此刻的我,心情失落到了極點,心情失落到了極點怎麼辦?

2021-03-03 20:55:52 字數 4276 閱讀 1961

1樓:匿名使用者

你摔下來.

只是受了傷害.

但並沒有死亡.

因為.幸福還沒降臨.

你不可以就這麼早就離去了..

上天還是給你機會.讓你尋找屬於自己的幸福.

這也是上天給你考驗.

2樓:匿名使用者

幹嘛要那麼在意結果了,既然你付出了 就是自己願意的,開心點拉 朋友~

心情、失落到了極點、怎麼辦?

3樓:匿名使用者

每個人都有煩惱,但並非人人都不快樂。快樂也不依賴財寶,有些人只有很少的錢,但一樣快樂。也有些人身家豐厚,但也不見得終日笑口常開。人們能否一生都保持快樂,愉快地生活呢?

美國舒勒博士在他的新書《快樂的態度》中揭開了永遠快樂之秘訣。

每個人如果懂得以下八條秘訣,自然有個快樂的人生。

1.沒有人是完美的。必須承認自己的弱點,並樂意接受別人的建議、幫助和忠告,只要你勇於承認自己需要幫助,成功必然在望。

2.從挫折中吸取教訓。在面對失敗或挫折時所抱的態度應該是從中吸取經驗,繼續努力。

3.生活必須誠實和富於正義感,這樣才能吸引好朋友來幫助你。著名心理學家巴達斯曾經被問及:「哪些是人類今天最基本及最深切的心理需要?

」她回答說:「人類需要愛。」但這不限於男與女之間的愛,從心理學家的觀點看來,好人永遠是快樂的。

4.能屈能伸。無論在順境或逆境之中,我們的生活態度都應該是處之泰然。有了錯誤,立即改正。

5.熱心幫助別人。如果要真正快樂,自己受人尊敬,則應幫助別人,與別人關係融洽。

6.要人待你好,你必須先對他人好。當你受到不平等待遇時,你必須寬恕和同情他人。

7.堅守信念。當你做任何事時,必須堅持個人的信念。

8.快樂永存心間。只要時常保持心境開朗,快樂是很難捨棄你的。

4樓:匿名使用者

累了,都累了,嚐遍了世間的苦難,坎坎坷坷,風風雨雨,都挺過來了,為什麼還是那麼不堅強,不要給自己施加太大壓力,樂觀一點,調整好自己的心態,放鬆自己,去大笑,歡笑,呼吸大自然的氣息,敞開自己的心靈和朋友去溝通,你會擁有乙個世界。忍一時風平浪靜,退一步海闊天空,用平常心去面對一切,人生是把握在自己手裡的。自己要相信自己,再變得成熟一些,人是要學會放棄的,不要讓痛苦控制自己!

人不是為煩惱而活的,人追求了那麼久的快樂和幸福,不要讓自己毀滅了,堅強一點啊,不要太脆弱了,執著不放,念念不忘只會把你拉向痛苦的深淵。去給予,去奉獻,為了自己而快樂,也為了美好的生活,你不可以改變世界,你卻可以改變自己,你不可以超越靈魂,你卻可以超越自己,人總是在不斷的努力中獲得進步,完善自己的

5樓:匿名使用者

人要麼自卑,要麼自大,就是沒有自我.你把別人的錯誤,來為難自己何苦呢.放下悲傷,放下煩惱,放下執著。

少斤斤計較,能體諒別人。多為對方找想我們有意志力,不改變自己,而去要求別人。有雙眼睛,不回顧自身,而去挑別人毛病。

這是煩惱的生出來的地方..做自己的主人。完全掌握自我的行為,不會因為他人影響自己內心的堅定.

因為一般人做不了自己的主人,控制項不住內心的念頭。讓他亂飛。甚至都覺察不到自己的真心。

這一切都是心太散亂。所以要通過禪定來過濾。散亂的心。

達到集中心力。了解自己的本心乙個人的快樂.不是因為他擁有的多,而是因為他計較的少.

掌握自己的心,不讓他,亂來,就是掌握自己的行為,也等於掌握了人生學會微笑學會快樂學會堅強學會笑著面對生活中的一切 把心情放輕鬆不要想得太多去呼吸清晨的新鮮空氣吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎」快樂「這個詞真正的快樂其實就在你身邊用心去感受吧加油。他人氣我我不氣,我若氣死誰如意。

氣出病來無人替。明白所有東西都是條件,因緣聚合產生的現象,他不是固定不變的,是因緣所生的,總有幻滅時。我們執著其中不肯捨棄產生痛苦,金剛經說,一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀。

就不會執著不放念念痛苦

6樓:匿名使用者

笑 對著鏡子微微笑 大笑 狂笑 無論如何都偠讓自己詪快樂蛤

當乙個人的心情失落到極點時該怎麼辦?

7樓:孤獨幾萬年

失落到極致?我給你個建議。

翻翻你的通訊錄,看看你的**好友。

你們有多久沒聯絡了,平常事你主動問候還是別人?

自己想想,挨個給**好友聊聊天

失落到極點,不會的,失落是因為我們太在乎自己了。

8樓:匿名使用者

發呆,想象自己的腦袋是一張紙,然後拿著橡皮把那些東西通通擦掉

9樓:匿名使用者

在無人地的方大聲的宣洩出來。喊出來就不失落了

10樓:匿名使用者

聽聽二人轉,或者睡一覺。

避開煩惱,比和煩惱糾纏好,等到自己情緒平穩時再來處理

11樓:原諒我的霸道

買塊豆腐給自己往死裡砸,要不找根麵條去上吊都行。

12樓:匿名使用者

看動漫吧!搞笑動漫最好。我個人還喜歡在心情不好時看**,小白言情文,什麼惡魔王子,黑道王子,越看越想笑。我覺得挺管用

此刻的心情跌落到了極點,或許只有這個深夜才屬於我吧。。卸下所有的偽裝,我也只是個會哭的孩紙。。只是

13樓:匿名使用者

人來這個世上來,哪有一帆風源順的。家家都有一本難念的經,不經歷風雨,怎能見彩虹。經歷了人生的低谷,也不見得是件壞事。

它能使你慢慢的變得堅強成熟起來。人生的道路還長遠著?調整好心態,勇敢堅強的讓自己去面對今後的生活吧。

14樓:匿名使用者

我可以試著讓你來發洩下,你能告訴我嗎

15樓:刀鋒

孩子,哭吧哭吧不是罪

16樓:我就是我獨一

畢竟自己的痛只有只已受!只勸你珍惜自己!愛你自己!

朋友發了這樣一條心情:此刻的心情差到了極點,難道我就真的十惡不赦,難道我真的是喪門星嗎?好心幫人幹

17樓:繼續前行

社會是殘酷的,我相信狗也不相信人。

18樓:天知道我的心呀

進局子了 被賣了

當你心情極度失落傷心到極點時,怎麼辦?

19樓:小小

首先,你要放鬆點,不要一直想著這些事。

或者,你

可以跟你的好友說說你版的情況,你權的煩惱,你的心事,他們會很樂意去傾聽,而且會給你一些意見,至少會安慰你,支援你。

又或者,你可以通過寫日誌的方式發洩情緒;

又或者,你可以出去走走,散散心,聽聽輕**,也可以解壓;

又或者,你可以去買一堆吃的回去狂吃,用吃來宣洩你的不滿,也是不錯的方法。

人生不如意之事十常**,誰沒有受過打擊呢?不也熬過去了嗎?

相信你也可以的,加油,我們支援你~~~

20樓:晨棲夢

現在可bai以來問問題,看來心情已du經好一點了

zhi。人們總想dao用某種方式壓抑自專己的情緒,那樣屬雖然可解一時悲痛卻不能長久。如果太傷心就由著它,等傷好了,傷口才能真正癒合。

外部虛假的癒合會為未來某一天的重啟打下基礎。找你信任的人好好哭一場,相信你會勇敢面對。

21樓:匿名使用者

玩遊戲,特別是那些很暴力的遊戲

此時此刻,心情跌落谷底,什麼都不順,鬱悶到極點

22樓:花花18039嘿詵

每個人得到一些東西。也會失去一些東西。凡事看開。世界上比你更加不幸得多的是。別和其它人比你沒有什麼。要看你比別人有什麼。人就是這樣不滿足。學會知足吧

滿意請採納

該用什麼詞來表達心情失落到極點

23樓:平常心新號

心灰意冷

【拼音】:xīn huī yì lěng

【解釋】:灰心失望,意志消沉。

【出處】:明·吳承恩《西遊記》第四十回:「因此上怪他每每不聽我說,故我意懶心灰,說各人散了。」

【示例】:l先生大為~,法西斯的氣概頓然消失,披髮入山去做和尚去了。 ★鄒韜奮《患難餘生記·流亡》

【近義詞】:心灰意懶

【反義詞】:信心百倍

【語法】:作謂語、定語、狀語;指人意志消沉

24樓:桃桃

沮喪洩氣

絕望生又何歡,死有何憾?

該用什麼詞來表達心情失落到極點,當乙個人的心情失落到極點時該怎麼辦?

心灰意冷 拼音 x n hu y l ng 解釋 灰心失望,意志消沉。出處 明 吳承恩 西遊記 第四十回 因此上怪他每每不聽我說,故我意懶心灰,說各人散了。示例 l先生大為 法西斯的氣概頓然消失,披髮入山去做和尚去了。鄒韜奮 患難餘生記 流亡 近義詞 心灰意懶 反義詞 信心百倍 語法 作謂語 定語 ...

低落到極致怎麼起來,當人心情低落到極點的時候,有什麼辦法緩解?

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馬上對著你愛的人說 我愛你!或許能幫到你。心情不好有什麼歌可以表達我此刻的心情和男朋友冷戰 看著段子,聽著 在人間 愛就趕緊和好吧,總有乙個人要先退。不愛就好聚好散吧!此時此刻我不想忘掉我的那個朋友 傷心的時候可以聽情歌 迪克牛仔的我這個你不愛的人 誰有能理解我此時此刻的心情句子 我不知道你們是因為...