1樓：小糖豆可愛
效果明顯的還是服用藥物來補充可以解決燃眉之急。
家長可以給寶寶在飲食上改善，多服用動物肝臟、各種瘦肉、雞蛋黃、豆製品、綠色蔬菜、豬血、鴨血等，總之膳食均衡最重要。
5歲的孩子缺鐵怎麼辦
2樓：新興微豐
缺鐵容易引起缺鐵性貧血，主要是由於嬰幼兒生長發育過快或者攝入不足所導致，可以根據寶寶缺鐵程度在醫生指導下藥物補充，同時可以食補，食補最安全有效。
比如可以吃些紫公尺、蛋黃、瘦肉、牛肉、魚、動物肝臟、動物血製品等食物。其中，紫公尺富含鐵、鈣、鋅、硒、鉀、磷等微量元素，有很好的補鐵作用，孩子可以多吃些。
5歲寶寶缺鐵和鋅要怎麼補
3樓：匿名使用者
我家寶寶兩歲時比你家寶寶更甚，不僅僅缺鐵鋅，還缺鈣，缺鐵性貧血，診斷為中度營養不良。而像這種孩子生病是比較正常的。當時我家寶寶幾乎是好一週生病一週。
當時缺得有點嚴重，我給她買的哈藥的三精葡糖酸鈣鋅，兩種都補。但補一段時間挺一段時間，並且主要食補，基本上線之後就全部依靠食補了。鐵主要是食補，她那會兒只吃肉不吃飯和菜，蔬菜一丁點都會給你吐出來。
所以後來每週會做兩三次韭菜瘦肉餛飩給她吃，每週一兩次肝臟，早餐一般都是蔬菜瘦肉粥或是蔬菜蝦仁魚湯粥，幾乎都是選擇含鐵豐富的蔬菜，另外菇類、木耳等也是必不可少的佳品.....
五歲兒童缺鐵缺鈣怎樣補
4樓：匿名使用者
多吃一些奶製品，蛋類，豆製品。多參加體育鍛煉，曬曬太陽。
5樓：手擀麵的春天
.補鐵的話，可以服用鐵劑，也可從食物中來吸取錢，比如動物肝臟，瘦肉，還有...
孩子五歲半缺鐵性貧血嚴重嗎怎麼辦指標6
6樓：ballance1﹐n璼
建議：病情分析：根據你的描述，考慮缺鐵性貧血，按照醫生指導服用，預後基本都很好。
指導意見：建議平時做好餵養指導，食用含鐵豐富且鐵吸收率高的食品，如精肉、血、內臟、魚等，可新增鐵強化醬油，補充維生素c。
5歲的孩子貧血怎麼辦？
7樓：匿名使用者
貧血患者的食補佳品
芹菜炒豬肝，是一道富含鐵質和葉酸的菜餚。對於貧血傾向的婦女和嬰幼兒是日常食補的佳品。
我們知道葉酸在人體內不僅是脂肪及氨基酸代謝過程中不可缺少的輔助酶，其主要功能是輔助產生紅血球，防止紅血球變型。而鐵質則是製造血紅蛋白的基本微量元素。綠葉蔬菜和動物肝臟中存在一定的葉酸和鐵質，其中尤以芹菜、菠菜中含量最為豐富。
原料：豬肝200克，芹菜300克（或菠菜200克），醬油25克，白糖20克，黃酒10克，溼澱粉30克。
製作：1．將豬肝去筋膜，用快刀切成薄片，用澱粉、黃酒和精鹽同豬肝片攪勻，待用。2．芹菜打去菜葉，取淨莖六兩，用清水洗淨，切成三公分長的段。
3．將油鍋用旺火燒熱，倒入冷豬油，燒至六成油溫，投入豬肝，將其攪散，待變色後，倒入漏勺瀝油。4．鍋中留油少許，繼續旺火，投入芹菜煸炒，待熟前加入醬油、白糖、精鹽，用溼澱粉勾芡，再倒入豬肝，翻炒幾下，在鍋邊淋上少許香醋，即可出鍋裝盤。
特點：豬肝細嫩爽口，芹菜芳香味濃，香中帶酸，味道鮮美。
作用：豬肝每百克含鐵25毫克，芹菜百克含鐵8.2毫克。食用每份芹菜炒豬肝可攝取74毫克的鐵質。本菜餚尤其對婦女有益。
貧血的食補方
根據統計，亞洲女性罹患貧血的比例相當高，平均每四到五個女性中，就有乙個是貧血患者；若以年齡分布來看，二十至二十四歲之間，罹患的比例約二成，二十五歲至二十九歲之間有三成。造成女性比男性容易貧血的原因，可以歸因於男性比女性迴圈血量多、女性較男性更需要鐵質，特別是在生理期、懷孕期，一但鐵質補充不夠，就很容易引起貧血。在臨床上，貧血的表現為**蒼白、面色無華、疲倦、乏力、頭暈、耳鳴、記憶力衰退和思想不集中等。
貧血在中醫的**辨症上多屬於「虛症」，其食物療養主要是以養心、健脾、補血為原則，在中醫補法中，常以血肉有情之品來調養，並能取得良好的效果。另外有貧血困擾的人，應多攝取維生素c，因為維生素c有助於鐵質的吸收。
血糯紅棗粥
做法：將血糯公尺五十克、紅棗十枚與適量的冰糖，一起熬
煮成粥即可。
功用：補血。
桂圓蓮子湯
做法：將桂圓二十個、蓮子五十個，加適量清水，煮至蓮
子軟熟即可。
功用：健脾、安神、養血。
龍眼粥做法：龍眼肉十五克、紅棗十枚、粳公尺五十克，以起熬煮
成粥。功用：養心健脾，最適合貧血兼有失眠健忘者。
豬肝湯做法：豬幹洗淨，切薄片。滾水中放入薑絲、豬肝片，稍
滾一會兒，再加入蔥段、酒，以鹽調味後即可食用
。 功用：補血。
羊骨粥做法：先將新鮮羊骨捶碎，加水煎湯，棄骨，以湯代水煮
粥。粥成加入蔥、姜、鹽等調味後，食用。
功用：對於貧血具有畏寒者有良效。
阿膠芝麻核桃羹
做法：先將阿膠二百五十克烊化、芝麻二百五十克與核桃
肉一百五十克共搗細末，再加入桂圓肉五十克、適
量冰糖，一起隔水蒸二小時即可。每次加熱吃食二
匙。 功用：本品有補腎安神益血的功效。
參棗湯材料：紅棗5枚、人參片10克、冰糖1小塊
功能：1.紅棗：味甘、性溫、補中益氣、治虛、潤心肺、生津補血、可養顏抗老化。
2.人參：味甘、性溫、可大補元氣，氣旺則精氣神自然
足。 作法：1.紅棗洗淨，和人參片一起放在小鍋內，加水一杯，小
火燜煮1小時間。
2.加入冰糖待溶化即可。
杞子南棗煲雞蛋
材料：枸杞子20克、南棗10枚、雞蛋2個。
作法：1.將枸杞子、南棗、雞蛋加適量的水一起放在鍋中煮熟
。 2.蛋熟後去殼取蛋再同煮10分鐘。
功效：補虛勞、益氣血、健脾胃。
鯉魚補血湯
材料：黑豆4兩、生薑2片、紅棗10粒、鯉魚1條、陳皮一小
塊、胡椒粉適量。
做法：1.鯉魚去鱗、鰓、鰭、內臟清洗乾淨，加少油在鍋中，
略煎至金黃色。
2.將黑上去瓤丹並清洗乾淨，放入鍋中，不用放油，炒
至豆衣裂開，再用清水洗乾淨，備用。
3.紅棗去核，生薑去皮，陳皮洗乾淨，備用。
4.水煮滾，先放入黑豆、紅棗、陳皮、生薑大火煮10分
鐘，再轉文火煮乙個半小時，最後放入鯉魚，煮30分
。 功效：滋陰補血、益肝腎、明目安神、健脾補氣、利尿消腫。
紅棗羊骨糯公尺粥
材料：羊脛骨1~2根（豬骨也可）、紅棗30枚、糯公尺一杯
作法：1.將羊脛骨（或豬骨）敲碎。
2.紅棗去核。
3.將以上材料加入適量的水於鍋中熬煮。
功效：補脾益血、滋腎健骨。
女人貧血的經典食療方
貧血是指血液中缺少紅細胞或紅細胞的主要成分血紅蛋白。
**貧血的幾款食療方
造成貧血的原因主要有紅細胞過度破壞，造血不良和失血。
貧血在祖國醫學屬「虛證」範疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治：
1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳公尺100克。同煮成粥，熱溫服。
功效：養心補脾，滋補強壯。
2、新鮮羊骨2斤(1000克)，粳公尺200克。
羊骨洗淨捶碎，加水熬湯，去渣後，入粳公尺共煮成粥。食用時中適量調公尺溫服，10-15天為一療程。
功效：補腎壯骨。
得了貧血就要先補血嗎？－－我國是世界上缺鐵性貧血發生率較高的國家之一，發生率達到15％～20％，其中婦女兒童貧血率高達20％以上，貧血嚴重威脅婦女健康。>>詳細閱讀
3、糙糯公尺100克，薏苡仁50克，紅棗15枚。同煮成粥。食用時加適量白糖。
功效：滋陰補血。女性貧血該怎麼補？
4、制首烏60克，紅棗3-5枚，粳公尺100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳公尺煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮一二沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器，煎湯煮粥時需用少鍋或搪瓷鍋。
功效：補肝益腎，養血理虛。
5、雞蛋2個，取蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服2次。
功效：補鐵，適用於缺鐵性貧血。
警惕孩子缺鐵性貧血－－當****成為都市生活的主題時，另一種營養缺乏性疾病卻以不可思議的速度攻占了現代家庭中的最小成員，這就是缺鐵性貧血。>>詳細閱讀
6、豬肝150克，菠菜適量。豬肝洗淨切片與澱粉、鹽、醬油、味精適量調勻，放入油鍋內與焯過的菠菜炒熟，或用豬肝50克洗淨切片，放入沸水中煮至近熟時，放入菠菜，開鍋加入調公尺，吃肝吃菜喝湯。
功效：補鐵，適用於缺鐵性貧血給孩子吃一款「補血菜」。
祝你好運
8樓：匿名使用者
如果是血小板少的話，建議使用花生和紅棗熬水，讓小孩當飲用水喝。可能很苦，堅持食用可以增加血小板也可以補血。小孩貧血最好不要吃藥，藥補不如食補。
我是學食品，小時候也有過貧血，吃這個吃好的。
9樓：史淑榮血液專家
多吃含有鐵的食物，不過患者情況不是說食物可以解決的，需要**，必要結合中草藥**的，
10樓：卑言弓桐
你好，考慮是孩子缺鐵性貧血，讓孩子多吃些蔬菜瓜果，(菠菜最好，但是要適量食用)，臨時配合硫酸亞鐵口服液和維生素b12來調理
11樓：華恩虢清雅
小朋友比較愛吃甜的，不妨喝點紅糖水。
12樓：殷錦委曉旋
注意平常飲食不要挑食吃點有營養的東西自然會好
13樓：季果業書君
先搞清楚是什麼原因導致他挑食的，如果是厭食引起的營養不良性貧血，那就必須把挑食治好了再說。有必要的話去看看心理醫生。但要先排除生理上的病變。
得去醫院。
四五歲的小孩貧血應該怎麼辦
14樓：匿名使用者
我家寶寶五歲多點，幼兒園查體也是貧血，寶寶貧血多為身體內缺鐵和蛋白質的表現，可以服用鐵劑加強鐵和蛋白質的補充。給寶寶吃點豬肝 大棗紅紅豆 小公尺粥，，輕微的貧血沒事的。注意飲食就補上了
三歲的孩子嘔吐怎麼辦，三歲寶寶嘔吐怎麼辦？
嘔吐對寶寶來說是很常見的症狀，尤其是在嬰兒期，幾乎每個寶寶都出現過嘔吐溢奶等症狀的。但大多數都屬於生理性的，不需要 只要注意護理，及調整餵養很快會改善的。三歲寶寶嘔吐怎麼辦？孩子3歲，孩子嘔吐了，孩子以上情況還是與飲食不當導致的胃腸道功能紊亂有關，如孩子吃生冷食物，導致孩子消化和吸收不好，容易造成孩...
8歲的孩子相當於5歲的智商怎麼辦
應該是心沒到位，可能他還處在幼兒園時期的心理狀態 還有可能潛意識裡比較抗拒小學的生活模式。耐心疏導他，小男孩有時比女孩子的理性來得晚些，切忌急躁簡單，宜讓他感受到學習的樂趣，而不是學習會給他帶來恥辱，那樣他會偏離得更遠。我見過很多這樣的學生，他們很聰明，只是注意力沒有集中在學習這件事上，但處理不當，...
5歲的孩子網癮大怎麼辦，孩子有網癮怎麼辦？
請您盡可能的和孩子交談 從他嘴裡套出它的另乙個愛好 盡可能轉移他的注意力 小孩子應該對新奇的事物很好奇 您找一些更為新奇的東西吸引他的注意力 在不的話只好準備用強制方法了。經常帶小寶寶出去玩玩多帶他去散散心，在和小寶寶玩的時候給他輸入思想，小寶寶只能慢慢的教，多和小寶寶做朋友多交流溝通。不能一下子就...