不宜喝苦瓜茶，苦瓜內含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產。
2、脾胃虛寒的人不宜喝苦瓜茶，苦瓜性寒，脾胃虛弱的人喝了容易引起腹瀉等症狀。
3、不宜過量飲用苦瓜茶，日常將苦瓜片泡水喝的時候一定不能夠過量，因為苦瓜性涼，服用過多容易導致身體出現噁心想吐的情況。
喝苦瓜茶的好處
1、**
2、美容
苦瓜茶含有茶多酚和維生素c，有助於防輻射、抗紫外線，排毒，美容，對於想美容美白，又容易對護膚品、化妝品**容易過敏的女性，飲用苦瓜茶就再合適不過了!
3、降壓、降脂、降血糖
苦瓜茶含的眾多礦物質和維生素，可以減少醣類和脂肪的攝取，降血糖、降血脂;還可以活血化瘀，防止動脈硬化，防止高血壓、冠心病。
4、殺菌消炎
苦瓜茶中的鞣酸和茶多酚，可以殺死體內的細菌蛋白，對體內的炎症起到清潔的作用，對破皮、發膿的傷口起到消炎的作用。
我是糖尿病患者常喝苦瓜茶能降血糖嗎
2樓：匿名使用者
常喝苦瓜水能夠降血糖的，不必去買專門的苦瓜茶，就買一些苦瓜幹回來，每天拿幾片泡水喝就可以了，每次不要太多，10片以下，苦瓜性寒，傷胃。
苦瓜中含有類胰島素(多膚-p)的物質，對糖尿病有顯著療效，還能刺激胰島素的分泌，有明顯的降血糖作用。國外科學家還從苦瓜中提煉出一種奎寧精的物質，含有生理活性蛋白，能提高免疫系統的功能，同時還利於人體**新生和傷口癒合。所以常吃苦瓜還能增強皮層活力，使** 變得細嫩健美。
但如果是孕婦，要盡可能少吃苦瓜，一是太寒，二是奎寧對胎兒不好。
3樓：九葉藍茶業
你好，苦瓜是可以降血糖的。
現代臨床報道，苦瓜提取物有顯著的降低血糖作用，苦瓜片**糖尿病的有效率達79.3%。苦瓜可煎湯或做冷盤，也可絞汁或曬乾後泡茶飲。
降糖吃法：取苦瓜250克，瘦豬肉50克，芽菜3克、大豆油25克、麻油、蔥花、薑末及鹽適量。將苦瓜切條，備用。
豬肉剁成末，芽菜切碎。起油鍋，倒入苦瓜條、肉末、芽菜炒熟，加入調料即可。
苦瓜茶可以降血糖嗎
4樓：科學闢謠
關於苦瓜素，動物實驗的證據較為充分，但並未有人體的臨床試驗；關於多肽p，試驗表明其不具有明顯的功效，且在苦瓜中的含量微乎其微，很難對其準確定量。因此，單吃苦瓜也很難達到明顯降低血糖的效果。
5樓：狼兔子
很多糖友都有過吃苦瓜後血糖就降下來的經驗，苦瓜中的苦瓜甙確實有降糖的作用，但是苦瓜茶中的苦瓜甙不能很好地被人體吸收，而且其中含有的苦瓜甙等有效成分較少。個人建議大家可以服用路遠棠力清配方中的棠清草本精粹膠囊，就是從苦瓜中提取出苦瓜甙製成的，屬於天然植物提取物，降糖效果很好。
苦瓜茶可以降血糖嗎
6樓：科學闢謠
關於苦瓜素，動物實驗的證據較為充分，但並未有人體的臨床試驗；關於多肽p，試驗表明其不具有明顯的功效，且在苦瓜中的含量微乎其微，很難對其準確定量。因此，單吃苦瓜也很難達到明顯降低血糖的效果。
7樓：植物網
可以的。
一、苦瓜茶含有天然的「植物胰島素」，可以改善胰腺功能，促進血液中的葡萄糖分解，將多餘的糖轉換為熱量，平衡體內脂肪和熱量。除此以外，苦瓜茶內的成份，還可以修復人體b細胞，長期飲用，可以保持血糖平穩，是糖尿病人，天然的降糖口服液。
對於糖尿病患者，咽喉乾渴是經常出現的症狀。剛喝水沒多久，又渴了，感覺怎麼喝水都止不住口渴的感覺。多喝水是好，但尿量也增加。
大量的水份，將身體還沒來得急吸收的營養物質也帶走了。身體越喝，越虛!
二、苦瓜茶的禁忌人群
1、體質虛寒人士
苦瓜茶，性寒涼，如果體質虛寒的人士喝了，本身就陽氣不足，喝多了，就相當於雪上加霜，體虛的情況會更加嚴重。還可能會導致腹痛、腹脹、腹瀉、噁心、嘔吐。
2、低糖低壓人士
苦瓜茶有降血糖，降血壓的功效，所以對於血壓、血糖本來就徘徊在正常值上下的人而言，喝了苦瓜茶，就容易跌到正常值以下了。
3、孕婦
苦瓜茶含有草酸，草酸會阻礙鈣的吸收，孕婦要將鈣供給肚子裡的寶寶，本身就是特別容易缺鈣的人群，再飲用苦瓜茶，會影響體內鈣質流失。
8樓：九葉藍茶業
你好，苦瓜是可以降血糖的。
現代臨床報道，苦瓜提取物有顯著的降低血糖作用，苦瓜片**糖尿病的有效率達79.3%。苦瓜可煎湯或做冷盤，也可絞汁或曬乾後泡茶飲。
降糖吃法：取苦瓜250克，瘦豬肉50克，芽菜3克、大豆油25克、麻油、蔥花、薑末及鹽適量。將苦瓜切條，備用。
豬肉剁成末，芽菜切碎。起油鍋，倒入苦瓜條、肉末、芽菜炒熟，加入調料即可。
喝苦瓜幹泡的茶可以降血糖嗎
9樓：李和霖
你好，喝苦瓜幹泡的茶有一定的降血糖功效。
苦瓜茶含有天然的「植物胰島素」，可以改善胰腺功能，促進血液中的葡萄糖分解，將多餘的糖轉換為熱量，平衡體內脂肪和熱量。除此以外，苦瓜茶內的成份，還可以修復人體b細胞，長期飲用，可以保持血糖平穩，糖尿病喝苦瓜茶是有一定好處的，對於糖尿病有輔助**的作用。
苦瓜茶的泡法 1、先用一小鍋將水煮開，加入苦瓜茶後轉小火再煮約一分鐘，再將苦瓜茶倒入茶壺中，待茶色轉濃即可飲用。用此種煮泡法，釋放的茶香最為濃郁，不過時間比較長及繁複。
2、.在茶壺內先放入半壺熱水，再將苦瓜茶放入，之後再注滿熱水。此種泡法，茶湯會比較乾淨，但因花草的舒展速度慢，所以茶色會淡一些。
苦瓜茶不適用哪些人
10樓：送我乙個後援團
1、缺鈣的人，這個原理是因為苦瓜中的草酸會障礙人體吸收鈣。通常來說，正常人吃苦瓜，就需要先將苦瓜用沸水焯一下，去除部分苦味和草酸，這樣才更有利於身體吸收食物中的鈣質。但對於缺鈣的人，則應該避免食用或少食苦瓜。
2、脾胃虛寒者，這是因為苦瓜屬於涼性食物，如果您平日時常有大便溏稀、小便清長、面色恍白，怕冷等情況的話，那麼就證明你的身體有可能陽氣不足，最好不吃或少吃苦瓜。
3、嬰幼兒，雖然說嬰幼兒是屬於純陽之體，但是因為年幼孩童脾常有不足，胃常有餘，不宜較多食用苦瓜。
4、低血壓、低血糖者不宜吃苦瓜，雖然說苦瓜可以降血糖、清火，但是它對心臟健康極其不友好，所以低血糖、低血壓的人不適合吃苦瓜，血糖血壓正常的人不宜吃過量的苦瓜。
11樓：天懌滿堂香
苦瓜不僅有清心明目、清涼解渴、瀉六經實火之功，還有益氣生津、解除疲勞的作用;另外，苦瓜除歸心經外，還入肺經和胃經，因而它還具有瀉肺通便、健脾開胃、解毒消癰等功效。但苦瓜雖然優點很多，卻不是每個人都適合吃。
脾胃虛寒者不宜多食和生食苦瓜。廖輝提醒，苦瓜是寒涼之品，平素大便溏稀、小便清長、納差怕冷、面色恍白、舌淡脈沉的人大多體虛陽氣不足或素體脾胃虛寒，這類人群不宜常吃苦瓜，否則容易出現胃脘不適、腹脹腹痛，甚至嘔吐、腹瀉等症狀。
孕婦應慎食苦瓜。苦瓜含有奎寧，食用過量可刺激子宮收縮，造成流產。
學齡前兒童不宜過食苦瓜。小兒為純陽之體，胃常有餘，脾常不足;加之孩子們的自控能力又差，所以過食苦瓜易傷脾胃。
苦瓜茶能降血糖嗎 苦瓜茶降血糖的效果
12樓：丷傅思瑞丷
很多糖友都有過吃苦瓜後血糖就降下來的經驗，苦瓜中的苦瓜甙確實有降糖的作用，但是苦瓜茶中的苦瓜甙不能很好地被人體吸收，而且其中含有的苦瓜甙等有效成分較少。
苦瓜性味苦寒，又名涼瓜。中醫學認為苦瓜的功效和作用具有清涼解渴、養顏美容、促進新陳代謝等功效。長期飲用能夠健體，增強身體的抵抗力。
苦瓜茶是由新鮮苦瓜切片乾燥而成。夏季常飲苦瓜茶，可以清熱去火排毒，尤其適合長痘痘的年輕女孩。特別是像我們這樣長期對著電腦的人群，飲用苦瓜茶最好了，那麼，喝苦瓜茶有什麼好處呢？
苦瓜茶的功效和作用有那些呢？ 苦瓜茶的功效:
一、營養豐富：富含維生素b1，具有預防和**腳氣病，維持心臟正常功能，增進食慾等作用。苦瓜中含有類似胰島素的物質具備降低血糖的作用。
苦瓜茶還含有一種蛋白脂類物質，具有刺激和增強動物體內免疫細胞吞食癌細胞的能力，可以發揮抗癌作用。
二、藥用價值：苦瓜茶具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目之功效，對**痢疾、瘡腫、熱病煩渴、中暑發熱、痱子過多、眼結膜炎、小便短赤等病有一定的作用。而且還可以降血糖、降低膽固醇、抗菌、驅風。
主要**糖尿病、膽固醇和甘油三酸酯含量偏高。
三、脂肪殺手：苦瓜茶中的苦瓜素被譽為「脂肪殺手」，能使攝取的脂肪和多醣減少。一根苦瓜裡含有0.
4%貴如**的**特效成分——高能清脂素，能快速減除人體多餘的脂肪，還你迷人身材。 苦瓜茶的作用：
一、苦瓜茶含有的蛋白質成分及維生素c能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用。
二、苦瓜茶富含多種維生素、氨基酸、果膠及人體所需的多種微量元素；
三、防治中暑發熱、熱病煩渴、肝熱目赤、腸炎痢疾、食慾不振、癰腫丹毒、惡瘡等病症；
四、苦瓜茶具有降低血糖作用，對血壓、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用；
五、含有豐富的維生素b1、維他命c及多種礦物質，經常飲用苦瓜茶，可強身健體，增強免疫功能；
六、苦瓜中的胰蛋白酶抑制劑，可以抑制癌細胞所分泌出來的蛋白酶，防止惡性腫瘤生長；
七、苦瓜甙對糖尿病模型免有降低血糖作用，其作用方式與甲苯磺丁脲相似而較強，與優降糖無明顯差異。
八、中醫學認為苦瓜性寒味苦，對心、肺、胃具有清涼解渴、養顏美容，促進新陳代謝等作用。
九、苦瓜可補膽潤肝，利尿，消暑，解烈酒，助消化，防感冒，還可治喉炎及風熱咳嗽。 苦瓜茶的飲用方法： 一般每日2-3次，每次投放苦瓜茶2克左右，即3-4片，用溫開水沖泡，可反覆沖泡4-6次。
經科學研究和實踐證明，長期飲用對對降糖、降脂、**健身、提高免疫力效果顯著。 苦瓜茶的適宜人群：
1、營養過剩，因應酬經常食用油膩食品的族群；
2、愛美人士、重視體型，希望**光滑有彈性的女性；
3、運動量較少、體型容易發胖的上班族、學生和宅女；
4、消渴或熱病中暑、煩渴引飲。赤白痢疾。赤眼疼痛，癰腫丹毒，惡瘡。 苦瓜茶的禁忌： 1、苦瓜具有微弱的子宮刺激作用，懷孕期間禁止食用。
2、對於接受人工受孕或者準備懷孕的人來說不宜食用。
3、正在進行母乳餵養的婦女禁止食用。
苦瓜茶降血糖功效喝了有哪些作用 好處那麼多
13樓：李和霖
你好，苦瓜具有降血糖的作用。糖尿病患者喝苦瓜茶是有一定好處的，不僅可以清除體內囤積雜質，而且還利用腸道的消化，從而幫助避免物質堆積而引起血糖公升高。另外苦瓜對一糖尿病高血糖患者而言也具有很好的降糖效果，所以說苦瓜茶是一種很好的降糖飲品。
喝苦瓜茶的好處
1、苦瓜茶含有的蛋白質成分及維生素c能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用。
2、苦瓜茶富含多種維生素、氨基酸、果膠及人體所需的多種微量元素；
3、**又可降血糖，國內有研究發現，苦瓜能減重、降血脂、降血糖，特別是對預防腹部脂肪堆積格外有作用。在國際期刊中也有研究報告，說苦瓜中含有苦瓜素，可以降血糖，還能**。
4、苦瓜茶具有降低血糖作用，對血壓、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用；
5、含有豐富的維生素b1、維他命c及多種礦物質，經常飲用苦瓜茶，可強身健體，增強免疫功能；
6、苦瓜中的胰蛋白酶抑制劑，可以抑制癌細胞所分泌出來的蛋白酶，防止惡性腫瘤生長；
7、苦瓜甙對糖尿病模型免有降低血糖作用，其作用方式與甲苯磺丁脲相似而較強，與優降糖無明顯差異。
8、中醫學認為苦瓜性寒味苦，對心、肺、胃具有清涼解渴、養顏美容，促進新陳代謝等作用。
9、苦瓜可補膽潤肝，利尿，消暑，解烈酒，助消化，防感冒，還可治喉炎及風熱咳嗽。
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